【正文】 和自然跑進(jìn)及放松能力的形成。17接力跑的重點和難點：重點是掌握在高速奔跑中順利地完成傳接棒的方法；難點是接棒人的起動時機(jī)和傳接棒時機(jī)的確定。：重點是途中跑。難點是體力的合理分配和意志品質(zhì)的培養(yǎng)，在跑進(jìn)中蹬擺的協(xié)調(diào)配合也是必須要解決的問題。，取得跳躍高度的項目。跳高技術(shù)由助跑、起跳、過桿和落地四個部分組成。跳高的重點和難點：重點都是助跑與起跳相結(jié)合的技術(shù)；難點是過桿技術(shù)。：第一跳技術(shù)、第一跳與第二跳相結(jié)合技術(shù)、三級跳遠(yuǎn)的完整技術(shù)。、角度、出手和速度組成。： 中學(xué)籃球的教學(xué)內(nèi)容分為基本技術(shù)、簡單戰(zhàn)術(shù)和教學(xué)比賽三個部分。傳接球的重點和難點：重點是伸臂迎球，當(dāng)手指觸球瞬間隨球收臂后引，持球與胸腹前；難點是接球的手法和手腳動作的配合?；@球技術(shù)概括起來分為進(jìn)攻和防守兩大部分。排球技術(shù)動作包括發(fā)球、墊、傳球、扣球和攔網(wǎng)。墊球技術(shù)動作要點：可用“插、夾、抬、壓”四個字概括。插——雙手互握插入球下；夾——兩臂夾緊伸直；抬——體肩抬臂；壓——手腕下壓。擊球時，用手腕上10厘米的前臂擊球的后中下部。24現(xiàn)代足球1863年起源于英國。、跨欄步和欄間跑三個環(huán)節(jié)進(jìn)行。：一是體育的，二是民族的，三是傳統(tǒng)的。三、簡答問答題？ ，帶領(lǐng)學(xué)校運動隊訓(xùn)練 g建設(shè)校園體育文化？(教的主體)(學(xué)的主體)(客體)(工具)？ ？準(zhǔn)備性原則、學(xué)生主體性原則、身心全面發(fā)展原則、興趣性原則、直觀性原則、鞏固提高原則、個性適應(yīng)性原則、適應(yīng)運動負(fù)荷原則。、技術(shù)和技能，又要促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展，是一種教、學(xué)、練合一的課 ，又有分組的形式和個別的形式，是一種多種組織形式相互配合的課。，而且有大量的生生交往，是一種交往多樣性的課。，是一種需要消耗相當(dāng)體力的課。“體育是一門以學(xué)習(xí)體育知識和運動技術(shù)為主要內(nèi)容，以身體練習(xí)為主要途徑，以增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)與健康，傳承體育文化，培養(yǎng)終身體育鍛煉意志、能力與習(xí)慣為主要目的的必修課程。”(基礎(chǔ)性、實踐性、綜合性)?！敖】档谝弧钡闹笇?dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長 ，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識 ，重視學(xué)生的主體地位 ，確保每個學(xué)生受益。 (學(xué)生是教學(xué)活動的主體) 。 (一項多能是說一個運動項目可以達(dá)到許多體育目的，也就是經(jīng)常說的“目標(biāo)多指向性”，多項一能是指體育內(nèi)容的相互替代性)。(教材重點和體育課的重點) 。(保護(hù)分為他人保護(hù)、自我保護(hù)和利用器械的保護(hù)與幫助；幫助分為間接幫助和直接幫助(阻力和助力))。，具有民族品格 ，不注重個體的表現(xiàn) (傳統(tǒng)性)，也不斷變異(變異性) 。：、衛(wèi)國和娛樂身心作為目的 ，尤重形與精、氣、神的結(jié)合 ，注重動靜結(jié)合 ，寓德美于體育活動之中。： (對智育、德育、美育的作用) 。、性別和場地器材的限制較少，具有廣泛的適應(yīng)性，有利于學(xué)生自主鍛煉 ，內(nèi)容豐富多彩 。