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1大學(xué)生怎樣盡快適應(yīng)大學(xué)新生活-資料下載頁(yè)

2024-10-25 13:22本頁(yè)面
  

【正文】 ,人民代表大會(huì)制度,是符合中國(guó)國(guó)情具有中國(guó)特色的能夠保證人民群眾當(dāng)家作主、有效管理國(guó)家和社會(huì)的根本政治制度,也是黨在國(guó)家政權(quán)中充分發(fā)揚(yáng)民主、貫徹群眾路線的最好實(shí)現(xiàn)形式。?實(shí)體法律制度主要是規(guī)定法律關(guān)系主體的權(quán)利和義務(wù)或職權(quán)和職責(zé)的法律制度的總稱。我國(guó)的實(shí)體法律制度,主要包括行政法律制度、民事法律制度、經(jīng)濟(jì)法律制度、刑事法律制度等。行政法是調(diào)整行政關(guān)系的法律規(guī)范的總稱,具體來(lái)說(shuō),它是調(diào)整國(guó)家行政機(jī)關(guān)在履行其職能的過(guò)程中發(fā)生的各種社會(huì)關(guān)系的法律規(guī)范的總稱。民法是調(diào)整平等主體的公民之間、法人之間以及公民和法人之間的財(cái)產(chǎn)關(guān)系和人身關(guān)系的法律規(guī)范的總和。經(jīng)濟(jì)法是調(diào)整國(guó)家在監(jiān)管與協(xié)調(diào)經(jīng)濟(jì)運(yùn)行過(guò)程中所發(fā)生的經(jīng)濟(jì)關(guān)系的法律規(guī)范的總稱。它是國(guó)家為克服市場(chǎng)調(diào)節(jié)的局限性、盲目性而制定的調(diào)整全局性的、社會(huì)公共性的、需要由國(guó)家監(jiān)管與協(xié)調(diào)的經(jīng)濟(jì)關(guān)系的法律。刑法是統(tǒng)治階級(jí)為了維護(hù)其階級(jí)利益和統(tǒng)治秩序,根據(jù)自己的意志,以國(guó)家的名義頒布的,規(guī)定犯罪、刑事責(zé)任與刑罰的法律規(guī)范的總和。簡(jiǎn)言之,刑法就是規(guī)定犯罪和刑罰的法律。程序法是實(shí)體法所規(guī)定的法律關(guān)系主體的權(quán)利和義務(wù)的實(shí)現(xiàn)的重要保障。它的主要功能在于及時(shí)、恰當(dāng)?shù)貫閷?shí)現(xiàn)權(quán)利、行使職權(quán)和履行義務(wù)提供必要的規(guī)則、方式和秩序。大學(xué)生不僅要學(xué)習(xí)實(shí)體法,了解自己在法律關(guān)系中的權(quán)利和義務(wù),而且要學(xué)習(xí)程序法,遵循正確的程序?qū)嵤┓尚袨?,懂得通過(guò)法定程序解決法律糾紛。第三篇:如何盡快的適應(yīng)大學(xué)的新生活 思修如何盡快的適應(yīng)大學(xué)的新生活一、學(xué)習(xí)上成為了一名大學(xué)生后,學(xué)習(xí)進(jìn)入了系統(tǒng)化和理論化的范疇,這個(gè)時(shí)候的學(xué)習(xí),以自主學(xué)習(xí)為主,課堂講授為輔。即使是面對(duì)這種從未經(jīng)歷過(guò)的學(xué)習(xí)方式,我們也應(yīng)及時(shí)調(diào)整好自我的狀態(tài),開(kāi)始新的學(xué)習(xí)旅程,這是我們?yōu)槭裁唇写髮W(xué)生的理由。為了更好的適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)生活,我認(rèn)為,應(yīng)該做到以下幾點(diǎn): 。作為一名心理學(xué)的學(xué)生,我們每個(gè)星期卻只有9節(jié)課,其中專(zhuān)業(yè)課僅有4節(jié)。大一,是為日后的深入學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)的最佳時(shí)期,所以,在原有課表的基礎(chǔ)上充分利用空閑的時(shí)間,安排好自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃,做到時(shí)時(shí)有事做,事事有時(shí)做。