【正文】 味地閱讀，樂在其中。沐浴在書香中，我們幸福成長。第四篇：一分鐘習(xí)慣培養(yǎng)一分鐘習(xí)慣培養(yǎng)高效做事好習(xí)慣——制定明確的目標(biāo)1）寫下自己的目標(biāo)。2）目標(biāo)不要脫離現(xiàn)實(shí)。3）目標(biāo)要具體。職場生存好習(xí)慣——把簡單的事情做好1）認(rèn)真對(duì)待簡單的事情。2）注意細(xì)節(jié)。3）注意方法。完美口才好習(xí)慣——引導(dǎo)對(duì)方說“是”，極力防止他說“不”1）把要說的話說對(duì)。2）要有自信的神態(tài)和語氣。為人處世好習(xí)慣——與陌生人交談1）給人留下良好的第一印象。2）在交往中保持一點(diǎn)距離。3）多談他人感興趣的，或大家感興趣的，不要喋喋不休地談?wù)撟约旱氖虑?。自我增值好?xí)慣——不要滿足于現(xiàn)狀1）提高對(duì)自己的總體要求。2）每天制定比昨天更高的目標(biāo)。3）找一個(gè)榜樣。簡單理財(cái)好習(xí)慣——記下每天的開支1）制定適合自己的理財(cái)計(jì)劃。2）控制自己的不良開支。3）不要買用不著的東西。健康養(yǎng)生好習(xí)慣——放棄飲料多喝茶1）不要喝隔夜茶。2）不要空腹喝茶。3）不要在發(fā)燒時(shí)喝茶。享受生活好習(xí)慣——不要為小事傷神1）培養(yǎng)寬大的胸懷。2）轉(zhuǎn)移自己的注意力。3）找朋友傾訴。第五篇：習(xí)慣培養(yǎng)故事我國著名的教育家葉圣陶先生說過：“什么是教育?簡單一句話，就是要養(yǎng)成習(xí)慣?！毙W(xué)階段是孩子智力發(fā)展、個(gè)性形成和品德等心理因素形成的重要時(shí)期。由于孩子們的年齡小，生活經(jīng)驗(yàn)少，模仿性和可塑性較強(qiáng)，所以這時(shí)是各種良好習(xí)慣養(yǎng)成的最佳時(shí)期。作為擔(dān)負(fù)“萬丈高樓平地起”的鋪路人，應(yīng)該如何把握好這一關(guān)鍵期？如何整體優(yōu)化班風(fēng)班貌？如何讓學(xué)生養(yǎng)成一系列的良好習(xí)慣？我認(rèn)為，以良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成為突破口，有助于促進(jìn)班風(fēng)班貌的整體發(fā)展。我從任教低年級(jí)起，就深深的體會(huì)到，低年級(jí)學(xué)生處在一個(gè)重要的轉(zhuǎn)折和適應(yīng)時(shí)期，隨著新生入學(xué)，學(xué)習(xí)成為他們的主要活動(dòng)，這給兒童的心理與行為都帶來了重要影響。而小學(xué)生學(xué)習(xí)行為又同其他行為方式（如生活習(xí)慣）有著密切的聯(lián)系，它不僅對(duì)學(xué)習(xí)的本身，而且對(duì)學(xué)生道德品質(zhì)以及心理的和諧發(fā)展都會(huì)產(chǎn)生一定的影響。因此，良好的學(xué)習(xí)心理品質(zhì)以及行為習(xí)慣的養(yǎng)成對(duì)于學(xué)生本身，對(duì)于形成和完善兒童個(gè)性，對(duì)于兒童的主體發(fā)展乃至對(duì)于提高整個(gè)下一代的身心素質(zhì)，都具有重要的影響。低年級(jí)學(xué)生的一般學(xué)習(xí)習(xí)慣包括：上課習(xí)慣、課前準(zhǔn)備習(xí)慣、作業(yè)習(xí)慣、預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)習(xí)慣以及文具的整理習(xí)慣和使用習(xí)慣等。根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)，我首先對(duì)學(xué)生進(jìn)行具體的學(xué)習(xí)行為訓(xùn)練。如在訓(xùn)練學(xué)生上課發(fā)言舉手時(shí)，告訴學(xué)生為什么上課發(fā)言要先舉手，再進(jìn)行示范練習(xí)，要求人人掌握規(guī)范的舉手姿勢（舉左手，略高于頭，不要碰撞桌子發(fā)出響聲）。發(fā)言的體態(tài)及聲音的高低。其次，以編兒歌的形式使學(xué)生在輕松愉快中養(yǎng)成習(xí)慣。如在訓(xùn)練學(xué)生課前靜息，按時(shí)上學(xué)和認(rèn)真做作業(yè)時(shí)，把要求和方法編成兒歌指導(dǎo)學(xué)生。兒歌的內(nèi)容是：“上課鈴聲響，快步進(jìn)課堂，悄悄靜息好，等著老師把課上。”“本子到，墊字板，拿起筆，細(xì)心做作業(yè)?！庇秩?，在訓(xùn)練學(xué)生擺放和整理學(xué)具時(shí)，把一般順序和方法利用晨會(huì)，班會(huì)讓學(xué)生演示說步驟，同時(shí)我把文具擺放的位置，也通過兒童的形式教給學(xué)生作為指導(dǎo)，兒歌內(nèi)容是：“書包書箱放，圈筆刀放右上，今天用的各科書，放在右下好取放?！逼淙⒁饬肆己昧?xí)慣形成后的鞏固。