【正文】 鐵桿，要求我們爬上鐵桿，站到鐵桿頂端的一個(gè)大概直徑為20厘米圓盤上，然后在空中躍起。雖然身上掛滿了安全保護(hù)措施，但在高空跳躍，每個(gè)人都或多或少的有些恐懼感。從桿上站到頂端的圓盤是一次極大的考驗(yàn)，從圓盤躍起抓杠更是一次心理的挑戰(zhàn)，有的同事從滿臉通紅到面色蒼白，有的戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢不敢站立，有的站了許久不敢躍起??在隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，我們?yōu)槊恳粋€(gè)參訓(xùn)的隊(duì)員“加油”，目送他們一個(gè)一個(gè)爬上搖搖晃晃的高桿，然后不斷呼喊他們的名字，每完成一個(gè)步驟都熱烈地鼓掌高呼。結(jié)果，全體隊(duì)員都順利完成了這項(xiàng)訓(xùn)練，最后大家用熱烈的掌聲慶賀自己的成功和勝利。心靈感悟：表面看起來(lái)很難的事，其實(shí)并沒(méi)有想象中那么可怕。在工作、生活中，遇到困難并不可怕，怕的是失去解決困難的勇氣和信心！心理的障礙是最難逾越的，我們?nèi)绻蔀閺?qiáng)者，首先就必須挑戰(zhàn)自己的恐懼感，當(dāng)我們豁出去一搏，勇敢地跨出一小步，也許就能抓住屬于自己的機(jī)會(huì)，實(shí)現(xiàn)人生一大步的跨越。面對(duì)高桿，在隊(duì)友、教練的注視中進(jìn)行攀登和跨越，需要承受相當(dāng)?shù)膲毫ΑＨ欢?，在這個(gè)過(guò)程中，其它的隊(duì)員總在不斷地為你加油、打氣，為你指導(dǎo)、歡呼，親歷者能深刻地體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的鼓勵(lì)與支持，每一次前進(jìn)，如果得到同伴的喝彩和認(rèn)可，所有的壓力將化成前進(jìn)的動(dòng)力，這就是團(tuán)隊(duì)中鼓勵(lì)、贊美和支持的作用！第三項(xiàng) 珠行萬(wàn)里珠行萬(wàn)里是整個(gè)團(tuán)隊(duì)每個(gè)隊(duì)員手拿一根半圓形的球槽，將球連續(xù)傳動(dòng)（滾動(dòng)）到下一個(gè)隊(duì)員的球槽中，并迅速地排到隊(duì)伍的末端，繼續(xù)傳送前方隊(duì)員傳來(lái)的球，直到球安全的到達(dá)指定的目的地為止。第一輪，單球行走：從起點(diǎn)放一個(gè)球，讓球在連成的膠管通道里前行，不準(zhǔn)落地，不準(zhǔn)后退，不準(zhǔn)間斷，最后滾入終點(diǎn)的球筐內(nèi)。第二輪，雙球行走：從起點(diǎn)分前后放兩個(gè)球，同樣要求球不準(zhǔn)落地，不準(zhǔn)后退，不準(zhǔn)間斷，并且不準(zhǔn)兩球相碰，再滾入終點(diǎn)的球筐內(nèi)。過(guò)程中間要保持安靜，起點(diǎn)到終點(diǎn)距離50米。剛開(kāi)始大家求勝心切，傳球，跑動(dòng)，團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)！可惜，越忙越亂！二十二名隊(duì)友，如果有一位在接力中斷開(kāi)或者偏離，球就會(huì)從中間掉出，有時(shí)還會(huì)倒行逆施，有時(shí)都快到終點(diǎn)了，一個(gè)失誤，前功盡棄！沒(méi)有片刻遲疑，趕快往回跑，從頭再來(lái)！我們沒(méi)有掌握方法，失敗了一次又一次，但是我們并沒(méi)有放棄，而是不斷的從失敗中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，最后成功的完成了任務(wù)。心靈感悟：這個(gè)活動(dòng)讓我們認(rèn)識(shí)到，工作不分主次，崗位不分輕重，無(wú)論哪一個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)問(wèn)題，都會(huì)影響整體。更讓我們意識(shí)到團(tuán)隊(duì)的精神和領(lǐng)導(dǎo)的作用，就像一支交響樂(lè)團(tuán)，如果沒(méi)有前臺(tái)的指揮家，大家各忙各的，是很難完成一部?jī)?yōu)美的樂(lè)章的。堅(jiān)持就是勝利，主要從失敗中尋找方法,我們就離勝利近了一步,雖然這個(gè)活動(dòng)有一個(gè)隊(duì)伍沒(méi)有完成,但是我們學(xué)到了團(tuán)結(jié),不要抱怨,互相鼓勵(lì),做任何事都不能急躁,要想好方法,學(xué)會(huì)總結(jié)。第三項(xiàng) 有軌列車“有軌列車”，團(tuán)隊(duì)成員利用短繩與長(zhǎng)木板，站在長(zhǎng)木板上從起點(diǎn)移動(dòng)至目的地（約50米）再返回起點(diǎn)，腳不可落地。記分以教練宣讀完規(guī)則后開(kāi)始，至所有人和所用道具過(guò)終點(diǎn)為止，用時(shí)最短的團(tuán)隊(duì)為勝者。我們每小分隊(duì)分為AB兩組，每組十一人，首先A組隊(duì)員同方向站立從起點(diǎn)行至目的地并拐彎，B組隊(duì)員奇數(shù)為正方向，偶數(shù)為反方向站立（背靠背）從目的地返回起點(diǎn)。