【正文】 動規(guī)定也是造成傷害事故的原因。三、運動損傷的預(yù)防學(xué)習(xí)運動創(chuàng)傷的預(yù)防知識，克服麻痹思想。遵守紀律，聽從指揮，做好組織工作，采取必要的完全措施，如：檢查運動場地和器材，穿著合適的服裝與鞋子。在激烈運動和比賽前都要做好準備活動。要根據(jù)自己的情況選擇活動內(nèi)容，適當控制運動量。掌握運動要領(lǐng)，加強保護和幫助。加強醫(yī)務(wù)監(jiān)督，提高自我保健意識。思考題：體育課中的準備活動有哪些作用？運動損傷發(fā)生的原因有哪些？預(yù)防運動損傷的注意事項有哪些第三篇：小學(xué)六年級體育與健康理論課教案[最終版]小學(xué)五年級體育與健康理論課教案作者：孫海力時間：20130929教學(xué)內(nèi)容：教學(xué)目標：了解運動損傷的概念及發(fā)生原因。對常見的的預(yù)防。運動損傷的基本治療與保護教學(xué)步驟：一、運動損傷的概念和分類：定義：體育運動中，造成人體組織或器官在解剖上的破壞或生理上的紊亂，稱為運動損傷。分類：運動損傷按時間可分：新傷和舊傷；按病程可分為急性損傷和慢性損傷；按性質(zhì)可分為開放性損傷和閉合性損傷；按程度可分為輕度、中度損傷和重傷。二、運動損傷發(fā)生的原因：認識不足，措施不當。對運動損傷預(yù)防的重要性認識不足，未能積極地采取有效的預(yù)防措施，易導(dǎo)致運動損傷的發(fā)生。準備運動不足：A、不做準備活動就進行激烈的體育活動，易造成肌肉損傷、扭傷。B、準備活動敷衍了事，在神經(jīng)系統(tǒng)和各器官系統(tǒng)的功能尚未達到適宜水平。C、準備活動的內(nèi)容不得當。D、過量的準備活動致使身體功能不是處于最佳狀態(tài)而是有所下降。不良的心理狀態(tài)：如缺乏經(jīng)驗、思想麻痹、情緒急燥；或在練習(xí)中因恐懼、害羞而產(chǎn)生猶豫不決和過分緊張等。體育基礎(chǔ)差、身體素質(zhì)弱，或動作要領(lǐng)掌握不正確，一時不能適應(yīng)體育活動的需要，或不自量力，容易發(fā)生損傷事故。不良的氣候變化。如過高的氣溫和潮濕的天氣，導(dǎo)致大量出汗失水；在冰雪寒冷的冬季易發(fā)生凍狎或其它損傷事故。組織紀律混亂和違反活動規(guī)定也是造成傷害事故的原因。三、運動損傷的預(yù)防學(xué)習(xí)運動創(chuàng)傷的預(yù)防知識，克服麻痹思想。遵守紀律，聽從指揮，做好組織工作，采取必要的完全措施，如：檢查運動場地和器材，穿著合適的服裝與鞋子。在激烈運動和比賽前都要做好準備活動。要根據(jù)自己的情況選擇活動內(nèi)容，適當控制運動量。掌握運動要領(lǐng)，加強保護和幫助。加強醫(yī)務(wù)監(jiān)督，提高自我保健意識。四、運動損傷的基本治療與保護思考題：體育課中的準備活動有哪些作用？運動損傷發(fā)生的原因有哪些？預(yù)防運動損傷的注意事項有哪些第四篇：小學(xué)體育與健康理論課教案小學(xué)體育與健康理論課教案教學(xué)內(nèi)容：教學(xué)目標：了解運動損傷的概念及發(fā)生原因。對常見的運動損傷的預(yù)防。教學(xué)步驟：一、運動損傷的概念和分類：定義：體育運動中，造成人體組織或器官在解剖上的破壞或生理上的紊亂，稱為運動損傷。分類：運動損傷按時間可分：新傷和舊傷；按病程可分為急性損傷和慢性損傷；按性質(zhì)可分為開放性損 傷和閉合性損傷；按程度可分為輕度、中度損傷和重傷。二、運動損傷發(fā)生的原因：認識不足，措施不當。對運動損傷預(yù)防的重要性認識不足，未能積極地采取有效的預(yù)防措施，易導(dǎo)致運 動損傷的發(fā)生。