【正文】 痘的生成除了外界的毛孔阻塞外，很大原因都是自身內(nèi)分泌失調(diào)的緣故，所以每天8杯水是保證體內(nèi)毒素能夠快速排出體外、促進新陳代謝的首要條件。而喝水足夠的話，不僅可以及時把體內(nèi)毒素排出體外，還可以給肌膚補充水分。但是喝水也不能太多，小心給腎帶來太大壓力。6少吃辛辣、油炸、高熱量的食物，辛辣、油炸、高熱量的食物會使得體內(nèi)內(nèi)分泌更加不正常，更加惡化痘痘的狀況。這些食品都會影響自身的健康，有些還會導致致癌。不管是為了消退痘痘，還是為了自己的健康著想，還是要遠離辛辣、油炸、高熱量的食物。3怎樣預防結核病的傳播? 預防結核病傳染必須對傳染源、傳染途徑、易感人群三管齊下：①控制和消滅傳染源，尤其是開放性肺結核（痰菌陽性）病人，利用合理短程化療方案治療并徹底治愈肺結核病人②切斷傳染途徑，結核菌侵入人體主要通過呼吸道和消化道，我們只要注意衛(wèi)生、注意通風和消毒，不隨地吐痰、勤洗手等就可③提高人體的抵抗力，出生24小時以上的嬰兒接種卡介苗，成人培養(yǎng)健康生活方式，均衡飲食、多做運動，增強體質(zhì)。36．禽流感有何癥狀？人類患上人感染高致病性禽流感后，起病很急，早期表現(xiàn)類似普通型流感。主要表現(xiàn)為發(fā)熱，體溫大多在39℃以上，持續(xù)1～7天，一般為3～4天，可伴有流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛、頭痛、全身不適，部分患者可有惡心、腹痛、腹瀉、稀水樣便等消化道癥狀。除了上述表現(xiàn)之外，人感染高致病性禽流感重癥患者還可出現(xiàn)肺炎、呼吸窘迫等表現(xiàn)，甚至可導致死亡。（1）營養(yǎng)平衡（2）養(yǎng)肝（3）養(yǎng)陽（4）少酸多甜（5）清淡（6）多喝水（7）多食蔬菜 忌寒冷著涼、忌吃濃茶、過辣，忌飲冷食，忌盆浴 和游泳、忌同房、忌過度疲勞第二篇：四年級生命與健康常識教學計劃（范文）四年級上學期生命與健康常識教學計劃劉曉霞一、學情分析四年級我擔任6個班的教學任務，每班約有學生45人，開設生命與健康常識課，無論對學生還是教師，這都算是一個嶄新的事物，學生對本課程有較大興趣，且教材內(nèi)容都是和生活、和學生的身體健康、心理健康密切相關的知識，對學生各方面的發(fā)展起著非常重要的作用。二、教材簡析本冊教材分主題編排。全冊共分10個主題。分別是科學飲食每一天；選擇安全食物；腸胃，你好嗎；我們?nèi)ヅ郎?；你打預防針了嗎；居室衛(wèi)生有講究；遠離燒燙傷；我是小小包扎員；植物朋友告訴你；魔法兔子的網(wǎng)絡日志。以傳授健康知識，提高學生自我保健能力，培養(yǎng)學生良好的衛(wèi)生行為習慣為主，讓學生懂得尊重生命，珍視健康，懂得遠離危險，防范傷害。三、教學重點難點分析（一）通過學習讓學生養(yǎng)成良好的飲食習慣，做到科學飲食。（二）通過學習讓學生了解哪些食物可以吃，哪些不能吃。（三）通過學習讓學生了解自己的消化器官，培養(yǎng)良好的護胃習慣。（四）通過學習讓學生了解爬山的技巧，并學會處理傷口。（五）通過學習讓學生了解打預防針的重要性。（六）通過學習讓學生了解居室有哪些污染，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。（七）通過學習讓學生遠離燙傷并學會緊急處理傷口。