第一輪，有聲行走，第二輪，無(wú)聲行走。心靈感悟：十一個(gè)人同時(shí)踩住兩條大木板，十一條右腿必須同時(shí)邁起，十一條左腿又必須同時(shí)跟上，才能讓“列車”向前邁進(jìn)一步。而邁出一步并不是目的，要完成整條軌道并擊敗其他對(duì)手，就必須更好的掌握十二個(gè)隊(duì)員的節(jié)奏。從這點(diǎn)中我們學(xué)到：團(tuán)隊(duì)合作的重要性和“默契”。在無(wú)聲操作過(guò)程中，大家紛紛出謀劃策，尋找方法。最后決定每次出發(fā)時(shí)，領(lǐng)隊(duì)的隊(duì)員左腳踩三下就開(kāi)始左腳邁步，右腳則反之，結(jié)果我們團(tuán)隊(duì)第一名完成比賽。從這點(diǎn)中我們學(xué)習(xí)到：每個(gè)人的潛力都是無(wú)限的，主要鼓勵(lì)大家創(chuàng)新精神，充分規(guī)劃利用現(xiàn)有資源激發(fā)靈感，最終就會(huì)勝利。第三項(xiàng) 畢業(yè)墻，這是一個(gè)必須依靠集體的力量才能完成的項(xiàng)目。剛開(kāi)始，大家都認(rèn)為這是很難完成而且比較危險(xiǎn)的任務(wù)，估計(jì)需要一個(gè)小時(shí)，甚至一個(gè)半小時(shí)才能全部通過(guò)。通過(guò)集思廣益，我們大隊(duì)長(zhǎng)周凱，組織隊(duì)友們紛紛獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，快速制定了“疊人墻”的方法，身強(qiáng)力壯的男隊(duì)友們個(gè)個(gè)主動(dòng)上前擔(dān)當(dāng)“人梯”，讓其他隊(duì)友踩著他們的肩膀翻越高墻，通過(guò)下面的托起上面的，先上的拉著后上的，我們一個(gè)一個(gè)成功地翻越了高墻。最終我們創(chuàng)造了奇跡，111名隊(duì)友，整個(gè)過(guò)程歷時(shí)為12分59秒，活動(dòng)結(jié)束后，所有隊(duì)員都為自己和團(tuán)隊(duì)的精彩表現(xiàn)鼓掌、歡呼。那一刻的場(chǎng)面激動(dòng)人心。心靈感悟：首先要感謝作為底座的蔣小華、陳開(kāi)迎、楊朝宣、李劉冬、張哲揚(yáng)等十幾個(gè)同伴。他們的奉獻(xiàn)和付出，換來(lái)了團(tuán)隊(duì)的成功。公司的發(fā)展，不僅需要運(yùn)籌帷幄、沖鋒陷陣的將帥、骨干，更需要許許多多辛勤工作的普通員工，正是他們“俯首甘為孺子?！钡木?，才真正奠定了成功的基石、托起了事業(yè)的希望！每個(gè)游戲都會(huì)遇到很多困難，面對(duì)“不可能”完成的任務(wù)，我們都沒(méi)有選擇放棄和退縮，因?yàn)槊總€(gè)成員都相信，只要依靠團(tuán)隊(duì)的力量，就一定能戰(zhàn)勝困難。堅(jiān)持精神，嘗試精神、團(tuán)隊(duì)精神在這一刻顯得如此光芒四射、熠熠生輝。這不正是現(xiàn)實(shí)工作中需要去體驗(yàn)和運(yùn)用的嗎？團(tuán)隊(duì)，不是群體，一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)必須具備團(tuán)結(jié)、信任與協(xié)作。每一次齊心協(xié)力的團(tuán)結(jié)合作，每一次成功之后的熱情相擁，每一次完成項(xiàng)目的坦誠(chéng)分享，都會(huì)讓彼此之間多一份了解，多一份親切，多一份友情?！拔覟槿巳?，人人為我”，對(duì)待幫助自己的人，要有感恩的心，學(xué)會(huì)幫助別人，才會(huì)被別人幫助。結(jié)束語(yǔ)：良好的團(tuán)隊(duì)精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，是現(xiàn)代人應(yīng)有的基本素質(zhì)，也是現(xiàn)代人人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵。有一位企業(yè)家說(shuō)過(guò)：不要以為你什么都行，離開(kāi)了團(tuán)隊(duì)，你可能一事無(wú)成；也不要以為你勢(shì)單力孤，有了團(tuán)隊(duì)，你也許什么都行！感謝此次活動(dòng)所有隊(duì)員的積極參與和真誠(chéng)相助，希望我們都能用心去體會(huì)拓展的核心精神，不斷提升和強(qiáng)化個(gè)人心理素質(zhì)，更深刻地去體驗(yàn)個(gè)人與企業(yè)，下級(jí)與上級(jí)，員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系，從而激發(fā)出團(tuán)隊(duì)更高昂的工作熱誠(chéng)和拼搏創(chuàng)新的動(dòng)力，讓我們的團(tuán)隊(duì)更富凝聚力和戰(zhàn)斗力！通過(guò)本次活動(dòng)，我們永遠(yuǎn)記得：“我們一家人，我們一條心，我們一起拼”。