【正文】 定性的評價會削弱自信（板書）提問：根據(jù)這個結論我們要幫助朋友建立自信，應注意什么？答：盡量幫助朋友找出他身上存在的優(yōu)點和長處，并真誠、大方地給予贊揚。但千萬不要隨便地批評、責罵和嘲諷別人 ３、多嘗成功的體驗（板書）遇到挫敗信心自然有所削弱，遇到成功信心自然會增加。所以使自己經(jīng)常嘗到成功的體驗的話，自信自然會增強。多嘗成功體驗的竅門有：六年級《生命與健康常識》上冊教案①多做自己最拿手，容易取得成功的事。例：有的同學學習成績不理想，想提高學習成績的話，不要期望一下子全面提高?？梢韵裙プ约鹤罡信d趣、最容易提高的科目，一科成績有了提高信心隨之增強，然后再攻第二科。②把目標分為若干階段的小目標。例：某位同學期中考數(shù)學成績是在班平均以下１０分的位置，他的目標是希望在期末考數(shù)學成績在班平均以上１０分的位置，就可把這目標分為若干步驟完成：接下來第一次測驗達班平均以下５分；第二次測驗達班平均分；第三次測驗達班平均以上５分；最后在期末考達班平均以上１０分。把目標分為若干階段小目標，每經(jīng)過一定努力，小目標達到了，成功的體驗就產(chǎn)生了，這成功體驗又繼續(xù)激勵自己向目標行進。過渡：最后介紹一個方法，也是建立自信的最根本的方法。４、充實自我，提高自身素質（板書）自信是不能憑空產(chǎn)生的，必須有知識面廣，分析、解決問題能力較強這些良好素質作為基礎才會有真正的自信。如果知識淺薄卻自我感覺很好便是自大。問：“作為中學生要打好自信的基礎應如何做呢？”（多請幾個較自信的同學答）歸納：作為中學生關鍵是打好扎實的知識基礎，擴展課外知識面，鍛煉和發(fā)展各種能力，掌握基本的技能，總而言之要使自己各方面本領都過硬才能成為一個真正自信的人。請幾位同學回答剛才的問題：“學習成績不理想的同學如何建立學習信心？” 歸納出答案：要建立學習信心可以Ａ、從提高自己擅長的或較容易提高的科目入手。Ｂ、以自己為起點，定立切合自己實際情況的學習目標。Ｃ、將學習目標分成若干階段具體的小目標來執(zhí)行。Ｄ、付出真正的努力，以勤補拙，打好扎實的學習基礎結束語：總之每個人身上總會存在優(yōu)點，存在某些過人之處，如果你懂得保持自信，定立適當?shù)哪繕耍冻稣嬲呐?，滿懷信心地向目標一步步行進，成功將會是屬于你的。請記住：“天生我才必有用！”第五篇：六年級下學期生命與健康常識教案第一課 我們的身體與細胞 教學要求：了解細胞里的秘密；了解人為什么會變老；知道我們會生病。教學重點、難點：細胞與人體的關系。教學準備：CAI教學課件 教學過程：一、談話導入：問：你長得像誰？那么你們知道這是為什么嗎？也許你也想過：人為什么會變老？為什么會生??？其實這些問題的答案就藏在小小的細胞里，人體是由無數(shù)的細胞構成的。今天我們就一起走進細胞王國里去認識它們吧?。ò孱}）二、小細胞，大家族出示課件：細胞的自述。細胞主要分布在人體的哪個部位。細胞的形狀。三、細胞與人體同學們，你們可別小看了細胞，它可是組成生命的基本單位。地球上的生命大都是有眾多的細胞組成的。我們人體內有近100萬億個細胞，分為100多種。小小的細胞是怎樣構成人體的呢？人體就像一座房子，細胞就是各種各樣的建筑材料。四、細胞的秘密為什么我長得像爸爸（媽媽）？ ①我們的哪些特征是可以遺傳的？師小結：膚色、肥胖、身高、青春痘、少白頭、禿頭、雙眼皮、下顎、聲音、蘿卜腿、父母天賦等是可以遺傳的。