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正文內(nèi)容

蹲踞式起跑教學設計及擴展資料-資料下載頁

2024-10-25 13:46本頁面
  

【正文】 學生已經(jīng)基本掌握了蹲踞式起跑的動作。但有些學生的動作還不夠連貫?,F(xiàn)在我們兩個人一組來模仿起跑器進行練習。你們在練習的是時候可以邊練習邊對同學的動作進行評價。b、各組動作好的同學來給大家展示一下好嗎?把你最好的一面展現(xiàn)出來。(5)教學比賽鞏固提高:展示的同學的動作好不好呀,現(xiàn)在我們就按照他們的動作進行30米比賽好嗎?跑到終點的同學要從跑道兩側(cè)返回。設計意圖:通過比賽的形式使學生進一步鞏固所學技術,并檢驗自己學習狀況,同時發(fā)展學生奔跑能力。游戲:趕豬方法:略。設計意圖:通過趕豬比賽發(fā)展學生身體的協(xié)調(diào)性、靈敏性等身體素質(zhì),培養(yǎng)學生的競爭意識。(四)結束部分放松:回家設計意圖身心放松盡快恢復到安靜水平,培養(yǎng)養(yǎng)成運動會放松的習慣。八、教學評價:教師的糾正式評價和鼓勵式評價相結合評價方式:巡視指導時隨時給學生的動作給予糾正和鼓勵個人評價與小組評價相結合評價方式:在練習過程中通過小組評價與個人評價相結合對自己的動作有一個正確的認識九、教學特點:課堂還給學生。本課運用自主探究及小組合作的教學方式,充分發(fā)揮學生的主動性,使學生真正成為課堂的主人進行多元評價面向全體。從學生的態(tài)度表現(xiàn)及學習狀況合作效果等多方面進行評價,從而實現(xiàn)對全體學生的全面關注。利用教具突破重難點。利用竹竿,信號旗等教具突破重難點。蹲踞式起跑教學設計13一、指導思想:本課本課以新課標的教育理念——堅持“健康快樂第一”為依據(jù),以最終使學生終身受益為宗旨。在教學中注重培養(yǎng)學生對體育運動的愛好和興趣,讓學生掌握從事終身體育運動所需要的體育知識和技能,提高自我鍛煉的能力,養(yǎng)成終身體育態(tài)度和習慣。以學生發(fā)展為中心,通過課堂教學,調(diào)動學生的學習積極性,增強學生體質(zhì),發(fā)展學生個性。二、教材分析:快速跑是田徑運動的基礎項目,對田徑運動水平的提高,對其他運動項目的發(fā)展都有著重要的意義。它的特點是強度大,以最快的速度跑完全程,通過較短距離的跑,來發(fā)展快速跑的能力。而在快速跑的起跑姿勢中,以蹲距式起跑更能使身體迅速擺脫靜止狀態(tài)。起跑后的加速跑是盡快加速達到自己的最高速度。通過這兩種技術的的學習發(fā)展學生速度,力量、靈敏等身體素質(zhì)。使學生掌握從事終身體育運動所需要的體育知識和技能。根據(jù)學生接收能力的情況,本次課只學習蹲踞式起跑中的“各就位”技術動作。同時,根據(jù)課改后的新課標要求,在課的準備部分結束后組織學生做一個運動游戲。運動游戲,也稱為體育游戲,是由基本活動的動作組成的、具有情節(jié)的體育手段。是一項古老的、至今仍充滿活力的活動。運動游戲具有基礎性、簡易性、情節(jié)性、趣味性、教育性、適應性、開放性、娛樂性等。本課導入的游戲是“快速出擊”,游戲本身也是為后面的主要課程服務,通過游戲的開展,把學生的注意力吸引到課堂上來,同時,本次課運用的游戲起主要作用也是培養(yǎng)學生的反映能力,正好為后面要學的蹲踞式起跑做鋪墊。三、學情分析:本次可的。教學對象是小學三年級的學生,這一階段的學生正處于比較平穩(wěn)發(fā)育期??伤苄詮姟⒛7履芰?。在這一階段應該加強有利于提高力量、速度等身體素質(zhì)的39。練習掌握通俗易懂的體育與健康的基礎知識。四、教學目標的確定:認知目標:使90%的學生初步理解蹲距式起跑動作方法。技能目標:使85~90%的學生初步學會蹲距式起跑。情感目標:培養(yǎng)學生克服困難、積極上進的優(yōu)良品質(zhì)。五、本課的重、難點:重點:學好蹲距式起跑的技術要領。難點:蹲距式起跑雙腳位置的確定、身體重心怎樣向上移動和雙腳膝關節(jié)之間的角度大小。六、教法的應用:根據(jù)人體動作技能的形成規(guī)律和本課教材的實際,結合小學生形象思維能力較強,善于模仿的特點,遵循其直觀性和自覺性原則,本課采用下列教學法:講解法:語言精煉、講解適度。①通過揭題,說明教學目標,讓學生產(chǎn)生學習興趣。②精講,幫助學生掌握動作要領,啟發(fā)學生積極思維,學練結合。示范法:完整示范,建立概念,動作正確優(yōu)美,利于模仿。