【正文】 、體育課中運(yùn)動(dòng)服、鞋的要求身上不宜帶比較銳利的東西體育課上關(guān)于遲到、早退等情況的處理場(chǎng)地、器材的要求師生關(guān)系的要求（二）、仰臥起坐兩人一組，老師計(jì)時(shí)，學(xué)生輪換進(jìn)行一分鐘仰臥起坐，看一看哪一名同學(xué)做的最多。（三）、結(jié)束部分集體放松教師講評(píng)小結(jié)雙手胸前傳接球 運(yùn)球接力一、教學(xué)內(nèi)容：雙手胸前傳接球運(yùn)球接力二、教學(xué)目標(biāo)：初步學(xué)習(xí)籃球傳接球的技術(shù)，正確掌握籃球雙手胸前傳接球的基本手型。通過練習(xí)發(fā)展身體靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)。在活動(dòng)中養(yǎng)成良好的意志品質(zhì)，主動(dòng)學(xué)習(xí)，敢于展示自己，樹立自信。學(xué)會(huì)與他人合作，培養(yǎng)集體主義及團(tuán)隊(duì)精神。三、教學(xué)重點(diǎn)：正確掌握小籃球雙手胸前傳接球的基本手型 教學(xué)難點(diǎn)：傳接球動(dòng)作的協(xié)調(diào)連貫四、教學(xué)過程：（一）、準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)教學(xué)：（1）、體育委員整隊(duì)（2）、師生問好、（3）、宣布本課內(nèi)容與要求（4）、安排見習(xí)生準(zhǔn)備活動(dòng)：（1）、慢跑操場(chǎng)兩圈（2）、徒手操：頭部運(yùn)動(dòng)、肩部運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、踢腿運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、壓腿 要求：認(rèn)真積極，全心投入 組織：四列橫隊(duì)（二）、基本部分雙手胸前傳接球1）、教師鏡面示范完整動(dòng)作； 2）、教師分拍講解傳、接的動(dòng)作要領(lǐng)；學(xué)生聽口令徒手練習(xí)。3）、學(xué)生兩人一組練習(xí)動(dòng)作； 4）、相互指導(dǎo)動(dòng)作； 5）、教師巡回糾正錯(cuò)誤 6）、對(duì)于出現(xiàn)錯(cuò)誤較多的動(dòng)作重點(diǎn)講解 7）、再次練習(xí)，提高動(dòng)作準(zhǔn)確性要求：掌握基本的傳接球的手型 組織：成廣播體操隊(duì)形散點(diǎn)；運(yùn)球接力：1）、示范講解動(dòng)作要領(lǐng)以及游戲規(guī)則和方法。2）、小組嘗試練習(xí)。3）、集體聽口令練習(xí)4）、分組比賽 5）、講評(píng)要求：提高控球能力，運(yùn)球的動(dòng)作正確 組織：四路縱隊(duì)（三）、結(jié)束部分集體放松教師講評(píng)小結(jié)隊(duì)列隊(duì)形：向左轉(zhuǎn)走 跳短繩一、教學(xué)內(nèi)容：隊(duì)列隊(duì)形：向左轉(zhuǎn)走 跳短繩二、教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生初步掌握體育活動(dòng)中常用行進(jìn)間隊(duì)列練習(xí)。初步掌握向左轉(zhuǎn)走的動(dòng)作要領(lǐng)。通過跳短繩練習(xí),發(fā)展學(xué)生的彈跳力和身體的協(xié)調(diào)性，提高快速跳繩的能力。培養(yǎng)學(xué)生的注意力、觀察和判斷力。發(fā)展動(dòng)作的準(zhǔn)確性和節(jié)奏感。