準備運動不足： A、不做準備活動就進行激烈的體育體育體育體育活動，易造成肌肉損傷、扭傷。B、準備活動敷衍了事，在神經(jīng)系統(tǒng)和各器官系統(tǒng)的功能尚未達到適宜水平。C、準備活動的內(nèi)容不得當。D、過量的準備活動致使身體功能不是處于最佳狀態(tài)而是有所下降不良的心理狀態(tài)：如缺乏經(jīng)驗、思想麻痹、情緒急燥；或在練習(xí)中因恐懼、害羞而產(chǎn)生猶豫不決和過分緊張等。體育基礎(chǔ)差、身體素質(zhì)弱，或動作要領(lǐng)掌握不正確，一時不能適應(yīng)體育體育體育體育活動的需要，或不自量力，容易發(fā)生損傷事故。不良的氣候變化。如過高的氣溫和潮濕的天氣，導(dǎo)致大量出汗失水；在冰雪寒冷的冬季易發(fā)生凍狎或其它損傷事故。組織紀律混亂和違反活動規(guī)定也是造成傷害事故的原因。三、運動損傷的預(yù)防學(xué)習(xí)運動創(chuàng)傷的預(yù)防知識，克服麻痹思想。2遵守紀律，聽從指揮，做好組織工作，采取必要的完全措施，如：檢查運動場地和器材，穿著合適的服裝與鞋子。在激烈運動和比賽前都要做好準備活動。要根據(jù)自己的情況選擇活動內(nèi)容，適當控制運動量。掌握運動要領(lǐng)，加強保護和幫助。加強醫(yī)務(wù)監(jiān)督，提高自我保健意識。思考題：體育體育課中的準備活動有哪些作用？運動損傷發(fā)生的原因有哪些？預(yù)防運動損傷的注意事項有哪些第五篇：小學(xué)體育與健康理論課教案小學(xué)體育與健康理論課教案教學(xué)內(nèi)容：教學(xué)目標：了解運動損傷的概念及發(fā)生原因。對常見的運動損傷的預(yù)防。教學(xué)步驟：一、運動損傷的概念和分類：定義：體育運動中，造成人體組織或器官在解剖上的破壞或生理上的紊亂，稱為運動損傷。分類：運動損傷按時間可分：新傷和舊傷；按病程可分為急性損傷和慢性損傷；按性質(zhì)可分為開放性損 傷和閉合性損傷；按程度可分為輕度、中度損傷和重傷。二、運動損傷發(fā)生的原因：認識不足，措施不當。對運動損傷預(yù)防的重要性認識不足，未能積極地采取有效的預(yù)防措施，易導(dǎo)致運 動損傷的發(fā)生。準備運動不足： A、不做準備活動就進行激烈的體育體育體育體育活動，易造成肌肉損傷、扭傷。B、準備活動敷衍了事，在神經(jīng)系統(tǒng)和各器官系統(tǒng)的功能尚未達到適宜水平。C、準備活動的內(nèi)容不得當。D、過量的準備活動致使身體功能不是處于最佳狀態(tài)而是有所下降不良的心理狀態(tài)：如缺乏經(jīng)驗、思想麻痹、情緒急燥；或在練習(xí)中因恐懼、害羞而產(chǎn)生猶豫不決和過分緊張等。體育基礎(chǔ)差、身體素質(zhì)弱，或動作要領(lǐng)掌握不正確，一時不能適應(yīng)體育體育體育體育活動的需要，或不自量力，容易發(fā)生損傷事故。不良的氣候變化。如過高的氣溫和潮濕的天氣，導(dǎo)致大量出汗失水；在冰雪寒冷的冬季易發(fā)生凍狎或其它損傷事故。組織紀律混亂和違反活動規(guī)定也是造成傷害事故的原因。三、運動損傷的預(yù)防學(xué)習(xí)運動創(chuàng)傷的預(yù)防知識，克服麻痹思想。2遵守紀律，聽從指揮，做好組織工作，采取必要的完全措施，如：檢查運動場地和器材，穿著合適的服裝與鞋子。在激烈運動和比賽前都要做好準備活動。要根據(jù)自己的情況選擇活動內(nèi)容，適當控制運動量。掌握運動要領(lǐng)，加強保護和幫助。加強醫(yī)務(wù)監(jiān)督，提高自我保健意識。思考題：體育體育課中的準備活動有哪些作用？運動損傷發(fā)生的原因有哪些？預(yù)防運動損傷的注意事項有哪些