【正文】 面不可低于２米。嚴(yán)禁將燈具、電線繞在鐵絲上或掛在金屬管、金屬架上。第十一條電燈開(kāi)關(guān)最好用拉線開(kāi)關(guān),地面潮濕的房間內(nèi)禁用床頭開(kāi)或燈頭開(kāi)關(guān)。第十二條螺口燈頭的螺絲口露在燈口外面時(shí)，應(yīng)安裝燈罩或保護(hù)圈。更換螺口燈泡應(yīng)先切斷電源。第十三條燈泡不準(zhǔn)靠近紙、布和其它易燃物品。第十四條嚴(yán)禁用濕手、濕腳去開(kāi)關(guān)或觸摸電氣設(shè)備。第十五條大掃除時(shí)不準(zhǔn)用濕抹布擦拭電線、燈頭、燈泡、開(kāi)關(guān)、插銷等，用水沖洗地面時(shí)須注意地面的電線、插線板、落地電扇底盤(pán)引接線等，嚴(yán)防進(jìn)水受潮、漏電傷人。第十六條在移動(dòng)臺(tái)燈、電扇、收音機(jī)、電視機(jī)等家用電器時(shí)，必須首先切斷電源。第十七條電扇、電熨斗、洗衣機(jī)等金屬外殼的家用電器，若無(wú)可靠的保護(hù)接地線或無(wú)安全插頭、插座，嚴(yán)禁使用。第十八條，無(wú)扇葉保護(hù)罩或護(hù)罩不完善的電扇不得使用。第十九條對(duì)多用移動(dòng)式的插線板及導(dǎo)線，應(yīng)放在妥善適當(dāng)處，防止小孩玩弄。第二十條保險(xiǎn)盒要完好，保險(xiǎn)絲熔斷時(shí)必須及時(shí)查找原因，換上符合規(guī)格的保險(xiǎn)絲，切不可任意用銅絲或鐵絲代替。第二十一條注意不讓小孩玩弄電氣設(shè)備，教育小孩不要玩弄家用電器，不要攀登或搖晃電線桿。第二十二條非電工不得拆裝電氣設(shè)備和線路。家用電器有了故障時(shí)，如不懂得修理技術(shù)，應(yīng)請(qǐng)會(huì)的人協(xié)助或送修理部門(mén)，防止因檢修質(zhì)量不佳而漏電，造成觸電危險(xiǎn)。第二十三條嚴(yán)禁私自擺弄電度表；必須杜絕偷電行為，以防觸電事故、火災(zāi)事故發(fā)生。第二十四條若發(fā)生人身觸電或電氣著火時(shí)，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，不要驚惶失措。一般情況下應(yīng)迅速切斷電源后再行搶救。一定牢記第二次工業(yè)革命使人類進(jìn)入了電氣化時(shí)代，電力在帶給人類便捷的同時(shí)千萬(wàn)不要帶給人類悲劇?。ǘ┦称钒踩r(nóng)藥的使用大大提高了食品的產(chǎn)量和質(zhì)量，但是吃了殘留農(nóng)藥的食品蔬菜對(duì)人的健康可是一個(gè)巨大的威脅?。∧敲从惺裁崔k法可以盡量避免攝入殘留的農(nóng)藥呢？看看下面的圖片你自己就會(huì)明白：僅僅洗洗干凈還是不能保證我們的身體安全的，我們中小學(xué)生還應(yīng)該做到下面幾點(diǎn)來(lái)保障我們的食品安全和身體健康：、香精或人造色素等，并且由于糖分含量多而熱量很高，中小學(xué)生經(jīng)常飲用這樣的飲料不利于身體健康，所以，最好的飲料是白開(kāi)水。，如經(jīng)常剪指甲、飯前便后及時(shí)洗手等，預(yù)防一些傳染病和腸道寄生蟲(chóng)的傳播。，避免農(nóng)藥中毒。，要注意識(shí)別食品的生產(chǎn)日期和保質(zhì)期等。、剩菜。如果吃剩飯、剩菜，一定要徹底加熱，防止細(xì)菌性食物中毒。，如生魚(yú)片、生荸薺等。、沒(méi)有衛(wèi)生許可證的食品。、煙熏和燒烤等食品，這是因?yàn)檫@類食品往往含有比較多的污染物。思考與討論：一 電器短路了，我自己卸開(kāi)修修，做個(gè)小小修理工的做法科學(xué)嗎？