【正文】 體活動當(dāng)中（注意：上課也是集體活動），主動幫助和關(guān)心他人，做事民主又為他人著想的同學(xué)總是受人喜歡。虛心向同學(xué)和老師學(xué)習(xí)，多與自己的父母溝通，爭取他們在學(xué)習(xí)上與生活上的最大理解和支持，因為他們永遠(yuǎn)是最疼愛我們的、永遠(yuǎn)是最無私的。因此，同學(xué)們要克服“怯生”“戀舊”的心理，主動與同學(xué)交往，提高交往的能力，盡快和新同學(xué)打成一片，要盡快消除陌生感，熟悉新環(huán)境、新同學(xué)、新老師，積極融入新集體，做班級的主人。再次是學(xué)會惜時。常言道：和時間賽跑的人，往往會跑在時間的前面，因為人可以加速，而時間卻永遠(yuǎn)是勻速的。在每一屆的畢業(yè)生中，我們都會痛心地看到這樣的情況：有些原本基礎(chǔ)不錯的同學(xué)，最后沒能考入理想的學(xué)校繼續(xù)深造，只因他們沒能珍惜平日點(diǎn)滴的時間，認(rèn)為自己那么辛辛苦苦地熬過初三，好不容易上了初中，耳邊少了父母的嘮叨，該好好放松放松，他們在玩樂中放縱自己，在打鬧中揮霍著時間，最終陷入了無法自拔的惡性循環(huán)中，到頭來一無所獲，悔之晚矣。的確，輕松的生活人人都想擁有，但我們不得不承認(rèn)，我們正處在一個千帆競發(fā)，百舸爭流，群英輩出的時代，要想取得優(yōu)異的成績，就必須分秒必爭，提高效率。第四是學(xué)會學(xué)習(xí)。只有做到“會”學(xué)了，才能保證學(xué)“會”。初中階段應(yīng)注重培養(yǎng)學(xué)習(xí)自主管理能力，包括制定計劃、合理安排時間、養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣等。學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)不僅僅是針對書本知識，更多地來源于生活實踐的積累。所以高一新生應(yīng)該不斷改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率，鍛煉自己獨(dú)立思考，獨(dú)立解決問題的能力，畢竟學(xué)會學(xué)習(xí)比學(xué)會知識更為重要。那么如何做到“會學(xué)”呢？其一，會質(zhì)疑?！皩W(xué)貴有疑，小疑則小進(jìn)，大疑則大進(jìn)”。無論學(xué)習(xí)哪門學(xué)科，唯有開動動腦筋，提出問題，才能學(xué)得深刻，如果只是簡單地模仿，就猶如“墻上蘆葦，頭重腳輕根底淺”。其二，要會舉一反三、觸類旁通。要牢固而靈活地掌握所學(xué)，就要學(xué)會吐故納新，消化吸收。繼承傳統(tǒng)，積極創(chuàng)新。其三，要會積累。在課堂聆聽的基礎(chǔ)上學(xué)會主動地積累相關(guān)知識，整理學(xué)習(xí)筆記，使知識條理化，系統(tǒng)化，做到連點(diǎn)成線，綱舉目張。其四，要會總結(jié)。總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，及時調(diào)整改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，簡而言之：“善學(xué)者，得魚而忘筌；不善學(xué)者，猶如刻舟求劍?！钡谖?，要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。學(xué)習(xí)上一定要注意：先預(yù)習(xí)后上課，先復(fù)習(xí)后作業(yè)；上課專心聽講課后認(rèn)真復(fù)習(xí)；定期整理聽課筆記，不斷提高自己的自學(xué)能力。要科學(xué)安排好時間，選擇最佳學(xué)習(xí)時間和方法，合理分配時間注意勞逸結(jié)合，交替用腦，做到科學(xué)性、計劃性、合理性和嚴(yán)格性。