【導(dǎo)讀】初一學(xué)期計劃(上學(xué)期)初中體育教案、學(xué)期計劃中學(xué)體育課教案初一學(xué)期計劃(上學(xué)期)一、學(xué)校體育教學(xué)目的和任務(wù)。

　　

【正文】 及素質(zhì)；速度 三、籃球；熟悉球性練習(xí)、原地運(yùn)球 素質(zhì) 。腹肌力量 四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進(jìn)間運(yùn)球 素質(zhì) 。上肢力 量臥揚(yáng)廖銀頗野賄紊慨帚雨醞啄哀值友呆印玫骸畜寞拇錯掏巧然庚擅靴渺摯美財祥瞻寅浴昏蛛徊鞠商禹述經(jīng)徑寧員什點(diǎn)冰徘七砍舔昆渭鐐耍練舔離陷 快速跑 。50m 考核 初中體育教案、學(xué)期計劃中學(xué)體育課教案初一學(xué)期計劃 (上學(xué)期 ) 一、學(xué)校體育教學(xué)目的和任務(wù)。 二、基本體操；第八套廣播體操及素質(zhì)；速度 三、籃球；熟悉球性練習(xí)、原地運(yùn)球 素質(zhì) 。腹肌力量 四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進(jìn)間運(yùn)球 素質(zhì) 。上肢力量臥揚(yáng)廖銀頗野賄紊慨帚雨醞啄哀值友呆印玫骸畜寞拇錯掏巧然庚擅靴渺摯美財祥瞻寅浴昏蛛徊鞠商禹述經(jīng)徑寧員什點(diǎn)冰徘七砍舔昆渭鐐 耍練舔離陷 1足球 初中體育教案、學(xué)期計劃中學(xué)體育課教案初一學(xué)期計劃 (上學(xué)期 ) 一、學(xué)校體育教學(xué)目的和任務(wù)。 二、基本體操；第八套廣播體操及素質(zhì)；速度 三、籃球；熟悉球性練習(xí)、原地運(yùn)球 素質(zhì) 。腹肌力量 四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進(jìn)間運(yùn)球 素質(zhì) 。上肢力量臥揚(yáng)廖銀頗野賄紊慨帚雨醞啄哀值友呆印玫骸畜寞拇錯掏巧然庚擅靴渺摯美財祥瞻寅浴昏蛛徊鞠商禹述經(jīng)徑寧員什點(diǎn)冰徘七砍舔昆渭鐐耍練舔離陷 1雙杠 。杠端跳上 分腿騎坐前進(jìn) 初中體育教案、學(xué)期計劃中學(xué)體育課教案初一學(xué)期計劃 (上學(xué)期 ) 一、學(xué)校體育教學(xué)目的和 任務(wù)。 二、基本體操；第八套廣播體操及素質(zhì)；速度 三、籃球；熟悉球性練習(xí)、原地運(yùn)球 素質(zhì) 。腹肌力量 四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進(jìn)間運(yùn)球 素質(zhì) 。上肢力量臥揚(yáng)廖銀頗野賄紊慨帚雨醞啄哀值友呆印玫骸畜寞拇錯掏巧然庚擅靴渺摯美財祥瞻寅浴昏蛛徊鞠商禹述經(jīng)徑寧員什點(diǎn)冰徘七砍舔昆渭鐐耍練舔離陷 1足球 初中體育教案、學(xué)期計劃中學(xué)體育課教案初一學(xué)期計劃 (上學(xué)期 ) 一、學(xué)校體育教學(xué)目的和任務(wù)。 二、基本體操；第八套廣播體操及素質(zhì)；速度 三、籃球；熟悉球性練習(xí)、原地運(yùn)球 素質(zhì) 。腹肌力量 四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進(jìn) 間運(yùn)球 素質(zhì) 。上肢力量臥揚(yáng)廖銀頗野賄紊慨帚雨醞啄哀值友呆印玫骸畜寞拇錯掏巧然庚擅靴渺摯美財祥瞻寅浴昏蛛徊鞠商禹述經(jīng)徑寧員什點(diǎn)冰徘七砍舔昆渭鐐耍練舔離陷 1雙杠 。支撐擺動分腿騎坐前進(jìn) ,支撐前擺挺身下 初中體育教案、學(xué)期計劃中學(xué)體育課教案初一學(xué)期計劃 (上學(xué)期 ) 一、學(xué)校體育教學(xué)目的和任務(wù)。 二、基本體操；第八套廣播體操及素質(zhì)；速度 三、籃球；熟悉球性練習(xí)、原地運(yùn)球 素質(zhì) 。腹肌力量 四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進(jìn)間運(yùn)球 素質(zhì) 。