中醫(yī)藥養(yǎng)生保健與美容(ppt130)(1)-資料下載頁
2025-01-05 10:21本頁面
【正文】 n 排泄物表現(xiàn)澄湖清冷，例如鼻流清涕、痰液清稀、嘔吐汗清水、小便清長、腹瀉稀水等。n 容易導致氣滯血瘀，出現(xiàn)較劇烈的疼痛，故謂「寒勝則痛」。n 寒邪如侵入經(jīng)絡，常出現(xiàn)筋脈拘攣、收縮，故謂「寒主收引」。暑n 暑邪： 暑邪致病有特定的季節(jié)性。n 它包括二個方面：n 一是確屬感受暑熱所引起，例如 中暑 ；n 二是凡屬 暑天發(fā)生的外感疾病 ，古代在習慣上統(tǒng)稱為暑病，例如流行性乙型腦炎，就稱為暑溫。n 由於暑天有二個特點：一是氣候炎熱；二是氣候比較潮濕，因此，暑邪致病可表現(xiàn)為暑熱與暑濕兩類不同證候：暑n 暑熱： 以高熱、口渴、心煩、無汗或大汗出、脈洪大為主要癥狀。由於高熱容易導致耗氣傷津，故還可出現(xiàn)乏力、呼吸負舌苔乾燥等證狀。n 暑濕： 以身熱起伏、四肢困倦、食欲不振、胸悶、惡心嘔吐、大便不正常、小便短赤、脈濡、舌苔厚膩等為主要癥狀。濕n 濕邪： 濕邪所表現(xiàn)的證候與自然界氣候的潮濕、水濕停滯淤積等現(xiàn)象相類似。n 濕邪致病與季節(jié)有一定關(guān)係，多發(fā)於氣候潮濕的季節(jié)。n 如經(jīng)常坐臥濕地，住處潮濕，水中作業(yè)，汗出沾衣，也可與季節(jié)無關(guān)而引起濕病。濕n 濕邪的致病特點與臨床表現(xiàn)是：n 濕性粘膩，不易除去，病程較長，難以速愈。n 濕性停滯。侵犯體表，可見身體困倦、四肢沉重、頭重如裹等證狀；侵犯經(jīng)絡、關(guān)節(jié)，可出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛固定在一處，活動不便等證狀。濕n 濕邪容易犯脾，多見食欲不振、消化不良、胸悶、泛惡、腹脹、大便稀薄、小便短少以及舌苔厚膩、脈象濡緩等證狀。n 全身或局部有水濕淤積或停滯的現(xiàn)象，如水腫、腳氣、白帶、濕疹以及瘡瘍流脂水很多等，都屬於濕。燥n 燥邪： 燥邪的致病特點與臨床表現(xiàn)，類似於自然界的乾燥現(xiàn)象。燥n 感受外來的燥邪所致的疾病，稱為「外燥」，多見於氣候乾燥的季節(jié)與地區(qū)。n 表現(xiàn)為鼻孔乾燥或鼻衄、口乾、唇燥而裂、咽毛或疼痛、千咳少痰或無痰、皮膚乾糙，舌幹少津等證狀。n 由內(nèi)津液、陰血虧耗而出現(xiàn)的燥象，屬於「內(nèi)燥」，它其實不是「邪」的表現(xiàn)，而是「津血不足」的反映，故多直接稱為傷津、傷陰或津枯血燥?；餹 火邪的特徵是「熱」，火邪基本上就是熱邪。n 所表現(xiàn)的證候為：n 全身或局部有顯著的熱象，如高熱、怕熱、喜冷、面紅、目赤、尿赤、舌紅、苔黃、脈數(shù)等，以及瘡瘍的紅、腫、熱、痛?；餹 排出物性狀粘稠，排出時有灼熱感，而且病勢急暴，如鼻流濃涕、痰液黃濃、嘔吐酸水、小便混濁、便下膿血，以及急性腹瀉、糞便穢臭、肛門灼熱等?；餹 火邪容易耗傷津液，出現(xiàn)舌幹少津、口渴飲冷、大便幹結(jié)等證狀。n 火邪容易灼傷脈絡，迫血妄行，引起出血和發(fā)生斑疹。三位公主開朝會預防與治則 n 預防 （養(yǎng)生、保?。