【總結(jié)】《中學(xué)生該如何應(yīng)對考試焦慮》教學(xué)設(shè)計一、【教學(xué)理念】考試焦慮是指因考試壓力過大而引發(fā)的系列異常生理心理現(xiàn)象,是考生中常見的一種以擔(dān)心、緊張或憂慮為特點的復(fù)雜而延續(xù)的情緒狀態(tài)??荚嚱箲]嚴重影響了學(xué)生考試的發(fā)揮和身心健康,阻礙學(xué)生的學(xué)習(xí)成長。因此,幫助學(xué)生正確對待考試焦慮,培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)觀念是十分必要的。本課程運用了體驗式教學(xué)理念,以學(xué)生主體,讓學(xué)生投入到特定的情境中去,身臨其境地去體會
2025-04-17 01:18
【總結(jié)】第一篇:高考之后考生如何調(diào)整焦慮心態(tài) 高考之后考生如何調(diào)整焦慮心態(tài) (導(dǎo)語)高考一結(jié)束,很多和孩子一樣緊繃著弦的孩子家長長長的松了口氣,不管考得怎么樣,考高是過去了,家長放下了高考的壓力,馬上開始...
2024-11-09 23:49
【總結(jié)】《做孩子的心理醫(yī)生》讀書參考心得體會 前不久,我在工作中遇到如此一個案例,時而脾氣特別不好的一個男孩,特怕媽媽。有時作業(yè)寫不好他就會把作業(yè)本全部撕碎,扔在地上又踢又踩的;玩的時候也一樣,一旦不小心碰...
2025-01-17 04:50
【總結(jié)】 第1頁共4頁 心理醫(yī)生工作總結(jié)報告工作總結(jié)范文 我們部門針對08級新生進行了心理健康測試,及時發(fā)現(xiàn)問 題,解決同學(xué)們離開父母來到大學(xué)所遇到的問題。 活動地點:各班教室 活動目的。及時發(fā)現(xiàn)...
2025-09-10 19:37
【總結(jié)】故事小李是某中學(xué)初中學(xué)生。上課或做作業(yè)時,會無緣無故地東張西望,遇難題會焦慮甚至手心出汗。自從他進校后,測驗考試緊張,尤其是初三下半學(xué)期期考前夕引發(fā)了胃潰瘍,胃出血。小李學(xué)習(xí)上接受知識速度較慢,學(xué)習(xí)方法較差,成績在班中倒數(shù)幾名。有時喪失了學(xué)習(xí)的信心,產(chǎn)生棄考的念頭。思考?你有什么感受??這位同學(xué)給你留下什么印象??你也有過類似情況么?
2025-04-28 23:37
【總結(jié)】第一篇:高考前考生如何消除焦慮的心態(tài) 高考前考生如何消除焦慮的心態(tài) 考生得了高考前焦慮癥怎么辦?很多考生在高考前都會很煩躁,感覺什么都不會,很容易恐慌,精神高度不集中,導(dǎo)致學(xué)習(xí)不能專心,進而影響了...
2025-10-08 20:16
【總結(jié)】第一篇:中學(xué)生考試焦慮心理輔導(dǎo)教案 中學(xué)生考試焦慮心理輔導(dǎo)教案 教學(xué)重點:中學(xué)生考試焦慮的成因分析,以及調(diào)控措施。難點:結(jié)合實際,從內(nèi)部因素分析成因,并且采用適當(dāng)?shù)姆椒ㄟM行調(diào)控。教學(xué)過程: 一、...
2024-11-03 23:21
【總結(jié)】此資料由網(wǎng)絡(luò)收集而來,如有侵權(quán)請告知上傳者立即刪除。資料共分享,我們負責(zé)傳遞知識。 秘書如何克服焦慮的心理障礙 首先,要敢于面對焦慮,增強自信,對未來充滿信心。你可以冷靜地問自己:“這件事...
2025-03-09 22:18
【總結(jié)】一例考試焦慮的心理咨詢案例報告【摘要】:本文是一例與考試焦慮有關(guān)的一般心理問題的心理咨詢案例報告。來訪者是某中學(xué)初三女生,因食欲減退、睡眠不好、注意力不集中、記憶力減退、一想到考試就焦慮不安而主動前來求助。咨詢師根據(jù)來訪者的情況,通過合理情緒療法和放松訓(xùn)練,幫助她改變了非理性的信念,建立了新的合理的信念,從而減輕了考試焦慮的程度。經(jīng)過咨詢,求助者能夠以飽滿的精神狀態(tài)投入到
2025-04-17 08:49
【總結(jié)】我的理想_我想成為心理醫(yī)生作文500字(含5篇)第一篇:我的理想_我想成為心理醫(yī)生作文500字我的理想_我想成為心理醫(yī)生作文500字在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家對作文都再熟悉不過了吧,作文是從內(nèi)部言語向外部言語的過渡,即從經(jīng)過壓縮的簡要的、自己能明白的語言,向開展的、具有規(guī)范語法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解
2025-04-16 14:18
【總結(jié)】第一篇:中學(xué)生考試焦慮團體心理輔導(dǎo)方案 中學(xué)生考試焦慮團體心理 輔導(dǎo)方案 姜雯 2010121001 教育系心理班 中學(xué)生考試焦慮團體心理輔導(dǎo)方案 面臨中、高考,適度的緊張是正常的也是必...
2024-11-15 12:22
【總結(jié)】第一篇:初三考前心理輔導(dǎo)考試焦慮團體輔導(dǎo) 初三考前心理輔導(dǎo)活動方案 一、開場白:我很高興認識大家,如你們所知,本次團體活動的是交流中考前的對于考試壓力的一些想法、感受和反應(yīng)的。今天我們自愿組成了一...
2024-11-04 01:52
【總結(jié)】第一篇:班主任要學(xué)會成為一名優(yōu)秀的心理醫(yī)生 班主任要學(xué)會成為一名優(yōu)秀的心理醫(yī)生 昨天晚飯后,我到教室查班,張茆慢慢地站了起來,猶豫地看著我,似乎想說話但好像還有點不好意思。我很關(guān)切地用眼光看著她,...
2025-10-04 20:16
【總結(jié)】第一篇:高三學(xué)生考試焦慮團體心理輔導(dǎo)方案 第1篇:高三學(xué)生考試焦慮團體心理輔導(dǎo)方案面臨高考,適度的緊張是正常的也是必要的。但是一些高三同學(xué)會出現(xiàn)如下反應(yīng):情緒緊張,憂慮不安,頭昏發(fā)暈,睡眠困難,注意...
2024-11-04 12:50
【總結(jié)】12020年青島市心理健康教育優(yōu)質(zhì)課比賽作業(yè)初三學(xué)生考試焦慮團體心理輔導(dǎo)方案青島志成實驗中學(xué)高秋玲面臨中考,適度的緊張是正常的也是必要的。但是也有一些同學(xué)會出現(xiàn)如下反應(yīng):情緒緊張,憂慮不安,頭昏發(fā)暈,睡眠困難,注意力難于集中,思維混亂??這些都是考試焦慮的癥狀。這種焦慮狀態(tài)會影響學(xué)生的自我評價,降低自信心,影響復(fù)習(xí)的效率和考試的正常發(fā)揮
2024-10-28 01:20