【正文】 《家庭感統(tǒng)訓(xùn)練的幾個(gè)小方法》,感覺很好、很實(shí)用，現(xiàn)轉(zhuǎn)載一下，和朋友們分享。如果小孩的感覺統(tǒng)合失調(diào),會(huì)造成學(xué)習(xí)上的困難,以及心理素質(zhì)方面的不健康。所以家長(zhǎng)們要重視孩子的感統(tǒng)能力的訓(xùn)練。多做這些訓(xùn)練可以使小孩左右腦平衡發(fā)展。如果去專業(yè)機(jī)構(gòu)做會(huì)花費(fèi)很高，而且有的小地方也沒有這種機(jī)構(gòu)。以下幾點(diǎn)感統(tǒng)訓(xùn)練方法是我在教育孩子的過程中自己總結(jié)出來的，在家中就可以做，簡(jiǎn)單易行，寫出來供各位家長(zhǎng)參考、交流學(xué)習(xí)。一、準(zhǔn)備一個(gè)寬10公分，長(zhǎng)2米左右的木板。讓小孩在上面走平衡木，鍛煉小孩的膽量和平衡能力。也可在室外，讓孩子走馬路沿、花池沿。二、給小孩買一個(gè)羊角球讓他在家中蹦。如果他蹦煩了，沒有新鮮感，可以和他玩捉迷藏的游戲，讓他蹦著去找你、去捉你。三、讓小孩平躺在墊子上，胳膊伸直，在墊子上滾，每天每次滾5分鐘為宜。這個(gè)方法可以提高小孩的注意力。四、讓小孩扒在地上，頭抬起來，雙手抱一個(gè)球，向墻上推球，再雙手接球。我每天讓孩子做100個(gè)。距離墻的距離自己掌握。以上幾點(diǎn)可以利用零星時(shí)間做，堅(jiān)持每天做，會(huì)收到好的效果的。簡(jiǎn)單的家庭感統(tǒng)訓(xùn)練方法簡(jiǎn)單易行，只要堅(jiān)持做一定會(huì)有良好的效果。沿直線走寬10公分、長(zhǎng)2米左右的木板一條，用來走平衡木，讓寶寶每天順著木板的直線走來走去幾次，可鍛煉幼兒的膽量和平衡能力。當(dāng)然，戶外的馬路沿、花池邊等，也可以當(dāng)作直線練習(xí)近平衡。蹦球可以在家里做羊角球蹦跳，在蹦跳的基礎(chǔ)上還可加入一些游戲，比如設(shè)定比賽路線，或者蹦著玩捉迷藏的游戲等等。這個(gè)游戲可以練習(xí)他的大腦與肢體協(xié)調(diào)性，并且開發(fā)智力。滾來滾去準(zhǔn)備軟硬適中的游戲墊，或者在床上，幼兒平躺將胳膊向上伸直，不停地滾來滾去，每天每次滾5分鐘為宜。堅(jiān)持五分鐘的目的是為了提高孩子的注意力，讓他學(xué)會(huì)不斷熟悉同一個(gè)動(dòng)作，體會(huì)和感受學(xué)習(xí)的過程。當(dāng)然，這也要循序漸進(jìn)，如果他不是特別樂意，可逐漸增加時(shí)間，爸爸媽媽共同滾來滾去，會(huì)增強(qiáng)他的興趣。推球幼兒趴在地上，將頭抬起面對(duì)墻壁，雙手抱球，向墻上推球，當(dāng)球彈回再用雙手接球。這個(gè)方法每天可重復(fù)做100次，距離墻的間距按孩子的力量適當(dāng)掌握就可以了。這個(gè)訓(xùn)練是稍微綜合的訓(xùn)練，堅(jiān)持做效果比較好。訓(xùn)練目的：促進(jìn)身體兩側(cè)協(xié)調(diào)及計(jì)劃動(dòng)作的能力。訓(xùn)練要求：讓孩子將兩手穿在鞋子里，沿著一定的路線或腳印前進(jìn)或向側(cè)邊行走。訓(xùn)練目的：促進(jìn)兩側(cè)協(xié)調(diào)及前庭刺激。訓(xùn)練要求：在地面上擺放數(shù)個(gè)小號(hào)的呼啦圈，要孩子以雙腳跳或單腳跳的方式跳過所有的圈圈。難度設(shè)置：A 雙腳跳，并把呼啦圈之間的距離放近一點(diǎn)；B 把呼啦圈之間的距離放遠(yuǎn)一點(diǎn)；C 單腳跳；D 單腳跳并連續(xù)跳完所有圈圈。