【正文】 二、目前健康狀況 1. 總體來(lái)講，您的健康狀況是： 口非常好 口好 口一般 口差 2. 您過(guò)去一段時(shí)間感到疲勞的程度： 口 無(wú)疲勞 口 稍微疲勞 口 很疲勞 口 非常疲勞 3. 同一年前相比， 您 的體重是： 口增加 口基本不變 口下降 口不清楚 4. 在近一年內(nèi)，您曾試圖減過(guò)體重嗎？ 口否 口是 5. 您近半年內(nèi)測(cè)過(guò)血壓 嗎？ 口未測(cè) 口測(cè)過(guò) 6. 您 近半年內(nèi) 測(cè)過(guò)血脂嗎？ 口未測(cè) 口測(cè)過(guò) 7. 是否經(jīng)常有 頸部、腰部、骨關(guān)節(jié)疼痛： □否 □是 8. 是否有慢性腹瀉、便秘、大便不正常 : □否 □ 是 9. 慢性生活方式疾病史 口 高血壓 口 冠心病 口 糖 尿病 口 血脂異常 口 腦卒中 口 脂肪肝 口 肥胖 口 痛風(fēng) 口 下肢動(dòng)脈閉塞 口多囊卵巢綜合征 1 0 . 家 族史 糖尿病 高血壓 高脂血癥 冠心病 腦卒中 肥胖 下肢動(dòng)脈閉塞 代謝綜合征 父 親 口 口 口 口 口 口 口 口 母 親 口 口 口 口 口 口 口 口 三、膳食與運(yùn)動(dòng) 1. 膳食 結(jié)構(gòu) 1 . 1 每日主副食比例： 口主食為主 口主副食各半 口主食為輔 口副食為主 1 . 2 豆腐和豆制品攝入量： 口每天吃 口經(jīng)常吃 口偶爾吃 口不吃 1 . 3 奶和奶制品攝入量： 口每天吃 口經(jīng)常吃 口偶爾吃 口不吃 1 . 4 平均每天吃蔬菜： 口≥ 8 兩 口 5 7 兩 口 2 4 兩 口＜ 2 兩 1 . 5 平均每天吃水果： 口≥ 5 兩 口 3 － 4 兩 口≤ 2 兩 口不吃 1 . 6 平均每天吃雞蛋： 口≥ 3 個(gè) 口 2 個(gè) 口 1 個(gè) 口＜ 1 個(gè) 1 1 . 7 平均每天吃魚(yú)和肉： 口≥ 8 兩 口 5 7 兩 口 2 4 兩 口≤ 1 兩 1 . 8 每人每月植物油消費(fèi)量：口＞ 4 斤 口 3 4 斤 口 2 3 斤 口＜ 2 斤 1 . 9 每人每月食鹽消費(fèi)量： 口≥ 8 兩 口 6 7 兩 口 4 5 兩 口＜ 4 兩 1 . 1 0 您常吃早餐嗎？ 口每天吃 口經(jīng)常吃 口偶爾吃 口不吃 1 . 1 1 您通常一日吃幾餐？ 口兩餐 口三餐 口四餐 口五餐以上 2. 體力活動(dòng)及鍛煉 2 . 1 工作或日常生活中 (8 小 時(shí) ) 坐著的時(shí)間： 口幾乎全部 口多于 4 小時(shí) 口少于 4 小時(shí) 口幾乎沒(méi)有 2 . 2 近距離 ( 3 公里以?xún)?nèi) ) 外出辦事 , 您主要的出行方式是 : 口 步行 口 騎自行車(chē) 口 乘車(chē)或開(kāi)車(chē) 口 很少外出辦事 2 . 3 一般情況下，外出辦事您往返所用的時(shí)間大概是多少分鐘？ 口≤ 1 0 口 11 3 0 口 31 6 0 口＞ 60 2 . 4 日常生活中的拖地、擦窗等家務(wù)勞動(dòng)：口經(jīng)常 口有時(shí) 口很少 口沒(méi)有 2 . 5 您參加體育鍛煉嗎 ? □否 □是 2 . 6 如果參加，您最常用的鍛煉 方式是 ( 只選一個(gè)最常用的 ) ： 口散步 口跑步 口自行車(chē) 口舞蹈或太極拳 口上下樓梯 口球類(lèi) 口游泳 口其他 2. 7 您平均每周鍛煉的次數(shù)？ 口≤ 2 次 口 3 4 次 口≥ 5 次 2 . 8 平均每次鍛煉時(shí)間是多少分鐘？口≤ 2 0 口 21 40 口 41 60 口＞ 60 四、行為習(xí)慣 1. 吸煙情況 1 . 1 有無(wú)被動(dòng)吸煙？ 口經(jīng)常 口偶爾 口很少 口從無(wú) 1 . 2 是否吸煙： 口否 口是 口偶吸 口已戒 1 . 3 每日吸煙支數(shù)： 口 1 5 支 口 6 10 支 口 11 20 支 口 20 支以上 1 . 