目標(biāo)管理培訓(xùn)講義(ppt82頁)-資料下載頁
2025-02-26 10:42本頁面
【正文】 ble） ?可實現(xiàn)的，起到激勵作用的（ achievable） ?可操作的（ relevant） ?有時間限制的（ timebound） 人生目標(biāo)九步法 … … 寫出一個你的人生目標(biāo)的清單。 你這一生真正想要的是什么？什么是你真正想去完成的事情？什么事情如果你突然發(fā)現(xiàn)你不再有足夠的時間去完成的時候，會后悔不已？這些都是你的目標(biāo)，把每個這樣的目標(biāo)用一句話寫下來。如果其中任何目標(biāo)只是達到另外一個目標(biāo)的關(guān)鍵步驟，把它從清單中去掉，因為他不是你的人生目標(biāo)。 對于每一個目標(biāo)，你需要設(shè)定一個你認為合適的時間框架 也就是你的十年計劃，五年計劃，還有你的一年計劃。其中一些目標(biāo)可能會有“擱置期”因為你的年齡、健康、經(jīng)濟狀況等，這些因素需要花一些時間來獲得的。 把每個人生目標(biāo)單獨寫在一張白紙的頂端。 在每個目標(biāo)下面寫上你要完成這個目標(biāo)所需要但是目前你又沒有的資源。 這些東西可能是某種教育、職業(yè)生涯的改變、財務(wù)、新的技能等等。任何一個你在第１步里面去掉的關(guān)鍵步驟，都可以在這一步中補上。如果任何一個目標(biāo)下面還有子目標(biāo)，都可以補上，以保證你的每一步都有精確的行動相對應(yīng)。 在第 4步所列出的每項中，寫下你要完成每一步所需要的行動。 這個可能是一個檢查清單，這是你可以完成你的目標(biāo)的所有確切的步驟。 檢查你在第二步里面所寫的時間框架，在每一張目標(biāo)表上寫下你所要完成目標(biāo)的年份。 對于那些沒有確定年限的目標(biāo)，考慮一下你想要在哪一年完成它并以此做為年限。 檢查整個時間框架，為你所需要完成的每一小步，寫下你所需要完成的現(xiàn)實時間 。 現(xiàn)在檢查你的整個人生目標(biāo)，然后定一個你這周、這個月和今年的時間進度表，以便你自己可以按照預(yù)定的路程去完成你的目標(biāo)。 把所有的目標(biāo)完成時間點寫在你的進度表上，這樣你對要完成的事情就有了確定的時間了。 在一年的結(jié)尾，回顧你在這一年里面所做的，劃掉你在這一年里面已經(jīng)完成的，寫下你在下一年里面所要去完成的。 二、 清楚了解自己現(xiàn)在的情況 72 只有良好的目標(biāo)是不足夠的。 例如，我知道你的位置，卻不知道我自己現(xiàn)在的位置 … 如果不知道自己現(xiàn)在的狀況，是無法定出一條好的路途 去達到目標(biāo)，雖然那個目標(biāo)很好。 三、 驅(qū)除障礙 74 也許你有過去不成功的創(chuàng)傷； 也許你對自己有很多局限性的信念 …… 這些不清除，那是無法起步走向目標(biāo)的 四、 添加一些能力和資源 76 如果還欠缺一些能力和資源，那就想法去增加這 些能力和資源；這樣才能趨向目標(biāo)，并保持方向 不變地走下去。 77 五、找一條最好的途徑 驅(qū)除障礙 增添能力和資源 作業(yè) 利用人生目標(biāo)九步法來設(shè)定一下自己的目標(biāo)及今后一年的行動計劃 79 THANK YOU 馬拉松運動員的故事 山田本一是日本著名的馬拉松運動員。他曾在 1984年和 1987年的國際馬拉松比賽中，兩次奪得世界冠軍。記者問他憑什么取得如此驚人的成績，山田本一總是回答：“憑智慧戰(zhàn)勝對手 !” 大家都知道，馬拉松比賽主要是運動員體力和耐力的較量，爆發(fā)力、速度和技巧都還在其次。因此對山田本一的回答，許多人覺得他是在故弄玄虛。 10年之后，這個謎底被揭開了。山田本一在自傳中這樣寫到：“每次比賽之前，我都要乘車把比賽的路線仔細地看一遍，并把沿途比較醒目的標(biāo)志畫下來，比如第一標(biāo)志是銀行 。第二標(biāo)志是一個古怪的大樹 。第三標(biāo)志是一座高樓 …… 這樣一直畫到賽程的結(jié)束。比賽開始后，我就以百米的速度奮力地向第一個目標(biāo)沖去，到達第一個目標(biāo)后，我又以同樣的速度向第二個目標(biāo)沖去。40多公里的賽程，被我分解成幾個小目標(biāo)，跑起來就輕松多了。開始我把我的目標(biāo)定在終點線的旗幟上，結(jié)果當(dāng)我跑到十幾公里的時候就疲憊不堪了，因為我被前面那段遙遠的路嚇到了?！? 目標(biāo)是需要分解的，一個人制定目標(biāo)的時候，要有最終目標(biāo)，比如成為世界冠軍，更要有明確的績效目標(biāo)，比如在某個時間內(nèi)成績提高多少。 最終目標(biāo)是宏大的，引領(lǐng)方向的目標(biāo)，而績效目標(biāo)就是一個具體的，有明確衡量標(biāo)準的目標(biāo)，比如在四個月把跑步成績提高 1秒，這就是目標(biāo)分分解，績效目標(biāo)可以進一步分解，比如在第一個內(nèi)提高。 當(dāng)目標(biāo)被清晰地分解了，目標(biāo)的激勵作用就顯現(xiàn)了，當(dāng)我們實現(xiàn)了一個目標(biāo)的時候，我們就及時地得到了一個正面激勵，這對于培養(yǎng)我們挑戰(zhàn)目標(biāo)的信心的作用是非常巨大的 ! 目標(biāo)太多好不好？ 1796年的意大利戰(zhàn)役中，拿破侖率裝備極差的 3萬部隊，同反法聯(lián)軍進行了 14次會戰(zhàn)、 70次戰(zhàn)斗，全部獲勝，殲敵 25萬余人。在談到這一系列的勝利的時候，他說， “ 其實歐洲有很多優(yōu)秀的將領(lǐng)，只是他們期待的太多，而我心目中只有一個，那就是 ――消滅 敵人的兵力 ” 。
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