【正文】 迅速溶于水及酒精中，通過口、鼻、支氣管黏膜，很容易被人體吸收。粘在皮膚表面的尼古丁，可“滲”入人體內(nèi)。香煙中的尼古丁對人的致死量是5070毫克，相當于2025支香煙尼古丁的含量。如果將一支雪茄或三支香煙的尼古丁一次注入人的靜脈內(nèi),35分鐘人即可死亡。吸煙與老年腰背痛，吸煙可導致腰背痛，是因為吸煙時，大量有害物質(zhì)會傷害骨髓及腰椎間盤。吸煙催人老，日本科學家指出，吸煙會擾亂人體的皮膚更新機制，從而導致皮膚出現(xiàn)皺紋。吸煙會加重胃炎、潰瘍病的病情，不利于胃炎、潰瘍病的康復。吸煙可能會損害血管壁，吸煙會導致人體內(nèi)白蛋白大量流失，血管壁可能受到了損傷。吸煙易患14種癌癥問：吸煙給你的親人、朋友帶來了哪些危害？填表P20小結(jié)。調(diào)查一下你的身邊的吸煙者是怎樣吸上第一口煙的？第二課時總課時第7節(jié)一、復習導入：這些年來，盡管我國政府加強了對在公共場所禁止吸煙，并限制煙草制品的廣告和促銷活動，煙的毒害越來越多地被人們發(fā)現(xiàn)，被認可，但很多煙民仍抱著一種僥幸恒，殊不知吸煙除了等于慢性自殺外，也毒害自己的親人和朋友?？梢哉f，人一旦開始吸煙，就等于把癌請進生命。吸煙是一種害人害已的行為，為了您和他人的健康請勿吸煙。二、新授：看書P22P24我們的禁煙行動A 設計禁煙標語P23填表B 我想幫助 戒煙！P23填表。三、閱讀與拓展酗酒的危害四、小結(jié)： 讓我們一起來開展禁煙行動，創(chuàng)造一個清新的無煙世界。5火場逃生ABC三維教學目標：知道火災消防的一般常識，學習撲來初起火災。學習幾種簡單可行的火場逃生的方法與技能，知道突遇火災時，要沉著應對、緊急避險。教學重點 :掌握火場逃生的幾種方法雙邊活動過程：第一課時總課時第8節(jié)一、揭題導入：火在給人類帶來光明與溫暖的同時，用之不當也會帶來災難。每個人都在祈求平安。但天有不測風去，人有旦夕禍福。一旦火災降臨，在濃煙毒氣和烈焰的包圍下，不少人葬身火海，也有人死里逃生幸免于難。“只有絕望的人，沒有絕望的處境?！泵鎸π苄芰一穑灰潇o機智運用火場自救與逃生知識，就有可能拯救自己。二、撲滅小火有妙招自己學習“撲滅初起火災”交流課外收集的有關(guān)撲滅小火的其他妙招。教師小結(jié)。自主閱讀小資料：“發(fā)生火災后如何報警？”活動：119，快救我。三、模擬撥打報警電話。第二課時總課時第9節(jié)一、導入：火災在一瞬間發(fā)生后，我們不能驚慌，要冷靜沉著，根據(jù)現(xiàn)場的實際情況，采取一些有效的辦法，來保護自己。熟悉環(huán)境，記住出口學生自由讀文、讀圖反饋：你知道了什么？動手設計教學樓逃生線路圖。學生互相評議。防止煙霧中毒了解：在火災中死亡的人，許多都是因為吸入有毒煙霧中毒而死，或者是在濃煙中窒息而死。因此，在火場上防止煙霧中毒是非常重要的。怎樣才能防止煙霧中素呢？我們一起來學習。學和自主閱讀。交流：被大火圍困，我們應該怎樣防煙？應該注意什么？ 逃生預演：小結(jié)。三、總結(jié)課堂，布置作業(yè)。勞動中注意安全三維教學目標：感受勞動的美好，培養(yǎng)學生熱愛勞動的品質(zhì)。認識常用的勞動工具，學會安全地使用勞動工具。掌握一些基本的安全勞動的方法。學習一些常見的簡單勞動傷害的處理辦法，學會在勞動中保護自己。雙邊活動過程：第一課時總課時第10節(jié)一、感受勞動的美好你參加過哪些勞動？