4 吸煙年數(shù)： 口 1 年內(nèi) 口 1 5 年 口 6 10 年 口 11 年以上 2. 飲酒情況 2 . 1 是否經(jīng)常飲酒： 口否 口是 口很少 口已戒 2 . 2 主要飲酒種類(lèi)： 口白酒 口啤酒 口果酒 口其他 2 . 3 每日平均飲酒量 ml / 日 3. 精神和 睡眠情況 3 . 1 在過(guò)去一個(gè)月時(shí)間里， 您精力充沛嗎？ 口大部分時(shí)間 口比較多時(shí)間 口小部分時(shí)間 口沒(méi)有此感覺(jué) 3 . 2 在過(guò)去一個(gè)月時(shí)間里，您生活得充實(shí)嗎？ 口大部分時(shí)間 口比較多時(shí)間 口小部分時(shí)間 口沒(méi)有此感覺(jué) 3 . 3 您感到垂頭喪氣，什么事都不能使您振作起來(lái)嗎？ 口 否 口是 3 . 4 睡眠狀況： 口很差 口差 口一般 口良好 3 . 5 睡眠時(shí)間： 口＜ 6 小時(shí) 口 6 8 小時(shí) 口 9 10 小時(shí) 口＞ 10 小時(shí) 3 . 6 經(jīng)常熬夜嗎？ 口經(jīng)常 口偶爾 口很少 口無(wú) 健康信息利用 確定重點(diǎn)目標(biāo)人群 跟蹤與指導(dǎo) 連續(xù)收集管理信息 個(gè)體健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估 與人群分類(lèi) (2) 個(gè)人健康信息收集 與健康檔案的建立 (1) 個(gè)體及人群健康改善 效果評(píng)價(jià) (4) 個(gè)體健康改善處方 及群體健康改善計(jì)劃 (3) 健康管理系統(tǒng)組成 健康管理技術(shù)操作 健康監(jiān)測(cè) 健康評(píng)估 健康指導(dǎo) 健康干預(yù) 1信息收集 2信息錄入、傳遞 3信息檢索 4信息分析與利用 5體格測(cè)量 6健康調(diào)查表設(shè)計(jì) 7需求分析 1危險(xiǎn)因素解釋 2評(píng)估報(bào)告解釋 3評(píng)估工具使用 4健康趨勢(shì)分析報(bào)告 1電話(huà)隨訪(fǎng)和咨詢(xún) 2 信件和電郵隨訪(fǎng) 3 面詢(xún)隨訪(fǎng)和咨詢(xún) 4 健康教育計(jì)劃制定 5 健康教育講座 1膳食計(jì)劃制定 2運(yùn)動(dòng)計(jì)劃制定 3異常情況處理 4健康干預(yù)工具使用 一般健康 評(píng)估需求 特殊健康 評(píng)估需求 促進(jìn) 健康 預(yù)防 疾病 健康與生活方式管理 疾病管理 /個(gè)案管理 疾病風(fēng) 險(xiǎn)評(píng)估 健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估 評(píng)估的作用示意圖 健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估 ? 健康管理計(jì)劃 ? 健康管理處方 ? 個(gè)性化健康通訊 ? 個(gè)人健康維護(hù)指南 ? 健康管理日記 個(gè)人健康管理計(jì)劃及改善的指導(dǎo) （健康干預(yù)） 保健計(jì)劃 希望通過(guò)我們健康體檢、健康管理從業(yè)人員的努力，踐行部長(zhǎng)的批示，把健康體檢和健康管理有機(jī)的結(jié)合起來(lái)，用 3G的現(xiàn)代科技手段，把我們健康管理的復(fù)雜工作智能化、操作簡(jiǎn)單化，對(duì)每個(gè)受檢者都能實(shí)施健康管理，把健康管理作為售后服務(wù)和增值服務(wù)，增加我們工作的技術(shù)含量，不再是單純體檢、單純創(chuàng)收工具。 我們相信 ： 在這個(gè)飛速發(fā)展的信息時(shí)代，只有想不到的事情，沒(méi)有做不到的事情，我們的設(shè)想一定能夠?qū)崿F(xiàn)。 Email： 謝 謝 ！ 演講完畢，謝謝觀(guān)看！