【總結】焦慮與焦慮障礙,講師:馬玉琴(yùqín)2006.10.5,第一頁,共六十一頁。,定義,焦慮可被定義為是一種不安.不愉快、不確定或可怕(kěpà)的主觀感受,其導因可以是實際的或主觀感受到的威脅。害...
2025-11-06 07:08
【總結】第一篇:教案——考試焦慮 笑對考試焦慮 一、課程說明: 考試是教學和教育的一個重要環(huán)節(jié),是每個學生校園生活中不可避免的一部分??荚囀且环N檢驗,它檢驗學生所學的知識是否掌握了,掌握了多少,哪些尚未...
2025-10-12 01:44
【總結】第一篇:公眾演講焦慮 篇一:公眾演講技巧六大注意事項演講表達的主要特點是“講”,對演講者來說,寫好了演講詞,不一定就講得好,正如作曲家不一定是演唱家一樣。有文才,善于寫出好的演講詞的人,不一定有口才...
2025-10-26 00:13
【總結】克服焦慮焦慮心得體會600字[精選合集]第一篇:克服焦慮焦慮心得體會600字焦慮是對親人或自己生命安全、前途命運等的過度擔心而產(chǎn)生的一種煩躁情緒。其中含有著急、掛念、憂愁、緊張、恐慌、不安等成分。它與危急情況和難以預測、難以應付的事件有關。事過境遷、焦慮就可能解除。有人并無客觀原因而長期處于焦慮狀態(tài),常常無緣無故害怕大禍臨頭,
2025-04-29 08:25
【總結】克服考試焦慮活動一:心理測試???,我就坐立不安;,我就拉肚子;,身體就發(fā)僵;,我總是很苦惱;,我感到煩燥,脾氣變壞;,我老想著“這次考試考糟了怎么辦?”,注意力就越難集中;,參加任何文娛活動
2025-07-18 09:44
【總結】抗焦慮藥物苯二氮卓類藥理作用:a抗焦慮作用b鎮(zhèn)靜催眠作用c抗驚厥作用d骨骼肌松弛作用。適應證:–用于治療各型神經(jīng)癥、各種失眠以及各種軀體疾病伴隨出現(xiàn)的焦慮、緊張、失眠
2025-01-04 06:11
【總結】 社心量表介紹B85207059廖楷民|相關文章總表|??????????????????????簡介撰寫人:廖楷民?
2025-08-05 09:26
【總結】第一篇:如何遠離考試焦慮 如何遠離考試焦慮 正確看待三個問題 首先,要客觀地看待考試。有人說考試是個“指揮棒”,從某種意義上說也是有道理的??荚嚳梢远酱賹W生復習和鞏固所學的文化知識,使其了解自己...
2025-10-31 17:31
【總結】 擇業(yè)焦慮,你能坦然處之嗎? 小章是上海一所重點大學應屆本科畢業(yè)生。他學習成績優(yōu)秀,又當了多年的學生干部,各方面表現(xiàn)比較出挑。最近,他到一家高星級賓館去應聘大堂副理一職。本以為勝券在握,但面試結束...
2025-09-17 11:37
【總結】第一篇:克服考試焦慮教案 主題班會教案:克服考試焦慮 活動設計 考試焦慮是一種情緒反應。它由一定的應試情景引起,以擔心為基本特征,以防御或逃避為行為方式,受個體認知評價受人格因素及其它身心因素...
2025-10-26 00:31
【總結】失眠焦慮免吃藥—找回優(yōu)質的睡眠陽光心靈診所王紫光9703111失眠統(tǒng)計臺灣衛(wèi)生署藥政處統(tǒng)計,臺灣失眠人口約200萬人,每千人每天服用,此數(shù)字為美國的3倍,經(jīng)過換算,臺灣每年安眠藥用量約為6570萬顆,每年安眠藥市場約10億元(不含藥局販售)。失眠與情緒的專家
2025-03-04 12:09
【總結】第五章焦慮障礙第一節(jié)焦慮障礙概述一、焦慮障礙的涵義是一種以消極的負性情緒、緊張的軀體癥狀以及對未來的擔憂為特點的情緒狀態(tài)(APA,1994)。自我感覺:迫近的危險感、擔憂、緊張,不能集中注意力,即刻崩潰的感覺,逃避和擺脫現(xiàn)狀的強烈愿望。行為表現(xiàn):逃避、言語異常、動作協(xié)調困難、解決問題無能。生理心理反應:心率、呼吸加快
2025-05-05 02:14
【總結】第一篇:心理課考試焦慮教案 《中學生該如何應對考試焦慮》教學設計 一、【教學理念】 考試焦慮是指因考試壓力過大而引發(fā)的系列異常生理心理現(xiàn)象,是考生中常見的一種以擔心、緊張或憂慮為特點的復雜而延續(xù)...
2025-10-26 06:14
【總結】本文格式為Word版,下載可任意編輯 如何應對職場焦慮情緒 如何應對職場焦慮情緒 如何應對職場焦慮情緒呢?如今職場焦慮癥成為越來越多人的心理疾病。下面就和一起看看應對職場焦慮的策略有哪些吧!...
2025-04-13 21:22
【總結】指導語:????????????????????????????????&
2025-08-05 09:42