【正文】 年級有針對性地開始性教育是必要的。有條件的地方，應定期檢查，早期發(fā)現(xiàn)，及時診治。 (5)內(nèi)分泌、免疫系統(tǒng) 激素對兒童的新陳代謝、生長發(fā)育和各種生理活動有著重要的調(diào)節(jié)作用。如甲狀腺素能和生長激素協(xié)同作用，促進生長發(fā)育。身體缺碘時，甲狀腺素合成發(fā)生障礙，兒童會患呆小癥。生長激素分泌不足，兒童會患侏儒癥。 兒童的免疫能力，是隨年齡逐漸增加，因此按計劃免疫程序，實施預防接種是極其重要。 (6)神經(jīng)系統(tǒng)、感覺器官 6歲兒童腦的重量 1200g，為成人腦重的 80％， 7～ 8歲兒童的腦重已接近正常成人， 9歲后是大腦皮層內(nèi)部結(jié)構(gòu)和功能的復雜化過程。此期兒童能對自己的欲望和情感進行自我控制，分析、綜合能力進一步加強，行為變得更有意識，自覺學習能力大大提高，這時可采用形象的直觀方法，逐步引導兒童豐富的想象力向創(chuàng)造性思維方向發(fā)展。 感覺器官包括：眼、耳、鼻、舌、皮膚等。兒童少年對冷的刺激比成人敏感，耐受性也較差，故在南方冬季易發(fā)生凍瘡；維生素 A缺乏時，兒童就會患夜盲癥，所以兒童要經(jīng)常食用豬肝、胡蘿卜等食物。兒童在光線不良的環(huán)境下，長時近距離看書、寫字，易發(fā)生近視眼。此外還要保護兒童聽力，降低噪聲，防止耳毒性藥物的濫用。 (7)心理發(fā)育 心理發(fā)育包括動作、言語、認知、情緒、行為和社會適應性等方面。童年期是心理發(fā)育的重要轉(zhuǎn)折時期。隨著兒童進入小學，學習取代游戲，成為主導活動形式。小學低年齡時期，注意力、觀察力、記憶力全面發(fā)展；觀察力提高，觀察較敏銳；記憶則從無意識向有意識加快發(fā)展； 10歲時機械記憶能力達到一生的最高峰。 小學生仍然愛玩，喜歡做游戲，尤其是集體游戲。他們的伙伴關(guān)系不穩(wěn)定。情緒易波動。 低年級小學生的模仿能力很強，想象力的發(fā)展也以模仿性想象為主。因此，成人的言行及其行為有楷模作用。 高年級小學生在認識發(fā)育上表現(xiàn)出更高的水平。隨著口頭言語向書面言語的發(fā)展，思維形式從具體形象向抽象邏輯發(fā)展。在情緒發(fā)育深化的同時，責任感、義務(wù)感、社會道德等高級情感，開始落實在行為表現(xiàn)上，而且遠比低年級時深化。不過，在其心理發(fā)育過程中各種不良因素的影響下，一些消極的不健康的情緒和情感，也會同時滋長。 2．童年期保健 (1)保證營養(yǎng)，加強體育鍛煉 膳食要在營養(yǎng)的質(zhì)和量方面給予保證，每日攝取的食物數(shù)量、種類適宜，遵守合理營養(yǎng)、平衡膳食的原則。此期的學生一定要吃好高質(zhì)量的早餐，重視營養(yǎng)午餐，否則的話不僅影響身體發(fā)育，而且影響學習。小學生的體育鍛煉主要在學校進行，依靠體育課，課外體育，有系統(tǒng)地學習體育鍛煉方法和技巧，改善身體素質(zhì)，增強體質(zhì)。 (2)培養(yǎng)良好的生活習慣和衛(wèi)生習慣 提供合適的起居、學習環(huán)境，注意采光、通風和采暖，配備適合學生身材的課桌椅，以養(yǎng)成正確的坐、立、行、閱讀姿勢，預防近視、齲齒、腸寄生蟲病等常見病。 (3)加強品德教育，培養(yǎng)良好的情緒和性格 品德教育應從小開始，且身教重于言教。通過榜樣使學生尊敬老師和家長，團結(jié)友愛，關(guān)心集體，言談舉止文明禮貌，正直善良，忠誠老實，勤勞儉樸，熱愛祖國。 (4)對學生系統(tǒng)地進行健康教育 健康教育可以通過開設(shè)健康教育課進行，主要包括以下 8個方面：人體的解剖生理知識；個人衛(wèi)生習慣與健康；合理營養(yǎng)與健康；環(huán)境衛(wèi)生與健康；體育運動與健康；常見病的預防；安全與意外事故傷害預防；心理衛(wèi)生。 六．青春期的生理特點與保健 青春期是從同年過渡到成年的階段，是兒童生長發(fā)育的最后階段，又是生長發(fā)育突飛猛進的時期。它從體格生長突增開始，到骨骼完全融合、軀體停止生長、性發(fā)育成熟而結(jié)束。這一時期人體在形態(tài)、功能、性征、內(nèi)分泌及心理行為等方面都發(fā)生著巨大的變化。青春期是一生中決定體格、體質(zhì)、心理和智力發(fā)育和發(fā)展的關(guān)鍵時期，應該給以充分的注意。 青春期可以分為初期、中期和后期，初期以體格發(fā)育為主，表現(xiàn)為身高突增開始，一般持續(xù)兩年；青春中期以性器官和第二性征發(fā)育為主要特征，出現(xiàn)月經(jīng)初潮或首次遺精。身高生長速度逐漸下降，這一時期通常持續(xù) 23年；青春后期體格生長速度極緩慢但仍有所增長直至骨骺完全融合性器官及第二性征繼續(xù)緩慢發(fā)育直至達成人水平，此期一般為 2年左右。 1．青春期生長發(fā)育特點 （ 1）體格發(fā)育明顯加快，是出生后體格發(fā)育的第二高峰期。 （ 2）性器官迅速發(fā)育，第二性征逐漸明顯并趨向成熟。身體各系統(tǒng)也經(jīng)歷著一個巨大的變化，尤其是生殖系統(tǒng)，在青春期達到性成熟。 （ 3）內(nèi)分泌系統(tǒng)發(fā)生一系列變化，心理發(fā)育達到新的水平。表現(xiàn)為情緒不穩(wěn)定性、獨立感強、性發(fā)育引起的情緒波動等，往往是半獨立、半依賴、半成熟的心理狀態(tài)。如不及時進行保護和早期預防、早期矯治，很可能造成損傷或危害，甚至影響他們一生的健康和心理、行為的發(fā)展以及學習和工作能力。 （ 1） 月經(jīng)引起的情緒波動 （ 2） 性意識增強 性意識的發(fā)展分為 （ 3） 體像問題 、 人生觀的確立 （ 1） 少女性行為及妊娠發(fā)生率的變化趨勢 （ 2） 婚前性行為及未婚妊娠的原因及不良后果 婚前性行為的原因 : 、性心理成熟提前 據(jù)西方國家報道， 1982年女孩 (18歲以下 )吸煙率超過男孩，平均年齡， 1984年是 ， 1986年是13歲，表明女孩吸煙的初始年齡有提前趨勢。 1983年北京 5所中學調(diào)查結(jié)果，男生吸煙率為 ％，女生為 ％。 吸煙婦女的危險 、 子宮內(nèi)膜癌和宮頸癌 。 ； 。 另外 ， 吸煙還能影響月經(jīng)周期 。 4. 青少年易引起慢性低氧血癥 。 近年來 ， 青少年飲酒及酗酒者日益增多 ， 飲酒者的年齡也逐漸降低 。 從飲用含低度酒精的飲料到烈性酒 。 少女飲酒頗為常見 。 對健康的危害 :破壞肝功能 。 對女性特征 、 性功能及月經(jīng)周期均有不良影響 。 