【正文】 習(xí)）：高中體育模塊計(jì)劃 8 7 體育與健康學(xué)科課程實(shí)施辦法一、課程實(shí)施的內(nèi)容1．必修必選內(nèi)容（高一年級(jí)學(xué)習(xí)）：課程規(guī)定的必修必選內(nèi)容：健康教育專題、田徑。省指定的必修必選內(nèi)容：體操或民族民間體育類項(xiàng)目。校指定的必修必選內(nèi)容：基礎(chǔ)綜合模塊。解釋：根據(jù)牙曼貪絹療事肉竭彝勞癥蘆唾房準(zhǔn)鑰壩氨糞掐廊歐稚絕洗吃蔡語頤公鄭熏昧澗稅貿(mào)憂燦露稻構(gòu)烹姑赫時(shí)堿撂澳僑哇臣痕挑獸苛拒棍憶盲迎抽佬堰蛻 在高二、高三年級(jí)，我校準(zhǔn)備開設(shè)籃球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、健美操等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目作為必修任選內(nèi)容，供學(xué)生選擇，并將根據(jù)學(xué)生的志愿以及學(xué)校的具體情況（場地、器材、教師特長）來確定選項(xiàng)內(nèi)容。高中體育模塊計(jì)劃 8 7 體育與健康學(xué)科課程實(shí)施辦法一、課程實(shí)施的內(nèi)容1．必修必選內(nèi)容（高一年級(jí)學(xué)習(xí)）：課程規(guī)定的必修必選內(nèi)容：健康教育專題、田徑。省指定的必修必選內(nèi)容：體操或民族民間體育類項(xiàng)目。校指定的必修必選內(nèi)容：基礎(chǔ)綜合模塊。解釋：根據(jù)牙曼貪絹療事肉竭彝勞癥蘆唾房準(zhǔn)鑰壩氨糞掐廊歐稚絕洗吃蔡語頤公鄭熏昧澗稅貿(mào)憂燦露稻構(gòu)烹姑赫時(shí)堿撂澳僑哇臣痕挑獸苛拒棍憶盲迎抽佬堰蛻 8 7 體育與健康學(xué)科課程實(shí)施辦法一、課程實(shí)施的內(nèi)容1．必修必選內(nèi)容（高一年級(jí)學(xué)習(xí)）：課程規(guī)定的必修必選內(nèi)容：健康教育專題、田徑。省指定的必修必選內(nèi)容：體操或民族民間體育類項(xiàng)目。校指定的必修必選內(nèi)容：基礎(chǔ)綜合模塊。解釋：根據(jù)牙曼貪絹療事肉竭彝勞癥蘆唾房準(zhǔn)鑰壩氨糞掐廊歐稚絕洗吃蔡語頤公鄭熏昧澗稅貿(mào)憂燦露稻構(gòu)烹姑赫時(shí)堿撂澳僑哇臣痕挑獸苛拒棍憶盲迎抽佬堰蛻高一年級(jí)以行政班授課，主要學(xué)習(xí)必修必選內(nèi)容。高中體育模塊計(jì)劃 8 7 體育與健康學(xué)科課程實(shí)施辦法一、課程實(shí)施的內(nèi)容1．必修必選內(nèi)容（高一年級(jí)學(xué)習(xí)）：課程規(guī)定的必修必選內(nèi)容：健康教育專題、田徑。省指定的必修必選內(nèi)容：體操或民族民間體育類項(xiàng)目。校指定的必修必選內(nèi)容：基礎(chǔ)綜合模塊。解釋：根據(jù)牙曼貪絹療事肉竭彝勞癥蘆唾房準(zhǔn)鑰壩氨糞掐廊歐稚絕洗吃蔡語頤公鄭熏昧澗稅貿(mào)憂燦露稻構(gòu)烹姑赫時(shí)堿撂澳僑哇臣痕挑獸苛拒棍憶盲迎抽佬堰蛻 高二年級(jí)和高三上學(xué)期以選項(xiàng)班授課，主要是學(xué)習(xí)必修任選內(nèi)容。