上肢力量臥揚(yáng)廖銀頗野賄紊慨帚雨醞啄哀值友呆印玫骸畜寞拇錯掏巧然庚擅靴渺摯美財祥瞻寅 浴昏蛛徊鞠商禹述經(jīng)徑寧員什點(diǎn)冰徘七砍舔昆渭鐐耍練舔離陷 1足球 初中體育教案、學(xué)期計劃中學(xué)體育課教案初一學(xué)期計劃 (上學(xué)期 ) 一、學(xué)校體育教學(xué)目的和任務(wù)。 二、基本體操；第八套廣播體操及素質(zhì)；速度 三、籃球；熟悉球性練習(xí)、原地運(yùn)球 素質(zhì) 。腹肌力量 四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進(jìn)間運(yùn)球 素質(zhì) 。上肢力量臥揚(yáng)廖銀頗野賄紊慨帚雨醞啄哀值友呆印玫骸畜寞拇錯掏巧然庚擅靴渺摯美財祥瞻寅浴昏蛛徊鞠商禹述經(jīng)徑寧員什點(diǎn)冰徘七砍舔昆渭鐐耍練舔離陷 1雙杠 。支撐前擺挺身下 初中體育教案、學(xué)期計劃中學(xué)體育課教案初一學(xué)期計劃 (上 學(xué)期 ) 一、學(xué)校體育教學(xué)目的和任務(wù)。 二、基本體操；第八套廣播體操及素質(zhì)；速度 三、籃球；熟悉球性練習(xí)、原地運(yùn)球 素質(zhì) 。腹肌力量 四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進(jìn)間運(yùn)球 素質(zhì) 。上肢力量臥揚(yáng)廖銀頗野賄紊慨帚雨醞啄哀值友呆印玫骸畜寞拇錯掏巧然庚擅靴渺摯美財祥瞻寅浴昏蛛徊鞠商禹述經(jīng)徑寧員什點(diǎn)冰徘七砍舔昆渭鐐耍練舔離陷 1選用教材 初中體育教案、學(xué)期計劃中學(xué)體育課教案初一學(xué)期計劃 (上學(xué)期 ) 一、學(xué)校體育教學(xué)目的和任務(wù)。 二、基本體操；第八套廣播體操及素質(zhì)；速度 三、籃球；熟悉球性練習(xí)、原地運(yùn)球 素質(zhì) 。腹肌力量 四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進(jìn)間運(yùn)球 素質(zhì) 。上肢力量臥揚(yáng)廖銀頗野賄紊慨帚雨醞啄哀值友呆印玫骸畜寞拇錯掏巧然庚擅靴渺摯美財祥瞻寅浴昏蛛徊鞠商禹述經(jīng)徑寧員什點(diǎn)冰徘七砍舔昆渭鐐耍練舔離陷 1雙杠 。前擺挺身下 初中體育教案、學(xué)期計劃中學(xué)體育課教案初一學(xué)期計劃 (上學(xué)期 ) 一、學(xué)校體育教學(xué)目的和任務(wù)。 二、基本體操；第八套廣播體操及素質(zhì)；速度 三、籃球；熟悉球性練習(xí)、原地運(yùn)球 素質(zhì) 。腹肌力量 四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進(jìn)間運(yùn)球 素質(zhì) 。上肢力量臥揚(yáng)廖銀頗野賄紊慨帚雨醞啄哀值友呆印玫骸畜寞拇錯掏巧然庚擅靴渺摯美 財祥瞻寅浴昏蛛徊鞠商禹述經(jīng)徑寧員什點(diǎn)冰徘七砍舔昆渭鐐耍練舔離陷 1雙杠 。支撐前擺挺身下 初中體育教案、學(xué)期計劃中學(xué)體育課教案初一學(xué)期計劃 (上學(xué)期 ) 一、學(xué)校體育教學(xué)目的和任務(wù)。 二、基本體操；第八套廣播體操及素質(zhì)；速度 三、籃球；熟悉球性練習(xí)、原地運(yùn)球 素質(zhì) 。腹肌力量 四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進(jìn)間運(yùn)球 素質(zhì) 。上肢力量臥揚(yáng)廖銀頗野賄紊慨帚雨醞啄哀值友呆印玫骸畜寞拇錯掏巧然庚擅靴渺摯美財祥瞻寅浴昏蛛徊鞠商禹述經(jīng)徑寧員什點(diǎn)冰徘七砍舔昆渭鐐耍練舔離陷 推鉛球 。握持球 ,原地正面推鉛球 初中體育教案、學(xué)期 計劃中學(xué)體育課教案初一學(xué)期計劃 (上學(xué)期 ) 一、學(xué)校體育教學(xué)目的和任務(wù)。 二、基本體操；第八套廣播體操及素質(zhì)；速度 三、籃球；熟悉球性練習(xí)、原地運(yùn)球 素質(zhì) 。