社會心理學學習心得-資料下載頁
2024-11-16 23:01本頁面
【正文】 展的需要，是促進學生身心健康全面發(fā)展的需要，是適應(yīng)未來社會競爭的素質(zhì)教育的需要。第五篇：淺談對社會心理學的認識及學習心得淺談對社會心理學的認識及學習心得首先，能在這個小學期選到社會心理學這門課程我感到十分幸運，因為選的同學非常多，而我能在那么多同學中成功的選到這門課程是件幸運的事。這次的學習是我第二次在大學里系統(tǒng)的學習有關(guān)心理學的課程。大一的時候，我們專業(yè)開設(shè)了心理學導論這門課程。雖然心理學是一個很熱門的學科，但當時的我覺得心理學是一個學習起來既困難又神秘的學科。通過一個學期的學習，我才發(fā)現(xiàn)原來心理學的學習并沒有我想象中的那樣困難，它神秘的一面也慢慢隨著老師的講解被揭開。所以，當我在選課的時候知道可以選有關(guān)心理學的課程時，我毫不猶豫的選擇的社會心理學這門課程。坦率來說，我對社會心理學這門課程并不了解，但我相信這門課一定能給我?guī)順啡づc收獲。事實也證明是這樣的。通過這學期對社會心理學的學習，使我對一些社會現(xiàn)象有了更深入的了解，也進一步了解了有關(guān)心理學的基礎(chǔ)知識，特別是人際關(guān)系上，初步了解了可以通過對他人心理的分析和別人建立良好的人際關(guān)系。這些都是我在這門課上學習得到的東西。在第一堂課上，老師向我們解釋了什么是會心理學。對社會心理學得定義有很多種，各種定義都有它局限的一面，也有它全面的一面。我對社會心理學得認識也從這堂課開始了。腦子里也對社會心理學有了粗淺的認識，社會心理學是一門研究社會群體和個人心理現(xiàn)象的一門學科。而在所有的學習過程中讓我最受益的是人際交往這方面，通過學習社會心理學，讓我的人際交往能力有所提高，對人際交往中存在一些問題也有了進一步的認識。使我懂得了如何正確的理解別人，關(guān)心別人。也使我懂得了如何通過對他人行為的分析而了解他人的心理狀態(tài)，從而知道如何與他人建立良好的人際關(guān)系。首先，一個人如果想增進人際吸引，那么他應(yīng)該適當?shù)男揎椬约?，不僅要修飾自己的外表，使自己的外表符合自身的角色，也要注意修飾自己的舉止和精神狀態(tài)，做出和他人交往的過程中符合交往情景中需要的行為。在與他人的交往中我們往往容易接近與自己有共同理念和共同愛好的人，而往往容易忘記那些和我們性格，背景，或興趣上難以協(xié)調(diào)的人。因此，我們要明白我們在與他人交往中所期望他人或社會與我們自己的相似的地方，這樣才能提高自己在人際交往中的吸引力。想要提高自己在人際交往中的吸引力同時也要增加你想要交往的人對你的熟悉程度，因為，當人或物的接觸頻率增加時，相互間的熟悉程度也會逐步增高，相互間的吸引力也就逐步增強了。我認為建立良好的人際關(guān)系還學會幫助他人，要想別人所想，急別人所急。這種換位思考的方式會讓我們避免很多不必要的沖突和誤會。最后，如果一個人想建立良好的人際關(guān)系就要注意與他人交往中一種互惠的關(guān)系。要知道人與人之間的交往是一種使己在與他人交往中得到的益處最大化和與他人交往中付出的代價最小化的趨勢發(fā)展的。這種互惠的關(guān)系既有功利的現(xiàn)實意義，也有心理的超現(xiàn)實意義。社會中的每個人心理都有著在與他人交往中的益處與代價的平衡點。在與他人的交往過程中找到這個平衡點，當別人幫助你時，即時準確的表達出自己的感激之情。這都有利于我們與別人建立良好的社會關(guān)系。因為，我覺得，如果人與人之間的交往只是功利的互惠，雖然這種關(guān)系是現(xiàn)實的，但一般不會長久。而如果，人與人之間的交往還存在超現(xiàn)實的心理上的互惠，那么這種關(guān)系便能長久。這些便是我在社會心理學這門課上最有用的收獲。但這并不是我在這門課上的所有收獲。老師的課是生動活潑的，例如老師用豐富的案例向我們解釋了從眾效應(yīng)，還有人們在應(yīng)對壓力下的種種反映，等等。這些都讓我印象深刻。而且這門課程并沒有像其他課程一樣只用PPT講解。在上課的過程中我們也欣賞到了兩部優(yōu)秀的電影。其中第一步影片很生動細膩的描寫出了各個角色的心理以及他們所表現(xiàn)出來的行為，通過這部影片，我試著分析角色的心理狀態(tài)，行為，將所學的社會心理學的知識實際的運用出來。以上便是我學習社會心理學的一些淺顯的心得，但我也深刻的感受到在人一生的過程中，所經(jīng)歷的成功與失敗，喜悅與煩惱，所感受到的愛與恨，善與惡都與我們的心理息息相關(guān)。而通過對心理學得進一步系統(tǒng)的學習，讓我更加認清自己的心理狀態(tài)，也讓我更加了解他人，懂得了如何有效的面對生活學習中遇到的矛盾與困難，調(diào)節(jié)控制自己的情緒，樂觀的面對今后的每一天。姓名：張易專業(yè)：勞動與社會保障學號：40830059
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