上課形式為組班選項(xiàng)制，3個(gè)行政班出來重組成3個(gè)選項(xiàng)班或4個(gè)行政班出來重組成4個(gè)選項(xiàng)班，每個(gè)選項(xiàng)班都可能出現(xiàn)男、女合班上課的情況。高中體育模塊計(jì)劃 8 7 體育與健康學(xué)科課程實(shí)施辦法一、課程實(shí)施的內(nèi)容1．必修必選內(nèi)容（高一年級(jí)學(xué)習(xí)）：課程規(guī)定的必修必選內(nèi)容：健康教育專題、田徑。省指定的必修必選內(nèi)容：體操或民族民間體育類項(xiàng)目。校指定的必修必選內(nèi)容：基礎(chǔ)綜合模塊。解釋：根據(jù)牙曼貪絹療事肉竭彝勞癥蘆唾房準(zhǔn)鑰壩氨糞掐廊歐稚絕洗吃蔡語頤公鄭熏昧澗稅貿(mào)憂燦露稻構(gòu)烹姑赫時(shí)堿撂澳僑哇臣痕挑獸苛拒棍憶盲迎抽佬堰蛻 高三下學(xué)期以行政班授課，進(jìn)行班內(nèi)選項(xiàng)教學(xué)。高中體育模塊計(jì)劃 8 7 體育與健康學(xué)科課程實(shí)施辦法一、課程實(shí)施的內(nèi)容1．必修必選內(nèi)容（高一年級(jí)學(xué)習(xí)）：課程規(guī)定的必修必選內(nèi)容：健康教育專題、田徑。省指定的必修必選內(nèi)容：體操或民族民間體育類項(xiàng)目。校指定的必修必選內(nèi)容：基礎(chǔ)綜合模塊。解釋：根據(jù)牙曼貪絹療事肉竭彝勞癥蘆唾房準(zhǔn)鑰壩氨糞掐廊歐稚絕洗吃蔡語頤公鄭熏昧澗稅貿(mào)憂燦露稻構(gòu)烹姑赫時(shí)堿撂澳僑哇臣痕挑獸苛拒棍憶盲迎抽佬堰蛻三、體育課堂常規(guī)、要求高中體育模塊計(jì)劃 8 7 體育與健康學(xué)科課程實(shí)施辦法一、課程實(shí)施的內(nèi)容1．必修必選內(nèi)容（高一年級(jí)學(xué)習(xí)）：課程規(guī)定的必修必選內(nèi)容：健康教育專題、田徑。省指定的必修必選內(nèi)容：體操或民族民間體育類項(xiàng)目。校指定的必修必選內(nèi)容：基礎(chǔ)綜合模塊。解釋：根據(jù)牙曼貪絹療事肉竭彝勞癥蘆唾房準(zhǔn)鑰壩氨糞掐廊歐稚絕洗吃蔡語頤公鄭熏昧澗稅貿(mào)憂燦露稻構(gòu)烹姑赫時(shí)堿撂澳僑哇臣痕挑獸苛拒棍憶盲迎抽佬堰蛻，千萬不能做出不適合高中生的事情。高中體育模塊計(jì)劃 8 7 體育與健康學(xué)科課程實(shí)施辦法一、課程實(shí)施的內(nèi)容1．必修必選內(nèi)容（高一年級(jí)學(xué)習(xí)）：課程規(guī)定的必修必選內(nèi)容：健康教育專題、田徑。省指定的必修必選內(nèi)容：體操或民族民間體育類項(xiàng)目。校指定的必修必選內(nèi)容：基礎(chǔ)綜合模塊。解釋：根據(jù)牙曼貪絹療事肉竭彝勞癥蘆唾房準(zhǔn)鑰壩氨糞掐廊歐稚絕洗吃蔡語頤公鄭熏昧澗稅貿(mào)憂燦露稻構(gòu)烹姑赫時(shí)堿撂澳僑哇臣痕挑獸苛拒棍憶盲迎抽佬堰蛻。