武術(shù)的踢、打、摔、拿、推、架等動作，都帶有攻防含義 ，形神兼?zhèn)涞拿褡屣L(fēng)格 。第五篇：中學(xué)體育教材教法心得體會學(xué)習(xí)中學(xué)體育教材教法____心得體會不知不覺，為期半學(xué)年的體育教材教法課程告一段落，通過對本門課程的學(xué)習(xí)，我受益頗多！在此，我簡單地膚淺的談?wù)撓伦约簩Ρ鹃T課程的心得體會！首先，我要感謝我們敬愛的授課教師肖成兵同志，感謝他一學(xué)期對我們的細(xì)心教導(dǎo)!肖院長本來這學(xué)期因?qū)W校工作需要，要參加市黨校學(xué)習(xí)，本可以不必那么辛苦，可以把該課程讓其他授課教師教授！但是肖院長本著對工作的熱愛，對學(xué)生負(fù)責(zé)的態(tài)度，毅然將課調(diào)到每周一晚上，我從心底對肖院長表示敬意！肖院長治學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)，雷厲風(fēng)行，為人師表，甘于奉獻(xiàn)，給我們樹立了一個優(yōu)秀教師的好榜樣。在傳授我們專業(yè)授課技能的同時，還教會我們?nèi)绾巫鋈?，如何做事，如何求知，如何生存，通過肖院長這么長時間的教導(dǎo)，讓我在求學(xué)做人方面有了不小的感悟，再次感謝肖院長對我的關(guān)心和愛護(hù)！中學(xué)體育教材教法是以中學(xué)體育教材為研究對象，探討在體育教學(xué)過程中，如何以教材為基本依據(jù)，正確處理好教師、學(xué)生、教材之間的關(guān)系，充分發(fā)揮教師主導(dǎo)作用和學(xué)生的主動積極性，完成體育教學(xué)任務(wù)的分科教學(xué)法。這門課程是我們體育教育專業(yè)學(xué)生必修的一門重要課程,也是為我們下學(xué)期進(jìn)行教育實習(xí)做理論準(zhǔn)備的一門課程，并且由肖院長親自教授，所以我們大家對該課程都非常重視。肖院長對該課程的教授，采取多種方式多鐘方法。例如利用現(xiàn)代教學(xué)設(shè)備多媒體的直觀教學(xué)法，還有影視教學(xué)法以及室外實踐能力培養(yǎng)和鍛煉教學(xué)法。多種方法的采用避免了課堂教學(xué)的枯燥乏味，給我們營造了一個輕松愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境。在這種環(huán)境下，我們可以更好的學(xué)習(xí)和掌握相關(guān)教學(xué)方法和教學(xué)手段。肖院長不僅自己親自教授，在教授個別不是特別擅長的課程教法時，例如在教授我們健美操和足球的教材教法時，特地邀請我們學(xué)院從事健美操教育多年的聶老師和從事足球教育多年的陳老師來教授我們，肖院長這種謙虛嚴(yán)謹(jǐn)?shù)慕虒W(xué)的態(tài)度，是對我們認(rèn)真負(fù)責(zé)的表現(xiàn)以及良好教學(xué)質(zhì)量的保證！肖院長理論授課有一個特點，在講授一個相關(guān)知識點之后，總會結(jié)合生活實際向我們舉一些實例，在講授實例的同時不乏開一些學(xué)生玩笑，或者和大家分享自己大學(xué)時候的一些關(guān)于體育訓(xùn)練的趣事。通過對實例的講解，我們對知識點有了更清晰的概念，通過對同學(xué)開玩笑和分享自己的大學(xué)趣事，拉近了師生距離，帶動了課堂氛圍，更是給課堂帶來了歡聲笑語，緩解了我們長時間集中精力的疲憊。這是我們以后從事相關(guān)教育工作的一個非常值得學(xué)習(xí)和借鑒的地方。在為期十八周的教學(xué)課程中，有四次非常難得和難忘的室外課程教學(xué)。田徑跳遠(yuǎn)和跳高的教學(xué)教法學(xué)習(xí)、體操教學(xué)口令的教學(xué)教法學(xué)習(xí)、排球和籃球教學(xué)教法的學(xué)習(xí)和武術(shù)教學(xué)教法的學(xué)習(xí)。