幫助給予：開始時(shí)可站在孩子前方，等孩子雙腳落地時(shí)稍微扶他一下，幫助孩子保持身體平衡。訓(xùn)練目的：手眼協(xié)調(diào)能力，動(dòng)作的計(jì)劃能力。訓(xùn)練要求：把氣球往上拋，然后雙手輪流向上拍打氣球，盡量不要讓氣球落到地上。難度設(shè)置：A 雙手輪流拍打；B 在地上設(shè)置簡(jiǎn)單的“路障”（如玩具或凳子），讓孩子繞過路障拍氣球。幫助給予：（1）開始時(shí)教孩子把氣球拍高一點(diǎn)，延遲下落的時(shí)間，讓孩子有足夠的時(shí)間計(jì)劃自己的動(dòng)作和步子；（2）必要時(shí)給予身體協(xié)助；（3）提醒孩子看腳下的“路障”。訓(xùn)練目的：改善身體概念及計(jì)劃動(dòng)作的能力，并提供觸覺刺激。訓(xùn)練要求：用一條粗棉繩，兩端結(jié)在一起成一個(gè)圈，讓孩子將繩由頭套下去，由腳下拿出來；或者由腳套進(jìn)去，從頭部拿出來。難度設(shè)置：A 剛開始訓(xùn)練時(shí)，繩圈可以相對(duì)做大一點(diǎn)，容易取出；B 先訓(xùn)練從頭套到腳，再訓(xùn)練從腳套到頭。幫助給予：提醒孩子不要用蠻勁兒，要學(xué)習(xí)技巧。訓(xùn)練目的：控制迷路張力反射,提供前庭及本體刺激,并改善身體概念及兩側(cè)協(xié)調(diào)。訓(xùn)練要求：孩子躺在地上，兩手抱膝身體屈起成球狀，前后搖動(dòng)二十下，或左右滾動(dòng)二十下。幫助給予：開始時(shí)孩子可能不能很好地控制身體或搖不動(dòng)，家長(zhǎng)需要給予身體協(xié)助，從側(cè)面輕推孩子的肩或臀，示意孩子順著給予的外來力量搖動(dòng)身體。一旦孩子掌握要領(lǐng)，及時(shí)撤消幫助，鼓勵(lì)孩子自己利用自身的力量搖動(dòng)身體。訓(xùn)練目的：提供前庭刺激，抑制頸部張力反射。訓(xùn)練要求：孩子躺在墊上，雙手抱著一個(gè)排球大小的球，高舉過頭。要孩子由墊子的一端再滾回來，球不可以松掉。難度設(shè)置：A 滾34下；B 從墊子一端滾到另外一端。幫助給予：開始時(shí)孩子可能無法呈直線滾動(dòng)，成人需要給予身體協(xié)助，推動(dòng)他的肩膀或腳，把他的身體盡量推到呈直線的姿勢(shì)。訓(xùn)練目的：提供觸覺刺激，改善計(jì)劃動(dòng)作能力。訓(xùn)練要求：讓孩子靠墻壁站立，以身體當(dāng)做滾筒貼著墻壁滾動(dòng)，好象在糊壁紙。先向一個(gè)方向滾動(dòng)，然后再向反方向滾動(dòng)。難度設(shè)置：A 只滾動(dòng)35下；B 從墻壁的一端滾到另外一端幫助給予：提醒孩子注意頭不要碰到墻壁。必要時(shí)給予身體協(xié)助，如：孩子滾動(dòng)時(shí)離墻壁太遠(yuǎn)。訓(xùn)練目的：提供觸覺刺激，有抑制神經(jīng)興奮程度的作用。訓(xùn)練要求：讓孩子仰臥或俯臥在墊子上，用大龍球在其身上滾過去。若孩子喜歡這種壓力可嘗試加重一點(diǎn)壓力。訓(xùn)練目的：改善身體協(xié)調(diào)，強(qiáng)化手眼協(xié)調(diào)及雙側(cè)肢體的平衡控制，促進(jìn)運(yùn)動(dòng)企劃能力。訓(xùn)練要求：協(xié)助孩子俯臥到大龍球上，保持平衡姿勢(shì)。把孩子喜歡的一個(gè)玩具放在大龍球滾動(dòng)時(shí)孩子伸手可觸的地方。協(xié)助孩子臥在球上前后慢慢滾動(dòng)，讓孩子探身去摸玩具，必要時(shí)可使用會(huì)發(fā)聲的玩具，以幫助孩子辨明玩具所在的方位。難度設(shè)置：A 開始時(shí)玩具只放在很近的距離，讓孩子容易取到；B 逐漸地玩具可以放稍遠(yuǎn)一點(diǎn)，并在孩子探身取球時(shí)提醒他（她）盡量自己保持身體的平衡。