初中體育教案-資料下載頁
2024-12-06 06:54本頁面
【正文】 與上籃技術(shù)動作的結(jié)合。通過各種教學(xué)手段將動作要領(lǐng)編成口訣的形式便于學(xué)生記憶，掌握連貫動作，更好地完成上籃動作，在有限的課堂時間內(nèi)最大化地掌握動作技術(shù)，提高學(xué)生掌握技術(shù)的能力。 本次課通過球性練習(xí)，徒手練習(xí)，兩人一組跨步練習(xí)與行進(jìn)間上籃等練習(xí)，循序漸進(jìn)地培養(yǎng)學(xué)生迎難而上，挑戰(zhàn)自我的能力。最后的拓展練習(xí)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，體驗上籃成功的樂趣，為了提高女生的穩(wěn)定性，讓女生使用小一號的籃球，明顯提高了女生控制球與掌握球的能力，起到了良好的作用?！ ≈饕w會雙手投擲的正確動作要領(lǐng)，雙手持球直臂后引，將身體拉成反弓型，體會后腳蹬地，腰背和手臂同時發(fā)力的順序，注意出手后球運行的路線，盡量保持拋物線，提高運動成績。選用標(biāo)志桶接籃球的游戲激發(fā)學(xué)生興趣，創(chuàng)建和諧快樂的課堂氛圍。 八、放松與評價 結(jié)束部分選用了瑜伽練習(xí)的個別動作，使學(xué)生在整堂課后又一次享受到體育的樂趣，在教師的示范學(xué)生跟做下使學(xué)生能夠在歡樂的氣氛中逐步恢復(fù)心率，調(diào)節(jié)呼吸，放松身心。初中體育教案 篇5 教學(xué)內(nèi)容： 1.游戲圓圈運球 教學(xué)目標(biāo): 技能目標(biāo): 在練習(xí)中學(xué)會基本隊伍的站位?！ ⊥ㄟ^圓圈運球游戲，培養(yǎng)學(xué)生運球和控制球的能力?！ ≌莆胀芴夹g(shù)，發(fā)展腿部力量，增強(qiáng)彈跳力?！ ∏楦心繕?biāo)： 在游戲中發(fā)揮學(xué)生的團(tuán)結(jié)合作的能力?！ ∨囵B(yǎng)學(xué)生遵守課堂紀(jì)律，明確個人和集體的關(guān)系?！ ⑷肽繕?biāo)： 培養(yǎng)學(xué)生在活動中積極參入的熱情?！ 〗虒W(xué)教具： 籃球 教學(xué)過程： 一、準(zhǔn)備部分: 1開課式?！ ?隊列練習(xí)，向左(右)轉(zhuǎn)、走?！ ?準(zhǔn)備活動：慢跑兩圈?！ 《?、基本部分： （一）游戲，圓圈運球 方法:參加游戲的分成人數(shù)相等的幾組，每組站成一個圓圈，左右闊隔約兩米，其申一人手持小籃球。游戲開始，各組持球人運球依次繞過本組每個人，到原來位置并將球傳給右邊的第一個人。右邊的第一個人接傳球后，再按同樣的方法運球。各組依次進(jìn)行，先做完的組為勝?！ ∫?guī)則 （1）、.運球時必須依次繞行，不得碰撞他人。 ?。?）、運球時不得持球跑或雙手同時拍球，運球失誤，必須撿回在失誤地點重新運球?！ ∽⒁馐马?0在場地上畫2一一4個直徑8一一10米的圓圈，”生分成2一一4組，每組一個小籃球，聽教師口令統(tǒng)一練習(xí)。0按規(guī)則和要求進(jìn)行運球?！ 。ǘ┒c投籃 動作方法： 兩腳前后或左右開立，站在罰球線上，雙眼瞄準(zhǔn)籃圈。膝關(guān)節(jié)微屈，五指自然分開，指根以上持球?！ 幼饕c：持球正確，上下肢協(xié)調(diào)用力，伸臂、抬肘、屈腕、撥指柔和有力?！ 〗處熤v解、示范原地單手肩上投籃動作及注意點 練習(xí)方法:先集體練巧，后分組練巧。 三、結(jié)束部分: 1小結(jié)、講評?！ ?。（師生再見）
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