雖然我是將心理學(xué)作為自己的第一志愿錄取進(jìn)入第一師范的,但是我對(duì)心理學(xué)的了解還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,相當(dāng)于一個(gè)門(mén)外漢。因此,我更應(yīng)該懂得從0開(kāi)始,系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和了解這門(mén)神秘的學(xué)科,并且為以后的深入發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。、普通話和書(shū)法。學(xué)校為我們開(kāi)設(shè)了這類(lèi)課程足以說(shuō)明它的重要性,更何況,這幾門(mén)課程很明顯是對(duì)我們有著重大意義的,所以,不能忽視。鑒于本人的普通話與英語(yǔ)口語(yǔ)十分需要加緊訓(xùn)練,所以這兩門(mén)課程的證書(shū)要求便應(yīng)當(dāng)是我所要追求的目標(biāo),英語(yǔ)四級(jí)、普通話二乙以及國(guó)二?,F(xiàn)階段的學(xué)習(xí)需要我們?nèi)跁?huì)貫通發(fā)展自己的潛能,將一切所學(xué)消化吸收,提出自己的見(jiàn)解,將辯證思維貫徹于學(xué)習(xí)中,使得學(xué)習(xí)更加有效率。二、生活上在高中階段,我讀過(guò)三年住校,對(duì)于離家生活有了一些經(jīng)驗(yàn),并不會(huì)過(guò)分因?yàn)殡x家而情緒化影響到其他方面。但是,正因?yàn)橐呀?jīng)離家學(xué)習(xí)過(guò),我就更加需要嚴(yán)格要求自己,不能因?yàn)殡x家而變得懶惰。做到無(wú)論是否有人在場(chǎng),都嚴(yán)于律己,做到慎獨(dú)。三、交際上在日常生活中與人交際,做到人不犯我我不犯人,以誠(chéng)相待。不帶有色眼鏡瞧人,人作為目前已知的唯一擁有獨(dú)立意識(shí)的動(dòng)物,本身便是孤獨(dú)的,所以會(huì)更加苛求與人交往。交際是一門(mén)學(xué)問(wèn),我相信,大學(xué)四年里我的情商會(huì)得到提高,并且,我將獲得真正相知的摯友。在我真正懂得交際法則前,我會(huì)以誠(chéng)待人,尊重他人,讓大家愿意與我交際。四、心態(tài)上在這樣一個(gè)環(huán)境中,學(xué)習(xí)的人無(wú)處不在,培養(yǎng)技能的方法也是多種多樣。而我,既然有了目標(biāo),就應(yīng)該努力朝著目標(biāo)前進(jìn)。同時(shí),我會(huì)保持著積極的心態(tài),面對(duì)即將迎接的一切磨難。我相信,沒(méi)有永遠(yuǎn)的失敗者,只有永遠(yuǎn)的懦落者。五、工作上為了培養(yǎng)自己的能力,我加入了部門(mén),成為了班委,加入了社團(tuán)。曾經(jīng),我因?yàn)槊β刀г共灰?,但是,正是因?yàn)槲胰鄙龠@些能力,所以我才力不從心。從現(xiàn)在起,我需要做兩件事: 。希望在這樣的狀態(tài)下,我能盡快適應(yīng)大學(xué)生活,擁有席慕蓉來(lái)生所渴望成為的樹(shù)一樣的姿態(tài),站成永恒。編者:16心理一班 周婧楨第四篇:如何適應(yīng)大學(xué)新生活大學(xué)生心理健康教育心理健康教育課程內(nèi)容?第一講如何適應(yīng)大學(xué)新生活? ,因?yàn)閿?shù)學(xué)分析題不會(huì)做而飲恨自殺!? 2009 一大學(xué)新生跳樓身亡 是因?yàn)檐娪?xùn)太熱? 校方給出原因:該生有不想去軍訓(xùn)的念頭 老師做思想工作沒(méi)做通 導(dǎo)致悲劇釀成“最扯的自殺理由”,廣州某大學(xué)一名入學(xué)僅一周的新生,因“不能忍受這種生活”,從學(xué)校的7樓縱身跳下,當(dāng)場(chǎng)殞命。跳樓前他曾經(jīng)抱怨“飯菜不合胃口,衣服也不會(huì)洗,不太適應(yīng)這種生活”。? ,廣州市海珠區(qū)某高校宿舍樓發(fā)生一起新生跳樓身亡事件。一名剛?cè)胄商斓男律雷?化名)一時(shí)無(wú)法適應(yīng)集體生活和住宿環(huán)境,連續(xù)失眠兩天后從宿舍樓6樓一躍而下,當(dāng)場(chǎng)身亡。《沒(méi)空調(diào)難入睡 大學(xué)新生不滿住宿環(huán)境竟自殺》當(dāng)代青少年心理特點(diǎn)的兩重性? 政治上具有探求性,觀點(diǎn)上則偏激性? 