觸覺方面多愛撫孩子：情緒穩(wěn)定及人際關(guān)系的建立，均有賴安定的觸覺系統(tǒng)，而愛撫是促進(jìn)觸覺系統(tǒng)，形成安定的有效方法；提供干凈、自由的游戲空間：讓孩子能在地上自由爬行及接觸周圍物品，別老把嬰兒放在學(xué)步車或嬰兒車內(nèi)，使其喪失爬行及用手觸摸環(huán)境的機(jī)會(huì)。對(duì)觸覺防御過當(dāng)?shù)暮⒆?，父母可以在他們洗臉、洗澡或睡覺前，以手或柔軟的手巾，輕輕地觸壓或按摩孩子地手、腳或背部。對(duì)觸覺遲鈍的孩子，父母一方面可用軟毛刷子耍孩子的手心、手臂及腿部，以喚醒其觸覺；另一方面，可以給孩子觸摸玩具，讓他在玩耍中不知不覺地增進(jìn)觸覺識(shí)別能力。處理時(shí)要謹(jǐn)慎。一般這種孩子通常有吸吮奶嘴、手指或手帕地習(xí)慣。父母不要采用高壓或恐嚇的方式來糾正這些習(xí)慣，而應(yīng)該先適度地滿足孩子對(duì)觸覺的需要，加強(qiáng)親子間的關(guān) 系，使孩子有安全感，在此前提下，才要求他們逐漸改掉這些習(xí)慣。前庭平衡方面善于用搖籃。多提供騎木馬、坐電動(dòng)玩具、滑滑梯、蕩秋千、跳彈簧墊等活動(dòng)。如果孩子前庭抑制功能不良，易出現(xiàn)頭暈等反應(yīng)時(shí)，家長(zhǎng)仍應(yīng)讓他們從事上述活動(dòng)。只是要適度加強(qiáng)保護(hù)，并給予心理上的支持。肌肉關(guān)節(jié)動(dòng)覺方面要重視孩子運(yùn)動(dòng)，孩子玩弄或咬自己的手、腳、摔東西、敲打玩具、搬弄座椅或爬上爬下，都是在從事有益的活動(dòng)。因此，父母千萬不要為了避免事后收拾麻煩，或怕孩子遭到任何一點(diǎn)小碰傷，就全面禁止孩子活動(dòng)，而應(yīng)以積極的態(tài)度，使孩子得到適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。精細(xì)動(dòng)作方面在嬰幼期間要提供孩子豐富的觸覺刺激。給孩子適度獨(dú)立的機(jī)會(huì)。在上小學(xué)前，家長(zhǎng)應(yīng)讓孩子有許多涂鴉、剪貼、捏泥巴和粘土、扣鈕扣、握筆、做簡(jiǎn)單家事的機(jī)會(huì)。視覺方面豐富幼兒期的視覺刺激。提供有益的視知覺玩具：如積木分類、卡片配對(duì)、走迷宮、玩拼圖等。聽知覺方面對(duì)聽知覺辨別能力差的孩子，可多訓(xùn)練孩子閉目?jī)A聽環(huán)境中的聲音，或讓他們帶上耳機(jī)聽故事錄音帶，以提高他們對(duì)聲音的敏感度。對(duì)聽知覺過慮能力差的孩子，消極的作法是，在孩子學(xué)習(xí)的場(chǎng)所，控制不必要的噪音。積極的作法是，在背景音樂的環(huán)境中訓(xùn)練他們注意傾聽，并辨別主題聲音。對(duì)聽覺記憶力不佳的孩子，可帶孩子多做“聽命令做動(dòng)作”，“聽指示畫圖”，“復(fù)誦數(shù)列”或“朗誦文章”的游戲，讓他們學(xué)習(xí)將所將聽到的話，有組織地儲(chǔ)存在腦中，然后再將這些知覺印象，有條理地運(yùn)用到日常生活中。（1）坐在吊網(wǎng)內(nèi)左右前后旋轉(zhuǎn)擺動(dòng)；（2）仰臥、俯臥在大籠球上滾動(dòng)，保持身體的平衡功能；（3）站立在平衡臺(tái)上接拋球或拍球；（4）坐在獨(dú)角椅上保持身體平衡；（5）坐在羊角球上跳躍；（6）站在蹦蹦床上跳躍；（7）走平衡臺(tái)或直線行走；（8）拍球、運(yùn)球行走；（9）跳繩、騎自行車；（10）蕩秋千、攀爬繩架、在草地上翻滾。