閔行三中體育與健身課時(shí)計(jì)劃-資料下載頁(yè)
2025-08-02 22:34本頁(yè)面
【正文】 體素質(zhì)。學(xué)生在學(xué)練中學(xué)會(huì)欣賞直線推運(yùn)球的正確動(dòng)作。通過(guò)比賽和展示，讓學(xué)生體驗(yàn)成功感，培養(yǎng)曲棍球主動(dòng)學(xué)練意識(shí)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神及安全運(yùn)動(dòng)意識(shí)。教學(xué)策略： 本課教學(xué)教法：經(jīng)過(guò)課前自主練習(xí)和課剛開(kāi)始時(shí)曲棍球的準(zhǔn)備操，讓學(xué)生充分熱身和消除緊張感。根據(jù)上次課學(xué)生在一碼拉球?qū)W練中存在的不足，通過(guò)圖示對(duì)比，分析錯(cuò)誤產(chǎn)生的原因并指出改正方法，加以學(xué)練，從而加深對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)的體會(huì)。引出曲棍球直線推運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作，并通過(guò)觀看教學(xué)光盤(pán)和講解讓學(xué)生體會(huì)并感知正確的動(dòng)作要領(lǐng)。通過(guò)集體學(xué)練讓學(xué)生對(duì)直線推運(yùn)球的技術(shù)要點(diǎn)進(jìn)一步地認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)，為完整動(dòng)作的學(xué)練打下基礎(chǔ)。通過(guò)同質(zhì)分組比賽激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)和拼搏精神。通過(guò)分層探究學(xué)練和展示，培養(yǎng)和鍛煉小干部；鞏固已學(xué)練的動(dòng)作，探究新的動(dòng)作學(xué)練方法，給學(xué)生創(chuàng)設(shè)展示自我的平臺(tái)，培養(yǎng)自信心，學(xué)會(huì)欣賞，體驗(yàn)并與人分享成功帶來(lái)的喜悅。 通過(guò)學(xué)生自評(píng)讓學(xué)生對(duì)本課進(jìn)行主動(dòng)回顧，發(fā)現(xiàn)優(yōu)點(diǎn)和正視不足；再經(jīng)過(guò)教師的點(diǎn)評(píng)，加深對(duì)知識(shí)點(diǎn)理解和掌握，激發(fā)學(xué)生的對(duì)曲棍球的學(xué)習(xí)熱情。一碼拉球要求：重心低、開(kāi)闊視野、肘關(guān)節(jié)前移拋接球棍棱顛球要求：手眼協(xié)調(diào)配合棍面顛球要求：手眼協(xié)調(diào)配合直線推運(yùn)球要求：一、推運(yùn)球過(guò)程中要求低重心。二、推運(yùn)球過(guò)程中要求肘關(guān)節(jié)前移。三、推運(yùn)球過(guò)程中要求抬頭，開(kāi)闊視野。四、推運(yùn)球過(guò)程中要求球在右腳前方。根據(jù)自身實(shí)際分層自主學(xué)練①6*6比賽②過(guò)若干個(gè)障礙練習(xí)③一碼拉球④顛球等寧可累死在路上，也不能閑死在家里！寧可去碰壁，也不能面壁。是狼就要練好牙，是羊就要練好腿。什么是奮斗？奮斗就是每天很難，可一年一年卻越來(lái)越容易。不奮斗就是每天都很容易，可一年一年越來(lái)越難。能干的人，不在情緒上計(jì)較，只在做事上認(rèn)真；無(wú)能的人！不在做事上認(rèn)真，只在情緒上計(jì)較。拼一個(gè)春夏秋冬！贏一個(gè)無(wú)悔人生！早安！—————獻(xiàn)給所有努力的人.學(xué)習(xí)參
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