【正文】 兩個(gè)方面。一是指心理健康的狀態(tài)，即沒(méi)有心理疾病，心理功能良好。就是說(shuō)能以正常穩(wěn)定的心理狀態(tài)和積極有效的心理活動(dòng)，面對(duì)現(xiàn)實(shí)的、發(fā)展變化著的自然環(huán)境、社會(huì)環(huán)境和自身內(nèi)在的心理環(huán)境，具有良好的調(diào)控能力、適應(yīng)能力，保持切實(shí)有效的功能狀態(tài)。二是指維護(hù)心理的健康狀態(tài)，亦即有目的、有意識(shí)、積極自覺(jué)地按照個(gè)體不同年齡階段身心發(fā)展的規(guī)律和特點(diǎn)，遵循相應(yīng)的原則，有針對(duì)性地采取各種有效的方法和措施，營(yíng)造良好的家庭環(huán)境、學(xué)校環(huán)境和社會(huì)環(huán)境，通過(guò)各種形式的宣傳、教育和訓(xùn)練，以求預(yù)防心理疾病，提高心理素質(zhì)，維護(hù)和促進(jìn)心理活動(dòng)的這種良好的功能狀態(tài)。上述兩個(gè)方面即構(gòu)成了心理健康這一概念的基本內(nèi)涵。美國(guó)心理學(xué)家馬斯洛()和密特爾曼(Mittelman)認(rèn)為判斷一個(gè)人的心理是否健康有十條標(biāo)準(zhǔn)，即：(1)是否有充分的安全感；(2)是否對(duì)自己有較充分的了解，并能恰當(dāng)?shù)卦u(píng)價(jià)自己的能力；(3)自己的生活理想和目標(biāo)能否切合實(shí)際；(4)能否與周?chē)h(huán)境保持良好的接觸；(5)能否保持自身人格的完整與和諧；(6)是否具備從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)的能力；(7)能否保持適當(dāng)和良好的人際關(guān)系；(8)能否適度地表達(dá)和控制啟己的情緒；(9)能否在集體允許的前提下，有限度地發(fā)揮自己的個(gè)性；(10)能否在社會(huì)規(guī)范酌范圍內(nèi)，適度地滿足個(gè)人的基本需要。北京師范大學(xué)林崇德教授認(rèn)為，心理健康標(biāo)準(zhǔn)的核心是：凡對(duì)一切有益于心理健康的事件或活動(dòng)作出積極反應(yīng)的人，其心理便是健康的。對(duì)于中小學(xué)心理健康在每個(gè)方面的具體標(biāo)準(zhǔn)，很難包攬無(wú)遺地逐條列出，但是，大體可從下面三個(gè)方面加以概括：一是敬業(yè)，二是樂(lè)群，三是自我修養(yǎng)。1．學(xué)習(xí)方面的心理健康。學(xué)習(xí)是中小學(xué)生的主要活動(dòng)。心理健康的學(xué)生是能夠進(jìn)行正常學(xué)習(xí)的，在學(xué)習(xí)中獲得智力與能力，并將習(xí)得的智力與能力用于進(jìn)一步的學(xué)習(xí)中。由于在學(xué)習(xí)中能充分發(fā)揮智力與能力的作用，就會(huì)產(chǎn)生成就感；由于成就感不斷得到滿足，就會(huì)產(chǎn)生樂(lè)學(xué)感，如此形成良性循環(huán)。中小學(xué)生的人際關(guān)系主要涉及親子關(guān)系、師生關(guān)系和同伴關(guān)系等方面。學(xué)生處理錯(cuò)綜復(fù)雜的人際關(guān)系的能力直接體現(xiàn)了其心理健康水平。3．自我方面的心理健康。心理健康的人了解自己，并悅納自己。“人貴有自知之明”，心理健康的人能正確客觀地認(rèn)識(shí)自我，了解自己的能力、性格、需要。他們既不自卑，也不盲目自信；他們經(jīng)常進(jìn)行自我反思，看到自己的長(zhǎng)處，更能容納自己的不足，并尋求方法加以改進(jìn)。心理健康的人常常能正確地認(rèn)識(shí)自我、體驗(yàn)自我和控制自我，三、研究的目標(biāo)通過(guò)研究，探索出農(nóng)村小學(xué)對(duì)對(duì)留守兒童心理健康教育的途徑、方式；落實(shí)以人為本的思想，創(chuàng)設(shè)良好的教育環(huán)境，教育留守兒童自主、自信、自尊、自強(qiáng)；開(kāi)發(fā)留守兒童的情商，激勵(lì)他們熱愛(ài)生活，熱愛(ài)社會(huì)，孝敬父母，提升親情。梁?jiǎn)⒊壬f(shuō)過(guò) “少年弱，則國(guó)弱，少年強(qiáng)，則國(guó)強(qiáng)，少年勝于歐洲，則國(guó)勝于歐洲，少年雄與地球，則國(guó)雄于地球”。兒童是祖國(guó)的花朵，是祖國(guó)的未來(lái)，是未來(lái)投身于中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)建設(shè)的中堅(jiān)力量。我們應(yīng)該盡一切力量加快對(duì)留守兒童心理健康問(wèn)題的解決。