教師引導學生分類：家務勞動、集體勞動、公益勞動、產(chǎn)勞動。勞動中你有什么感受？勞動有什么好處？引導學生歸納勞動的好處：A有成就感；B鍛煉了身體；C創(chuàng)造了財富，有物質(zhì)收獲；讀P36學生寫下自己的“名人名言”二、認識勞動工具出示勞動工具圖。認學生辨認勞動工具三、正確便用勞動工具讀P32自由回答。會讀說明書完成勞動工具使用說明書。第二課時總課時第11節(jié)一、勞動方法有講究我們在勞動中，應該掌握正確的勞動方法，遵守操作規(guī)程和勞動紀律，時刻將安全記在心中，否則就有可能使我們的身體受到不必要的傷害。學生閱讀學生自由說出自己身邊發(fā)生的勞動傷害事件。簡單分析一下事故的原因？你還知道哪些勞動注意事項？二、家務勞動不簡單導語：你會做哪些家務活？做這些家務活有哪些需要注意的地方？小組交流指名發(fā)言，介紹經(jīng)驗。三、制作班級勞動安全手冊出示P34教材集體勞動的場景。提問：這樣做可能會有什么后果？學生講述可能會出現(xiàn)的情況。教師用事例證明這樣做存在的風險。提問：參加班級勞動時要注意哪些事項？學生回答，補充。制作班級勞動安全手冊。四、勞動傷害巧處理你在勞動中遇到過哪些小傷害？是怎么處理的？學生自由說出自己的處理辦法。出示包扎傷口圖。模擬包扎傷口。你還知道哪些勞動傷害的應急處理辦法？補充、歸納。課堂小結(jié)。第7課野外生存有辦法三維目標：（1）掌握一些在特定的環(huán)境中避險求生的基本知識。（2）學習在野外辨別方向、尋找水源和食物、尋求救助的方法，提高學生在艱苦環(huán)境中的生活能力和生存能力。（3）培養(yǎng)學生的動手實踐能力和創(chuàng)新精神，做生活的強者。教學過程：第一課時總課時第12節(jié)第三篇：五年級生命健康與常識教案五年級生命與健康常識教案第 一 課 時教學內(nèi)容：注意飲水健康教學目標：了解人生命中水的重要性；到底應該喝什么樣的水；怎樣科學飲水；引導學生了解飲水的健康與安全； 教學重點、難點：了解人生命中水的重要性；到底應該喝什么樣的水；怎樣科學飲水。教學方法：歸納法、舉例法 教學課時：二課時 教學過程：第一課時一、學生自由看書：二、新授：水，生命之源A、問：人體內(nèi)大概含多少千克水呢？明確：兒童體內(nèi)的水約占體重的80%，成人占體重的70%。B、了解水的重要性；問：你能具體說說人體的哪些生命活動離不開水嗎？ 學生回答。C、問：如果人體內(nèi)失去2%的水，就會感到口渴。你經(jīng)常在哪些時候會感到口渴？當時感覺怎樣？ 學生填表P2。歸納。健康飲水有學問A、小調(diào)查：你的飲水健康嗎？現(xiàn)場做調(diào)查，做記錄。P3 B、總結(jié)：水是一切生命活動必需的物質(zhì)。人體所需的水分主要從飲用水、飲料中和食物中獲得。我們不僅要保證人體能夠攝入足夠的水，還要注意飲用健康的水。C、怎樣的水才是健康的水？ 沒有污染，無色、無異味、無菌； 含有人體所需的天然礦物質(zhì)和微量元素； 呈中性或弱堿性，具有生命力；小結(jié)：（白開水就是一種最符合人體需要的“天然飲料”）教學后記：第二課時一、水的重要性我們已經(jīng)學習過，那么怎樣做到科學飲水，適時適量呢？二、新授：明確：~3升的水。在適度活動適宜溫度的情況下，每天飲用8杯或2升水是最低的飲水量。吃含水分較多的蔬菜、水果，也可以補充體內(nèi)的水。問：能不能用咖啡或酒精等代替水呢？明確。問：你還有哪些健康飲水的好建議？