【正文】 8. 是否有慢性腹瀉、便秘、大便不正常 : □否 □ 是 9. 慢性生活方式疾病史 口 高血壓 口 冠心病 口 糖 尿病 口 血脂異常 口 腦卒中 口 脂肪肝 口 肥胖 口 痛風 口 下肢動脈閉塞 口多囊卵巢綜合征 1 0 . 家 族史 糖尿病 高血壓 高脂血癥 冠心病 腦卒中 肥胖 下肢動脈閉塞 代謝綜合征 父 親 口 口 口 口 口 口 口 口 母 親 口 口 口 口 口 口 口 口 三、膳食與運動 1. 膳食 結(jié)構(gòu) 1 . 1 每日主副食比例： 口主食為主 口主副食各半 口主食為輔 口副食為主 1 . 2 豆腐和豆制品攝入量： 口每天吃 口經(jīng)常吃 口偶爾吃 口不吃 1 . 3 奶和奶制品攝入量： 口每天吃 口經(jīng)常吃 口偶爾吃 口不吃 1 . 4 平均每天吃蔬菜： 口≥ 8 兩 口 5 7 兩 口 2 4 兩 口＜ 2 兩 1 . 5 平均每天吃水果： 口≥ 5 兩 口 3 － 4 兩 口≤ 2 兩 口不吃 1 . 6 平均每天吃雞蛋： 口≥ 3 個 口 2 個 口 1 個 口＜ 1 個 1 1 . 7 平均每天吃魚和肉： 口≥ 8 兩 口 5 7 兩 口 2 4 兩 口≤ 1 兩 1 . 8 每人每月植物油消費量：口＞ 4 斤 口 3 4 斤 口 2 3 斤 口＜ 2 斤 1 . 9 每人每月食鹽消費量： 口≥ 8 兩 口 6 7 兩 口 4 5 兩 口＜ 4 兩 1 . 1 0 您常吃早餐嗎？ 口每天吃 口經(jīng)常吃 口偶爾吃 口不吃 1 . 1 1 您通常一日吃幾餐？ 口兩餐 口三餐 口四餐 口五餐以上 2. 體力活動及鍛煉 2 . 1 工作或日常生活中 (8 小 時 ) 坐著的時間： 口幾乎全部 口多于 4 小時 口少于 4 小時 口幾乎沒有 2 . 2 近距離 ( 3 公里以內(nèi) ) 外出辦事 , 您主要的出行方式是 : 口 步行 口 騎自行車 口 乘車或開車 口 很少外出辦事 2 . 3 一般情況下，外出辦事您往返所用的時間大概是多少分鐘？ 口≤ 1 0 口 11 3 0 口 31 6 0 口＞ 60 2 . 4 日常生活中的拖地、擦窗等家務勞動：口經(jīng)常 口有時 口很少 口沒有 2 . 5 您參加體育鍛煉嗎 ? □否 □是 2 . 6 如果參加，您最常用的鍛煉 方式是 ( 只選一個最常用的 ) ： 口散步 口跑步 口自行車 口舞蹈或太極拳 口上下樓梯 口球類 口游泳 口其他 2. 7 您平均每周鍛煉的次數(shù)？ 口≤ 2 次 口 3 4 次 口≥ 5 次 2 . 8 平均每次鍛煉時間是多少分鐘？口≤ 2 0 口 21 40 口 41 60 口＞ 60 四、行為習慣 1. 吸煙情況 1 . 1 有無被動吸煙？ 口經(jīng)常 口偶爾 口很少 口從無 1 . 2 是否吸煙： 口否 口是 口偶吸 口已戒 1 . 3 每日吸煙支數(shù)： 口 1 5 支 口 6 10 支 口 11 20 支 口 20 支以上 1 . 4 吸煙年數(shù)： 口 1 年內(nèi) 口 1 5 年 口 6 10 年 口 11 年以上 2. 飲酒情況 2 . 1 是否經(jīng)常飲酒： 口否 口是 口很少 口已戒 2 . 2 主要飲酒種類： 口白酒 口啤酒 口果酒 口其他 2 . 