【正文】 )(20071226 15:39:58)標(biāo)簽：資料 體育分類：教學(xué)資料第三十一課時教學(xué)內(nèi)容：:運球傳球接力 教學(xué)任務(wù)。1掌握雙人跳短繩的方法，發(fā)展彈跳力和靈敏素質(zhì)。教學(xué)過程：一、準(zhǔn)備部分：(839。)1開課式。:向左轉(zhuǎn)走。3準(zhǔn)備活動:慢跑200米，徒手操6節(jié)。二、基本部分：(2839。)(1)動作：兩人搖繩，一人并腳跳。跳繩人左(右)手握繩，將繩放于體后，搖繩人面對跳繩人右(左)手握繩，其中一人喊:“預(yù)備一跳”后，兩人同時搖繩，跳繩人立即并腳跳起，連續(xù)跳多次，搖繩人計數(shù)。按規(guī)定次數(shù)，跳完交換位置。(2)教師講解。(3)練習(xí)方法，兩人一組，分散站在場地上，一人跳，另一人協(xié)助搖繩并計數(shù)，然后輪換。游戲：運球傳球接力(1)方法:參加游戲的人分成人數(shù)相等的幾隊，每隊再平分為甲、乙兩組，每兩組面對面而錯開站在線后，各甲組排頭手持小籃球。游戲開始，持球人立即向?qū)γ娴男A圈運球前進(jìn)，到達(dá)圓圈內(nèi)做急停轉(zhuǎn)身，用雙手傳球給乙組排頭，自己站到乙組排尾。乙組排頭接球后。按同樣方法進(jìn)行，直到全隊做完。以先做完的隊為勝。(2)規(guī)則:必須按規(guī)定的路線、方向、運球、傳球。運球或傳、接球時失誤，應(yīng)由失誤的人拾起球從失誤地點繼續(xù)進(jìn)行。不得持球跑或雙手同時拍球。(3)注意事項:教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生掌握技術(shù)情況進(jìn)行輔導(dǎo)。課前在場地上劃相距10一12米的并行線，并在線前劃一個直徑1米的圓圈。采取三局兩勝，嚴(yán)格執(zhí)行規(guī)則。三、結(jié)束部分:(439。)整理放松。小緒、講評。宣布下次課內(nèi)容；下課。第三十二課時 教學(xué)內(nèi)容： 蹬。互相幫助 教學(xué)任務(wù): 1掌握后蹬跑技術(shù)，發(fā)展腿部力量。2通過互相幫助游戲，培養(yǎng)負(fù)重快走的能力，發(fā)展下肢力量。教學(xué)過程:一、準(zhǔn)備部分:(839。)1開課式。2隊列練習(xí):縱隊、橫隊。齊步走，向右轉(zhuǎn)走。3準(zhǔn)備活動:慢跑兩圈。雙人操6節(jié)。二、基本部分:(2839。)后蹬跑(1)動作：后蹬跑對于發(fā)展腿部力量，改變跑的后蹬動作有著重要的作用。后蹬時，上體稍前傾，前腳掌用力蹬地，使蹬地腿伸直，擺動腿向前上方擺動，然后大腿下壓，用前腳掌著地，兩臂自然地前后擺動。(2)教師講解示范。(3)練習(xí)方法：雙手支撐墻上或器械上，做原地后蹬和前擺腿的練習(xí)，要求蹬地充分，另一腿屈膝向前上方擺動。原地單腿交換跳，蹬地要充分，動作要協(xié)調(diào)。慢速度地行進(jìn)間的后蹬跑。要求后蹬充分，擺動腿積極下壓，前腳掌著地，動作要有彈性。在地上放若干個間隔1米左右遠(yuǎn)的實心球從球上跨過，要求后蹬充分，抬腿送髖。畫兩條20一30米長的跑道，學(xué)生成二路縱隊站在起跑線后，每組按順序練習(xí)。(4)注意事項:要掌握支撐腿后蹬充分，擺動腿積極前抬送髖動作。:互相幫助(1)方法：參加游戲的分成兩人一組，一前一后站在起點線后。