這是一項(xiàng)重要環(huán)節(jié)，從心理學(xué)的角度看，學(xué)生對(duì)技能的形成容易產(chǎn)生遺忘，因此反復(fù)抓，抓反復(fù)，成為班主任的一項(xiàng)重要工作，我在這一階段，多以比賽、競爭、奪流動(dòng)紅旗等方式來鞏固學(xué)生的良好習(xí)慣。學(xué)生在師生雙邊活動(dòng)中，學(xué)習(xí)行為和學(xué)習(xí)習(xí)慣得到了及時(shí)提醒，督促和大量系統(tǒng)的訓(xùn)練，使之形成行為遷移，養(yǎng)成良好習(xí)慣，人人都有良好的習(xí)慣，班風(fēng)班貌自然得到了發(fā)展。各個(gè)學(xué)科有學(xué)科的特點(diǎn)，因此，教學(xué)的方法，學(xué)習(xí)的方式各不相同。那么學(xué)習(xí)這些學(xué)科的習(xí)慣也就不同，我把它們稱為“特殊的學(xué)習(xí)習(xí)慣”。就拿語文學(xué)科中的書寫習(xí)慣來說，這是低年級(jí)學(xué)生一項(xiàng)特殊的但又非常重要的學(xué)習(xí)習(xí)慣。我不僅指導(dǎo)學(xué)生如何握筆、運(yùn)筆，而且教會(huì)他們寫字的順序，嚴(yán)格看書、寫字的姿勢，做到“一拳”、“一尺”、“一寸”。書寫姿勢及習(xí)慣對(duì)兒童自制能力及穩(wěn)定的心理品質(zhì)的培養(yǎng)具有一定的意義。課堂上，我引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)傾聽，一是學(xué)會(huì)聽老師講課，二是學(xué)會(huì)聽同學(xué)發(fā)言。還培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)自己思考的習(xí)慣，不能看到一點(diǎn)困難就退縮。因?yàn)橹挥猩险n認(rèn)真聽講了，下課才會(huì)做作業(yè)，知識(shí)才能得以鞏固。隨著學(xué)生年級(jí)的增高年齡的增長，在語文學(xué)習(xí)中，我側(cè)重了對(duì)學(xué)生預(yù)習(xí)能力的培養(yǎng)，在此項(xiàng)習(xí)慣的培養(yǎng)初期，我利用在學(xué)校的時(shí)間帶學(xué)生一起預(yù)習(xí)，并給他們預(yù)習(xí)的方法。引導(dǎo)他們逐一完成，從而達(dá)到預(yù)習(xí)全文的目的。低段的預(yù)習(xí)，側(cè)重對(duì)生字的認(rèn)知；中段的預(yù)習(xí)，側(cè)重對(duì)文章內(nèi)容的感知；高段的預(yù)習(xí)，則中注重對(duì)學(xué)習(xí)方法的運(yùn)用，例如在預(yù)習(xí)《這片土地是神圣的》一課時(shí)，我這樣布置學(xué)生進(jìn)行預(yù)習(xí)：正確、流利讀課文，標(biāo)出自然段。找出不懂的字詞，嘗試獨(dú)立解決。想想課文講了什么，你對(duì)哪印象深刻（對(duì)自己有感悟之處進(jìn)行批注）。預(yù)習(xí)后還有什么疑問？搜集有關(guān)保護(hù)環(huán)境的故事。在這樣的預(yù)習(xí)中，提高了學(xué)生的自學(xué)能力。其它學(xué)科的老師有哪些要求，作為班主任老師就該了解并配合養(yǎng)成。在和科任老師長期相處中，我逐步知道了各科老師的具體要求。例如，體育老師要求他的學(xué)生上體育課必穿運(yùn)動(dòng)鞋，我也規(guī)定每人購買一雙，提前通知學(xué)生，體育課上要求人人穿好，確保安全。再如，其它美術(shù)、自然、勞動(dòng)等學(xué)科的老師需要什么，有什么要求，我都做到心中有數(shù)，周末布置，回家準(zhǔn)備，課前檢查。慢慢地學(xué)生也養(yǎng)成了習(xí)慣。我認(rèn)為，班主任善于抓“特殊習(xí)慣”的培養(yǎng)，有利于與各科教師形成教育合力，共同促進(jìn)學(xué)習(xí)良好習(xí)慣的養(yǎng)成，從而也助于班風(fēng)班貌的整體發(fā)展。在班主任工作實(shí)踐中，還使我認(rèn)識(shí)到學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣應(yīng)逐步內(nèi)化，使之養(yǎng)成穩(wěn)定的學(xué)習(xí)品質(zhì)，這需要一個(gè)長期的過程。但只要教師遵循兒童身心發(fā)展規(guī)律，高度重視，從小行為入手，從低年級(jí)開始訓(xùn)練，良好學(xué)習(xí)習(xí)慣一定能養(yǎng)成。學(xué)生良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成，不是一朝一夕的事情，這就要靠教師們長期堅(jiān)持不懈地辛勤引導(dǎo)和培養(yǎng)，再加上家長的支持和配合，一分耕耘，一分收獲，只要努力去做，學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣肯定會(huì)培養(yǎng)起來的。