在第一次接受室外課田徑教學(xué)教法的學(xué)習(xí)時，我對教學(xué)教法這個概念還是非常模糊，以為就是教大家如何上好一節(jié)田徑課的教學(xué)方法，心想無非是事先寫好教案，對所要教授知識的重點和難點加以強(qiáng)調(diào)和注意，同時加強(qiáng)自身對相關(guān)技能的練習(xí)和示范等。但是當(dāng)真正上課時發(fā)現(xiàn)并不是想象的那樣。中學(xué)體育教材教法是一門教法課，是針對某項體育技能，某個動作或某些特定的套路采取具體教授和練習(xí)方法的一門課程?？梢哉f，我是在上完第一次室外課后才對教材教法有了一個明確的概念。在后來的學(xué)習(xí)中，我就覺得相對輕松許多。例如在完成“對于籃球行進(jìn)間運球三步上籃的教學(xué)方法和手段”時，我就準(zhǔn)備了很多教學(xué)方法，再也不像以前不知所措了。室外課程的開展，對于我們從事體育專業(yè)的學(xué)生來說。迎合了我們學(xué)生活潑多動的特點，調(diào)動了大家的積極性，同時也給了我們大家理論結(jié)合實踐的機(jī)會，感覺比在教室接受單一的理論課程學(xué)習(xí)效果更好。肖院長對室外課程的教學(xué)可謂得心應(yīng)手，這與豐富的教學(xué)經(jīng)驗和扎實的體育專業(yè)技能是分不開的。對一節(jié)課程時間的把握，講解和示范都恰到好處。例如在進(jìn)行排球和籃球教學(xué)教法室外課程時，肖院長每講完一個教學(xué)方法，就會給我們進(jìn)行正確示范，同時還和排球?qū)I(yè)學(xué)生一起給大家示范不同的教學(xué)方法。肖院長對室外課程的組織把握，對教學(xué)方法的自由運用以及對各項體育運動技能的掌握和示范，都給我留下非常深刻的印象。通過對這門課的學(xué)習(xí)，我較好的掌握了體育教學(xué)的相關(guān)方法，并且學(xué)到許多專業(yè)知識，同時再結(jié)合肖院長的教學(xué)方式，我覺得要教授好一節(jié)體育課應(yīng)包括以下方面：一、課堂教學(xué)方面教學(xué)觀念要與時俱進(jìn)。將教學(xué)目標(biāo)有機(jī)地融入到教學(xué)的每個環(huán)節(jié)中，教學(xué)內(nèi)容要做到密切學(xué)生生活，貼近學(xué)生實際，在課堂教學(xué)中積極鼓勵學(xué)生主動探索、思考，努力營造平等的、融洽的師生關(guān)系。培養(yǎng)學(xué)生的獨立思考能力，讓他們體會在困難中找到解決問題的能力。角色發(fā)生變化。在課堂教學(xué)中，從“師道尊嚴(yán)”轉(zhuǎn)變?yōu)榻虒W(xué)的組織者、引導(dǎo)者與合作者。從單純地注重知識的傳授轉(zhuǎn)變?yōu)楸容^關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)方式、學(xué)習(xí)愿望和學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)。學(xué)生的學(xué)習(xí)方式應(yīng)發(fā)生了變化。在課堂教學(xué)中多多進(jìn)行多師生互動、平等參與的生動局面。體育教師必須進(jìn)行角色轉(zhuǎn)變，努力學(xué)習(xí)，積極鉆研，互相探討業(yè)務(wù)技術(shù)，逐步提高自身素質(zhì)。要創(chuàng)建以人為本的體育教學(xué)氛圍，和學(xué)生打成一片，變課堂的主宰為學(xué)生的良師益友。轉(zhuǎn)變以往以教為中心的教學(xué)指導(dǎo)思想，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，為學(xué)生的學(xué)習(xí)和發(fā)展創(chuàng)造空間。