其次，要養(yǎng)成專心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣，學(xué)習(xí)時集中了注意力，就能使神經(jīng)細(xì)胞“全力以赴”，使學(xué)習(xí)的內(nèi)容留下明顯的痕跡，就能加深記憶。還要養(yǎng)成自我整理知識的習(xí)慣，這是讀書人的一項基本功。整理知識可以從橫向角度，也可以從縱向角度，但基本的方法都是簡化。簡化的過程既是將所學(xué)的知識系統(tǒng)化、條理化的過程，又是對所學(xué)知識進(jìn)行綜合、提煉的過程，可以加深對知識的理解，鞏固所學(xué)知識。要在預(yù)習(xí)、聽課、作業(yè)、復(fù)習(xí)、記筆記，課外學(xué)習(xí)中通過各種途徑提高自己的思維力、觀察力、閱讀力、記憶力、想象力和創(chuàng)造力等。特別是對每學(xué)一個知識后對自己的認(rèn)知進(jìn)行再認(rèn)知，多問幾個“為什么”，從而對所學(xué)知識了解更加深透。第六是要保持樂觀的心態(tài)。我們不僅要擁有健康的身體，同時也要具有健康的心理和人格，在學(xué)習(xí)和生活中保持樂觀向上的心態(tài)，相信太陽每一天都是新的。過去的每一分每一秒都將永遠(yuǎn)不會再來了，而未來卻是一個不確定的未知數(shù)，事在人為，人定能勝天；所以我們最應(yīng)該珍惜的是我們擁有的現(xiàn)在?！昂蔑L(fēng)憑借力，送我上青云！”我滿懷誠意，默默注視著你們?？傊灰銈?nèi)轿?、多層次的了解小學(xué)升初中這一過程，把這種“突變”變成“漸變”，在“漸變”中順利完成小學(xué)升初中的銜接過渡，最大限度地減少小學(xué)升初中過程中的痕跡，盡快的適應(yīng)初中生活，提前在心理、生活、學(xué)習(xí)等方面做好準(zhǔn)備，就一定會使自己完整、連續(xù)、和諧地步入初中生活，盡快地實現(xiàn)從小學(xué)生到中學(xué)生的角色轉(zhuǎn)換！最后，我祝大家能輕松愉快、健康地學(xué)習(xí)和生活！我愿意和大家共渡這美好的初中時代。第四篇：初一新生如何盡快適應(yīng)新的生活初一新生：怎樣面對全新的中學(xué)生活從小學(xué)升入初中，無論是課程設(shè)置、學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)方法，還是人際關(guān)系、身心發(fā)育都會面臨許多新的課題。不少初一新生及家長由于對新學(xué)段缺乏認(rèn)識或認(rèn)識不足，未能根據(jù)初中學(xué)生生活的新特點(diǎn)進(jìn)行調(diào)整，結(jié)果上初中后手足無措，生出種種不適應(yīng)，嚴(yán)重影響了學(xué)習(xí)質(zhì)量。那么，如何使初一新生平穩(wěn)度過這個階段，盡快步入初中學(xué)習(xí)生活的“快車道”呢？一、學(xué)會自主學(xué)習(xí)較之小學(xué)階段，初中階段學(xué)習(xí)難度、強(qiáng)度、容量加大，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)及壓力明顯加重，不能再依賴?yán)蠋煛疤铠喪健钡氖谡n、“看管式”的自習(xí)、“命令式”的作業(yè)，而是要逐步培養(yǎng)學(xué)生自己主動獲取知識、鞏固知識的能力，還要制定學(xué)習(xí)計劃，養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。掌握學(xué)習(xí)方法家長及初一新生要根據(jù)自己的條件，及初中階段學(xué)科知識交叉多、綜合性強(qiáng)，以及考查的知識和思維觸點(diǎn)廣的特點(diǎn)，找尋一套行之有效的學(xué)習(xí)方法。