游戲開始，前面的人將后面的人背起，向預(yù)先放置的標(biāo)志物前進(jìn)，到達(dá)標(biāo)志物后，兩人互換，繞過標(biāo)志物，再背回起點線。以先回到起點線的組為勝。(2)規(guī)則:背者在途中可站立休息，但被背的人身體任何部位不得著地。(3)注意事項:在場地上畫10一15米長的兩條跑道，并設(shè)置兩個標(biāo)志物，若學(xué)生數(shù)名?？稍黾訄龅剡M(jìn)行。教師統(tǒng)一發(fā)令，注意安全，嚴(yán)格執(zhí)行規(guī)則。三、結(jié)束部分:(439。)1整理放松；。講評。；。第三十三課時 教學(xué)內(nèi)容：1..后滾翻一挺身 教學(xué)任務(wù):掌握后滾翻一挺身跳技術(shù)，發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏等素質(zhì)。學(xué)會行進(jìn)間高抬腿跑，發(fā)展腿部力量，提高跑的能力。教學(xué)過程:一、準(zhǔn)備部分:(839。)。：一(二)列橫隊變二(四)列橫隊，一(二)路縱隊變二(四)路縱隊。：慢跑200米，韻律操6節(jié)。二、基本部分:(2839。)(1)動作：蹲撐，兩手用力推墊，上體后倒，低頭、團身向后滾動，當(dāng)滾至肩部著墊時，兩手在頭兩側(cè)支撐，用力推墊成蹲撐。接著兩臂向前上方擺起，同時兩腿用力蹬地，身體向上騰起?？罩型ι碚贵y，兩腿并攏，腳面繃直，落地成半蹲，兩臀斜上舉。(2)教師講解示范。(3)練習(xí)方法:分組練習(xí)。先練寫團身前后滾動。比喻成圓球易滾動，要求團身要緊，兩膝貼胸，兩手及時推墊。向后滾動前，身體重心先向前移，增加后倒的力量?？稍谝欢ń嵌鹊男逼律献龊鬂L翻。(4)注意事項:學(xué)生在練習(xí)時易出現(xiàn)兩手推墊不及時，用力不均勻或團身不緊等動作。教師應(yīng)加以指導(dǎo)。保護(hù)與幫助:單膝跪在學(xué)生體側(cè)。后倒時。一手撥肩另一手托臀或兩手扶腰，稍上提，幫助學(xué)生完成動作。2行進(jìn)間高抬腿跑(1)動作:高抬腿跑的作用主要是增強腿部力量，加大大腿高抬的幅度。在行進(jìn)間做這個練習(xí)必須沿著直線向前，上體保持正直稍前傾，大腿高抬與上體成直角，小腿放松與大腿自然折迭。落地時大腿積極下壓，蹬地腿充分伸直，兩臂配合兩腿自然前后擺動。(2)講解示范。(3)練習(xí)方法：先練習(xí)原地高抬腿。后練習(xí)行進(jìn)間1015米高抬腿跑。再分組練習(xí)。(4)注意事項:練習(xí)時速度由慢到快。三、結(jié)束部分:(439。)。、講評。3宣布下次課內(nèi)容。4下課。第三十四課時教學(xué)內(nèi)容：－后滾翻一挺身跳(一):行動一致 教學(xué)任務(wù)。，發(fā)展身體靈巧和柔韌索質(zhì)。，發(fā)展下肢力量，培養(yǎng)集體正義榮譽感。教學(xué)過程:一、準(zhǔn)備部分:(839。)1開課式。2隊列練習(xí):立正、看齊、稍息、報數(shù)。3。準(zhǔn)備活動:慢跑400米，徒手操6節(jié)。二、基本部分:(2839。)1前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度一一后滾翻一一挺身跳 1整理放松； 、講評； ；下課。