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遠離肺癌需控制好油溫-資料下載頁

2025-08-18 17:06本頁面
  

【正文】 它所產生的油煙中含致癌物也更多,肺癌患者除了與吸煙關系較大外,還與經常熏聞油溫過高產生的油煙有直接關系,這些患者多半50歲以上,有較長的烹飪史.  油溫要有所控制,盡可能不超過200℃  要遠離肺癌,就請從遠離廚房的油煙做起,對一般家庭來說,廚房要經常保持自然通風,同時還要安裝性能、,炒菜時的油溫也要有所控制,盡可能不超過200℃(以油鍋冒煙為極限),多使用微波爐、電飯煲、電烤爐等廚房電器產品,、胡蘿卜素、蔬菜和水果等.
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