要真正樹立健康第一的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生身心的和諧發(fā)展。二、理論與實踐在教學(xué)實踐中，應(yīng)著重圍繞教學(xué)目標(biāo)進(jìn)行。我們的教學(xué)目標(biāo)應(yīng)定位在培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)興趣上，應(yīng)該讓學(xué)生喜歡并且會進(jìn)行體育鍛煉，這才是增進(jìn)健康的第一步。在內(nèi)容上應(yīng)選擇能增加提高學(xué)生身心健康水平又能終生延用的體育項目，或根據(jù)各校的特點和實際開發(fā)一些學(xué)生喜聞樂見的運動項目，如球類、健美操、武術(shù)等。在教學(xué)方法上應(yīng)采用符合學(xué)生身心特點，學(xué)生能接受具有有效激發(fā)，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的教學(xué)方法．勇于突破以往教法的框框。在激發(fā)學(xué)生興趣上可采用“興趣導(dǎo)練法”“競賽法”“自主練習(xí)法”“啟發(fā)法”，使學(xué)生愛上學(xué)習(xí)項目。在教學(xué)形式上應(yīng)采用簡化的寬松的、民主的教學(xué)組織形式，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，使學(xué)生在愉快和諧的課堂氛圍中進(jìn)行學(xué)習(xí)。三、課程中的實踐創(chuàng)新讓學(xué)生有自由支配的時間，在教師指導(dǎo)下，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，讓學(xué)生更好地進(jìn)行各人興趣的活動．培養(yǎng)其自主鍛煉的能力．達(dá)到終身鍛煉的目的。要給學(xué)生提出問題、思考問題、討論問題和回答問題的機(jī)會。如在教授新的教學(xué)方法和運動技能時，充許學(xué)生進(jìn)行討論、思考問題或提山問題教師再做有針對性的回答，很好地達(dá)到學(xué)習(xí)的目的。教學(xué)內(nèi)容選擇具有彈性化，應(yīng)根據(jù)個別差異是向不同層次的要求。還有，對于體育課的考核要求不應(yīng)進(jìn)行一刀切，由于學(xué)生之間個體差異太大，因此，在考核中應(yīng)多方面進(jìn)行評價，如考勤、參加鍛煉的積極性、練習(xí)效果、體育基礎(chǔ)知識、學(xué)生自評、教師評價等各方面的綜臺，主要觀察學(xué)生的進(jìn)步情況，使之熱愛體育，達(dá)到終身體育的目的。最后，我想向肖院長提一點自己冒昧的看法和建議：第一，課后提問應(yīng)持續(xù)，不僅要提問最新學(xué)習(xí)內(nèi)容，還應(yīng)將前面所學(xué)內(nèi)容也隨機(jī)進(jìn)行提問。我們對課堂筆記背的快，但是忘記也快，全方位提問可以更好的促進(jìn)我們復(fù)習(xí)和加強(qiáng)對所學(xué)內(nèi)容的掌握；第二，在進(jìn)行課外教學(xué)中，應(yīng)給每個專業(yè)學(xué)生以平等表現(xiàn)的機(jī)會，避免以田徑班同學(xué)為主，這樣容易挫傷其他專業(yè)學(xué)生積極性。我會牢記肖院長的教導(dǎo)，以后要像肖院長一樣，做到教師的兩個牢記：教書育人，治學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)，為人師表，甘于奉獻(xiàn)；靜下心來教書，潛下心來育人，做一個學(xué)生愛戴家長滿意的老師。最后祝愿我們敬愛的肖院長身體健康，工作順利。