思想上具有進(jìn)取性,認(rèn)識(shí)上則片面性? 目標(biāo)上具有時(shí)代性,需求上則享樂(lè)性? 思維上具有求異性,心理上則逆反性? 認(rèn)識(shí)上具有自主性,處事上則自私性? 行為上具有獨(dú)立性,生活上則依賴性? 性格上具有開(kāi)放性,意志上則脆弱性? 交往上具有廣泛性,感情上則沖動(dòng)性學(xué)習(xí)環(huán)境的變化252。 教學(xué)環(huán)境:中學(xué)主課室是固定不變的,大學(xué)幾乎每次課不同252。 教學(xué)目的: 中學(xué)傳授基礎(chǔ)性文化知識(shí),大學(xué)傳授專(zhuān)業(yè)知識(shí)與專(zhuān)業(yè)技能。252。 教學(xué)內(nèi)容:在深度與廣度比中學(xué)有更大的拓展。252。 教學(xué)方法:中學(xué)是以教師的講授為主,大學(xué)是以學(xué)生自學(xué)為主 252。 從教學(xué)管理看,大學(xué)實(shí)行學(xué)分制,學(xué)生可提前修滿學(xué)分提早畢業(yè),也可以延長(zhǎng)學(xué)習(xí)時(shí)間。252。 從管理方法上看,大學(xué)更多的強(qiáng)調(diào)學(xué)生的自我管理、自我教育、自我服務(wù)、自我約束。生活環(huán)境的變化252。 父母包辦生活上的事。252。 集體生活。252。 地域、氣候變化。252。 飲食變化我們要做到:?學(xué)業(yè)成績(jī)不能差?能力鍛煉不能少?人生經(jīng)歷盡量多?開(kāi)闊眼界停不了?成功習(xí)慣要養(yǎng)成?人際資源儲(chǔ)備好大學(xué)生的心理調(diào)適一、必須了解大學(xué)的特點(diǎn),通過(guò)了解才能更好地適應(yīng)大學(xué)的新環(huán)境。二、正視和接受新生心理不適狀態(tài)三、確立人生的新目標(biāo)四、學(xué)會(huì)宣泄情緒五、爭(zhēng)取社會(huì)支持一、必須了解大學(xué)的特點(diǎn),通過(guò)了解才能更好地適應(yīng)大學(xué)的新環(huán)境。大學(xué)生活的集體性和自理性。大學(xué)學(xué)習(xí)的選擇性和自覺(jué)性。課余生活的豐富性和多樣性。人際關(guān)系的重要性和廣泛性。要盡快轉(zhuǎn)變角色。切忌以自我為中心大學(xué)管理的 “三自性”。二、正視和接受新生心理不適狀態(tài)環(huán)境的變化產(chǎn)生心理的不適應(yīng)是必然的;問(wèn)題就是成長(zhǎng)的機(jī)會(huì);三、確立人生的新目標(biāo)216。 目標(biāo)對(duì)于行為的動(dòng)力作用美國(guó)心理學(xué)家弗魯姆動(dòng)機(jī)力量=期望概率目標(biāo)價(jià)值M=EV216。 大學(xué)之初成為目標(biāo)的真空時(shí)期四、學(xué)會(huì)宣泄情緒? 人不可避免會(huì)產(chǎn)生各種負(fù)性情緒,具體的表現(xiàn)如憤怒、焦急、抑郁,為防止長(zhǎng)期被負(fù)性情緒所困擾,應(yīng)及時(shí)、適度、合理地宣泄負(fù)性情緒,從而獲得心理平衡、恢復(fù)積極的心境。宣泄方式? ? ? ? ? ? 五、爭(zhēng)取社會(huì)支持? 心理學(xué)的研究表明,一個(gè)人如果能夠具有良好的社會(huì)支持系統(tǒng)的力量支持,那么就可能比較好地解決問(wèn)題,保持心理的平衡。積極向他人求教樂(lè)于接受心理咨詢的幫助? 心理咨詢是針對(duì)正常人的!? 心理咨詢可以為你保密!? 心理咨詢是科學(xué)專(zhuān)業(yè)的解決問(wèn)題!? 咨詢電話:22861383? 在美國(guó)每一個(gè)中產(chǎn)階層人士的背后都同時(shí)站著兩個(gè)人:? 一個(gè)是他們的律師,另一個(gè)是他們的心理醫(yī)生!?——一位美國(guó)心理學(xué)者的感慨第五篇:大學(xué)新生如何適應(yīng)新生活一、環(huán)境適應(yīng)篇如何適應(yīng)新的校園環(huán)境?首先要盡快熟悉校園的“地形”。其次,要多向高年級(jí)的同學(xué)請(qǐng)教。另外,向自己的同鄉(xiāng)請(qǐng)教也是不錯(cuò)的選擇。如何適應(yīng)校園中的人際環(huán)境?