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正文內(nèi)容

初中體育教案-資料下載頁

2024-12-06 06:54本頁面
  

【正文】 與上籃技術(shù)動作的結(jié)合。通過各種教學手段將動作要領(lǐng)編成口訣的形式便于學生記憶,掌握連貫動作,更好地完成上籃動作,在有限的課堂時間內(nèi)最大化地掌握動作技術(shù),提高學生掌握技術(shù)的能力?! ”敬握n通過球性練習,徒手練習,兩人一組跨步練習與行進間上籃等練習,循序漸進地培養(yǎng)學生迎難而上,挑戰(zhàn)自我的能力。最后的拓展練習激發(fā)學生學習興趣,體驗上籃成功的樂趣,為了提高女生的穩(wěn)定性,讓女生使用小一號的籃球,明顯提高了女生控制球與掌握球的能力,起到了良好的作用?! ≈饕w會雙手投擲的正確動作要領(lǐng),雙手持球直臂后引,將身體拉成反弓型,體會后腳蹬地,腰背和手臂同時發(fā)力的順序,注意出手后球運行的路線,盡量保持拋物線,提高運動成績。選用標志桶接籃球的游戲激發(fā)學生興趣,創(chuàng)建和諧快樂的課堂氛圍?! “?、放松與評價  結(jié)束部分選用了瑜伽練習的個別動作,使學生在整堂課后又一次享受到體育的樂趣,在教師的示范學生跟做下使學生能夠在歡樂的氣氛中逐步恢復(fù)心率,調(diào)節(jié)呼吸,放松身心。初中體育教案 篇5  教學內(nèi)容:  1.游戲圓圈運球    教學目標:  技能目標:  在練習中學會基本隊伍的站位?! ⊥ㄟ^圓圈運球游戲,培養(yǎng)學生運球和控制球的能力。  掌握蛙跳技術(shù),發(fā)展腿部力量,增強彈跳力?! ∏楦心繕耍骸 ≡谟螒蛑邪l(fā)揮學生的團結(jié)合作的能力?! ∨囵B(yǎng)學生遵守課堂紀律,明確個人和集體的關(guān)系?! ⑷肽繕耍骸 ∨囵B(yǎng)學生在活動中積極參入的熱情?! 〗虒W教具: 籃球  教學過程:  一、準備部分:  1開課式?! ?隊列練習,向左(右)轉(zhuǎn)、走。  3準備活動:慢跑兩圈。  二、基本部分:  (一)游戲,圓圈運球  方法:參加游戲的分成人數(shù)相等的幾組,每組站成一個圓圈,左右闊隔約兩米,其申一人手持小籃球。游戲開始,各組持球人運球依次繞過本組每個人,到原來位置并將球傳給右邊的第一個人。右邊的第一個人接傳球后,再按同樣的方法運球。各組依次進行,先做完的組為勝。  規(guī)則 ?。?)、.運球時必須依次繞行,不得碰撞他人?! 。?)、運球時不得持球跑或雙手同時拍球,運球失誤,必須撿回在失誤地點重新運球?! ∽⒁馐马?0在場地上畫2一一4個直徑8一一10米的圓圈,”生分成2一一4組,每組一個小籃球,聽教師口令統(tǒng)一練習。0按規(guī)則和要求進行運球?! 。ǘ┒c投籃  動作方法:  兩腳前后或左右開立,站在罰球線上,雙眼瞄準籃圈。膝關(guān)節(jié)微屈,五指自然分開,指根以上持球?! 幼饕c:持球正確,上下肢協(xié)調(diào)用力,伸臂、抬肘、屈腕、撥指柔和有力?! 〗處熤v解、示范原地單手肩上投籃動作及注意點  練習方法:先集體練巧,后分組練巧?! ∪⒔Y(jié)束部分:  1小結(jié)、講評?! ?。(師生再見)
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