四、研究的主要對(duì)象和內(nèi)容：（一）研究的主要對(duì)象：以中低年級(jí)為對(duì)象，從各班挑選不同類型的留守學(xué)生共50人作為實(shí)驗(yàn)班人選，其他沒(méi)選中諸多學(xué)生為對(duì)照對(duì)象。（二）研究的內(nèi)容留守兒童的心理問(wèn)題是一個(gè)大問(wèn)題，既關(guān)系到農(nóng)村人口素質(zhì)問(wèn)題，也關(guān)系到農(nóng)村的下一代的成長(zhǎng)問(wèn)題。（1）學(xué)校應(yīng)高度重視留守兒童的心理健康問(wèn)題，采取有針對(duì)性的措施。①、以課堂為主渠道，全方位、多角度對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，學(xué)生心理出現(xiàn)癥結(jié)，如：學(xué)習(xí)焦慮、人際關(guān)系焦慮、有情緒沖動(dòng)傾向、依賴心理較強(qiáng)、自責(zé)傾向、恐怖傾向等，通過(guò)專門(mén)教育及時(shí)疏導(dǎo)是素質(zhì)教育不容忽視的環(huán)節(jié)。心理健康教育不僅只針心理有障礙的學(xué)生，還要面向全體中學(xué)生，作預(yù)防性輔導(dǎo)，及時(shí)治療，運(yùn)用現(xiàn)代心理科研成果，針對(duì)學(xué)生心理發(fā)展中出現(xiàn)的問(wèn)題，采取有效的干預(yù)措施（咨詢輔導(dǎo)、心理訓(xùn)練等），使學(xué)生身心得到健康發(fā)展。應(yīng)牢牢抓住課堂這個(gè)主渠道，對(duì)小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，消除學(xué)生的心理障礙或矛盾，使其處于心態(tài)平和、情緒穩(wěn)定、思維靈活，愛(ài)憎分明、舉止適度這樣一種有利于健康成長(zhǎng)的環(huán)境之中，成為一個(gè)身心健康的人。各科教師都要認(rèn)真挖掘教材中具有心理品質(zhì)教育內(nèi)容的因素，對(duì)學(xué)生進(jìn)行有針對(duì)性的培養(yǎng)和訓(xùn)練。②、建好留守兒童的心理健康檔案并應(yīng)建立留守兒童心理問(wèn)題預(yù)防及干預(yù)機(jī)制，學(xué)校要采取具有針對(duì)性的教育措施。留守兒童的家庭成員、社會(huì)關(guān)系、興趣特長(zhǎng)、學(xué)習(xí)成績(jī)、身體素質(zhì)、心理健康等生命成長(zhǎng)檔案，為心理輔導(dǎo)提供有效的依據(jù)。班主任要及時(shí)向監(jiān)護(hù)人和外出務(wù)工家長(zhǎng)通報(bào)留守兒童的成長(zhǎng)情況，形成學(xué)校、家庭共同教育的局面。③、心理輔導(dǎo)老師應(yīng)開(kāi)展心理輔導(dǎo)途徑，開(kāi)通親情與心理輔導(dǎo)熱線，采取個(gè)別輔導(dǎo)的方法。親情熱線，讓外出務(wù)工家長(zhǎng)定期與子女通電話，班主任每月與外出務(wù)工家長(zhǎng)至少電話聯(lián)系一次，反饋?zhàn)优膶W(xué)習(xí)生活情況，同時(shí)也要求外出家長(zhǎng)在百忙中，每月至少給孩子打一次電話或?qū)懸环庑?，鼓?lì)子女戰(zhàn)勝困難的信心，努力把學(xué)習(xí)搞好。心理輔導(dǎo)熱線幫助留守兒童解決無(wú)人傾訴、無(wú)處傾訴的問(wèn)題，解決心靈的疙瘩。④、開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng)，為留守兒童心理健康發(fā)展?fàn)I造良好的環(huán)境。通過(guò)學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的活動(dòng)形式，如社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)、文藝演出、主題班會(huì)等，塑造學(xué)生良好的心理品質(zhì)，使學(xué)生發(fā)揮才智，發(fā)展想象力和創(chuàng)造力，培養(yǎng)良好品質(zhì)，提高心理素質(zhì)。⑤、要在班主任工作中增設(shè)留守兒童心理教育的內(nèi)容。學(xué)校心理健康教育可以根據(jù)學(xué)生行為中的問(wèn)題采取科學(xué)有效的心理咨詢、輔導(dǎo)或訓(xùn)練，使學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，提高社會(huì)適應(yīng)能力。（2）加強(qiáng)對(duì)家長(zhǎng)的指導(dǎo)和幫助。