4-2-1-食物中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)-資料下載頁(yè)
2025-09-25 03:37本頁(yè)面
【正文】 甲圖反響出這位同學(xué)挑食，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)使人體缺乏某些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良。 乙圖反響出這位同學(xué)不吃早餐就去上學(xué)，上午學(xué)習(xí)任務(wù)很重，往往兩節(jié)課后就處于半饑餓狀態(tài)，出現(xiàn)頭暈、心慌、注意力不集中等現(xiàn)象，影響學(xué)習(xí)效果。如果長(zhǎng)期不吃早餐，還會(huì)影響健康。 甲圖反響出這位同學(xué)挑食，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)使人體缺乏某些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良。 乙圖反響出這位同學(xué)不吃早餐就去上學(xué)，上午學(xué)習(xí)任務(wù)很重，往往兩節(jié)課后就處于半饑餓狀態(tài)，出現(xiàn)頭暈、心慌、注意力不集中等現(xiàn)象，影響學(xué)習(xí)效果。如果長(zhǎng)期不吃早餐，還會(huì)影響健康。 第四十八頁(yè)，共五十五頁(yè)。 不偏食、不挑食、不暴飲暴食、一定要吃早餐等。 第四十九頁(yè)，共五十五頁(yè)。 第五十頁(yè)，共五十五頁(yè)。 每個(gè)人寫(xiě)出兩種常吃的食物，并查閱教科書(shū)第3839頁(yè)“常見(jiàn)的食物成分表〞，并將食物中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)填寫(xiě)在書(shū)上。 第五十一頁(yè)，共五十五頁(yè)。 練 習(xí) 1. (1) B； A； E。 (2)長(zhǎng)期將食物 D作為主要食物，缺陷是除維生素 C外，糖類(lèi)、脂肪、蛋白質(zhì)和維生素 A的含量太少并且缺乏維生素 D，因此不利于健康。 第五十二頁(yè)，共五十五頁(yè)。 (1)1000g黃豆中的糖類(lèi)是 186g，脂肪是160g，蛋白質(zhì)是 351g，鈣是 的食物，脂肪、蛋白質(zhì)和鈣明顯超過(guò)了他每日的需要量。 (2)2500g牛奶中的糖類(lèi)是 85g，脂肪是80g，蛋白質(zhì)是 75g，鈣是 。這樣的食物，糖類(lèi)和蛋白質(zhì)不能滿(mǎn)足他每日的需要量。 (2) 1250g。 第五十三頁(yè)，共五十五頁(yè)。 ? ，是因?yàn)樯眢w內(nèi)缺乏維生素B2(核黃素 )。稻谷、麥粒經(jīng)過(guò)多道工序的加工成為精米、精面，損失了富含維生素 B2在內(nèi)的多種維生素的胚和內(nèi)種皮。如果長(zhǎng)期食用精米和精面而副食又很單調(diào)，那么不能獲得足夠的維生素 B2，就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)維生素 B2的缺乏，造成唇和口角發(fā)炎 . 第五十四頁(yè)，共五十五頁(yè)。 內(nèi)容總結(jié) 人教版七年級(jí)生物〔下〕第四單元 第二章。 體的作用。 。 (2) 24,700焦的能量能使 30毫升的水溫度升高多少呢。 4. 不吃街頭販賣(mài)的、沒(méi)有衛(wèi)生許可證的食物。 生長(zhǎng)發(fā)育以及受損細(xì)胞的修復(fù)和更新，都離不開(kāi)。因?yàn)楹T長(zhǎng)期生活在遠(yuǎn)離大陸的船上，吃不到新鮮的蔬菜和水果。這樣的食物，糖類(lèi)和蛋白質(zhì)不能滿(mǎn)足他每日的需要量 第五十五頁(yè)，共五十五頁(yè)。
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