②遺傳與變異。人為什么會變老？ 花兒開了，有凋謝的時候，草兒綠了，也有枯萎的時候，而人也有老的時候。這是為什么呢？細胞有分裂和新陳代謝的作用，但是神經(jīng)細胞沒有再生能力，出生時是多少，以后就是多少，沒有增加，只是由于它的衰老和死亡，而導致人的衰老和死亡。（大約60—65歲逐漸衰老）什么我們會生病？.怎樣才能讓身體不生病呢？（鍛煉，健康飲食，盡量少接觸病菌。）五、總結。（略）六、知識拓展。（發(fā)現(xiàn)細胞的兩位虎克）板書設計：略。第二課 小小少年在長大教學目的要求：了解青春期的身體變化；明白怎樣注意青春期衛(wèi)生。教學重點、難點：青春期的第二性特征和心理教育。教學準備：CAI教學課件。教學過程：一、談話導入：這段時間，你們是否發(fā)現(xiàn)自己長得特別快，身體也出現(xiàn)了一些出人意料的變化，其實呀，你們也用不著煩惱，不用害怕，老師要祝賀你們，因為你在悄悄長大了。（板題）二、女孩初長成出示課件（女孩的青春期發(fā)育圖）講述女孩青春期生理變化（乳房發(fā)育，聲音變細，月經(jīng)來臨，臀部發(fā)育）如何與“好朋友”和睦相處？ 選擇合適的衛(wèi)生巾； 不要劇烈運動； 不要游泳、盆浴；不要吃生冷、辛辣的食物。三、小小男子漢出示課件（男孩青春期身體發(fā)育圖）講述男生青春期生理發(fā)育現(xiàn)象。①不知你們發(fā)現(xiàn)沒有，我們班有些男生的聲音在變粗； ②喉結長出來了，長胡子了，腋下長腋毛了； ③長陰毛，還出現(xiàn)遺精的現(xiàn)象。四、走出心理的困惑遇到煩惱該怎么辦呢？和親人溝通交流；認識自我把握自我；多交好朋友。一、總結：老師希望你們在告別童年的日子里，重新認識自己、了解自己生理和心理的變化，從容迎接絢爛多彩的青春，二、閱讀與拓展：美妙的青春期；束胸有百害而無一利；養(yǎng)成清洗下身的習慣。七、板書設計：小小男子漢第二課 小小少年在長大和親人溝通交流 認識自我把握自我 多交好朋友女孩初長成第三課 讓心胸更開闊教學目的要求：通過學習，讓學生學會寬容；讓學生明白怎樣才能使自己心胸更開闊。教學重點難點：怎樣才能使自己心胸更開闊。教學準備： CAI教學課件 教學過程：一、提問導入新課：你平常都有哪些煩惱？那么你是怎么解除這些煩惱的？同學們。不辭土壤，泰山才會高大；不拒細流，大海才會更寬廣。能以寬大的胸懷去寬容別人、諒解別人，自己的人格才會更加崇高，人生也會充滿快樂。（板題）二、學會寬容講述快樂女孩張亞珍的故事。如何學會寬容？①學會說“對不起”和“沒關系”，②發(fā)生不順心的事時，采用心理放松的方式。③要動怒時，花幾分鐘想想你的感受和別人的感受。④請你信賴的人幫助你。⑤寫動怒日記。想想自己有什么不對的地方。三、遠離“紅眼病”什么是“紅眼病”？為什么會得“紅眼病”呢？“紅眼病”的危害怎樣才能遠離紅眼病給我們帶來的煩惱？四、融入集體快樂多集體給你帶來了哪些快樂？怎樣才能融入集體，成為一個受歡迎的人呢？（做人要謙虛，為人處事要忍讓，要有奉獻精神，培養(yǎng)良好的行為習慣。）五、總結：俗話說“一笑解千愁”“退一步海闊天空”，只要我們敞開胸懷，學會寬容，讓自己融入到集體的懷抱，我們就能遠離煩惱，開心每一天！六、閱讀與拓展：如何保持良好的心情 板書設計：第三課 讓心胸更開闊 學會寬容遠離“紅眼病” 融入集體快樂多第四課 科學用腦 輕松學習教學目的要求：了解如何科學用腦了解怎樣輕松學習每一天。