[醫(yī)藥]強(qiáng)直性脊柱炎的預(yù)防-資料下載頁
2025-08-21 14:08本頁面
【正文】 由此預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎在日常中需要注意以下幾個(gè)方面 預(yù)防感染，避免傳染病，流行病入侵，預(yù)防感冒和腹瀉及生殖衛(wèi)生。注意飲食結(jié)構(gòu)。煙酒要自控，盡量忌掉?！ ∽⒁獗Ｅ?。尤其要注意腰背部的保暖，冬季應(yīng)選擇向陽的房子居住，出汗時(shí)切忌當(dāng)風(fēng)，因汗出時(shí)毛孔開放風(fēng)邪易入侵?！ 》乐雇鈧?。因強(qiáng)直性脊柱炎病人可發(fā)生骨質(zhì)疏松，長期患病對(duì)骨密度有影像，輕微的挫傷即有可能會(huì)引起骨折或引起本病。 克制麻痹。疾病復(fù)發(fā)早期病情會(huì)有輕微變化的，但病人往往思想麻痹，不留意，抱著挺一挺的態(tài)度，最終致使病情加重，造成復(fù)發(fā)，要切記，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)馬上治療。 功能鍛煉。根據(jù)體力狀況適當(dāng)鍛煉身體，增加戶外活動(dòng)，深呼吸和有氧運(yùn)動(dòng)有助于保持胸廓的彈性，如條件允許可經(jīng)常游泳，有助于保持脊柱、頸部、肩和髖部的靈活性，還能增加肺活量?！ 【C上所述，不論是強(qiáng)直性脊柱炎患者還是正常人群都應(yīng)養(yǎng)成良好的日常習(xí)慣，方可避免此病的發(fā)生。
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