【正文】 。讓孩子兩臂側平舉做飛機的翅膀，在地上小跑，時而直起，時而彎腰，像飛機一樣下降俯沖。七、過小河。也是增強孩子的身體平衡能力。用粉筆在地上畫兩條線當小河，在“河”里畫些大小不一的圓圈當石頭，告訴孩子要踩著石頭過河，當心掉進“河”里。大人也可以跟孩子一塊玩，注意“石頭”之間的寬度要適合于孩子才行。八、金雞獨立。目的在于鍛煉孩子單足站立的穩(wěn)定性。萍萍和媽媽對面站著，媽媽牽著萍萍的雙手，媽媽提起右腳，萍萍也跟著媽媽提起右腳后穩(wěn)穩(wěn)站住。媽媽說：“媽媽放手了，萍萍站好?！逼计颊嫘?，站了好一會兒。然后，萍萍又學媽媽提起左腳，也能站穩(wěn)，萍萍覺得很好玩。這種金雞獨立的鍛煉方式有助于增加孩子左右腳的耐力和協(xié)調全身平衡，為今后的舞蹈練習作好準備。九、走平衡木。目的是鍛煉孩子在登高時掌握全身平衡。把一塊20厘米寬，150厘米長的木板墊高15厘米，讓孩子登上木板從這一頭走到那一頭。大人在旁邊看護，讓孩子學習各種走法。例如，向前方走，倒退著走，橫著走。而且可以做各種動作，如一只手提著一個玩具娃娃，或者雙臂向上，雙臂平向外展，甚至頭上可頂一本書或一個能發(fā)出聲響的玩具。許多孩子都喜歡做這個運動。十、花樣滑滑梯。目的在于培養(yǎng)孩子的平衡能力，促使四肢協(xié)調發(fā)展。方法是：在兒童游樂園里，讓孩子坐著，俯臥或仰臥從滑梯上滑下，然后跑上滑梯再滑下，不斷變換姿勢并多次進行就可以。這種運動寶寶樂意去玩，因為在游樂園里，孩子們在一起更有氣氛，共同鍛煉更有益處。十一、繞迷宮。鍛煉孩子運動與視覺的協(xié)調能力。大人拿一些玩具，按不同的位置距離不等地放在地面上，讓孩子空手或抱著玩具繞過障礙物跑，但不能碰倒玩具。這種玩法是甜甜經常玩的，久而久之，甜甜的運動能力和視覺都得到了很好的鍛煉，增強了體質。十二、學拍球。目的是訓練孩子的上肢力量。大人與孩子每人手里拿一只皮球，和孩子一塊兒拍球，一邊拍，一邊數數。這樣就能使孩子的上肢得到很好的鍛煉。十三、蕩秋千。目的是通過鍛煉來發(fā)展孩子的身體平衡能力，以增強體質。在一個固定的地方拴上兩根繩子，繩子的一端系一塊長方形的毛巾做成秋千。讓孩子在秋千里來回蕩動繩子，然后放手讓它自己玩。如有空閑，可以帶孩子到公園或游樂園去蕩秋千。十四、團團轉。目的是鍛煉孩子的身體協(xié)調能力。讓孩子閉上眼睛，來回轉一圈，看孩子是否能轉完而不倒下。十五、定向騎車。在地上畫兩條直線或曲線，讓孩子騎著他可愛、漂亮的童車沿線前進，不能出線。也可以在直線或曲線旁邊放些玩具，讓孩子不要碰倒玩具。以上15種鍛煉方法，都是為了培養(yǎng)孩子的協(xié)調能力。洪洪每天都在做這些運動，他不但很高光，而且體格一大天健壯起來。因為這些運動正好是體質培養(yǎng)的最好方式，既考慮到1～3歲孩子身體發(fā)育的需要，又符合1～3歲孩子的身體特征。+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 如何提高孩子的協(xié)調能力下面的游戲能有效地提高孩子的協(xié)調能力——“過關斬將”，提高孩子的協(xié)調能力第一關：走“平衡木”兩塊大約長2米寬15厘米的長條木板對接在一起，中間和兩頭最初先墊兩本書，讓孩子在木板上走。作用：訓練孩子的前庭平衡感覺和本體感?！捌胶饽尽钡母叨群烷L度可根據孩子表現情況逐漸增加，從而有效改善孩子視覺判斷不良、膽小的狀況。第二關：拾“金豆”爸爸媽媽和孩子，一人蹲坐在一只柔軟且有彈性的皮球上，地上撒滿玉米豆，爭搶著看誰撿的最多。作用：鍛煉孩子在柔軟物體上的平衡感和本體感。