教學重點、難點：明白怎樣科學用腦，輕松學習。教學準備：CAI教學課件。教學過程：一、提問導入新課：我們班有的同學學習效率很高，而有的同學學習效率很低，你們知道這是為什么嗎？(板題)二、認識我們的大腦出示課件：大腦。大腦主管運動、感覺、視覺、聽覺、語言等多個生命活動的功能區(qū)，如何保證好大腦的營養(yǎng)？多吃胡蘿卜、南瓜、紅棗、西瓜等健腦食物，多呼吸新鮮空氣。三、輕松學習每一天合理安排學習時間；掌握好的學習方法；學習時情緒放輕松；出示課件：消除緊張的辦法：）調節(jié)呼吸法：閉上雙眼，深深地吸一口氣，然后放松腹部，將胸膛里的氣全部呼出，身體放松，反復進行幾次。）____________）____________四、總結：只有科學地使用大腦，不僅有益于身心健康，還能使學習和工作變得輕松愉快。五、閱讀與拓展：名人用腦法則；靜坐益智。六、板書設計：第四課 科學用腦 輕松學習合理安排學習時間 掌握好的學習方法 學習時情緒放輕松第五課 上網(wǎng)不上癮教學目的要求：了解網(wǎng)絡世界的精彩；讓學生不能迷戀網(wǎng)絡，迷戀危害大； 教學重點、難點：迷戀網(wǎng)絡危害大。教學準備：CAI教學課件。教學過程：一、談話導入：我們班許多同學都喜歡上網(wǎng)，那么你們說說看，為什么你們喜歡上網(wǎng)，在網(wǎng)上你們都玩些什么？網(wǎng)絡讓我們的生活變得精彩，但是我們不能迷戀上網(wǎng)，變成“網(wǎng)蟲”。（板題）二、網(wǎng)絡世界真精彩網(wǎng)絡給你的生活帶來了哪些好處呢？網(wǎng)絡世界豐富多彩：網(wǎng)上學習、網(wǎng)上通訊、網(wǎng)上娛樂、網(wǎng)上購物等。三、迷戀網(wǎng)絡危害大影響學業(yè)；摧殘身體；滋生是非；心理受損；視力下降；危害家庭。四、沒有戒不掉的網(wǎng)癮上網(wǎng)成癮的主要原因：家庭問題；學習問題；自身問題出示課件：你是不是已染上網(wǎng)癮了呢？對照下面的標準測試一下吧?。}目略）戒除網(wǎng)癮有辦法。①與父母說心里話，以謀求戒除網(wǎng)癮的辦法；②轉移自己的注意力，與朋友進行一些有益的文體活動； ③遠離網(wǎng)吧，重新制定學習計劃和作息時間表，并嚴格執(zhí)行； ④進行心理咨詢。五、總結：網(wǎng)上世界雖然精彩，但是，上網(wǎng)成癮會嚴重危害我們的身心健康，破壞家庭的歡樂和諧，甚至危害社會，抗拒網(wǎng)癮，健康上網(wǎng)，我們才能真正體會到網(wǎng)絡世界的精彩和快樂。六、閱讀與拓展：快樂上網(wǎng)公約。七、板書設計：第五課 上網(wǎng)不上癮 網(wǎng)絡世界真精彩 迷戀網(wǎng)絡危害大 沒有戒不掉的網(wǎng)癮 第6課 拒絕性侵害教學目的要求：教育學生要把握身體該有的警戒線；提防性騷擾。教學重點、難點：教育學生怎么預防性侵害 教學準備： CAI教學課件 教學過程：一、談話導入：當媽媽親昵地把你擁在懷里時，當爸爸慈愛地撫摸你的頭時，當老師拍著你的肩耐心教育你時，當同學握著你的手給你鼓勁時，你的心里一定會感到非常溫暖。可有些人與你接觸時，你可能就會覺得不舒服。因為那是因為他的接觸已經(jīng)傷害到你的身體，我們今天就要學習“拒絕性傷害”（板書課題）二、身體警戒線：與父母、兄弟、姊妹等適當?shù)挠H密接觸，有助于增進感情，使關系更加密切，更加和諧?？