大學(xué)新生要學(xué)會(huì)自己來(lái)確定學(xué)習(xí)目標(biāo),自己制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,自己安排學(xué)習(xí)時(shí)間,自己選課,自己檢查學(xué)習(xí)效果,并且主動(dòng)找教師征詢意見(jiàn),請(qǐng)教師幫助解決困難,要想處理好同學(xué)之間的關(guān)系,還要做到對(duì)人寬,對(duì)己嚴(yán),切忌以我為中心。在平時(shí)的生活中,做到三主動(dòng):即主動(dòng)與老師打招呼,主動(dòng)和同學(xué)打招呼,主動(dòng)和同學(xué)講話。如何適應(yīng)語(yǔ)言環(huán)境?新生在平時(shí)的生活和學(xué)習(xí)中,應(yīng)多向字典學(xué)習(xí),向普通話好的同學(xué)學(xué)習(xí),盡量掌握標(biāo)準(zhǔn)的發(fā)音。要很好的適應(yīng)校園外面的社會(huì)環(huán)境,首先要了解適應(yīng)社會(huì)環(huán)境都有哪些形式。總的來(lái)說(shuō),適應(yīng)社會(huì)環(huán)境有兩種形式:一種是改造社會(huì)環(huán)境,使環(huán)境合乎我們的要求,另一種形式是改造我們自己,去適應(yīng)環(huán)境的要求。那么,究竟怎樣才能很好地適應(yīng)校園外面的社會(huì)環(huán)境呢?首先要主動(dòng)接觸這個(gè)社會(huì)環(huán)境。其次,要積極調(diào)整,選擇恰當(dāng)?shù)膶?duì)策。二、生活適應(yīng)篇如何培養(yǎng)生活自理能力?首先,應(yīng)學(xué)會(huì)日常生活的打理。其次,大學(xué)新生要學(xué)會(huì)一種“理財(cái)”的觀念,要避免完全不必要的消費(fèi)。如何培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣?第一,有規(guī)律的生活作息。第二,要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和文娛活動(dòng)。第三,要保證合理的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng),養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。第四,要改正或防止吸煙、酗酒、沉溺于電子游戲等不良的生活習(xí)慣。如何安排你的課余時(shí)間?首先對(duì)自己在近期內(nèi)的活動(dòng)有一個(gè)理智的分析??纯醋约航趦?nèi)要達(dá)到哪些目標(biāo),長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)是什么,自己最迫切需要的是什么,各種活動(dòng)對(duì)自己發(fā)展的意義又有多大等等。然后做出最好的時(shí)間安排,并且在執(zhí)行計(jì)劃中不斷地修正和發(fā)展。另外,最好能專(zhuān)門(mén)制訂一份休閑計(jì)劃,對(duì)一些較重大的節(jié)假日和休閑項(xiàng)目做出妥當(dāng)?shù)陌才?,這樣能使你的休閑和學(xué)習(xí)有條不紊地交叉進(jìn)行,使身心得到有效地放松和調(diào)適。三、學(xué)習(xí)適應(yīng)篇大學(xué)新生如何對(duì)待專(zhuān)業(yè)課、公共課和選修課?(1)對(duì)專(zhuān)業(yè)課的學(xué)習(xí)應(yīng)目標(biāo)明確具體,主動(dòng)克服各種學(xué)習(xí)困難,不斷提高學(xué)習(xí)興趣。(2)對(duì)待公共課要認(rèn)識(shí)到其實(shí)用的價(jià)值,努力把對(duì)公共課的間接興趣轉(zhuǎn)化為直接學(xué)習(xí)興趣。(3)對(duì)選修課的學(xué)習(xí)應(yīng)注意克服僅僅停留在淺層的了解和獲知的現(xiàn)象。調(diào)整學(xué)習(xí)方法進(jìn)入大學(xué)后,以教師為主導(dǎo)的教學(xué)模式變成了以學(xué)生為主導(dǎo)的自學(xué)模式。教師在課堂講授知識(shí)后,學(xué)生不僅要消化理解課堂上學(xué)習(xí)的內(nèi)容,而且還要大量閱讀相關(guān)方面的書(shū)籍和文獻(xiàn)資料。