﹏ 治則 預防n 精神情志n 起居飲食 n 勞逸運動精神情志n 保持精神愉快，心情舒暢，心胸開闊。n 盡量減少不良的精神刺激和過度的情志波動。n 避免思慮過度。起居飲食n 睡眠n 飲食睡眠n 睡眠過少或過多，都對身體不好。n 早睡早起，使自己神清氣爽，頭腦經(jīng)常保持清醒狀態(tài)。飲食n 飲食是人類賴以生存和保持健康的重要條件，但飲食要有節(jié)制。n 避免：n 暴飲暴食n 偏飲偏食n 飢飽無度 n 飢飽無度每餐少食，多進清淡飲食，經(jīng)常使脾胃處於開寬鬆而不滯塞的狀態(tài) 勞逸運動n 運動： 適度的體能鍛鍊能促使血脈流通、關(guān)節(jié)疏利、氣機調(diào)暢、體質(zhì)增強，從而提高人體的抗病能力。n 勞逸： 勞逸安排要合理。藥物性能n 四氣五味 n 歸經(jīng)n 升降浮沉 四氣五味n 四氣（又名四性）n 五味四氣n 寒、熱、溫、涼 n 寒和涼之間、熱和溫之間，是程度上的不同 。n 溫次於熱、涼次於寒。n 熱者寒之、寒者熱之 n 療寒以熱藥、療熱以寒藥 。五味n 辛、甘、酸、苦、鹹五種不同的滋味 辛、甘 …n 辛 有發(fā)散、行氣或潤養(yǎng)等作用。n 一般發(fā)汗的藥物與行氣的藥物，大多數(shù)有辛味；n 某些補養(yǎng)的藥物，也有辛味。n 甘 有滋補、和中或緩急的作用。n 一般滋補性的藥物及調(diào)和藥性的藥物，大多數(shù)有甘味。… 酸、苦、鹹n 酸 有收斂、固澀等作用。n 一般帶有酸味的藥物，大都具有止汗、止渴等作用。n 苦 有瀉火、燥濕、通泄、下降等作用。n 一般具有清熱、燥濕、瀉下和降逆作用的藥物，大多數(shù)有苦味。n 鹹 有軟堅、散結(jié)或瀉下等作用。n 一般能消散結(jié)塊的藥物和一部分瀉下通便的藥物，帶有鹹味?！?還有淡與澀n 淡 就是淡而無味，有滲濕、利尿作用。一般能夠滲利水濕、通利小便的藥物，大多數(shù)是淡味。n 澀 有收斂止汗、固精、止瀉及止血等作用。歸經(jīng)n 歸經(jīng)，就是藥物對於人體某些臟腑、經(jīng)絡有著特殊的作用。n 例如，龍膽草能歸膽經(jīng)，說明它有治療膽的病癥的功效；n 藿香能歸脾、胃二經(jīng)，說明它有治療脾胃病癥的功效。升降浮沉 n 升： 就是上升、升提的意思，能治病勢下陷的藥物，都有升的作用。n 降： 就是下降、降逆的意思，能治病勢上逆的藥物，都有降的作用。n ?。?就是輕浮、上行發(fā)散的意思，能治病位在表的藥物，都有浮的作用。n 沉： 就是重沉、下行泄利的意思，能治病位在裏的藥物，都有沉的作用。升降浮沉與四氣五味的關(guān)係n 辛甘、性屬溫熱的藥物，大都為升浮藥 n 味屬苦、酸、鹹，性屬寒涼的藥物，大都為沉降藥。n 因此有「酸鹹無升、辛甘無降、寒無浮散、熱無沉降」之說。謝謝觀看 /歡迎下載BY FAITH I MEAN A VISION OF GOOD ONE CHERISHES AND THE ENTHUSIASM THAT PUSHES ONE TO SEEK ITS FULFILLMENT REGARDLESS OF OBSTACLES. BY FAITH I BY FAIT
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