墒怯械慕佑|卻讓人不舒服，包括哪些呢？（女孩的胸、臀、陰部等，男孩的陰莖、睪丸、臀部等）列舉的這些都是我們的禁區(qū)，沒有你的允許，任何人也不能例外。這是我們的警戒線。三、警惕性騷擾 我們是自己身體的主人。當有人不懷好意地想要靠近你，用猥褻的話語挑逗和誘惑你，用你不喜歡的方式接近你的身體，給你的身心造成嚴重的傷害。保持警惕不貪小便宜言行舉止要得體保守必要的秘密四、住手，別這樣當遭到性騷擾時，應該怎么辦？大叫和反擊：“你干什么？”，“不要這樣”，“我不愿意”用手邊物品反擊或其他手段?？炫芎颓笤罕３掷潇o，不要慌張，趕快跑開或假裝答應對方，讓他放松警惕，尋機求援。找人幫忙。拒絕騷擾有技巧：語言直接。聲調大聲堅決。動作：抬頭直視，搖頭拒絕，神情厭惡憤怒。行動轉身離去，或利用人群的力量嚇退對方。五、受到傷害，你該怎么辦？保護生命不移動現(xiàn)場，保留證據(jù)記住歹徒的體型、口音、年齡特征及隨身物品立即到醫(yī)院接受身體檢查和心理咨詢和治療。六、總結：（略）第7課 公共生活講安全教學目的和要求：了解安全的必要性；如何注意公共安全 教學重點、難點：如何注意公共安全 教學準備：教學課件 教學步驟：一、談話導入： 放映安全事故錄像。這每一起事故都牽動人心，每一場災難都催人斷腸。安全事故給我們的不僅僅是一個個冰冷的數(shù)字，還有一個個鮮活生活的消逝。其實，很多事故是可以避免的，只要我們樹立安全意識，遵守公共秩序，發(fā)現(xiàn)安全隱患及時報告，就會少一些事故，多一些平安。二、安全維系你我他三、如何避免安全事故發(fā)現(xiàn)隱患早報告保護安全標志和設施使秩序，保平安擁擠事故的疏散：冷靜，服從，關注，自救我們應遵守哪些公共秩序?●在站臺上候車時，要站在安全警戒線內；●在加油站嚴禁打手機，禁止吸煙；●在倉庫旁嚴禁燃放煙花爆竹；●河堤附近禁止施工動土。??四、收集公共安全的廣告和標語、及警示語。五、設計有關公共安全的公益廣告、標語或警示語六、總結：遵守公共秩序，要從一點一滴的小事做起。第8課 用法律保護自己教學目的要求：教育學生要學會用法律武器來保護自己；了解未成年保護法。教學重點、難點：教育學生要懂法，不違法，并學會用法律武器來保護自己。教學準備：教學課件 教學過程：一、談話導入：購買了假冒偽劣產(chǎn)品，身體遭受暴力侵害，人格尊嚴受到侮辱??生活中遭到這些不平事時，你會怎么辦？請相信，法律是安全的“盔甲”，在法律的保護下，任何人都不應受到侵犯。我們應當學會理直氣壯地運用法律來維護自己的權利。二、生活在法律的保護中法律是公民生命和財產(chǎn)安全的保護傘。據(jù)不完全統(tǒng)計，我國現(xiàn)在有幾千部全國性的法律法規(guī)，從公民最基本的人身安全到人格尊嚴等有相應的法律法規(guī)予以保護。你知道有哪些法律？我們享受著哪些權利？三、用法律說話當我們的權利受到侵害時，我們采取的最有效的方法是拿起法律武器。用法律來保護自己。沉默意味著更深的傷害；（舉例）以牙還牙何時了。（舉例）四、我來說法未成年人保護法消費者權益保護法民法通則刑法憲法 ??五、未成年人應避免的不良行為◆曠課，夜不歸宿?！魯y帶管制刀具。◆打架斗毆，辱罵他人。◆強行向他人索要財物?！敉当I，故意毀壞財物。◆參與賭博或者變相賭博；◆觀看收聽色情，淫穢的音像制品及讀物等?！暨M入法律法規(guī)規(guī)定未成年人不宜進入的營業(yè)性歌舞廳，網(wǎng)吧，游戲廳等場所