二 電器漏電起火了，沖上去澆一盆水對(duì)嗎？三 新摘的菜只要沒(méi)有泥巴什么的就不用洗是嗎？為什么？ 四 你經(jīng)常吃小攤點(diǎn)的東西嗎？你覺(jué)得這樣對(duì)嗎？ 五 你認(rèn)為媽媽的飯菜沒(méi)有外邊的好吃是嗎？第三編心理健康，做合格的建設(shè)者和接班人！卷首語(yǔ)心理健康在20世紀(jì)被越來(lái)越重視了，我國(guó)的心理教育和實(shí)驗(yàn)工作本身就起不晚于國(guó)際，世界上心理學(xué)開(kāi)始于18世紀(jì)1789年馮特建立的第一個(gè)心理學(xué)實(shí)驗(yàn)室。而人類進(jìn)入20世紀(jì)以來(lái)心理學(xué)獲得了十足的發(fā)展。隨著人們對(duì)生活品質(zhì)的追求和對(duì)幸福的定義，心理健康也漸漸地被人們深深地重視上了。那么心理健康的標(biāo)準(zhǔn)到底是什么呢？下面的標(biāo)準(zhǔn)就是人類共識(shí)的10條標(biāo)準(zhǔn)：充分的安全感安全感是人的基本需要之一。抑郁、焦慮等心理，會(huì)引起消化系統(tǒng)功能的失調(diào)。充分了解自己，對(duì)自己的能力做出恰如其分的判斷。超負(fù)荷的工作，會(huì)力不從心，給健康帶來(lái)麻煩。生活目標(biāo)切合實(shí)際如果個(gè)人目標(biāo)定得太高，必然會(huì)產(chǎn)生挫折感，不利于身心健康。與外界環(huán)境保持接觸人的精神需要是多層次的，與外界接觸，一方面可以豐富精神生活，另一方面可以及時(shí)調(diào)整自己的行為，以便更好地適應(yīng)環(huán)境。保持個(gè)性的完整和和諧個(gè)性中的能力、興趣、性格與氣質(zhì)等各種心理特征必須和諧而統(tǒng)一，方能得到最大的施展。具有一定的學(xué)習(xí)能力現(xiàn)代社會(huì)知識(shí)更新很快，為了適應(yīng)新的形勢(shì)，就必須不斷學(xué)習(xí)新的東西，使生活和工作能得心應(yīng)手，少走彎路，以取得更多的成功。保持良好的人際關(guān)系人際關(guān)系中，有正向積極的關(guān)系，也有負(fù)向消極的關(guān)系，而人際關(guān)系的協(xié)調(diào)與否，對(duì)人的心理健康有很大的影響。能適度地表達(dá)和控制自己的情緒人有喜怒哀樂(lè)不同的情緒體驗(yàn)。不愉快的情緒必須釋放，以求得心理上的平衡。但不能發(fā)泄過(guò)分，否則，既影響自己的生活，又加劇了人際矛盾，于身心健康無(wú)益。有限度地發(fā)揮自己的才能與興趣愛(ài)好人的才能和興趣愛(ài)好應(yīng)該充分發(fā)揮出來(lái)，但不能妨礙他人利益，不能損害團(tuán)體利益。在不違背社會(huì)道德規(guī)范下，個(gè)人的基本需要應(yīng)得到一定程度的滿足。以上標(biāo)準(zhǔn)，你可對(duì)照?qǐng)?zhí)行，看看自己是否做到了。常言道：知足常樂(lè)，忌諱不切實(shí)際的追求。對(duì)照看看你的心理狀況吧！用陽(yáng)光般的心理迎接美好的生活吧！