初中體育教案-資料下載頁
2024-12-06 06:54本頁面
【正文】 與上籃技術(shù)動(dòng)作的結(jié)合。通過各種教學(xué)手段將動(dòng)作要領(lǐng)編成口訣的形式便于學(xué)生記憶，掌握連貫動(dòng)作，更好地完成上籃動(dòng)作，在有限的課堂時(shí)間內(nèi)最大化地掌握動(dòng)作技術(shù)，提高學(xué)生掌握技術(shù)的能力?！ ”敬握n通過球性練習(xí)，徒手練習(xí)，兩人一組跨步練習(xí)與行進(jìn)間上籃等練習(xí)，循序漸進(jìn)地培養(yǎng)學(xué)生迎難而上，挑戰(zhàn)自我的能力。最后的拓展練習(xí)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，體驗(yàn)上籃成功的樂趣，為了提高女生的穩(wěn)定性，讓女生使用小一號(hào)的籃球，明顯提高了女生控制球與掌握球的能力，起到了良好的作用。 主要體會(huì)雙手投擲的正確動(dòng)作要領(lǐng)，雙手持球直臂后引，將身體拉成反弓型，體會(huì)后腳蹬地，腰背和手臂同時(shí)發(fā)力的順序，注意出手后球運(yùn)行的路線，盡量保持拋物線，提高運(yùn)動(dòng)成績。選用標(biāo)志桶接籃球的游戲激發(fā)學(xué)生興趣，創(chuàng)建和諧快樂的課堂氛圍?！ “?、放松與評(píng)價(jià) 結(jié)束部分選用了瑜伽練習(xí)的個(gè)別動(dòng)作，使學(xué)生在整堂課后又一次享受到體育的樂趣，在教師的示范學(xué)生跟做下使學(xué)生能夠在歡樂的氣氛中逐步恢復(fù)心率，調(diào)節(jié)呼吸，放松身心。初中體育教案 篇5 教學(xué)內(nèi)容： 1.游戲圓圈運(yùn)球 教學(xué)目標(biāo): 技能目標(biāo): 在練習(xí)中學(xué)會(huì)基本隊(duì)伍的站位。 通過圓圈運(yùn)球游戲，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)球和控制球的能力?！ ≌莆胀芴夹g(shù)，發(fā)展腿部力量，增強(qiáng)彈跳力?！ ∏楦心繕?biāo)： 在游戲中發(fā)揮學(xué)生的團(tuán)結(jié)合作的能力?！ ∨囵B(yǎng)學(xué)生遵守課堂紀(jì)律，明確個(gè)人和集體的關(guān)系?！ ⑷肽繕?biāo)： 培養(yǎng)學(xué)生在活動(dòng)中積極參入的熱情。 教學(xué)教具： 籃球 教學(xué)過程： 一、準(zhǔn)備部分: 1開課式?！ ?隊(duì)列練習(xí)，向左(右)轉(zhuǎn)、走?！ ?準(zhǔn)備活動(dòng)：慢跑兩圈?！ 《?、基本部分： （一）游戲，圓圈運(yùn)球 方法:參加游戲的分成人數(shù)相等的幾組，每組站成一個(gè)圓圈，左右闊隔約兩米，其申一人手持小籃球。游戲開始，各組持球人運(yùn)球依次繞過本組每個(gè)人，到原來位置并將球傳給右邊的第一個(gè)人。右邊的第一個(gè)人接傳球后，再按同樣的方法運(yùn)球。各組依次進(jìn)行，先做完的組為勝?！ ∫?guī)則 （1）、.運(yùn)球時(shí)必須依次繞行，不得碰撞他人?！ 。?）、運(yùn)球時(shí)不得持球跑或雙手同時(shí)拍球，運(yùn)球失誤，必須撿回在失誤地點(diǎn)重新運(yùn)球?！ ∽⒁馐马?xiàng):0在場(chǎng)地上畫2一一4個(gè)直徑8一一10米的圓圈，”生分成2一一4組，每組一個(gè)小籃球，聽教師口令統(tǒng)一練習(xí)。0按規(guī)則和要求進(jìn)行運(yùn)球。 ?。ǘ┒c(diǎn)投籃 動(dòng)作方法： 兩腳前后或左右開立，站在罰球線上，雙眼瞄準(zhǔn)籃圈。膝關(guān)節(jié)微屈，五指自然分開，指根以上持球?！ ?dòng)作要點(diǎn)：持球正確，上下肢協(xié)調(diào)用力，伸臂、抬肘、屈腕、撥指柔和有力?！ 〗處熤v解、示范原地單手肩上投籃動(dòng)作及注意點(diǎn) 練習(xí)方法:先集體練巧，后分組練巧。 三、結(jié)束部分: 1小結(jié)、講評(píng)。 。（師生再見）
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