3 每日平均飲酒量 ml / 日 3. 精神和 睡眠情況 3 . 1 在過去一個月時間里， 您精力充沛嗎？ 口大部分時間 口比較多時間 口小部分時間 口沒有此感覺 3 . 2 在過去一個月時間里，您生活得充實嗎？ 口大部分時間 口比較多時間 口小部分時間 口沒有此感覺 3 . 3 您感到垂頭喪氣，什么事都不能使您振作起來嗎？ 口 否 口是 3 . 4 睡眠狀況： 口很差 口差 口一般 口良好 3 . 5 睡眠時間： 口＜ 6 小時 口 6 8 小時 口 9 10 小時 口＞ 10 小時 3 . 6 經(jīng)常熬夜嗎？ 口經(jīng)常 口偶爾 口很少 口無 健康信息利用 確定重點目標人群 跟蹤與指導 連續(xù)收集管理信息 個體健康風險評估 與人群分類 (2) 個人健康信息收集 與健康檔案的建立 (1) 個體及人群健康改善 效果評價 (4) 個體健康改善處方 及群體健康改善計劃 (3) 健康管理系統(tǒng)組成 健康管理技術(shù)操作 健康監(jiān)測 健康評估 健康指導 健康干預 1信息收集 2信息錄入、傳遞 3信息檢索 4信息分析與利用 5體格測量 6健康調(diào)查表設計 7需求分析 1危險因素解釋 2評估報告解釋 3評估工具使用 4健康趨勢分析報告 1電話隨訪和咨詢 2 信件和電郵隨訪 3 面詢隨訪和咨詢 4 健康教育計劃制定 5 健康教育講座 1膳食計劃制定 2運動計劃制定 3異常情況處理 4健康干預工具使用 一般健康 評估需求 特殊健康 評估需求 促進 健康 預防 疾病 健康與生活方式管理 疾病管理 /個案管理 疾病風 險評估 健康風險評估 評估的作用示意圖 健康風險評估 ? 健康管理計劃 ? 健康管理處方 ? 個性化健康通訊 ? 個人健康維護指南 ? 健康管理日記 個人健康管理計劃及改善的指導 （健康干預） 保健計劃 希望通過我們健康體檢、健康管理從業(yè)人員的努力，踐行部長的批示，把健康體檢和健康管理有機的結(jié)合起來，用 3G的現(xiàn)代科技手段，把我們健康管理的復雜工作智能化、操作簡單化，對每個受檢者都能實施健康管理，把健康管理作為售后服務和增值服務，增加我們工作的技術(shù)含量，不再是單純體檢、單純創(chuàng)收工具。發(fā)展團體會員和個人會員，為他們終生管理健康。 ? 我們醫(yī)院體檢中心在設計上把空間讓給顧客，盡量擴大公共空間，衛(wèi)生間的設計參照賓館標準，在大廳設計了水幕墻及魚池，荷花金魚互相襯映，盡量給顧客以輕松愉快的感覺，完全擺脫了以往醫(yī)院的氣氛。我們正在構(gòu)建健康網(wǎng)站，包括遠程監(jiān)護平臺、智能化的健康評估平臺、慢病與健康管理指導系統(tǒng)。社會醫(yī)學時代 ,預防醫(yī)學時代。如水災。 健康管理范疇 ? 生活方式管理： 減少風險因素，調(diào)動個人健康行為的責任心。 ? 微觀：對重病人、高危病人和慢性病人的管理。老齡委研究，到 2023年，以健康為主的老人消費高達 。 —— 全國健康促進規(guī)劃綱要 行為革命 迫在眉睫 ? WHO：中國慢性退行性疾病占死亡 78％，到 2023年，每年造成的經(jīng)濟損失為 5580億元，國家難以承受。 38年后 中風死亡率下降 64％