第四篇：校本課程系列教材六年級(jí)經(jīng)典誦讀賈罕小學(xué)校本課程系列教材經(jīng)典誦讀賈罕小學(xué)（高段）第一篇 美文驛站第一百個(gè)客人 ??????????????????2愛(ài)痕 ??????????????????????3不肯死去的心 ??????????????????4平分生命 ????????????????????5一杯牛奶的溫暖 ?????????????????6第二篇 宋詞賞析青玉案 元夕 ??????????????????8蝶戀花 ?????????????????????8鵲橋仙 ?????????????????????9相見(jiàn)歡 ?????????????????????9虞美人?????????????????????10訴衷情?????????????????????10滿江紅?????????????????????11江城子?????????????????????12第三篇 古文名篇醉翁亭記????????????????????14岳陽(yáng)樓記????????????????????16第一篇美文驛站不用華麗的語(yǔ)言，不用巧妙的表達(dá)，不用花俏的形武，只需真情，便可以直擊心靈深處，碰撞出情感的火花。最偉大的親情，最善良的愛(ài)心，最無(wú)私的師魂??人間廣袤，真情無(wú)限，人間自有真情在！當(dāng)我們置身于這書(shū)的海洋中，徜徉于那文學(xué)藝術(shù)寶庫(kù)中，你是否會(huì)感受到一種思想的靈動(dòng)，一絲人生的愜意和精神的升華？而這一切都源于書(shū)——人類文明、智慧的結(jié)晶。讓我們一起靜靜的感受，品味讀書(shū)帶給我們的快樂(lè)，帶給我們的感動(dòng)??第一百個(gè)客人中午營(yíng)業(yè)高峰過(guò)去了，原本擁擠的小吃店，客人都已散去，老板正要喘口氣翻閱報(bào)紙的時(shí)候，有人走了進(jìn)來(lái)。那是一位老奶奶和一個(gè)小男孩?！芭Ｈ鉁堃煌胍嗌馘X呢？”奶奶坐下來(lái)拿出錢袋數(shù)了數(shù)錢，叫了一碗熱氣騰騰的湯飯。奶奶將碗推到孫子面前，小男孩吞了吞口水望著奶奶說(shuō)：“奶奶，您真的吃過(guò)午飯了嗎？”“當(dāng)然了。”奶奶含著一塊蘿卜泡菜慢慢咀嚼。一會(huì)兒功夫，小男孩就把一碗飯吃個(gè)精光。老板看到這幅景象，走到兩個(gè)人面前說(shuō)：“老太太，恭喜您，您今天運(yùn)氣真好，您是我們的第一百個(gè)客人，所以免費(fèi)?！敝筮^(guò)了一個(gè)多月的某一天，小男孩蹲在小吃店對(duì)面像在數(shù)著什么東西，使得無(wú)意間望向窗外的老板嚇了一大跳。原來(lái)小男孩每看到一個(gè)客人走進(jìn)店里，就把小石子放進(jìn)他畫(huà)的圈圈里，但是午餐時(shí)間都快過(guò)去了，小石子卻連五十個(gè)都不到。心急如焚的老板打電話給所有的老顧客 ：“很忙嗎？沒(méi)什么事，我要你來(lái)吃碗湯飯，今天我請(qǐng)客。”像這樣打電話給很多人之后，客人開(kāi)始一個(gè)接一個(gè)到來(lái)?！鞍耸唬耸?，八十三??”小男孩數(shù)得越來(lái)越快了。終于當(dāng)?shù)诰攀艂€(gè)小石子被放進(jìn)圈圈的那一刻，小男孩匆忙拉著奶奶的手進(jìn)了小吃店?！澳棠蹋@一次換我請(qǐng)客了。”小男孩有些得意地說(shuō)。真正成為第一百個(gè)客人的奶奶，讓孫子招待了一碗熱騰騰的牛肉湯飯。而小男孩就像之前奶奶一樣，含了塊蘿卜泡菜在口中咀嚼著。愛(ài)痕記得一位偉人說(shuō)過(guò):母親是女兒心中的太陽(yáng)。我是太陽(yáng)底下最幸福的人。我母親是普通工人，長(zhǎng)年患病，病史幾乎與我同齡。她身材瘦小，性格溫柔而倔強(qiáng)，看起來(lái)比實(shí)際年齡略顯蒼老。為了排除母親久病臥床的孤寂，在春暖花開(kāi)的日子里，我用自行車馱著母親到郊外散心。郊外的景色真美??！湛藍(lán)的天空，像一池倒映的湖水；清新的空氣，似醇酒的芳香，令人心曠神怡。我一邊吃力地蹬著車，一邊當(dāng)導(dǎo)游，和母親聊聊天。