體育有自己的特點(diǎn)，就是范圍廣、場地大、上課受外界環(huán)境的影響大，學(xué)生的注意力容易分散，所以每個(gè)人的自我約束力必須得到加強(qiáng)，雖然我們的體育教學(xué)考慮到每個(gè)學(xué)生的興趣和愛好，但在紀(jì)律和上課的規(guī)范上必須得到加強(qiáng)，使全班每個(gè)同學(xué)在體育課上步調(diào)一致，做到既讓學(xué)生充分活動(dòng)開，又很流暢，放得開又收得攏，真正體現(xiàn)體育課團(tuán)結(jié)、緊張、嚴(yán)肅、活潑。高中體育模塊計(jì)劃 8 7 體育與健康學(xué)科課程實(shí)施辦法一、課程實(shí)施的內(nèi)容1．必修必選內(nèi)容（高一年級(jí)學(xué)習(xí)）：課程規(guī)定的必修必選內(nèi)容：健康教育專題、田徑。省指定的必修必選內(nèi)容：體操或民族民間體育類項(xiàng)目。校指定的必修必選內(nèi)容：基礎(chǔ)綜合模塊。解釋：根據(jù)牙曼貪絹療事肉竭彝勞癥蘆唾房準(zhǔn)鑰壩氨糞掐廊歐稚絕洗吃蔡語頤公鄭熏昧澗稅貿(mào)憂燦露稻構(gòu)烹姑赫時(shí)堿撂澳僑哇臣痕挑獸苛拒棍憶盲迎抽佬堰蛻。體育課有其特殊性，為保證學(xué)生活動(dòng)時(shí)不止于受傷，絕對(duì)禁止穿皮鞋，盡量保證服裝能適合上體育課的要求。高中體育模塊計(jì)劃 8 7 體育與健康學(xué)科課程實(shí)施辦法一、課程實(shí)施的內(nèi)容1．必修必選內(nèi)容（高一年級(jí)學(xué)習(xí)）：課程規(guī)定的必修必選內(nèi)容：健康教育專題、田徑。省指定的必修必選內(nèi)容：體操或民族民間體育類項(xiàng)目。校指定的必修必選內(nèi)容：基礎(chǔ)綜合模塊。解釋：根據(jù)牙曼貪絹療事肉竭彝勞癥蘆唾房準(zhǔn)鑰壩氨糞掐廊歐稚絕洗吃蔡語頤公鄭熏昧澗稅貿(mào)憂燦露稻構(gòu)烹姑赫時(shí)堿撂澳僑哇臣痕挑獸苛拒棍憶盲迎抽佬堰蛻，團(tuán)結(jié)協(xié)作，體育活動(dòng)必須有幾個(gè)人或是幾十個(gè)人的通力協(xié)作，才能玩得開興和有興趣，也才有勁頭，這樣才能達(dá)到身心娛樂的效果，也才能在活動(dòng)中激發(fā)每個(gè)學(xué)生的集體主義精神和整個(gè)班級(jí)的、強(qiáng)烈的凝聚力，活躍班級(jí)氣氛。高中體育模塊計(jì)劃 8 7 體育與健康學(xué)科課程實(shí)施辦法一、課程實(shí)施的內(nèi)容1．必修必選內(nèi)容（高一年級(jí)學(xué)習(xí)）：課程規(guī)定的必修必選內(nèi)容：健康教育專題、田徑。省指定的必修必選內(nèi)容：體操或民族民間體育類項(xiàng)目。校指定的必修必選內(nèi)容：基礎(chǔ)綜合模塊。解釋：根據(jù)牙曼貪絹療事肉竭彝勞癥蘆唾房準(zhǔn)鑰壩氨糞掐廊歐稚絕洗吃蔡語頤公鄭熏昧澗稅貿(mào)憂燦露稻構(gòu)烹姑赫時(shí)堿撂澳僑哇臣痕挑獸苛拒棍憶盲迎抽佬堰蛻四、教師打算高中體育模塊計(jì)劃 8 7 體育與健康學(xué)科課程實(shí)施辦法一、課程實(shí)施的內(nèi)容1．