初中體育教案-資料下載頁
2024-12-06 06:54本頁面
【正文】 與上籃技術(shù)動作的結(jié)合。通過各種教學手段將動作要領(lǐng)編成口訣的形式便于學生記憶，掌握連貫動作，更好地完成上籃動作，在有限的課堂時間內(nèi)最大化地掌握動作技術(shù)，提高學生掌握技術(shù)的能力?！ ”敬握n通過球性練習，徒手練習，兩人一組跨步練習與行進間上籃等練習，循序漸進地培養(yǎng)學生迎難而上，挑戰(zhàn)自我的能力。最后的拓展練習激發(fā)學生學習興趣，體驗上籃成功的樂趣，為了提高女生的穩(wěn)定性，讓女生使用小一號的籃球，明顯提高了女生控制球與掌握球的能力，起到了良好的作用?！ ≈饕w會雙手投擲的正確動作要領(lǐng)，雙手持球直臂后引，將身體拉成反弓型，體會后腳蹬地，腰背和手臂同時發(fā)力的順序，注意出手后球運行的路線，盡量保持拋物線，提高運動成績。選用標志桶接籃球的游戲激發(fā)學生興趣，創(chuàng)建和諧快樂的課堂氛圍?！ “?、放松與評價 結(jié)束部分選用了瑜伽練習的個別動作，使學生在整堂課后又一次享受到體育的樂趣，在教師的示范學生跟做下使學生能夠在歡樂的氣氛中逐步恢復(fù)心率，調(diào)節(jié)呼吸，放松身心。初中體育教案 篇5 教學內(nèi)容： 1.游戲圓圈運球 教學目標: 技能目標: 在練習中學會基本隊伍的站位?！ ⊥ㄟ^圓圈運球游戲，培養(yǎng)學生運球和控制球的能力。 掌握蛙跳技術(shù)，發(fā)展腿部力量，增強彈跳力?！ ∏楦心繕耍骸 ≡谟螒蛑邪l(fā)揮學生的團結(jié)合作的能力?！ ∨囵B(yǎng)學生遵守課堂紀律，明確個人和集體的關(guān)系?！ ⑷肽繕耍骸 ∨囵B(yǎng)學生在活動中積極參入的熱情?！ 〗虒W教具： 籃球 教學過程： 一、準備部分: 1開課式?！ ?隊列練習，向左(右)轉(zhuǎn)、走。 3準備活動：慢跑兩圈。 二、基本部分： （一）游戲，圓圈運球 方法:參加游戲的分成人數(shù)相等的幾組，每組站成一個圓圈，左右闊隔約兩米，其申一人手持小籃球。游戲開始，各組持球人運球依次繞過本組每個人，到原來位置并將球傳給右邊的第一個人。右邊的第一個人接傳球后，再按同樣的方法運球。各組依次進行，先做完的組為勝。 規(guī)則 ?。?）、.運球時必須依次繞行，不得碰撞他人?！ 。?）、運球時不得持球跑或雙手同時拍球，運球失誤，必須撿回在失誤地點重新運球?！ ∽⒁馐马?0在場地上畫2一一4個直徑8一一10米的圓圈，”生分成2一一4組，每組一個小籃球，聽教師口令統(tǒng)一練習。0按規(guī)則和要求進行運球?！ 。ǘ┒c投籃 動作方法： 兩腳前后或左右開立，站在罰球線上，雙眼瞄準籃圈。膝關(guān)節(jié)微屈，五指自然分開，指根以上持球?！ 幼饕c：持球正確，上下肢協(xié)調(diào)用力，伸臂、抬肘、屈腕、撥指柔和有力?！ 〗處熤v解、示范原地單手肩上投籃動作及注意點 練習方法:先集體練巧，后分組練巧?！ ∪⒔Y(jié)束部分: 1小結(jié)、講評?！ ?。（師生再見）
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