我的襯衫和后背貼在了一起，額頭沁出一層汗珠。爬上一道陡坡，準(zhǔn)備跨越一條鐵道。我彎腰弓背，喘著粗氣，小心翼翼地行駛。突然，車子在水泥的路基上顛簸了一下，我的身體失去了平衡。就在車倒人翻的一剎那，我猛地側(cè)過(guò)頭，用自己的身體擋住了母親。母親安然無(wú)恙，我卻覺(jué)得眼前一黑，下頜被堅(jiān)硬的鐵軌磕傷，殷紅的鮮血淌了下來(lái)。母親頓時(shí)淚下：“好玉玉，媽難為你啦??”我用手帕檫去母親腮邊的淚水，打趣地說(shuō)：“磕破點(diǎn)皮，沒(méi)關(guān)系。這不正好多了個(gè)‘酒窩’嗎！”母親破涕為笑，笑聲中包含著誠(chéng)摯的母愛(ài)——至高無(wú)尚的永恒之愛(ài)!后來(lái)，我的下頜果然留下一道疤痕——充滿人間的愛(ài)痕。從這道值得自豪的孝痕上，我感悟到了做人的真正價(jià)值。不肯死去的心葉傾城朋友告訴我：她的外婆老年癡呆了。先是不認(rèn)識(shí)外公，堅(jiān)決不許這個(gè)“陌生男人”上她的床，同床共枕了50年的老伴只好睡到客廳去。然后有一天外婆出了門(mén)就不見(jiàn)了蹤跡，最后大家在派出所的幫助下才將外婆找回。原來(lái)外婆一心一意要找她童年時(shí)代的家，怎么也不肯承認(rèn)現(xiàn)在的家跟她有任何關(guān)系。哄著騙著，好不容易說(shuō)服外婆留下來(lái)，外婆卻又忘了她從小一手帶大的外孫外孫女們，以為他們是一群野孩子，來(lái)?yè)屗氖澄?。她用拐杖打他們，一手護(hù)住自己的飯碗：“走開(kāi)走開(kāi)，不許吃我的飯?！迸萌胰硕伎扌Σ坏?。幸虧外婆還認(rèn)得一個(gè)人——自己的女兒。每次看到她，臉上都會(huì)露出笑容，叫她“毛毛，毛毛”。黃昏的時(shí)候，外婆搬個(gè)凳子坐在樓下，嘮叨著：“毛毛怎么還不放學(xué)呢？”——毛毛的女兒都大學(xué)畢業(yè)了。家人吃準(zhǔn)了外婆的這一點(diǎn)，以后她再說(shuō)要回自己的家，就嚇唬她：“再鬧，毛毛就不要你了。”外婆就會(huì)立刻安靜下來(lái)。有一年國(guó)慶節(jié)，來(lái)了遠(yuǎn)客，母親親自下廚烹制家宴，招待客人。飯桌上外婆又有了極為怪異的行為：每當(dāng)一盤(pán)菜上桌，外婆都會(huì)警覺(jué)地向四面窺探，鬼鬼祟祟地，仿佛一個(gè)準(zhǔn)備偷糖的小孩；終于判斷沒(méi)有人在注意她，外婆就在眾目睽睽之下夾上一大筷子菜，大大方方地放在自己的口袋里。賓主皆大驚失色，卻又彼此都裝著沒(méi)看見(jiàn)，只有外婆自己，仿佛認(rèn)定自己干得非常巧妙隱秘，露出歡暢的笑容。那頓飯吃得……實(shí)在是有些艱難。上完最后一道菜，一直忙得腳不沾地的母親才從廚房里出來(lái)，一邊問(wèn)客人“吃好了沒(méi)有”，一邊隨手從盤(pán)子里揀些剩菜吃。這時(shí)，外婆一下子彈了起來(lái)，一把抓住女兒的手，用力拽她。女兒莫名其妙，只好跟著她起身。外婆一路把女兒拉到門(mén)口，警惕地用身子擋住眾人的視線，然后就在口袋里掏啊掏啊，笑嘻嘻地把剛才藏在里面的菜捧了出來(lái)，往女兒手里塞：“毛毛，我特意給你留的，你吃呀，你吃呀?！迸畠弘p手捧著那一堆各種各樣、混成一團(tuán)、被擠壓得不成形的菜，好久，才愣愣地抬起頭，看著母親的笑臉，她突然哭了。疾病切斷了朋友的外婆與世界的所有聯(lián)系，讓她遺忘了生命中的一切關(guān)聯(lián)、一切親愛(ài)的人，而唯一不能割斷的是，是母女的血緣。她的靈魂已經(jīng)在疾病的侵蝕下慢慢地死去，然而永遠(yuǎn)不肯死去的，是那一顆母親的心。平分生命歐陽(yáng)宗男孩與他的妹妹相依為命。