酗酒會造成注意力渙散 、 記憶力減退 。 少女吸毒的危害 :吸毒成癮常致精神頹廢，人格缺損，心智功能紊亂，身體素質(zhì)下降，直至衰竭死亡。吸毒流行會敗壞社會風氣，破壞社會倫理道德和秩序，危及社會安全。不少少女因吸毒成癮，被迫賣淫，走上犯罪的道路。 隨著社會的進步和生物科學技術(shù)的發(fā)展 ， 由生物因子所致的傳染病逐漸被人類控制 ， 不少國家自殺及意外死亡已躍居死因前 3位 ， 成為不容忽視的問題 。 據(jù)文獻報道 ， 在所有年齡組中 ，以青少年自殺率最高 。 近 30年來 ， 中老年自殺率保持穩(wěn)定或稍有下降 ， 青少年自殺率卻急劇上升 。 表 3 — 1 青少年自殺率 (1 ／萬 ) 年 10 ～ 14 歲 15 ～ 19 歲 20 ～ 24 歲 男 女 男 女 男 女 1950 1960 1970 1979 3 .2 青少年時期是走出家庭步入社會的過渡階段 。 由于此期生理的急劇變化 ， 心理尚不成熟 ， 以及缺乏社會生活的實際經(jīng)驗 ， 使青少年在遇到挫折時容易走向極端 ， 把自殺看成是解決問題的唯一辦法 。 自殺原因除與少年期思想 、 性格特點有關(guān)外 ， 宣傳媒介的沖擊 ， 仿效行為的作用亦不可忽視 。 預防青少年自殺需要家庭 、 社會 、 學校各方協(xié)作 ， 建立一個寬松的生活環(huán)境 ， 減少青少年因心理緊張造成的心理失衡 。 認識自殺發(fā)生的機制及其過程 ， 及時發(fā)現(xiàn)自殺行為的早期跡象 ， 積極采取措施 ， 幫助出現(xiàn)危機的青少年解決矛盾 ， 渡過危機 ， 防止自殺事故的發(fā)生 。 2．青春期保健 （ 1）營養(yǎng)指導：青春發(fā)育初期體格發(fā)育迅速，運動量大，腦力勞動和體力運動消耗大，必須供給足夠的營養(yǎng)，即足夠的熱能、蛋白質(zhì)及各種營養(yǎng)素等的供給，以滿足生長發(fā)育過快的需求。 （ 2）青春期健康教育 為什么要進行青春期性教育呢 ?因為處在青春期的青少年，身心發(fā)生巨大變化。男女孩差別變得顯著；生殖系統(tǒng)發(fā)育加快，女孩月經(jīng)來潮，男孩出現(xiàn)遺精；面對性發(fā)育，一些青少年感到困惑不解，進行種種猜測，有的甚至把遺精當作病理想象而苦惱、焦慮。青少年對性發(fā)育好奇，開始對性知識發(fā)生興趣，并通過各種途徑尋找答案。 在我國，吸煙人數(shù)在逐年增加，開始吸煙的年齡也在提前。對此，要進行正面教育。此外，青少年自殺和意外傷害問題也很引人注目。青春期保健工作還應做好家庭、社會、學校各方協(xié)作，建立寬松的生活環(huán)境，減少青少年心理緊張。提高其應付危險和意外傷害的能力。 （ 3）道德和法制教育 青少年思想尚未穩(wěn)定，根據(jù)其心理、精神發(fā)育的特點，易受外界一些錯誤的和不健康的因素影響，不及時教育和防范，可能導致錯誤行為甚至違法行為。因此，除家長的密切配合外，在青春期還應進行系統(tǒng)的法制教育。 （ 4）體格鍛煉和疾病防治 青春期應重點防治的疾病有青春期高血壓、肺結(jié)核、肥胖、痤瘡、貧血、女性月經(jīng)紊亂等；還要防治與學習相關(guān)疾病如近視、脊柱彎曲異常、神經(jīng)衰弱等。此外，就是性傳播疾病。