三、教學(xué)重點(diǎn)：姿勢(shì)正確、動(dòng)作整齊教學(xué)難點(diǎn)：快速搖繩，提高快速跳繩的能力四、教學(xué)過程:（一）、準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)教學(xué)：（1）、體育委員整隊(duì)（2）、師生問好、（3）、宣布本課內(nèi)容與要求（4）、安排見習(xí)生準(zhǔn)備活動(dòng)：（1）、慢跑操場(chǎng)兩圈（2）、廣播體操要求：認(rèn)真積極，全心投入 組織：四列橫隊(duì)（二）、基本部分一、隊(duì)列練習(xí)：向左轉(zhuǎn)走全班呈一路縱隊(duì)在老師的帶領(lǐng)下進(jìn)行原地踏步走、齊步走、向左轉(zhuǎn)走，由教師動(dòng)作示范結(jié)合語(yǔ)言講解，再進(jìn)行分解動(dòng)作練習(xí)與連貫動(dòng)作練習(xí)指導(dǎo)學(xué)生分組練習(xí)認(rèn)真跟隨老師，聽從老師口令仔細(xì)觀察老師動(dòng)作認(rèn)真按要求練習(xí)，分組練習(xí)，每人輪流發(fā)令分組練習(xí)、輪流集體練習(xí)集體匯演要求：與同伴積極配合，爭(zhēng)取作到動(dòng)作一致 組織：成廣播體操隊(duì)形；二、跳繩1）、教師示范講解動(dòng)作要領(lǐng)。2）、原地?zé)o繩練習(xí)。3）、集體1分鐘練習(xí)。4）、分小組練習(xí)。5）、教師巡視，糾正錯(cuò)誤要求：動(dòng)作到位，積極練習(xí)。組織：廣播體操隊(duì)形—散點(diǎn)（三）、結(jié)束部分集體放松教師講評(píng)小結(jié)雙手胸前傳接球 跑：高抬腿跑一、教學(xué)內(nèi)容：雙手胸前傳接球 跑：高抬腿跑二、教學(xué)目標(biāo)：初步學(xué)習(xí)籃球傳接球的技術(shù)，正確掌握籃球雙手胸前傳接球的基本手型。能做出大腿高抬、前腳掌著地的原地高抬腿跑的動(dòng)作。通過練習(xí)發(fā)展身體靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)。在活動(dòng)中養(yǎng)成良好的意志品質(zhì)，主動(dòng)學(xué)習(xí)，敢于展示自己，樹立自信。學(xué)會(huì)與他人合作，培養(yǎng)集體主義及團(tuán)隊(duì)精神。三、教學(xué)重點(diǎn)：正確掌握小籃球雙手胸前傳接球的基本手型 教學(xué)難點(diǎn)：傳接球動(dòng)作的協(xié)調(diào)連貫四、教學(xué)過程：（一）、準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)教學(xué)：（1）、體育委員整隊(duì)（2）、師生問好、（3）、宣布本課內(nèi)容與要求（4）、安排見習(xí)生準(zhǔn)備活動(dòng)：（1）、慢跑操場(chǎng)兩圈（2）、徒手操：頭部運(yùn)動(dòng)、肩部運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、踢腿運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、壓腿 要求：認(rèn)真積極，全心投入 組織：四列橫隊(duì)（二）、基本部分雙手胸前傳接球 1）、教師鏡面示范完整動(dòng)作； 2）、教師分拍講解傳、接的動(dòng)作要領(lǐng)；學(xué)生聽口令徒手練習(xí)。3）、學(xué)生兩人一組練習(xí)動(dòng)作； 4）、相互指導(dǎo)動(dòng)作； 5）、教師巡回糾正錯(cuò)誤 6）、對(duì)于出現(xiàn)錯(cuò)誤較多的動(dòng)作重點(diǎn)講解 7）、再次練習(xí)，提高動(dòng)作準(zhǔn)確性要求：掌握基本的傳接球的手型 組織：成廣播體操隊(duì)形散點(diǎn)；高抬腿跑：1）、集體按口令練習(xí)原地高抬腿跑。2）、指名說一說原地高抬腿跑的要點(diǎn)和動(dòng)作要求。3）、集體聽口令練習(xí)原地高抬腿跑，動(dòng)作不要太快，主要是大腿抬高，前腳掌著地。4）、分組按教師的節(jié)奏行進(jìn)間高抬腿跑練習(xí)5）、講評(píng)要求：前腳掌著地、大腿高抬 組織：廣播體操隊(duì)形（三）、結(jié)束部分集體放松教師講評(píng)小結(jié)隊(duì)列隊(duì)形：向右轉(zhuǎn)走 跳短繩一、教學(xué)內(nèi)容：隊(duì)列隊(duì)形：向右轉(zhuǎn)走 跳短繩二、教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生初步掌握體育活動(dòng)中常用行進(jìn)間隊(duì)列練習(xí)。初步掌握向左轉(zhuǎn)走的動(dòng)作要領(lǐng)。通過跳短繩練習(xí),發(fā)展學(xué)生的彈跳力和身體的協(xié)調(diào)性，提高快速跳繩的能力。