（八）通過學習讓學生學會如何包扎和處理傷口。（九）通過學習讓學生們了解哪些植物會對我們造成傷害。（十）通過學習帶學生走進神奇的網(wǎng)絡世界，正確引導學生如何利用網(wǎng)絡增進知識。四、教學措施教學中運用多種教學手段，因材施教，如錄像、投影、掛圖、模型表演等激發(fā)學生的學習興趣，指導學生進行實際操作訓練，鞏固教學效果，促進能力的培養(yǎng)。通過各種形式進行健康知識、衛(wèi)生常識的宣傳，為學生創(chuàng)造一個優(yōu)美健康的生活環(huán)境。利用各種檢查、競賽促使學生行為習慣的形成。聯(lián)系實際結合課本內(nèi)容對學生進行心理健康教育，促進同學們提高社會適應能力，突發(fā)事件的應變能力。利用家長學校、個別談心、父母問卷、家訪等形式，了解學生在家中的生活學習情況，家庭與學校共同培養(yǎng)學生的健康行為。五、教學進度：科學飲食每一天2課時選擇安全食物1課時腸胃，你好嗎2課時我們?nèi)ヅ郎?課時你打預防針了嗎1課時居室衛(wèi)生有講究1課時遠離燒燙傷2課時我是小小包扎員2課時植物朋友告訴你2課時魔法兔子的網(wǎng)絡日志1課時第三篇：生命與健康常識八年級下冊八年級下校課教學教研工作計劃熊 英一、學情分析：本年級授課八年級校課。認真嚴格按照上級要求上課，單周上生命與健康教育，雙周上生態(tài)文明教育。本年級絕大部分學生能遵守校紀校規(guī)，思想上積極要求上進，班上班風好，學風好，但也有個別學生，組織紀律渙散，身體健康意識差，本學期要加強組織教學，提高課堂教學效率，加強學生珍愛生命、提高生命質(zhì)量的教育。二、教學目標教育學生熱愛生命，珍愛生命，關愛生態(tài)文明，在生活中提高安全意識，學會保護自已，不斷提高自己生命的價值和質(zhì)量，讓這種生命質(zhì)量的教育在學生的一生中起到影響。（一）情感、態(tài)度、價值觀珍愛生命，熱愛生活，養(yǎng)成自尊自主、樂觀向上、熱愛科學、的態(tài)度。樹立科學的健康意識，從小注意身體和心理的健康發(fā)展。進一步形成安全意識。（二）知識、能力能夠認識自已的性別，明白自己的性別優(yōu)勢。初步掌握基本的自護本領。養(yǎng)成良好的生活和行為習慣。能夠掌握一些基本的健康和衛(wèi)生常識，用這些常識指導自己的生活，擁有健康的心理，愛勞動，讓自己的生活更加有意義，掌握一些用電、游戲的安全知識。（三）過程與方法學習搜集、整理、分析和運用社會信息，能夠運用簡單的學習工具探索和說明問題。將學會的知識運用到生活中去，活學活用。三、教材分析：本冊教材共分為十二課，主要內(nèi)容是：預防傳染病；防范侵擾，保護自我；珍愛生命，拒絕毒品；生命健康維權行動。讓學生提高認識，增強防病能力，增強自我防范意識。掌握防范本領，提高防范能力，保護自身安全。青少年是祖國的未來，民族的希望，要增強識毒、防毒和拒毒意識，讓學生積極參與到“珍愛生命，拒絕毒品”的行動中。珍愛生命，維護健康。四、教學措施引導學生課外查資料，課堂上采用探究式教學。多采用現(xiàn)代教育技術，利用直觀形象的方式呈現(xiàn)教學內(nèi)容。課堂上多模擬情境，活躍課堂氣氛，提高教學效率。五、教學安排單周：生命與健康教育雙周：生態(tài)文明教育第四篇：三年級下冊生命與健康常識三年級下冊生命與健康常識期末試卷姓名：總分：100分得分：一、填空題（每空4分，共60分）蜻蜓的（）由兩萬多只小眼組詞，視力相當發(fā)達。