可以說(shuō),自學(xué)能力的高低成為影響學(xué)業(yè)成績(jī)的最重要因素。如何適應(yīng)校園的學(xué)習(xí)氣氛?這里很少有人監(jiān)督你,很少有人主動(dòng)指導(dǎo)你;這里沒(méi)有人給你制訂具體的學(xué)習(xí)目標(biāo),考試一般不公布分?jǐn)?shù),不排紅榜,每個(gè)人都在獨(dú)立地面對(duì)學(xué)業(yè);每個(gè)人都該有自己設(shè)定的目標(biāo);每個(gè)人都在和自己的昨天比,和自己的潛能比。四、心理適應(yīng)篇大學(xué)新生如何認(rèn)識(shí)自己的角色改變?在中學(xué)里面,學(xué)習(xí)成績(jī)的好壞,一直是學(xué)生自我評(píng)價(jià)的重要標(biāo)準(zhǔn)。然而,在“高手如云”的大學(xué)新班集體中,可能由于學(xué)習(xí)方法或是心理壓力的問(wèn)題,使大學(xué)新生原來(lái)的優(yōu)勢(shì)不復(fù)存在,所以,適當(dāng)?shù)亟档蛯?duì)自己的希望值,接受“不完美”的自己,放松捆綁自己精神的繩索,你就會(huì)以開(kāi)朗的心情投入大學(xué)生活,從而得到豐富多采的人生感受。另外,在大學(xué)里,評(píng)價(jià)人的標(biāo)準(zhǔn)并非是單一的學(xué)習(xí)成績(jī),能力特長(zhǎng)更是在實(shí)際生活中衡量一個(gè)人素質(zhì)水平的重要因素,并且后者有愈來(lái)愈重要的傾向。如何進(jìn)行有效的自我評(píng)價(jià)?正確地進(jìn)行自我評(píng)價(jià)一般可以通過(guò)兩種渠道:直接的自我評(píng)價(jià)和間接的自我評(píng)價(jià)。進(jìn)行直接的自我評(píng)價(jià),首先要認(rèn)識(shí)到自己的自然條件,包括健康情況、心理狀態(tài)、情感特點(diǎn)、興趣傾向、知識(shí)水準(zhǔn)、專(zhuān)業(yè)特長(zhǎng)、智力情況、能力特點(diǎn),還可以測(cè)定一下自己的生物節(jié)律周期、智商指數(shù)、氣質(zhì)類(lèi)型、性格類(lèi)型等作為參考。其次,是用自己在不同領(lǐng)域的實(shí)踐中(如對(duì)各個(gè)科目的學(xué)習(xí))取得的不同成績(jī)相比較,以發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處,確定奮斗的目標(biāo)。間接的自我評(píng)價(jià)法,是指通過(guò)與他人行為的對(duì)照及情況的對(duì)比,發(fā)現(xiàn)自我認(rèn)識(shí)的錯(cuò)位。大學(xué)新生如何增強(qiáng)自信心?:第一,每天照三遍鏡子。第二,不要總想著自己的身體缺陷。只要少想,自我感覺(jué)就會(huì)更好。第三,你感覺(jué)明顯的事情,其他人不一定注意得到。當(dāng)你在眾人面前講話感到面紅耳赤時(shí),你的聽(tīng)眾可能只是看到你兩腮紅潤(rùn),令人愉快而已。第四,不要過(guò)多地指責(zé)別人。第五,多數(shù)人喜歡的是聽(tīng)眾。第六,為人坦誠(chéng),不要不懂裝懂。第七,在自己的身邊找一個(gè)患難相助、榮辱與共的朋友。第八,不要試圖用酒來(lái)壯膽提神。第九,拘謹(jǐn)可能使某些人對(duì)你含有敵意。第十,一定要避免使自己處于一種不利的環(huán)境中。否則,當(dāng)你處于這種不利情況時(shí),雖然人們會(huì)對(duì)你表示同情,但他們同時(shí)也會(huì)感到比你地位優(yōu)越而在心理輕視你。如何面對(duì)異地求學(xué)的心理喪失感?首先,大學(xué)新生要認(rèn)識(shí)到,人的一輩子,其實(shí)就是一個(gè)不斷“喪失”的過(guò)程。學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適的方法大學(xué)生在身心發(fā)展過(guò)程中,有意識(shí)地掌握一些常用的自我心理調(diào)適方法,如自我暗示法等,對(duì)自我心理放松、消除心理壓力是非常有幫助的。
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