培養(yǎng)學(xué)生的注意力、觀察和判斷力。發(fā)展動(dòng)作的準(zhǔn)確性和節(jié)奏感。三、教學(xué)重點(diǎn)：姿勢(shì)正確、動(dòng)作整齊教學(xué)難點(diǎn)：快速搖繩，提高快速跳繩的能力四、教學(xué)過程:（一）、準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)教學(xué)：（1）、體育委員整隊(duì)（2）、師生問好、（3）、宣布本課內(nèi)容與要求（4）、安排見習(xí)生準(zhǔn)備活動(dòng)：（1）、慢跑操場(chǎng)兩圈（2）、廣播體操要求：認(rèn)真積極，全心投入 組織：四列橫隊(duì)（二）、基本部分一、隊(duì)列練習(xí)：向右轉(zhuǎn)走全班呈一路縱隊(duì)在老師的帶領(lǐng)下進(jìn)行原地踏步走、齊步走、向右轉(zhuǎn)走，由教師動(dòng)作示范結(jié)合語(yǔ)言講解，再進(jìn)行分解動(dòng)作練習(xí)與連貫動(dòng)作練習(xí)指導(dǎo)學(xué)生分組練習(xí)認(rèn)真跟隨老師，聽從老師口令仔細(xì)觀察老師動(dòng)作認(rèn)真按要求練習(xí)，分組練習(xí)，每人輪流發(fā)令分組練習(xí)、輪流集體練習(xí)集體匯演要求：與同伴積極配合，爭(zhēng)取作到動(dòng)作一致 組織：成廣播體操隊(duì)形；二、跳繩1）、教師示范講解動(dòng)作要領(lǐng)。2）、原地?zé)o繩練習(xí)。3）、集體1分鐘練習(xí)。4）、分小組練習(xí)。5）、教師巡視，糾正錯(cuò)誤要求：動(dòng)作到位，積極練習(xí)。組織：廣播體操隊(duì)形—散點(diǎn)（三）、結(jié)束部分集體放松教師講評(píng)小結(jié)下課立定跳遠(yuǎn)一、教學(xué)內(nèi)容：立定跳遠(yuǎn)二、教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生初步掌握少年武術(shù)操14節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)。通過立定跳遠(yuǎn)的練習(xí),發(fā)展學(xué)生的彈跳力和身體的協(xié)調(diào)性，提高跳遠(yuǎn)的能力。培養(yǎng)學(xué)生的注意力、觀察和判斷力。發(fā)展動(dòng)作的準(zhǔn)確性和節(jié)奏感。三、教學(xué)重點(diǎn)：動(dòng)作流暢，協(xié)調(diào)教學(xué)難點(diǎn)：一擺二蹲三起跳，動(dòng)作流暢四、教學(xué)過程:（一）、準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)教學(xué)：（1）、體育委員整隊(duì)（2）、師生問好、（3）、宣布本課內(nèi)容與要求（4）、安排見習(xí)生準(zhǔn)備活動(dòng)：（1）、慢跑操場(chǎng)兩圈（2）、廣播體操要求：認(rèn)真積極，全心投入 組織：四列橫隊(duì)二、立定跳遠(yuǎn)1）、教師示范講解動(dòng)作要領(lǐng)。2）、原地一擺二蹲三起跳練習(xí)。3）、集體向前跳練習(xí)。4）、分小組練習(xí)。5）、兩人合作比賽跳。6）、教師巡視，糾正錯(cuò)誤。要求：動(dòng)作到位，積極練習(xí)。組織：廣播體操隊(duì)形—散點(diǎn)（三）、結(jié)束部分集體放松教師講評(píng)小結(jié)下課跳過去鉆回來 跳繩一、教學(xué)內(nèi)容： 跳過去鉆回來 跳繩二、教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生初步掌握幾種跳、鉆的方法。通過跳繩練習(xí),發(fā)展學(xué)生的彈跳力和身體的協(xié)調(diào)性，提高一分鐘跳繩的能力。培養(yǎng)學(xué)生的注意力、觀察和判斷力。發(fā)展動(dòng)作的準(zhǔn)確性和節(jié)奏感。