陳松蹲踞式起跑教案-資料下載頁
2024-11-24 15:29本頁面
【導讀】1．學習蹲距式起跑技術。1．認知目標：使90%的學生初步理解蹲距式起跑的動作方法。3．情感目標：培養(yǎng)學生克服困難、積極上進的優(yōu)良品質。積極參與，認真完成；“鳴槍”三個階段。聽“預備”口令。腿迅速蹬起跑器。習，并進行糾錯，發(fā)令，學生成組練習。4．糾正錯誤動作。教師應指出重難點。神貫注，靜聽槍聲。慢跑回來準備練習。課前檢查場地；充分做好準備活動；課間加強安全意識教育。
【正文】 貫注，靜聽槍聲。 注意： 1． 第二，三排同學必須認真完成蹲距式動作； 2． 跑出去的同學 分 28 分 鐘 全班分成四排做練習，前三排同學聽口令做動作，當聽見哨音后第一排迅速跑出去（距離 10m），二 、三排原地不動，第四排同學仔細觀察前面同學的動作是否正確。 習。 前排學生的動作，思考改進自身做的不對的地方 從中間分開從兩側慢跑回來準備練習。 結 束 部 分 8 分鐘 一： 集合整隊，見習生入列 二：放松練習 三 ： 總體 小結 四 ：收還器材 教師領導學生進行放松練習 評價學生本次課的完成 情況，以鼓勵為主，提高學生的自信心，激發(fā)學生主動參加運動的意識。 放松練習 真 聽講。 ，自我 評價。 3． 收還器材 隊形：集合隊形 Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ ★ 場地器材 起跑器 4個 安全保障 課前檢查場地；充分做好準備活動；課間加強安全意識教育。 練習密度 40% 強度 中 課后小結
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