會“動”的植物有（）、（）、（）等。適當?shù)膬A訴能幫助我們（）、（）、（），有益于身心健康。2005年9月12日，湖南青少年維權和心理咨詢服務熱線（）在省會長沙開始運行?！吧线呝I毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄，有它可以看書報，有它世界多美妙?！保ǎ┦俏骞僦祝覀兊墓ぷ?、學習和生活都離不開它。為了提高全民愛眼護眼的意識，我國把每年（）定為“全國愛眼日”。流感的顯著特點是：（）、（）、（）。以辛勤勞動為榮，（）。（）是國際勞動節(jié)，它是全世界勞動人民的共同節(jié)日。二、判斷題（每題4分，共20分）老師、同學、親人、朋友??我們身邊熟悉的人都可以成為傾訴的對象。()2007年第十二屆“全國愛眼日”主題：明亮眼睛迎奧運。()淚囊儲藏淚腺排出的眼淚。()流行性感冒發(fā)病慢，低熱。()車輛在行駛中發(fā)生事故時，乘客應該趕快跳車，不要等車停穩(wěn)。()三、簡答題（每題10分，共20分）近視是怎么形成的呢？答：安全用電的顏色標志中，紅色，黃色，綠色，藍色，黑色分別標志什么呢？答：第五篇：二年級生命與健康常識教學計劃二年級生命與健康常識教學計劃一、學情分析本年級共2個班，共有學生83人，開設生命與健康常識課，無論對學生還是教師，這都算是一個嶄新的事物，學生對本課程有較大興趣，且教材內(nèi)容都是和生活、和學生的身體健康、心理健康密切相關的知識，對學生各方面的發(fā)展起著非常重要的作用。二、教材簡析本冊教材分主題編排。全冊共分10個主題。分別是科學飲食每一天；選擇安全食物；腸胃，你好嗎；我們?nèi)ヅ郎剑荒愦蝾A防針了嗎；居室衛(wèi)生有講究；遠離燒燙傷；我是小小包扎員；植物朋友告訴你；魔法兔子的網(wǎng)絡日志。以傳授健康知識，提高學生自我保健能力，培養(yǎng)學生良好的衛(wèi)生行為習慣為主，讓學生懂得尊重生命，珍視健康，懂得遠離危險，防范傷害。三、教學重點難點分析（一）通過學習讓學生養(yǎng)成良好的飲食習慣，做到科學飲食。（二）通過學習讓學生了解哪些食物可以吃，哪些不能吃。（三）通過學習讓學生了解自己的消化器官，培養(yǎng)良好的護胃習慣。（四）通過學習讓學生了解爬山的技巧，并學會處理傷口。（五）通過學習讓學生了解打預防針的重要性。（六）通過學習讓學生了解居室有哪些污染，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。（七）通過學習讓學生遠離燙傷并學會緊急處理傷口。（八）通過學習讓學生學會如何包扎和處理傷口。（九）通過學習讓學生們了解哪些植物會對我們造成傷害。（十）通過學習帶學生走進神奇的網(wǎng)絡世界，正確引導學生如何利用網(wǎng)絡增進知識。四、教學措施，因材施教，如錄像、投影、掛圖、模型表演等激發(fā)學生的學習興趣，指導學生進行實際操作訓練，鞏固教學效果，促進能力的培養(yǎng)。、衛(wèi)生常識的宣傳，為學生創(chuàng)造一個優(yōu)美健康的生活環(huán)境。利用各種檢查、競賽促使學生行為習慣的形成。，促進同學們提高社會適應能力，突發(fā)事件的應變能力。、個別談心、父母問卷、家訪等形式，了解學生在家中的生活學習情況，家庭與學校共同培養(yǎng)學生的健康行為。