（1）用各種不同質(zhì)地的毛刷、干布摩擦刺激手指、掌心、軀干、四肢的皮膚；（2）毛巾游戲，用大毛巾把孩子裹起來，讓他在毛巾中滾動(dòng)，刺激身體的不同部位；（3）讓孩子身體靠墻，或用兩個(gè)墊子把孩子擠壓在中間，從輕到重?cái)D壓身體的不同部位；（4）用梳子梳頭，用吹風(fēng)機(jī)（冷熱）吹動(dòng)全身不同部位；（5）玩橡皮泥、濕面粉及泥巴，訓(xùn)練手指的肌肉；（6）穿越彩色山洞、四肢爬行、翻滾；（7）在浴缸內(nèi)做沐浴游戲；（8）在大自然環(huán)境中學(xué)習(xí)游泳；（9）仰臥或俯臥在墊子上，用帶刺籠球進(jìn)行全身不同部位的擠壓按摩；（10）球池運(yùn)動(dòng)，讓孩子模仿開汽車、跳躍等姿勢(shì)。（1）頭部和四肢彎曲、伸展、左右擺動(dòng)、上下擺動(dòng)；（2）舉起、提起、背起重物行走或上下樓梯；（3）俯臥撐以及抓住雙手，拉起身體；（4）伸展擴(kuò)胸器；（5）腳踏車或滑板車及前沖滑板運(yùn)動(dòng)；（6）四肢趴在地上，用手支撐；趴地推球；（7）跳蹦蹦床，單腳跳、兔子跳、單腳站立；（8）辨別自己身體的上下、左右、前后方位；（9）閉眼觸摸，指認(rèn)身體的不同部位；（10）與同伴進(jìn)行捉迷藏的游戲等等。統(tǒng)合失調(diào)訓(xùn)練方法 [折疊] A、大龍球壓滾游戲目的：鍛煉孩子觸覺，發(fā)展身體協(xié)調(diào)性準(zhǔn)備：大龍球，地墊或在地毯游戲方法： 讓孩子俯臥或趴在墊子上，大人將大龍球放置在孩子身上，前后左右滾動(dòng)或在中間輕輕擠壓。注意事項(xiàng)：，壓背部（趴臥）更容易接受些，或把大龍球的氣體只裝到一半，讓孩子感到重力的變化。B、俯臥大龍球目的：鍛煉孩子觸覺，發(fā)展身體協(xié)調(diào)性準(zhǔn)備：大龍球，地墊或在地毯游戲方法：讓孩子俯臥在大龍球上，頭部抬高，視線向前，教師由后方抓住幼兒雙腳，配合大龍球的滾動(dòng)，前后拉動(dòng)。注意事項(xiàng)：剛接觸游戲時(shí)滾動(dòng)速度不要太快，熟練后可以逐漸改變速度，讓孩子體會(huì)身體的平衡感?？梢宰尯⒆釉诖簖埱蛏暇毩?xí)自己用雙手、腳、頭部力量保持平衡。C、仰躺大龍球目的：鍛煉孩子觸覺，發(fā)展身體協(xié)調(diào)性準(zhǔn)備：大龍球，地墊或在地毯游戲方法：讓孩子仰躺在大龍球上，教師握住幼兒雙腿或腰部，作前后、左右快慢地滾動(dòng)。注意事項(xiàng)：剛接觸游戲時(shí)滾動(dòng)速度不要太快，熟練后可以逐漸改變速度，讓孩子體會(huì)身體的平衡感?？梢宰尯⒆釉诖簖埱蛏暇毩?xí)自己用雙手、腳、頭部力量保持平衡。D、坐上大龍球目的：提高孩子身體協(xié)調(diào)能力，發(fā)揮身體的自我保護(hù)功能。準(zhǔn)備：大龍球游戲方法：協(xié)助孩子坐上大龍球，教師放手，協(xié)助保持大龍球穩(wěn)定，孩子做上下振動(dòng)。注意事項(xiàng)：孩子前后左右搖晃時(shí)，教師可以用手握住孩子的腰部或雙手，協(xié)助孩子不至于倒下來。孩子可以在球上，雙手伸向兩側(cè)保持平衡，另一位老師與孩子做拋接球游戲，或讓孩子將球投入指定的籃或筐里。根據(jù)孩子自身能力和對(duì)游戲的熟悉程度，在球上搖晃的速度可以有變化。E、俯臥大龍球抓東西目的：身體平衡能力、手眼協(xié)調(diào)、雙側(cè)均衡操縱能力的提高。準(zhǔn)備：大龍球、目標(biāo)物（積木、娃娃、球類等）游戲方法：孩子俯臥在大龍球上，保持平衡姿勢(shì)，將目標(biāo)物放在孩子前后滾動(dòng)時(shí)可以觸摸得到的位置。協(xié)助孩子前后滾動(dòng)，使孩子可以觸摸到物體