填空。P4 4呵護清潔水源明確：地球表面的大部分被水覆蓋著，但能被人們直接利用的淡水還不到其中的萬分之一。更使人擔憂的是，這數(shù)量極有限的淡水，正越來越多地受到污染。水資源短缺和水污染已經(jīng)嚴重威脅著人類的生存與健康。保護水源，節(jié)約用水，你有什么好建議？ 填表P5號召：呵護水資源不受污染，節(jié)約用水，是我們每個人義不容辭的責任。教學后記：第 三 課 時教學內(nèi)容：我的性格我了解教學目標：了解自己的性格，進一步提高認知能力，能夠初步較全面、正確地了解自己，確立自尊自信的前提。教學重點、難點：正確認識自己的性格，走出性格缺陷的陰影，使自己成為一個受歡迎的人。教學課時：一課時 教學過程：一、多彩的性格：二、性格優(yōu)點受人歡迎我們每個都有理由相信自己是有長處的，這種優(yōu)勢、長處表現(xiàn)在日常的生活、學習和工作的各個方面。自己的長處、優(yōu)勢，就是自尊自信的支撐點。同學們想一想，如果自己找到自己的長處是一種什么樣的心理感受？如果看不到自己的長處又是怎樣一種感受呢？（學生議論后，教師歸納）如果找到自己的優(yōu)勢、長處，會使人產(chǎn)生自尊自信，如果找不到自己的優(yōu)勢、長處，就很難自尊自信起來。因此，培養(yǎng)自尊自信，關(guān)鍵是找到自尊自信的支點。那么怎樣找到這個支點呢？（請學生看書，回答這個問題）（學生回答后，教師歸納）第一，要正確地認識和評價自己。第二，要全面地看待自己。第三，學會用發(fā)展的眼光看待自己。三、走進性格診斷室克制多動告別孤僻遠離焦慮教學后記：第 四 課 時教學內(nèi)容：讓生活更有情趣教學目的：培養(yǎng)廣泛、健康的興趣愛好，生活更加豐富多彩。激發(fā)學生的學習熱情，做一個有情趣的人。教學重、難點：培養(yǎng)興趣的方法。教學課時：一課時 雙邊活動過程：一、健康情趣讓生活更美導入：健康情趣能夠豐富我們的生活內(nèi)容，讓我們的生活多姿多彩、樂趣無窮。二、新授：問：你有哪些健康的生活情趣？它們給你帶來了哪些收獲和快樂？ 小結(jié)：豐富生活內(nèi)容愉悅身心用小故事說明健康生活情趣的重要性： A減緩壓力，調(diào)劑精神B廣交朋友，分享快樂 C樂觀向上，享受生活 D放松心情，恢復健康填表P14激發(fā)創(chuàng)造靈感陶冶良好品性三、培養(yǎng)健康生活情趣的方法：看書學生發(fā)言。討論。小結(jié)：方法如下： A多嘗試，多練習； B喜歡就堅持 C加入興趣小組 D大膽展示自己四、舉例，過渡：在培養(yǎng)自己的興趣愛好時，我們也有可能走進誤區(qū)，如果把握不當，將會有害身心健康。興趣愛好應該有度！教學后記：第 五 課 時教學內(nèi)容：吸煙有害健康 三維教學目標：了解吸煙的危害性，懂得如何防治；教學重、難點：做通思想工作，不受外界環(huán)境干擾。了解吸煙的危害性，懂得如何防治。教學課時：二課時 雙邊活動過程：第一課時一、導入：眾所周知，吸煙有害于健康。吸煙這常見的疾病是肺癌、支氣管炎、肺氣腫、肺心病、缺血性心臟病和其它血管疾病、胃和十二指腸潰瘍。吸煙者的死亡率高于不吸煙者。肺癌死亡人數(shù)的90%為吸煙者，吸煙量越多，肺癌死亡率越高。二、新授：小小一支煙，危害萬萬千了解：尼古丁是一種難聞、味苦、無色透明的油質(zhì)液體，揮發(fā)性強，在空氣中極易氧化成暗灰色。它能迅速溶于水及酒精中，通過口、鼻、支氣管黏膜，很容易被人體吸收。