三、教學(xué)重點(diǎn)：反應(yīng)快速教學(xué)難點(diǎn)：動(dòng)作流暢四、教學(xué)過程:（一）、準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)教學(xué)：（1）、體育委員整隊(duì)（2）、師生問好、（3）、宣布本課內(nèi)容與要求（4）、安排見習(xí)生準(zhǔn)備活動(dòng)：（1）、慢跑操場(chǎng)兩圈（2）、廣播體操要求：認(rèn)真積極，全心投入 組織：四列橫隊(duì)（二）、基本部分一、跳過去鉆回來由教師動(dòng)作示范結(jié)合語(yǔ)言講解，再進(jìn)行分解動(dòng)作練習(xí)與連貫動(dòng)作練習(xí)指導(dǎo)學(xué)生分組練習(xí)認(rèn)真跟隨老師，聽從老師口令仔細(xì)觀察老師動(dòng)作認(rèn)真按要求練習(xí)，分組練習(xí)分組比賽要求：反應(yīng)快速 組織：四路縱隊(duì)二、跳繩1）、教師示范講解動(dòng)作要領(lǐng)。2）、原地?zé)o繩練習(xí)。3）、集體1分鐘練習(xí)。4）、分小組練習(xí)。5）、教師巡視，糾正錯(cuò)誤要求：動(dòng)作到位，積極練習(xí)。組織：廣播體操隊(duì)形—散點(diǎn)（三）、結(jié)束部分集體放松教師講評(píng)小結(jié)下課 2分鐘25米往返跑 投籃一、教學(xué)內(nèi)容：2分鐘25米往返跑 投籃二、教學(xué)目標(biāo)：通過練習(xí)讓學(xué)生主動(dòng)參與，培養(yǎng)體育活動(dòng)興趣、愛好和堅(jiān)持體育活動(dòng)的好習(xí)慣。通過情境教學(xué)，增強(qiáng)在奔跑中主動(dòng)參與學(xué)會(huì)協(xié)調(diào)轉(zhuǎn)身和提高終身體育鍛煉的意識(shí)和能力，加深學(xué)生動(dòng)作的印象。能使85%的學(xué)生能夠正確做出單手肩上投籃動(dòng)作，加強(qiáng)籃球基本技術(shù)通過教學(xué)建立和諧的人際關(guān)系，尊重和關(guān)心他人，和良好的相互合作精神、個(gè)人和集體的和諧關(guān)系三、教學(xué)重點(diǎn)：提高學(xué)生的耐久跑能力教學(xué)難點(diǎn)：抬肘、伸臂、壓腕四、教學(xué)過程:（一）、準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)教學(xué)：（1）、體育委員整隊(duì)（2）、師生問好、（3）、宣布本課內(nèi)容與要求（4）、安排見習(xí)生準(zhǔn)備活動(dòng)：（1）、關(guān)節(jié)操要求：認(rèn)真積極，全心投入 組織：四列橫隊(duì)（二）、基本部分一、2分鐘25米往返跑由教師示范講解：在快速跑中快速轉(zhuǎn)身指導(dǎo)學(xué)生分組練習(xí)認(rèn)真按要求練習(xí)，分組練習(xí)分組比賽要求：反應(yīng)快速 組織：四路縱隊(duì)二、投籃1）、教師示范講解動(dòng)作要領(lǐng)：抬肘、伸臂、壓腕。2）、原地徒手練習(xí)。3）、分小組練習(xí)。4）、教師巡視，糾正錯(cuò)誤要求：動(dòng)作到位，積極練習(xí)。組織：廣播體操隊(duì)形（三）、結(jié)束部分集體放松教師講評(píng)小結(jié)下課器材準(zhǔn)備：籃球若干教后反思：本課的主題內(nèi)容的選擇和針對(duì)教學(xué)重點(diǎn)安排的教學(xué)程序是合理的。本課選擇的主題內(nèi)容為“快速跑”，整堂課貫徹了“快速起動(dòng)及運(yùn)用”的教學(xué)思路。本課的教與學(xué)的策略是較為適當(dāng)?shù)摹Ｔ诳焖倥芘c籃球教學(xué)部分，均設(shè)計(jì)了自主、探究、激勵(lì)等學(xué)習(xí)策略，較好地激發(fā)了學(xué)生的主體意識(shí)，也較好地規(guī)劃了學(xué)生的參與方式。課上，采用了直觀教學(xué)、整體與分解教學(xué)等教學(xué)方法，設(shè)計(jì)了反應(yīng)、追逐球等練習(xí)手段，較為有效地促進(jìn)了學(xué)生掌握 快速起動(dòng)的動(dòng)作技能。讓學(xué)生帶著疑問探索“投籃”，培養(yǎng)了學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的意識(shí)和能力。使學(xué)生學(xué)會(huì)了學(xué)習(xí)的方法，拓寬了籃球?qū)W習(xí)的思路，促進(jìn)了學(xué)生思維的遷移，為學(xué)習(xí)其它籃球技術(shù)起到舉一反三的作用。