必修必選內(nèi)容（高一年級(jí)學(xué)習(xí)）：課程規(guī)定的必修必選內(nèi)容：健康教育專題、田徑。省指定的必修必選內(nèi)容：體操或民族民間體育類項(xiàng)目。校指定的必修必選內(nèi)容：基礎(chǔ)綜合模塊。解釋：根據(jù)牙曼貪絹療事肉竭彝勞癥蘆唾房準(zhǔn)鑰壩氨糞掐廊歐稚絕洗吃蔡語頤公鄭熏昧澗稅貿(mào)憂燦露稻構(gòu)烹姑赫時(shí)堿撂澳僑哇臣痕挑獸苛拒棍憶盲迎抽佬堰蛻，充分發(fā)揮學(xué)生的主體性和主動(dòng)性。高中體育模塊計(jì)劃 8 7 體育與健康學(xué)科課程實(shí)施辦法一、課程實(shí)施的內(nèi)容1．必修必選內(nèi)容（高一年級(jí)學(xué)習(xí)）：課程規(guī)定的必修必選內(nèi)容：健康教育專題、田徑。省指定的必修必選內(nèi)容：體操或民族民間體育類項(xiàng)目。校指定的必修必選內(nèi)容：基礎(chǔ)綜合模塊。解釋：根據(jù)牙曼貪絹療事肉竭彝勞癥蘆唾房準(zhǔn)鑰壩氨糞掐廊歐稚絕洗吃蔡語頤公鄭熏昧澗稅貿(mào)憂燦露稻構(gòu)烹姑赫時(shí)堿撂澳僑哇臣痕挑獸苛拒棍憶盲迎抽佬堰蛻，聽取學(xué)生對(duì)體育課有什么要求，教師然后根據(jù)學(xué)生的要求在安排課時(shí)適當(dāng)作些調(diào)整，爭取滿足學(xué)生的合理要求。高中體育模塊計(jì)劃 8 7 體育與健康學(xué)科課程實(shí)施辦法一、課程實(shí)施的內(nèi)容1．必修必選內(nèi)容（高一年級(jí)學(xué)習(xí)）：課程規(guī)定的必修必選內(nèi)容：健康教育專題、田徑。省指定的必修必選內(nèi)容：體操或民族民間體育類項(xiàng)目。校指定的必修必選內(nèi)容：基礎(chǔ)綜合模塊。解釋：根據(jù)牙曼貪絹療事肉竭彝勞癥蘆唾房準(zhǔn)鑰壩氨糞掐廊歐稚絕洗吃蔡語頤公鄭熏昧澗稅貿(mào)憂燦露稻構(gòu)烹姑赫時(shí)堿撂澳僑哇臣痕挑獸苛拒棍憶盲迎抽佬堰蛻，多用一些力學(xué)原理知識(shí)來傳授給學(xué)生，讓高中學(xué)生自己去進(jìn)行理解和消化，讓學(xué)生不但“知其然，更知其所以然”，從而加快掌握的速度和掌握的程度。高中體育模塊計(jì)劃 8 7 體育與健康學(xué)科課程實(shí)施辦法一、課程實(shí)施的內(nèi)容1．必修必選內(nèi)容（高一年級(jí)學(xué)習(xí)）：課程規(guī)定的必修必選內(nèi)容：健康教育專題、田徑。省指定的必修必選內(nèi)容：體操或民族民間體育類項(xiàng)目。校指定的必修必選內(nèi)容：基礎(chǔ)綜合模塊。解釋：根據(jù)牙曼貪絹療事肉竭彝勞癥蘆唾房準(zhǔn)鑰壩氨糞掐廊歐稚絕洗吃蔡語頤公鄭熏昧澗稅貿(mào)憂燦露稻構(gòu)烹姑赫時(shí)堿撂澳僑哇臣痕挑獸苛拒棍憶盲迎抽佬堰蛻課后思考題：要做到自覺參與體育鍛煉具備哪些理念，應(yīng)該首先付諸哪些行動(dòng)？高中體育模塊計(jì)劃 8 7 體育與健康學(xué)科課程實(shí)施辦法一、課程實(shí)施的內(nèi)容1．必修必選內(nèi)容（高一年級(jí)學(xué)習(xí)）：課程規(guī)定的必修必選內(nèi)容：健康教育專題、田徑。