20xx年醫(yī)學(xué)專題—籃球防守戰(zhàn)術(shù)-資料下載頁
2024-11-16 01:50本頁面
【正文】 ）全體(qu225。ntǐ)隊(duì)員要積極、快速移動(dòng)，相互協(xié)同一致，要使對(duì)方球的活動(dòng)始終處于防守隊(duì)的前面。一但對(duì)方把球傳向后區(qū)，前區(qū)隊(duì)員要以最快速度最短路線退回后場。 （3）盡可能迫使對(duì)方把球轉(zhuǎn)移到邊線，并設(shè)法停止其運(yùn)球。當(dāng)對(duì)方停止運(yùn)球后，要與鄰區(qū)隊(duì)員共同夾擊，并實(shí)行貼身防守，使其傳高吊球或反彈球。 （4）當(dāng)本區(qū)有兩個(gè)進(jìn)攻隊(duì)員時(shí)，應(yīng)重點(diǎn)防持球隊(duì)員或近球區(qū)的進(jìn)攻隊(duì)員，并體現(xiàn)近球區(qū)以多防少，遠(yuǎn)球區(qū)以少防多的原則。 （5）后線防守隊(duì)員要采取向有球一側(cè)錯(cuò)位的防守方法，并根據(jù)前面隊(duì)員的行動(dòng)以及對(duì)球的爭奪情況，選擇合理防守位置，隨時(shí)準(zhǔn)備起動(dòng)斷球。,第四十頁，共四十七頁。,41,（五）混合(h249。nh233。)防守,混合防守是同時(shí)運(yùn)用區(qū)域聯(lián)防和人盯人防守的一種防守戰(zhàn)術(shù)。并把這兩種防守戰(zhàn)術(shù)有機(jī)地結(jié)合在一起。 混合防守的主要優(yōu)點(diǎn)是針對(duì)性強(qiáng)，能最大限度(xi224。nd249。)地控制對(duì)方組織進(jìn)攻的核心隊(duì)員和投籃手，同時(shí)還能控制對(duì)方最有威脅的地區(qū)，它能根據(jù)本隊(duì)的特長和對(duì)方的特點(diǎn)組織防守，造成對(duì)方進(jìn)攻困難，并能使對(duì)方產(chǎn)生錯(cuò)覺，判斷錯(cuò)誤。由于混合防守由不同防守戰(zhàn)術(shù)所組成，隊(duì)員防守面積大，相互協(xié)同配合比較困難。,第四十一頁，共四十七頁。,42,種類(zhǒngl232。i),（1）一人(yī r233。n)盯人，四人聯(lián)防。 （2）二人盯人、三人聯(lián)防。 （3） 三人盯人，二人聯(lián)防。 （4）四人盯人，一人防守區(qū)域。,第四十二頁，共四十七頁。,43,要求(yāoqi),（1）安排盯人的隊(duì)員時(shí)，要選派本隊(duì)防守能力強(qiáng)的隊(duì)員，或根據(jù)對(duì)方隊(duì)員特點(diǎn)選派有利于克制對(duì)方特長的隊(duì)員。 （2）盯人防守時(shí)，要主動(dòng)搶前，盡量減少對(duì)手接球次數(shù)，不讓對(duì)方投籃準(zhǔn)的隊(duì)員到他習(xí)慣投籃點(diǎn)上接球。防守時(shí)盡量不與其他隊(duì)員換防。 （3）守區(qū)域的隊(duì)員除按聯(lián)防原則防守外，要注意協(xié)防對(duì)方被盯住的隊(duì)員。 （4）要時(shí)刻了解場上情況，了解自己在防守過程的各種職責(zé)與要求，做到行動(dòng)快速，變化及時(shí)，職責(zé)分工明確，配合默契。 （5）要處理好局部與全局的關(guān)系(guān x236。)，雖然混合防守采用局部盯人或聯(lián)防，但五個(gè)防守隊(duì)員仍是一個(gè)整體，要把兩者有機(jī)地結(jié)合起來。,第四十三頁，共四十七頁。,44,復(fù)習(xí)(f249。x237。)思考題,籃球技術(shù) 入籃角 人球兼顧 籃球戰(zhàn)術(shù) 9，掩護(hù) 1定位掩護(hù) 1快攻 1多變防守 1交換(jiāohu224。n)防守 1對(duì)位聯(lián)防,投射角 強(qiáng)側(cè)與弱側(cè) 堵中逼邊 銜接段進(jìn)攻 策應(yīng) 1“關(guān)門(guān〃m233。n)” 1綜合性防守 12－l－2聯(lián)防 1區(qū)域聯(lián)防 區(qū)域緊逼,一、名詞解釋：,第四十四頁，共四十七頁。,45,二、問答題,l、當(dāng)前籃球技術(shù)的發(fā)展表現(xiàn)在那幾個(gè)方面？ 空切時(shí)應(yīng)注意的問題？ 接球的基本要求？ 傳球時(shí)如何做到“及時(shí)、到位、隱蔽、多變”？ 投籃命中率與哪些心理因素有關(guān)系(guān x236。)？ 對(duì)方緊逼防守時(shí)，運(yùn)球的基本要求。 防守?zé)o球隊(duì)員的基本要求？ 當(dāng)前搶籃板球的特點(diǎn)。 搶籃板球時(shí)．判斷搶位的依據(jù)？搶位的要求。 當(dāng)前進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的特點(diǎn)。 1給持球隊(duì)員掩護(hù)的動(dòng)作方法。,1以反掩護(hù)為例，分析掩護(hù)的幾種變化。 1傳切配合的要求。 1策應(yīng)配合的要求。 1快攻的要求。 1進(jìn)攻半場人盯人的要求． 1進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防的要求。 1交換防守的要求． 1穿過配合的要求． “關(guān)門(guān〃m233。n)”配合的要求。 2半場人盯人防守的要求。 2根據(jù)現(xiàn)代區(qū)域聯(lián)防的特點(diǎn)，分析聯(lián)防的攻擊性。 2區(qū)域緊逼的要求。,第四十五頁，共四十七頁。,46,歡迎(huāny237。ng)指導(dǎo),再見(z224。iji224。n),第四十六頁，共四十七頁。,內(nèi)容(n232。ir243。ng)總結(jié),區(qū)域聯(lián)防、全場區(qū)域緊逼、混合防守等方法。早在第二十一屆奧運(yùn)會(huì)上，美國隊(duì)就成功地運(yùn)用(y249。ny242。ng)了前場緊逼盯人，后場區(qū)域聯(lián)防的多變防守。②.當(dāng)掩護(hù)隊(duì)員④靠近⑥時(shí)，⑥要適當(dāng)后撤。防守隊(duì)員⑤及時(shí)去補(bǔ)防⑦，以防⑥突破時(shí)傳球給⑦投籃。③輪轉(zhuǎn)補(bǔ)防時(shí)，幾個(gè)隊(duì)員要同時(shí)進(jìn)行，選擇好交換的時(shí)機(jī)和區(qū)域。確定以防投，還是以防傳為重點(diǎn)。④對(duì)手空切時(shí)，向球成向籃跑要堵前，背球或背籃跑應(yīng)跟進(jìn)。隨著籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，當(dāng)前區(qū)域聯(lián)防有了很大發(fā)展和變化。46,第四十七頁，共四十七頁
醫(yī)療健康相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1