本課的教學(xué)效果較為顯著。全課學(xué)生學(xué)練較為投入，也表現(xiàn)出吃苦耐勞的行為。學(xué)生通過課堂上的多種反應(yīng)跑和加速跑練習(xí)，在一定程度上發(fā)展了奔跑能力；學(xué)生在籃球比賽中積極對(duì)抗、斗智斗勇，體現(xiàn)了適度的身心負(fù)荷。全課學(xué)生學(xué)習(xí)了起跑、起跑的運(yùn)用等方法，基本掌握了快速起動(dòng)的技能，能在比賽中運(yùn)用行進(jìn)間傳接球和投籃技術(shù)，并表現(xiàn)出了同伴間的友善關(guān)系及合作行為。各種姿勢(shì)起跑 蹲踞式起跑一、教學(xué)內(nèi)容：各種姿勢(shì)起跑 蹲踞式起跑二、教學(xué)目標(biāo)：通過各種形式的自然姿勢(shì)的起跑，使學(xué)生初步掌握各種姿勢(shì)的起跑方法，培養(yǎng)正確自然跑的身體姿勢(shì)，發(fā)展靈敏、速度和一般耐力素質(zhì)，提高奔跑能力。讓85%的同學(xué)知道蹲踞式起跑的知識(shí)和動(dòng)作要求、能初步做出起跑的動(dòng)作。了解蹲踞式起跑的每個(gè)環(huán)節(jié)及要領(lǐng)，能按要求進(jìn)行練習(xí)。能積極參與學(xué)習(xí)活動(dòng)，表現(xiàn)出積極的態(tài)度和濃厚的興趣；能感受到運(yùn)動(dòng)的樂趣。三、教學(xué)重點(diǎn)：了解蹲踞式起跑動(dòng)作，能做到聽口令快速起動(dòng)。教學(xué)難點(diǎn)：如何做到蹬地有力。四、教學(xué)過程:（一）、準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)教學(xué)：（1）、體育委員整隊(duì)（2）、師生問好、（3）、宣布本課內(nèi)容與要求（4）、安排見習(xí)生準(zhǔn)備活動(dòng)：（1）、關(guān)節(jié)操要求：認(rèn)真積極，全心投入 組織：四列橫隊(duì)（二）、基本部分一、各種姿勢(shì)起跑由教師示范三種姿勢(shì)：全蹲、俯臥、背向指導(dǎo)學(xué)生嘗試練習(xí)分組比賽要求：反應(yīng)快速 組織：四路縱隊(duì)二、蹲踞式起跑1）、教師示范講解分節(jié)動(dòng)作要領(lǐng)：第一階段：各就各位姿勢(shì)，第二階段：預(yù)備姿勢(shì)，第三階段：鳴哨。2）、原地聽教師口令分階段練習(xí)。3）、分小組練習(xí)。4）、教師巡視，糾正錯(cuò)誤 5）、集體聽口令練習(xí)比賽。6）、總結(jié)：比較，與前面的三種方法比較，得出蹲踞式起跑的優(yōu)勢(shì)。要求：動(dòng)作到位，積極練習(xí)。組織：廣播體操隊(duì)形（三）、結(jié)束部分集體放松教師講評(píng)小結(jié)下課 教后反思：跑是田徑運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)項(xiàng)目，在小學(xué)六年級(jí)體育教學(xué)與學(xué)生的體育鍛煉中，跑是畢不可少的內(nèi)容。起跑，作為一個(gè)動(dòng)作環(huán)節(jié)對(duì)于各種形式的跑都非常重要，特別是短距離跑，它要求學(xué)生用最短的時(shí)間，最快的速度跑完全程，起跑可使學(xué)生獲得最快的初速度。教導(dǎo)蹲距式起跑的要領(lǐng)和方法：前腳距起跑線一腳的距離，后腳距前腳一腳到一腳半的距離；雙手放在起跑線后，兩手距離與肩同寬或稍寬一些；當(dāng)聽到預(yù)備時(shí)，提臀，使臀部高于肩，肩超過起跑線；聽到發(fā)令聲后，兩腳用力后蹬；兩手推離地面，迅速擺臂，逐漸加大幅度。通過本節(jié)課學(xué)生對(duì)蹲踞式起跑有了一定的了解，并基本掌握動(dòng)作方法，但由于蹲踞式起跑是個(gè)技術(shù)性較強(qiáng)的動(dòng)作，在以后還需加強(qiáng)練習(xí)，尤其是起動(dòng)后重心提得太高還有待于改進(jìn)。另外在教學(xué)過程中還應(yīng)加強(qiáng)一下幾點(diǎn)：第一，是對(duì)學(xué)生情況的掌握不很全面，沒有充分考慮到個(gè)體差異。蹲踞式起跑“預(yù)備”階段中，按照要求需要學(xué)生四指并攏緊貼起跑線，身體的重量落在兩手和前腳