肩袖損傷康復(fù)-資料下載頁
2025-08-09 17:27本頁面
【正文】 動(dòng)度訓(xùn)練（小于 90度），術(shù)后3 ～ 5天可淋浴 1～ 3周（ 8～ 21天） 目標(biāo)：術(shù)后 2～ 4周被動(dòng)活動(dòng)度達(dá)到 130度（術(shù)后 3～ 4周內(nèi)不要主動(dòng)活動(dòng)度訓(xùn)練） 外展被動(dòng)活動(dòng)度訓(xùn)練至肩關(guān)節(jié)平面 繼續(xù)鐘擺運(yùn)動(dòng) 冰敷每次 15～ 20分鐘，一天 1～ 2次 避免手臂內(nèi)收至對(duì)側(cè)，避免肩后伸 4～ 6周 目標(biāo)：主動(dòng)被動(dòng)活動(dòng)度進(jìn)一步增大，開始力量訓(xùn)練 繼續(xù)被動(dòng)活動(dòng)度訓(xùn)練 開始主動(dòng)活動(dòng)度訓(xùn)練，包括在肩關(guān)節(jié)平面以下前屈、 外展，不負(fù)重內(nèi)外旋，開始手臂過頂鍛煉（有些病人 主動(dòng)活動(dòng)度訓(xùn)練推遲至術(shù)后 6周），以上訓(xùn)練最好在 鏡子前進(jìn)行 不要上舉重物 6～ 8周 繼續(xù)主動(dòng)活動(dòng)度訓(xùn)練 允許病人使用手臂進(jìn)行日常活動(dòng)，手臂在 身體前面、肩關(guān)節(jié)平面以下 8～ 10周 繼續(xù)活動(dòng)度訓(xùn)練 避免撞擊 10～ 12周 目標(biāo)： 12周恢復(fù)完全活動(dòng)度 90%活動(dòng)度 繼續(xù)力量訓(xùn)練，包括前鋸肌，背闊肌和斜方肌 可以開始打高爾夫等運(yùn)動(dòng)（運(yùn)動(dòng)員可以恢復(fù)低強(qiáng)度訓(xùn)練） 5～ 6月 投擲等力量訓(xùn)練，恢復(fù)肩關(guān)節(jié)力度 ?迄今肩袖修補(bǔ)手術(shù)結(jié)果 表明 ， %的患者的疼痛完全消除，肌力恢復(fù)達(dá)到 5 級(jí)者占 %，活動(dòng)范圍能滿足日常生活需要者達(dá) 94%。正確診斷、早期處理、術(shù)后進(jìn)行系統(tǒng)的康復(fù)治療是取得滿意療效的基本條件。對(duì)肩袖損傷若不進(jìn)行修復(fù)，則最終會(huì)引起肩袖性關(guān)節(jié)病變 ，出現(xiàn)關(guān)節(jié)不穩(wěn)定或繼發(fā)性關(guān)節(jié)攣縮，導(dǎo)致關(guān)節(jié)功能的 障礙。 手術(shù)預(yù)后 謝謝
法律信息相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1