二、做好吃苦準(zhǔn)備步入初一，要面對更概括、更抽象、更難以理解的課程學(xué)習(xí)，面對更激烈、更緊張的競爭環(huán)境，面對更長的在校時間和更遠(yuǎn)的往返路程，都要求新初一的同學(xué)要樹立起一種學(xué)習(xí)意識，做好承受壓力、經(jīng)受挫折、忍耐寂寞的心理準(zhǔn)備。三、盡快適應(yīng)環(huán)境初中階段不僅所學(xué)知識深度、難度加大，而且新的學(xué)校、新的老師、新的同學(xué)會使人際環(huán)境較以前更復(fù)雜。尚未成年的孩子們面對新的環(huán)境往往目不暇接，難免產(chǎn)生種種心理困惑和矛盾沖突。家長要打好預(yù)防針，幫孩子作好充分思想準(zhǔn)備，教育孩子要以自信、寬容的心態(tài)，盡快融入集體，適應(yīng)新同學(xué)。四、重新自我定位剛剛進(jìn)入初中的孩子自我意識很強(qiáng)，往往過分關(guān)注別人對自己的評價，又常常把自己置于和別人比較的地位。這樣雖然有利于激發(fā)上進(jìn)心，但也很容易因其某些方面不如他人而產(chǎn)生自卑。進(jìn)入初中后，很多新生會產(chǎn)生一些心理落差——比自己成績優(yōu)秀的大有人在，很少有人注意到自己的存在——心理因此失衡，這是正常心理，但是應(yīng)盡快進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。記住，進(jìn)入初中，大家站在同一起跑線上，有三年的時間足以不斷提高成績。因此，家長要使孩子明白強(qiáng)中自有強(qiáng)中手的道理，要幫助孩子客觀分析自己的長處和短處，給予自己正確評價，并激勵孩子不斷向目標(biāo)努力。第五篇：如何盡快適應(yīng)中學(xué)生活如何盡快適應(yīng)中學(xué)生活新的學(xué)期就要開始了，對于初一年級新生來說，了解中學(xué)的學(xué)習(xí)生活是進(jìn)入中學(xué)后非常重要的一課。那么，從小學(xué)到中學(xué)，將面臨哪些新問題呢？一、中學(xué)的課程內(nèi)容增多。小學(xué)學(xué)習(xí)的主要科目是語文、數(shù)學(xué)、英語。但到了初一，除了語文、數(shù)學(xué)、外語三科絕對不能放松外，還有政治、歷史、生物、地理等科目也要進(jìn)行正規(guī)的期末考試（這也是初一學(xué)生容易忽略的地方）。到初二，還要增加物理，初三還要增加化學(xué)等等，學(xué)習(xí)內(nèi)容逐年增多。二、中學(xué)的課程難度加大。三、中學(xué)的課時密度增大。中學(xué)課程內(nèi)容增多，難度加大，相對于有限的授課時間，每一課時的密度增加，有些內(nèi)容還會延伸到課外。四、中學(xué)的教學(xué)方法有別于小學(xué)。小學(xué)主要是以教師傳授為主，學(xué)生被動接受的成分多，而中學(xué)則更重視學(xué)生的自主學(xué)習(xí)。一般來說，小學(xué)階段學(xué)生完成老師布置的作業(yè)即可，但在中學(xué)，還有許多繼續(xù)發(fā)展的余地，這就需要學(xué)生有一定的自覺性、主動性。五、進(jìn)入中學(xué)，學(xué)生的思想壓力較大。面臨著中考、高考的壓力，還有來自學(xué)校、家庭、老師、同學(xué)、自身等方面的壓力。這些客觀存在的新問題，是任何人都無法改變的現(xiàn)實，這就需要每一個初一新生主動適應(yīng)這種生活。要盡快適應(yīng)這種生活，應(yīng)當(dāng)從以下幾個方面做工作：一、要擁有一顆平常心，認(rèn)識到困難、壓力的存在是正常的、不可怕的。進(jìn)入中學(xué)，要學(xué)到更多的知識和本領(lǐng)，遇到問題、困難是必然的。因此要從心理上具有不怕困難和勇于戰(zhàn)勝困難的準(zhǔn)備和決心。