第三十五課時領(lǐng)域目標(biāo)：學(xué)習(xí)和運用運動技能 水平目標(biāo)：初步掌握運動基本技術(shù)（水平三）學(xué)習(xí)內(nèi)容：原地側(cè)向投擲壘球 教學(xué)目標(biāo)：，以及向前上方投出的道理 、轉(zhuǎn)體、揮臂動作，注意出手角度 、思考、練習(xí)中表現(xiàn)出遵守紀(jì)律，聽從指揮 （保齡球游戲）教師活動：，方法要求 ，對學(xué)生創(chuàng)編的游戲進(jìn)行評講 學(xué)生活動：，方法要求 ，敢于發(fā)表自己的觀點 教師活動：，拉滿弓練習(xí)等準(zhǔn)備活動；，徒手做原地側(cè)向投擲壘球的動作方法；讓學(xué)生做蹬地、轉(zhuǎn)體、揮臂動作 ，教師強調(diào)蹬地、轉(zhuǎn)體、揮臂的動作要領(lǐng)，用三種角度演示，讓學(xué)生選擇適宜的角度 ，進(jìn)一步提高技術(shù)動作；，并提出改正的方法； 學(xué)生活動：；，認(rèn)真聽講，模仿性的練習(xí)；（體會用力動作和拋擲出手的方向），體驗自下而上的用力順序，相互分析動作，努力改進(jìn)動作； ，聽教師小結(jié)； 組織隊形：散點練習(xí)、分組練習(xí)四放松整理，調(diào)整呼吸； ，下課第三十六課時教學(xué)內(nèi)容： 教學(xué)任務(wù):1。通過圓圈運球游戲，培養(yǎng)學(xué)生運球和控制球的能力。2掌握蛙跳技術(shù)，發(fā)展腿部力量，增強彈跳力。教學(xué)過程，三、準(zhǔn)備部分:（8’）1開課式。2隊列練習(xí)，向左(右)轉(zhuǎn)走。3準(zhǔn)備活動：慢跑兩圈，徒手操6節(jié)。二、基本部分：(28’)1，游戲，圓圈運球(1)方法:參加游戲的分成人數(shù)相等的幾組，每組站成一個圓圈，左右闊隔約兩米，其申一人手持小籃球。游戲開始，各組持球人運球依次繞過本組每個人，到原來位置并將球傳給右邊的第一個人。右邊的第一個人接傳球后，再按 同樣的方法運球。各組依次進(jìn)行，先做完的組為勝。(2)，不得碰撞他人。，運球失誤，必須撿回在失誤地點重新運球。(3)注意事項:0在場地上畫2一一4個直徑8一一10米的圓圈，生分成2一一4組，每組一個小籃球，聽教師口令統(tǒng)一練習(xí)。0按規(guī)則和要求進(jìn)行運球。2蛙跳(1)動作:蛙跳是增強彈跳力的練習(xí)之一。跳時，兩腳用力后蹬，兩臂同時自然間前上方擺動。身體要向前上方騰起，落地后自然形成下一跳的準(zhǔn)備姿勢，繼續(xù)向前跳。(2)教師講解示范。(3)練習(xí)方法:先集體練巧，后分組練巧。(4)注意事項:、臂動作配合協(xié)調(diào)，教師隨時糾正錯誤動作。三、結(jié)束部分:(439。)1整理放松。、講評。第三十七課時一、教學(xué)內(nèi)容：前滾翻高抬腿跑滾翻接力二、教學(xué)目標(biāo)：認(rèn)知目標(biāo)：使95%的學(xué)生基本理解前滾翻和原地高抬腿跑的方法。技能目標(biāo)：使85%—90%的學(xué)生基本學(xué)會前滾翻和原地高抬腿跑的技術(shù)動作，促進(jìn)力量，柔韌，速度、協(xié)調(diào)等素質(zhì)的發(fā)展。情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新欲望，培養(yǎng)學(xué)生克服困難，積極上進(jìn)的品質(zhì)和團結(jié)協(xié)作的集體主義精神。三、教學(xué)重難點：前滾翻教學(xué)重點：提臀、低頭、蹬腿、團身的協(xié)調(diào)配合。教學(xué)難點：頭頂著墊。