學(xué)校應(yīng)通過(guò)開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)，與家長(zhǎng)電話聯(lián)系，教師應(yīng)及時(shí)進(jìn)行家訪，建立學(xué)校和家庭溝通渠道，引導(dǎo)和幫助留守兒童家長(zhǎng)樹(shù)立正確的教育觀，指導(dǎo)家長(zhǎng)妥善安排好留守孩子的生活，選好合適的代理監(jiān)護(hù)人，及時(shí)了解子女的發(fā)展和變化，要使留守孩子感受到家庭的關(guān)愛(ài)，在良好的心理環(huán)境中健康成長(zhǎng)。（3）與留守兒童建立友情，使其勇于傾訴并提高自我調(diào)控能力。人與人之間需要心心相印，只有貼近孩子的心，走進(jìn)孩子的心，教育才會(huì)起作用。而留守兒童自我調(diào)控能力的程度對(duì)其心理健康起著重要的作用。不同的自我體驗(yàn)，不同的自我控制都會(huì)對(duì)留守兒童的身心健康發(fā)展產(chǎn)生不同程度的影響。首先，應(yīng)加強(qiáng)留守兒童的自我認(rèn)知能力，幫助他們正確認(rèn)識(shí)自我，看到自己優(yōu)秀的地方，正確進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，進(jìn)行合理的自我調(diào)節(jié)，完善自己的人格。其次，改善留守兒童的自我體驗(yàn)。留守兒童應(yīng)加強(qiáng)自己的法制、紀(jì)律觀念，老師應(yīng)幫助指導(dǎo)他們用紀(jì)律來(lái)調(diào)節(jié)自己的行為，教給他們自我發(fā)泄，自我安慰，自我調(diào)節(jié)的方法，用具體事例引導(dǎo)他們學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)、控制心理情緒的方法。另外，還應(yīng)加強(qiáng)留守兒童的自控能力，提高他們的意志力，鼓勵(lì)他們正確對(duì)待挫折，提高自己的耐挫力，敢于挑戰(zhàn)。（4）政府支持鼓勵(lì)農(nóng)村發(fā)展。希望政府鼓勵(lì)發(fā)展農(nóng)業(yè)生產(chǎn)，大力發(fā)展鄉(xiāng)村企業(yè)，提高農(nóng)民收入，減少農(nóng)民外出打工。五、研究方法和過(guò)程（1）準(zhǔn)備階段（2013年10月—2013年12月）①組建課題組，制定課題方案及實(shí)施計(jì)劃，并召開(kāi)“開(kāi)題會(huì)”；②學(xué)習(xí)討論研究方案，明確研究思路，落實(shí)研究任務(wù)；③對(duì)課題成員進(jìn)行培訓(xùn)，查閱課題相關(guān)資料，組織全體課題成員學(xué)習(xí)《青少年心理問(wèn)題研究》。④運(yùn)用個(gè)案調(diào)查分析法，對(duì)在我校就讀的留守學(xué)生進(jìn)行訪談，問(wèn)卷調(diào)查，分析研究留守兒童心理健康教育前的現(xiàn)狀（前測(cè)）。（2）實(shí)施階段（2014年1月—2014年6月）①課題組教師按實(shí)施計(jì)劃進(jìn)行實(shí)驗(yàn)，通過(guò)觀察、談話等方式進(jìn)行行動(dòng)研究, 對(duì)留守兒童心理現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查及分析，公布調(diào)查問(wèn)卷結(jié)果，明確課題組成員的責(zé)任；②課題組成員理論學(xué)習(xí)，召開(kāi)課題組成員會(huì)議；③召開(kāi)研討會(huì)，進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)，教學(xué)案例，教學(xué)論文評(píng)比比；④逐項(xiàng)形成階段性成果。（3）總結(jié)階段（2014年6月—2014年10月）①進(jìn)一步運(yùn)用個(gè)案調(diào)查分析再進(jìn)行調(diào)查、訪談，然后總結(jié)感恩教育后的現(xiàn)狀與分析（后測(cè)）；②撰寫(xiě)調(diào)研報(bào)告；③做好課題研究結(jié)題和成果論證工作；④申報(bào)結(jié)題，召開(kāi)推介會(huì)。六、課題組人員分工：（1）課題組負(fù)責(zé)人：陳敏敏負(fù)責(zé)方案的制定與實(shí)施及過(guò)程管理，撰寫(xiě)結(jié)題報(bào)告，成果驗(yàn)證，課題研究管理，具體任務(wù)完成的過(guò)程，整理論文、課題資料歸檔，成果驗(yàn)證等工作。（2）課題組成員：蘇落霙、蔣海珍、李麗娜、陳恩禹參加課題的實(shí)踐，負(fù)責(zé)各項(xiàng)目標(biāo)的實(shí)施，資料的收集。七、課題成果表現(xiàn)：（1）搜集整理個(gè)案分析報(bào)告。（2）調(diào)查研究，撰寫(xiě)論文。（3）建立留守學(xué)生成長(zhǎng)記錄檔案。（4）匯編論文集。（5）形成結(jié)題報(bào)告。