再說課程的安排、課本內(nèi)容的編排是有科學(xué)根據(jù)的，它符合中學(xué)生的實際需要和實際承受能力。只要方法得當(dāng)，肯下工夫，完全能夠?qū)W得好。否則，驚慌失措、急躁埋怨，只能適得其反，絕對不利于問題的解決，不利于自己盡快適應(yīng)中學(xué)生活。所以擁有一顆平常心，用積極的心態(tài)去迎接新的挑戰(zhàn)，你已經(jīng)成功了一半。二、注意轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)觀念，積極適應(yīng)中學(xué)老師的教學(xué)方法，盡快找到適合自己的新方法。一些在小學(xué)學(xué)習(xí)成績不錯的同學(xué)，進(jìn)入中學(xué)后卻越來越差。這很大一部分原因是學(xué)生不注意面對具體問題分析，老是照搬小學(xué)時的學(xué)習(xí)方法，殊不知，到了中學(xué)，情況已經(jīng)發(fā)生了很大的變化。老師的教育教學(xué)方法在不斷變化，學(xué)生的學(xué)習(xí)方法也要變，要跟上老師的步伐。尤其是當(dāng)老師的教學(xué)方法不稱你心的時候，要主動去適應(yīng)老師，而不應(yīng)該盲目猜疑，甚至抵觸。三、抓好學(xué)習(xí)的三個主要環(huán)節(jié)，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。預(yù)習(xí)、聽課、復(fù)習(xí)是不能輕視的三個主要學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)。一般來說，凡學(xué)習(xí)成績比較好的學(xué)生，這三個學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)做得都不錯。①預(yù)習(xí)。就是在新內(nèi)容學(xué)習(xí)之前先進(jìn)行自學(xué)，目的是熟悉內(nèi)容，解決基礎(chǔ)知識，找出問題，使聽課有的放矢。如語文課的預(yù)習(xí)，可以查查字詞，讀讀課文，了解課文內(nèi)容，提提問題，記記疑問等，以備聽課時集中解決重點(diǎn)問題。②聽課。包括聽老師的講解、評議，同學(xué)的討論、回答，而且要邊聽邊思邊記，尤其是自己未能解決或沒有想到的問題，盡可能在課上解決所有的問題。③復(fù)習(xí)。完成作業(yè)是復(fù)習(xí)，做練習(xí)也是復(fù)習(xí)，然而全面的復(fù)習(xí)是先系統(tǒng)地梳理知識、理解知識，再通過作業(yè)、練習(xí)進(jìn)行查缺補(bǔ)漏，最終達(dá)到能夠運(yùn)用知識解決實際問題的程度。所以，這一步是必不可少的，但不能只限于完成作業(yè)。四、要不斷總結(jié)，分清經(jīng)驗和教訓(xùn)。對于大多數(shù)同學(xué)來說，適應(yīng)中學(xué)生活肯定是要有一個過程的，為了盡量縮短這個過程，就要不斷回顧、總結(jié)自己的學(xué)習(xí)，看哪些方法取得了成效，哪些措施走了彎路；看哪些方法效率更高，哪些措施實效顯著。同時要想一想，還有沒有更好的方法。另外也可以借鑒別人的經(jīng)驗和方法，取長補(bǔ)短，為我所用。只要及時總結(jié)，不斷改進(jìn)，即使一時走點(diǎn)彎路也不會影響前進(jìn)的大方向的。五、從小事做起，落實好行為規(guī)范。學(xué)習(xí)并不是一件孤立的事情，它往往和學(xué)生的一言一行、舉手投足有密切關(guān)系。良好的行為習(xí)慣直接影響著良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的形成。因此，從生活小事做起，從小做起，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、行為習(xí)慣，一定會終生受益。