父母早逝，她是他唯一的親人。所以男孩愛(ài)妹妹勝過(guò)愛(ài)自己。然而災(zāi)難再一次降臨在這兩個(gè)不幸的孩子身上。妹妹染上重病，需要輸血。但醫(yī)院的血液太昂貴，男孩沒(méi)有錢支付任何費(fèi)用，盡管醫(yī)院已免去了手術(shù)費(fèi)，但不輸血妹妹仍會(huì)死去。作為妹妹惟一的親人，男孩的血型和妹妹相符。醫(yī)生問(wèn)男孩是否勇敢，是否有勇氣承受抽血時(shí)的疼痛。男孩開(kāi)始猶豫，10歲的大腦經(jīng)過(guò)一番思考，終于點(diǎn)了點(diǎn)頭。抽血時(shí)，男孩安靜地不發(fā)出一絲聲響，只是向著鄰床上的妹妹微笑。抽血完畢后，男孩聲音顫抖地問(wèn)：“醫(yī)生，我還能活多長(zhǎng)時(shí)間？”醫(yī)生正想笑男孩的無(wú)知，但轉(zhuǎn)念間又被男孩的勇敢震撼了：在男孩10歲的大腦中，他認(rèn)為輸血會(huì)失去生命，但他仍然肯輸血給妹妹。在那一瞬間，男孩所作出的決定是付出了一生的勇敢，并下定了死亡的決心。醫(yī)生的手心滲出汗，他緊握著男孩的手說(shuō)：“放心吧，你不會(huì)死的。輸血不會(huì)丟掉生命?！蹦泻⒀壑蟹懦隽斯獠剩骸罢娴?？那我還能活多少年？”醫(yī)生微笑著，充滿愛(ài)心地說(shuō)：“你能活到100歲，小伙子，你很健康！” 男孩高興得又蹦又跳。他確認(rèn)自己真的沒(méi)事時(shí)，就又挽起胳膊——?jiǎng)偛疟怀檠母觳?，昂起頭，鄭重其事地對(duì)醫(yī)生說(shuō)：“那就把我的血抽一半給妹妹吧，我們兩個(gè)每人活50年！”孩子無(wú)心的語(yǔ)言，令在場(chǎng)的所有人震驚，這就是親情的力量。一杯牛奶的溫暖一天，一個(gè)貧窮的小男孩為了攢夠?qū)W費(fèi)正挨家挨戶地推銷商品。饑寒交迫的他摸遍全身，卻只有一角錢。于是他決定向下一戶人家討口飯吃。然而，當(dāng)一位美麗的年輕女子打開(kāi)房門(mén)的時(shí)候，這個(gè)小男孩卻有點(diǎn)不知所措了。他沒(méi)有要飯，只乞求給他一口水喝。這位女子看到他饑餓的樣子，就倒了一大杯牛奶給他。男孩慢慢地喝完牛奶，問(wèn)道：“我應(yīng)該付多少錢？”年輕女子微笑著回答：“一分錢也不用付。我媽媽教導(dǎo)我，施以愛(ài)心，不圖回報(bào)?！蹦泻⒄f(shuō)：“那么，就請(qǐng)接受我由衷的感謝吧！”說(shuō)完，霍華德凱利就離開(kāi)了這戶人家。此時(shí)的他不僅自己渾身是勁兒，而且更加相信上帝和整個(gè)人類。本來(lái)，他都打算放棄了。數(shù)年之后，那位女子得了一種罕見(jiàn)的重病，當(dāng)?shù)蒯t(yī)生對(duì)此束手無(wú)策。最后，她被轉(zhuǎn)到大城市醫(yī)治，由專家會(huì)診治療。大名鼎鼎的霍華德凱利醫(yī)生也參加了醫(yī)療方案的制定。當(dāng)他聽(tīng)到病人來(lái)自的那個(gè)城鎮(zhèn)的名字時(shí)，一個(gè)奇怪的念頭霎時(shí)間閃過(guò)他的腦際。他馬上起身直奔她的病房。身穿手術(shù)服的凱利醫(yī)生來(lái)到病房，一眼就認(rèn)出了恩人。回到會(huì)診室后，他決心一定要竭盡所能來(lái)治好她的病。從那天起，他就特別關(guān)照這個(gè)對(duì)自己有恩的病人。經(jīng)過(guò)艱苦的努力，手術(shù)成功了。凱利醫(yī)生要求把醫(yī)藥費(fèi)通知單送到他那里，他看了一下，便在通知單的旁邊簽了字。當(dāng)醫(yī)藥費(fèi)通知單送到她的病房時(shí)，她不敢看。因?yàn)樗_信，