高抬腿跑教學(xué)重點：擺動腿高抬。教學(xué)難點：蹬地腿充分伸直。四、教具和器材： 墊子30塊、小手帕60塊五、教學(xué)過程：（一）開始與準(zhǔn)備部分（6分鐘）教學(xué)內(nèi)容：體育委員整隊，師生問好。宣布課的內(nèi)容和要求。隊列練習(xí)：蹲下及起立。準(zhǔn)備操：頭部、肩肘、伸展、踢腿、腰腹、跳躍。組織：四列橫隊和體操隊形 教法：聽教師口令集體練習(xí)要求：集隊迅速、注意力集中，做操動作舒展。（二）基本部分（27分鐘）教學(xué)內(nèi)容：前滾翻（12分鐘）組織：以10米為半徑劃一個圓，在圓內(nèi)邊分放28塊墊子，每塊墊子旁二名學(xué)生分站在圓的線上。教法：①教師講解動作要領(lǐng)，提出要求。②學(xué)生2人一組進(jìn)行前滾翻練習(xí)。③教師講評示范后，學(xué)生再練習(xí)。④強化練習(xí)：下頜夾手帕翻。⑤小組互評練習(xí)。要求：認(rèn)真練習(xí)、互幫互學(xué)，提高動作質(zhì)量。原地高抬腿跑（5分鐘）組織：學(xué)生均勻地分站在圓的線上。教法：①教師講解、示范動作。②原地高抬腿走。③從低到高的原地高抬腿跑。④大腿觸手掌心的原地高抬腿跑。要求：仔細(xì)觀察、積極練習(xí)，力爭上游。滾翻接力（10分鐘）組織：學(xué)生分四隊，每隊分甲、乙兩組分站在相距25米的端線后，中間13米處放上每隊的滾翻墊子。教法：①教師講解方法、規(guī)則和要求。②先嘗試性練習(xí)一次。③滾翻接力比賽。要求：安全第一、動作協(xié)調(diào)、團結(jié)協(xié)作。（三）結(jié)束部分（2分鐘）教學(xué)內(nèi)容：放松操2節(jié)小結(jié)整理器材與場地 組織：體操隊形教法：跟著教師一起做要求：輕松自然六、預(yù)計生理負(fù)荷 預(yù)計練習(xí)密度：40%左右預(yù)計平均心率：130~140次/分預(yù)計最高心率：150—170次/分五年級體育教案 跑[ 時間：20071008 | 作者： | 來源：網(wǎng)絡(luò) ] 我要評論 | 欄目：小學(xué)體育教案瀏覽：350 次學(xué)生自選起跑姿勢進(jìn)行練習(xí)學(xué)生認(rèn)真觀察模仿，積極思考討論問題學(xué)生設(shè)計活動方案，自由分組分散練習(xí)分組協(xié)作，積極討論特殊方式快速的方法及要點、學(xué)生主動參與，樂于接受教師指導(dǎo)個性培養(yǎng)模仿能力合作意識探索精神創(chuàng)新能力各組匯報表演，學(xué)生勇于展現(xiàn)自我隊形同心圓站立 四知識擴展體驗樂趣合作游戲火車奔跑賽龍舟教師介紹游戲方法和規(guī)則教師組織學(xué)生比賽教師積極參與，鼓勵學(xué)生聽口令分組進(jìn)行比賽，學(xué)生自評互評分組協(xié)作，發(fā)揚團隊精神隊形八路縱隊自信心團結(jié)協(xié)作五目標(biāo)反饋與評價身心放松雙人合作造型總結(jié)評價要求學(xué)生創(chuàng)新造型并說明創(chuàng)新評選最家組合要求學(xué)生自己總結(jié)評價教師客觀評價學(xué)習(xí)過程，給予肯定學(xué)生積極思考，大膽想象學(xué)會合作并勇于展現(xiàn)自我注意聽，練習(xí)自己，自我肯定，學(xué)生對他人積極評價自發(fā)收換器械，師生再見想象力審美觀表現(xiàn)力協(xié)調(diào)性五年級體育教案跑”五年級體育教案跑”