第三關：“金豆銀豆排隊形”準備兩個盒子，一個里面是大米(銀豆)，一個里面是玉米(金豆)。讓孩子用它們間隔著擺出各種幾何圖形，可以一粒大米一粒玉米相間，也可以一粒大米三粒玉米相間，每次有不同的要求。作用：鍛煉孩子的“手—眼”協(xié)調和“身—腦”協(xié)調的能力。第四關：玩滑板準備一個滑板，事先和孩子商量好滑行距離，讓孩子俯臥在滑板上，用整個身體來駕駛滑板進行運動。作用：孩子在滑板上運動，身體內的感覺組織也會隨著運動而改變，使神經系統(tǒng)做更有目的的活動，達到鍛煉孩子動作協(xié)調的目的。第五關：奪獎品事先用紙把禮物裹幾層，放在一個孩子稍微跳一跳就可以拿到的地方。作用：調整固有平衡、前庭平衡感覺神經體系，強化觸覺神經、關節(jié)信息，促進左右腦健全發(fā)展。第五篇：感統(tǒng)訓練臺州感統(tǒng)訓練中心常年招生您孩子有多動、自閉、注意力不集中等行為嗎？ 您還在為孩子的個子長的慢而愁嗎？ 您孩子的體質好嗎？文化成績還好嗎？簡介：本中心主要針對2歲以上有多動、注意力不集中等行為、長高緩慢、身體素質及文化成績需要提高的青少年兒童，進行專門指導訓練，使其得到矯正和提高。是目前臺州唯一一家開設感統(tǒng)訓練、長高訓練及體質訓練的專業(yè)訓練機構，總面積近500平米，有多間訓練室和輔導室。主要項目有：感統(tǒng)訓練 長高訓練 體質訓練 文化輔導 臺州感統(tǒng)訓練中心，是您最佳選擇！您是否在為您孩子的一些行為而頭痛呢？多動不安，注意力不集中，上課不專心，愛做小動作，對別人的話聽而不聞，丟三拉四，做事拖拉，膽小，怕黑，粘人，挑食偏食，愛哭，吮手，咬手指，語言發(fā)展遲緩，閱讀或數學學習困難，固執(zhí)、情緒難以控制，和同伴交往困難，身體協(xié)調不良，精細動作不良......上述表現都是兒童感覺統(tǒng)合失調的表現。通過感統(tǒng)訓練可以預防、治療、矯正感統(tǒng)失調。而在13歲后，感覺統(tǒng)合失調癥狀將伴隨你一生。一、感統(tǒng)訓練：感覺統(tǒng)合訓練是利用滑板、吊纜、蹦床、平衡木等設施進行的運動訓練，以促進前庭感覺、本體感覺、觸覺等感覺信息輸入，從而促進大腦對感覺信息的整合能力?？纱龠M運動、語言、注意力以及手、眼、腦協(xié)調等方面的能力。有效利用左腦，科學開發(fā)右腦，左右腦平衡發(fā)展，延展思維，讓兒童學會思考和解決的能力，機敏而好學，邏輯性強并具有豐富的想象力。0—3歲是感覺統(tǒng)合失調的預防階段。3—6歲是感覺統(tǒng)合失調的治療階段。6—13是感覺統(tǒng)合訓練的矯正階段。不要為孩子的個子長的慢而擔憂！二、長高訓練：主要通過有氧運動、彈跳運動和伸展運動等專項訓練，如：縱跳摸高、跳繩、伸拉等運動。通過大肌群參與有節(jié)律的反復運動，加速血液循環(huán)，促進新陳代謝和生長激素分泌，使體內生長激素含量增加，又能增加骨密度，促進鈣磷在骨基質的沉積、骨的代謝及骨骺軟骨細胞的增生，使管狀骨生長區(qū)活躍，從而增加身高。還要做到合理的營養(yǎng)和充足的睡眠。您的孩子經常感冒嗎？體育成績達標嗎？三、體質訓練：主要是通過運動方式，如：跑、跳、伸拉及力量練習，讓學員的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等素質得到整體的提高以及形體得到較好的改善。并針對不同年齡段學生的體育考試項目進行指導訓練，如：小學畢業(yè)體考項目；初升高體考項目；考公安體考項目等。訓練對象：3歲以上青少年兒童，電話：*** 地址：椒江中山西路338號六樓（市郵政局西邊100米）