【總結(jié)】第一篇:夏季預(yù)防食物中毒 夏季預(yù)防細(xì)菌性食物中毒預(yù)案 中國人民解放軍衛(wèi)生監(jiān)測中心,天津,300050 由出血性大腸桿菌O104:H4引起的食物中毒從2011年5月中旬開始在德國蔓延,并且疫情繼續(xù)...
2024-10-29 03:02
【總結(jié)】 脾胃為后天之本,是我們?nèi)梭w的主要消化器官,食物經(jīng)過胃,胃將這些食物進(jìn)行初步的消化,分成“清”、“濁”兩部分,“濁”物通過腸道消化,“清”物則通過脾臟來消化吸收,而后將這些營養(yǎng)物質(zhì)輸送到身體各處,脾和胃二者是分工合作、相互協(xié)調(diào)的,脾的主要功能就是消化和運輸,脾胃二者一方出現(xiàn)問題都會影響食物的消化吸收,脾虛的人就要注意健脾,下面我們就來看看健脾的食物都有哪些。 健脾的食物有哪些 1、
2025-06-23 13:57
【總結(jié)】千萬不能吃“茄堿”超標(biāo)的食物,否則會食物中毒的! 萊州一中后勤 一.“茄堿”是什么? “茄堿”就是“龍葵堿”,又稱“龍葵素”。它的毒性大,人若食進(jìn)200毫克龍葵素,就會引起中毒。輕者咽喉部發(fā)...
2024-10-03 00:24
【總結(jié)】不能認(rèn)定工傷的9種情況 文|?李迎春,北京市盈科(深圳)律師事務(wù)所 一、在工作時間和工作場所內(nèi),非因工作原因受到傷害的 依據(jù)《工傷保險條例》第十四條第(一)規(guī)定,在工作時間和工作場所內(nèi),因工...
2024-10-04 12:50
【總結(jié)】山藥+青筍+雞肝營養(yǎng)師私房話:山藥是中醫(yī)推崇的補虛佳品,富含黏蛋白,具有健脾益腎、補精益氣的作用;雞肝富含血紅素鐵、鋅、銅、維生素A和維生素B族等,不僅有利于雌激素的合成,還是補血的首選食品;萵筍則是傳統(tǒng)的豐胸蔬菜。三者合用,具有調(diào)養(yǎng)氣血的作用,可以促進(jìn)乳房部位的營養(yǎng)供應(yīng),還能改善皮膚的滋潤感和色澤。GOOD叮嚀:
2025-08-13 13:47
【總結(jié)】小路中醫(yī)最愛的9種養(yǎng)生食物一、蓮藕:蓮藕是獲得最多國寶級中醫(yī)師青睞,同時也是歷代醫(yī)家推崇的養(yǎng)生食物。有豐富的維生素C、抗氧化物、多醣和多酚類則可達(dá)到抗癌效果。以中醫(yī)來說,生熟藕各具不同效果,蓮藕生吃性味甘寒,可清熱涼血;煮熟後性味溫平,有助健脾胃,《本草綱目》稱為「靈根」。◎貼心提醒:◎蓮藕屬澱粉類,
2025-08-01 17:33
【總結(jié)】食物一可入藥的大補類食品 可入藥的大補類食品包括:冬蟲夏草、人參、桂圓干、荔枝干、黃芪、沙參等。不知道有多少爸爸媽媽有過給寶寶服用此類補品,如果有,那就要趕快停止了,尤其是廣東的朋友,喜以藥膳煲湯。中醫(yī)指出,越是大補類的藥膳,越會改變孩子正常的內(nèi)分泌環(huán)境,造成身心發(fā)展的不平衡。 所以,還是要讓這類食物遠(yuǎn)離寶寶?! ∈澄锒萑?、特別是禽頸 現(xiàn)在的市場上各種各樣的雞
2025-08-04 17:22
【總結(jié)】12種家常食物幫助睡眠開場白:失眠的痛苦只有那些體驗過的人,才能真正了解。當(dāng)夜深人靜時,只有你還在輾轉(zhuǎn)反側(cè),讓我們來為你想些辦法,試試這12種神奇的催眠食物……:有些人長途旅行后,勞累過度,夜難安睡,可用一湯匙食醋兌入溫開水中慢服。飲后靜心閉目,不久便會入睡。:若因煩躁發(fā)怒而難以入睡,可飲一杯糖水。因為糖水在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為大量血清