粘在皮膚表面的尼古丁，可“滲”入人體內(nèi)。香煙中的尼古丁對人的致死量是5070毫克，相當于2025支香煙尼古丁的含量。如果將一支雪茄或三支香煙的尼古丁一次注入人的靜脈內(nèi),35分鐘人即可死亡。吸煙與老年腰背痛，吸煙可導致腰背痛，是因為吸煙時，大量有害物質(zhì)會傷害骨髓及腰椎間盤。吸煙催人老，日本科學家指出，吸煙會擾亂人體的皮膚更新機制，從而導致皮膚出現(xiàn)皺紋。吸煙會加重胃炎、潰瘍病的病情，不利于胃炎、潰瘍病的康復。吸煙可能會損害血管壁，吸煙會導致人體內(nèi)白蛋白大量流失，血管壁可能受到了損傷。吸煙易患14種癌癥問：吸煙給你的親人、朋友帶來了哪些危害？ 填表P20小結(jié)。調(diào)查一下你的身邊的吸煙者是怎樣吸上第一口煙的？教學后記：第二課時（總第六課時）一、復習導入：這些年來，盡管我國政府加強了對在公共場所禁止吸煙，并限制煙草制品的廣告和促銷活動，煙的毒害越來越多地被人們發(fā)現(xiàn)，被認可，但很多煙民仍抱著一種僥幸恒，殊不知吸煙除了等于慢性自殺外，也毒害自己的親人和朋友。可以說，人一旦開始吸煙，就等于把癌請進生命。吸煙是一種害人害已的行為，為了您和他人的健康請勿吸煙。二、新授：看書P22~P24我們的禁煙行動 A 設計禁煙標語 P23填表B 我想幫助 戒煙！P23填表。三、閱讀與拓展 酗酒的危害四、小結(jié)：讓我們一起來開展禁煙行動，創(chuàng)造一個清新的無煙世界。教學后記：第 七 課 時教學內(nèi)容：火場逃生ABC 三維教學目標：知道火災消防的一般常識，學習撲來初起火災。學習幾種簡單可行的火場逃生的方法與技能，知道突遇火災時，要沉著應對、緊急避險。教學重點、難點：掌握火場逃生的幾種方法雙邊活動過程：第一課時一、揭題導入：火在給人類帶來光明與溫暖的同時，用之不當也會帶來災難。每個人都在祈求平安。但天有不測風去，人有旦夕禍福。一旦火災降臨，在濃煙毒氣和烈焰的包圍下，不少人葬身火海，也有人死里逃生幸免于難?！爸挥薪^望的人，沒有絕望的處境?！泵鎸π苄芰一穑灰潇o機智運用火場自救與逃生知識，就有可能拯救自己。二、撲滅小火有妙招自己學習“撲滅初起火災”交流課外收集的有關(guān)撲滅小火的其他妙招。教師小結(jié)。自主閱讀小資料：“發(fā)生火災后如何報警？”活動：119，快救我。三、模擬撥打報警電話。教學后記： 第二課時（總第八課時）一、導入：火災在一瞬間發(fā)生后，我們不能驚慌，要冷靜沉著，根據(jù)現(xiàn)場的實際情況，采取一些有效的辦法，來保護自己。二、火場逃生有辦法：熟悉環(huán)境，記住出口 學生自由讀文、讀圖 反饋：你知道了什么？ 動手設計教學樓逃生線路圖。評議。防止煙霧中毒了解：在火災中死亡的人，許多都是因為吸入有毒煙霧中毒而死，或者是在濃煙中窒息而死。因此，在火場上防止煙霧中毒是非常重要的。怎樣才能防止煙霧中素呢？我們一起來學習。學和自主閱讀。交流：被大火圍困，我們應該怎樣防煙？應該注意什么？ 逃生預演： 小結(jié)。三、總結(jié)課堂，布置作業(yè)。教學后記：第 九 課 時教學內(nèi)容：勞動中注意安全 三維教學目標：感受勞動的美好，培養(yǎng)學生熱愛勞動的品質(zhì)。認識常用的勞動工具，學會安全地使用勞動工具。掌握一些基本的安全勞動的方法。學習一些常見的簡單勞動傷害的處理辦法，學會在勞動中保護自己。教學重點、難點：掌握一些基本的安全勞動的方法。2