①教師的完整示范,讓學生在頭腦中建立正確的動作表象,激發(fā)學習愿望。②通過示范,培養(yǎng)學生觀察思維的能力,使之明確要領,學會練習方法練習法:①通過嘗試練和模仿學習,教會學、練方法,領會動作要領。②學、練結合,開展互學、互幫、互糾、互評,開創(chuàng)一個和諧、平等、高效的學、練平臺,掌握動作技術環(huán)節(jié),從而產(chǎn)生運動欲望,開拓進取,達到目標。七、教學程序:遵循人體生理機能活動的變化規(guī)律,依據(jù)本課的目標,教學程序分為:開始部分(課堂常規(guī))、準備部分、基本部分(課的主要內(nèi)容)、結束部分。準備部分(1)、熱身慢跑(2)、熱身操基本部分(1)、游戲——“快速出擊”(2)、蹲踞式起跑“各就位”動作技術教學A、教師講解、示范蹲距式起跑的動作方法:起跑技術包括“各就位”“預備”“鳴槍”(或“跑”)三個階段。聽到“各就位”口令后,兩手撐地,后膝跪地,兩手放在緊靠起跑線后沿處,兩臂伸直,肩與起跑線平行,兩手間隔比肩稍寬,四指并攏和拇指成八字形支撐,兩腳左右間距大約15c(或一腳長)。頸部自然放松,兩眼視前下方約40~50厘米處,注意聽“預備”口令。B、分解教學教師指導,帶領動作練習。C、分組練習:全班分成四排做練習,前三排同學聽口令做動作,當聽見哨音后第一排迅速跑出去(距離30),二,三排原地不動,第四排同學仔細觀察前面同學的動作是否正確。教師指導,自訂目標,開展互學、互幫、互糾、互評的教、學、練相長活動。D、展示與評價:自我展示和集體展示,提倡自評、互評和教師評價。結束部分(1)、整理隊伍,散開。(2)、放松跳練習,調(diào)整呼吸。(3)、小結布置課后作業(yè)和下次課的內(nèi)容。(4)、下課,師生再見。組織學生收拾體育器材,如數(shù)歸還。整堂課練習密度約為:28——31%,練習強度中等。擴展資料:蹲踞式起跑教學設計蹲踞式起跑教學設計年級:水平四(初一)授課教師:劉福霖一、指導思想:本課設計以“健康第一”為依據(jù),以最終使學生終身受益為宗旨。培養(yǎng)學生對體育運動的愛好和興趣,養(yǎng)成終身體育態(tài)度和習慣。以學生發(fā)展為中心,重視學生的主體地位。在教學活動中發(fā)揮教師的主導作用的同時,特別體現(xiàn)學生的主體地位,激發(fā)每個學生的興趣,提高學生學習的能力和增強團結協(xié)作的意識。關注個體差異和不同需求,確保每個學生體驗成功,由于學生在身體條件、運動技能等方面有個別差異,在教學中設計了不同的練習,使學生體驗團結的好處和競爭的樂趣。二、教材分析:本教材是人教版《體育與健康》水平四,即七年級的教學內(nèi)容??焖倥苁翘飶竭\動的基礎項目,對田徑運動水平的提高,對其他運動項目的發(fā)展都有著重要的意義。它的特點是強度大,以最快的速度跑完全程,通過較短距離的跑,來發(fā)展快速跑的能力。而在快速跑的起跑姿勢中,以蹲距式起跑更能使身體迅速擺脫靜止狀態(tài)。同時,根據(jù)課改后的新課標要求,在課的準備部分結束后組織學生做一個體育游戲,體育游戲具有基礎性、簡易性、情節(jié)性、趣味性等。本課導入的游戲是《長江黃河》,通過游戲的開展,培養(yǎng)學生的反映和速度能力,正好為后面要學的蹲踞式起跑做鋪墊。三、學情分析本次的教學對象是七年級的學生,這一階段的學生正處于比較平穩(wěn)發(fā)育期。可塑性強、模仿能力好。在這一階段應該加強有利于提高力量、速度等身體素質(zhì)的練習掌握通俗易懂的體育與健康的基礎知識。四、教學目標:認知目標:使學生了解蹲踞式起跑的意義和動作要領 2.技能目標:通過練習,使90%的學生掌握學會蹲距式起跑。3.情感目標:培養(yǎng)學生自學、自練、自控及勇敢頑強的拼搏精神五、教學的重、難點:重點:五點支持,蹬擺結合難點:重心轉(zhuǎn)移,快速反應六、教法和學法:教法 :講解法 圖示法 示范法 語言提示法學法 :合作探究學習法、成果展示法七、教學流程:(一)開始部分:活躍情緒課堂常規(guī)熱身準備游戲“長江與黃河”(二)基本部分:呈現(xiàn)任務,探究學習小組探究學習成果展示教師講授分組練習成果展示自評與互評游戲課課練(三)結束部分放松課堂小結收還器材師生再見八、場地器材規(guī)定場地、音響一臺、音樂3首、標準桶8個掛圖4幅九、設計效果平均心率:120140次/分運動強度:中等練習密度:50%60%
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