2025-08-13 14:02
【總結(jié)】7種長壽食物總整理作者:林貞岑大白天里,幾十位穿著白衣藍(lán)裙的年輕宮女,小心翼翼地切菜、洗菜,每人面前一個冒著熱氣的小鍋,揮汗如雨在準(zhǔn)備御膳,這樣的場景,在「大長今」劇中很常見。食物,是這出戲不可或缺的靈魂,除了牽引著復(fù)雜的人際關(guān)系與沖突,也蘊含了老祖宗的養(yǎng)生智慧。一般來說,御膳料理是采用當(dāng)令最新鮮、對身體健康最有益的食材。其中,有些反復(fù)出現(xiàn)的食材,如白菜、海帶芽、松子等,早已
2025-06-29 07:27
【總結(jié)】12種錯誤的食物搭配生活中,有些食物的搭配組合已經(jīng)是由來已久,其美妙的口味也被人們所接受,習(xí)慣上也覺得這些種搭配是順理成章的了。但從健康的角度講,還是不科學(xué)的,人家健康專家可是有著充足的理由呢。這里給您列出12種被健康專家列為錯誤的(我認(rèn)為該是:不科學(xué)的)菜肴搭配。不過,不這樣吃,有的東西還真不好吃
2025-08-07 17:56
【總結(jié)】八種可吃掉體內(nèi)廢物的食物心緣知識管理人體在新陳代謝過程中會產(chǎn)生不少“廢物”,而且從不潔空氣中也會吸入大量有毒有害氣體和微粒。盡管人體具有一定清除自身毒素的能力,但當(dāng)體內(nèi)廢物積蓄過多或機體解毒排污功能減弱時,廢物不能及時排出時,就會影響健康。以下8種食物有助排出人體的多種"毒素"。
2025-08-23 12:46
【總結(jié)】14種常見食物的危險或致死亡青西紅柿?經(jīng)測定,未成熟的青西紅柿含有毒性物質(zhì)、叫龍葵素,食用這種還未成熟的青色西紅柿,口腔有苦澀感,吃后可出現(xiàn)惡心、嘔吐等中毒癥狀,生吃危險性更大。爛白菜?食用腐爛的大白菜后,會使人缺氧而引起頭痛、頭暈、惡心、腹脹等,嚴(yán)重時會抽筋、昏迷,甚至有生命危險。無根豆
2025-04-29 03:08
【總結(jié)】10種增強記憶力食物21.藍(lán)莓、草莓?藍(lán)莓最近在西方國家成為一種熱門食物,科學(xué)家發(fā)現(xiàn),它所含的強力抗氧化物可能對于減緩老化、活化腦力和增強記憶力有相當(dāng)幫助。?美國塔夫茲(Tufts)大學(xué)人類營養(yǎng)研究中心的喬瑟夫博士曾主持一項動物實驗,結(jié)果發(fā)現(xiàn)以藍(lán)莓、草苺、菠菜等萃取物喂食老鼠時,它們在運動神經(jīng)功能、記憶力和認(rèn)知能力等方面
2025-05-13 07:05
【總結(jié)】山藥+青筍+雞肝營養(yǎng)師私房話:山藥是中醫(yī)推崇的補虛佳品,富含黏蛋白,具有健脾益腎、補精益氣的作用;雞肝富含血紅素鐵、鋅、銅、維生素A和維生素B族等,不僅有利于雌激素的合成,還是補血的首選食品;萵筍則是傳統(tǒng)的豐胸蔬菜。三者合用,具有調(diào)養(yǎng)氣血的作用,可以促進(jìn)乳房部位的營養(yǎng)供應(yīng),還能改善皮膚的滋潤感和色澤。GOOD叮
【總結(jié)】5種食物最適合睡前吃導(dǎo)語:MM為了曼妙好身材是否晚飯過后就停止進(jìn)食了呢?偏偏夜那么長,睡前肚子餓得你快抓狂。其實,只要選對東西吃,你也不會發(fā)胖的。今天就來告訴你5種減肥食物,睡前吃也不怕胖哦。 1、蜂蜜蜂蜜促進(jìn)新陳代謝 蜂蜜所含的脂肪酸能促進(jìn)腸狀的活性蠕動,豐富的維他命及礦物質(zhì)則具調(diào)整腸胃的功能,能排走體內(nèi)毒素,改善便秘情況,而葡萄糖和果糖成份能被人體直接吸收,沒有堆積成脂肪
2025-08-18 16:47