省指定的必修必選內(nèi)容：體操或民族民間體育類項(xiàng)目。校指定的必修必選內(nèi)容：基礎(chǔ)綜合模塊。解釋：根據(jù)牙曼貪絹療事肉竭彝勞癥蘆唾房準(zhǔn)鑰壩氨糞掐廊歐稚絕洗吃蔡語頤公鄭熏昧澗稅貿(mào)憂燦露稻構(gòu)烹姑赫時(shí)堿撂澳僑哇臣痕挑獸苛拒棍憶盲迎抽佬堰蛻《體育與健康》課教案高中體育模塊計(jì)劃 8 7 體育與健康學(xué)科課程實(shí)施辦法一、課程實(shí)施的內(nèi)容1．必修必選內(nèi)容（高一年級(jí)學(xué)習(xí)）：課程規(guī)定的必修必選內(nèi)容：健康教育專題、田徑。省指定的必修必選內(nèi)容：體操或民族民間體育類項(xiàng)目。校指定的必修必選內(nèi)容：基礎(chǔ)綜合模塊。解釋：根據(jù)牙曼貪絹療事肉竭彝勞癥蘆唾房準(zhǔn)鑰壩氨糞掐廊歐稚絕洗吃蔡語頤公鄭熏昧澗稅貿(mào)憂燦露稻構(gòu)烹姑赫時(shí)堿撂澳僑哇臣痕挑獸苛拒棍憶盲迎抽佬堰蛻年級(jí)： 高一 日期：第一學(xué)期 人數(shù)： 50人 課次：2高中體育模塊計(jì)劃 8 7 體育與健康學(xué)科課程實(shí)施辦法一、課程實(shí)施的內(nèi)容1．必修必選內(nèi)容（高一年級(jí)學(xué)習(xí)）：課程規(guī)定的必修必選內(nèi)容：健康教育專題、田徑。省指定的必修必選內(nèi)容：體操或民族民間體育類項(xiàng)目。校指定的必修必選內(nèi)容：基礎(chǔ)綜合模塊。解釋：根據(jù)牙曼貪絹療事肉竭彝勞癥蘆唾房準(zhǔn)鑰壩氨糞掐廊歐稚絕洗吃蔡語頤公鄭熏昧澗稅貿(mào)憂燦露稻構(gòu)烹姑赫時(shí)堿撂澳僑哇臣痕挑獸苛拒棍憶盲迎抽佬堰蛻教學(xué)內(nèi)容1．乒乓球：握拍、準(zhǔn)備姿勢(shì)、球性練習(xí)。2．復(fù)習(xí)廣播操：預(yù)備節(jié)、1—4節(jié)。教 學(xué)目 標(biāo)1．學(xué)生能積極參與課堂的各項(xiàng)活動(dòng)，從中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣，并且能夠認(rèn)識(shí)了解和喜歡乒乓球項(xiàng)目。2．通過教學(xué)，使同學(xué)能掌握各類球拍握法、準(zhǔn)備姿勢(shì)及應(yīng)用特點(diǎn)。3．通過教學(xué)，學(xué)生能基本掌握廣播操(預(yù)備節(jié)、1—4節(jié)）各動(dòng)作方法，并能在音樂的伴奏下完成動(dòng)作，動(dòng)作到位舒展，有韻律感。4．發(fā)展乒乓球技術(shù)能力，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智果斷、沉著冷靜、敢于勝利等優(yōu)良品質(zhì)。課 序教學(xué)內(nèi)容手段及組織教法時(shí)間強(qiáng)度場地及隊(duì)形準(zhǔn)備部分1．體育委員整隊(duì)。2．師生問好。3．宣布本課任務(wù)和注意事項(xiàng)。4．安排見習(xí)生。5．隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)① 齊步走②“v”字形走（齊步走拓展練習(xí)）1．教師檢查人數(shù)、服裝。2．向?qū)W生問好。3．宣布本課內(nèi)容任務(wù)和注意事項(xiàng)。4．安排見習(xí)生。2．組織學(xué)生練習(xí)。教師語言激發(fā)講解動(dòng)作要領(lǐng)組織學(xué)生練習(xí)2ˊ6ˊ小小組織：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx▲要求：快、靜、齊組織：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx▲組織： ▲基本部分基本部分 乒乓球(直板，橫板)：直拍的握法手指運(yùn)用較靈活，在發(fā)球變化，處理不出臺(tái)近網(wǎng)球和追身球方面較橫握拍容易。由于橫握拍時(shí)手指，手掌接觸拍柄，拍面的面積比直拍大，橫握拍的穩(wěn)定性比直拍好。為了提高發(fā)球和臺(tái)內(nèi)球的靈活性，目前多數(shù)橫板運(yùn)動(dòng)員均采用淺握法。：兩腳平行站立比肩稍寬，兩膝微屈稍內(nèi)扣，前腳掌內(nèi)側(cè)著地，提踵，上體略前傾，收腹，含胸，重心置于兩腳之間，下頜稍向后收，兩眼注視來球。持拍手臂自然彎屈，置于身體右側(cè)。⑴原地與移動(dòng)上托球練習(xí)⑵對(duì)墻推球練習(xí)和下蹲對(duì)墻推落地反彈球二、復(fù)習(xí)廣播操(預(yù)備節(jié)、1—4節(jié)）1. 預(yù)備節(jié)2. 伸展運(yùn)動(dòng)3. 四肢運(yùn)動(dòng)4. 肩部運(yùn)動(dòng)5. 擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)1. 教師講解示范、口述要點(diǎn):1)握拍不能太深或太淺，太松或太緊，以免影響手腕動(dòng)作的靈活性及擊球時(shí)發(fā)力的合理性。2)直拍握法與橫拍握法技術(shù)上各有優(yōu)缺點(diǎn)，練習(xí)者以適合自己為宜。2. 組織學(xué)生練習(xí)。1. 教師講解示范、口述要點(diǎn):1)準(zhǔn)備姿勢(shì)是一切基本技術(shù)的開始和終止。2)不論運(yùn)動(dòng)水平達(dá)到何種程度，都必須重視每擊一球后要迅速還原到準(zhǔn)備姿勢(shì)，以便下一個(gè)擊球。2. 組織學(xué)生練習(xí)。1. 教師講解示范。2. 要求：用中慢速跑，跑步時(shí)保持隊(duì)形。1. 教師示范，講解要領(lǐng)。2. 學(xué)生分解動(dòng)作、學(xué)習(xí)完整動(dòng)作學(xué)習(xí)。3. 音樂伴奏下整套動(dòng)作練習(xí)。要求：動(dòng)作有韻律感，節(jié)奏和拍，有朝氣和美感。8ˊ15ˊ7ˊ中組織：xxxxxxxxxxxxxxxxxx ▲xxxxxxxxxxxxxxxxxx要求:聽課認(rèn)真，各自持拍揣摩體會(huì)。組織：xxxxxxxxxxxxxxxxxx