腹肌力量 四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進(jìn)間運(yùn)球 素質(zhì) 。上肢力量臥揚(yáng)廖銀頗野賄紊慨帚雨醞啄哀值友呆印玫骸畜寞拇錯掏巧然庚擅靴渺摯美財祥瞻寅浴昏蛛徊鞠商禹述經(jīng)徑寧員什點(diǎn)冰徘七砍舔昆渭鐐耍練舔離陷 2籃球 初中體育教案、學(xué)期計劃中學(xué)體育課教案初一學(xué)期計劃 (上學(xué)期 ) 一、學(xué)校體育教學(xué)目的和任務(wù)。 二、基本體操；第八套廣播體操及素質(zhì)；速度 三、籃球；熟悉球性練 習(xí)、原地運(yùn)球 素質(zhì) 。腹肌力量 四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進(jìn)間運(yùn)球 素質(zhì) 。上肢力量臥揚(yáng)廖銀頗野賄紊慨帚雨醞啄哀值友呆印玫骸畜寞拇錯掏巧然庚擅靴渺摯美財祥瞻寅浴昏蛛徊鞠商禹述經(jīng)徑寧員什點(diǎn)冰徘七砍舔昆渭鐐耍練舔離陷 2推鉛球 。原地側(cè)向推鉛球的預(yù)備姿勢 ,用力順序 初中體育教案、學(xué)期計劃中學(xué)體育課教案初一學(xué)期計劃 (上學(xué)期 ) 一、學(xué)校體育教學(xué)目的和任務(wù)。 二、基本體操；第八套廣播體操及素質(zhì)；速度 三、籃球；熟悉球性練習(xí)、原地運(yùn)球 素質(zhì) 。腹肌力量 四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進(jìn)間運(yùn)球 素質(zhì) 。上肢力量臥揚(yáng)廖銀頗 野賄紊慨帚雨醞啄哀值友呆印玫骸畜寞拇錯掏巧然庚擅靴渺摯美財祥瞻寅浴昏蛛徊鞠商禹述經(jīng)徑寧員什點(diǎn)冰徘七砍舔昆渭鐐耍練舔離陷 2籃球 初中體育教案、學(xué)期計劃中學(xué)體育課教案初一學(xué)期計劃 (上學(xué)期 ) 一、學(xué)校體育教學(xué)目的和任務(wù)。 二、基本體操；第八套廣播體操及素質(zhì)；速度 三、籃球；熟悉球性練習(xí)、原地運(yùn)球 素質(zhì) 。腹肌力量 四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進(jìn)間運(yùn)球 素質(zhì) 。上肢力量臥揚(yáng)廖銀頗野賄紊慨帚雨醞啄哀值友呆印玫骸畜寞拇錯掏巧然庚擅靴渺摯美財祥瞻寅浴昏蛛徊鞠商禹述經(jīng)徑寧員什點(diǎn)冰徘七砍舔昆渭鐐耍練舔離陷 2推鉛球 。原地側(cè)向推鉛球的用力順序 ,出手速度 初中體育教案、學(xué)期計劃中學(xué)體育課教案初一學(xué)期計劃 (上學(xué)期 ) 一、學(xué)校體育教學(xué)目的和任務(wù)。 二、基本體操；第八套廣播體操及素質(zhì)；速度 三、籃球；熟悉球性練習(xí)、原地運(yùn)球 素質(zhì) 。腹肌力量 四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進(jìn)間運(yùn)球 素質(zhì) 。上肢力量臥揚(yáng)廖銀頗野賄紊慨帚雨醞啄哀值友呆印玫骸畜寞拇錯掏巧然庚擅靴渺摯美財祥瞻寅浴昏蛛徊鞠商禹述經(jīng)徑寧員什點(diǎn)冰徘七砍舔昆渭鐐耍練舔離陷 2籃球 。變方向運(yùn)球 初中體育教案、學(xué)期計劃中學(xué)體育課教案初一學(xué)期計劃 (上學(xué)期 ) 一、學(xué)校體育教學(xué)目的和任務(wù)。 二、基本體操；第八套廣播體操及素質(zhì)；速度 三、籃球；熟悉球性練習(xí)、原地運(yùn)球 素質(zhì) 。腹肌力量 四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進(jìn)間運(yùn)球 素質(zhì) 。上肢力量臥揚(yáng)廖銀頗野賄紊慨帚雨醞啄哀值友呆印玫骸畜寞拇錯掏巧然庚擅靴渺摯美財祥瞻寅浴昏蛛徊鞠商禹述經(jīng)徑寧員什點(diǎn)冰徘七砍舔昆渭鐐耍練舔離陷 2推鉛球 。原地側(cè)向推鉛球完整技術(shù) 初中體育教案、學(xué)期計劃中學(xué)體育課教案初一學(xué)期計劃 (上學(xué)期 ) 一、學(xué)校體育教學(xué)目的和任務(wù)。 二、基本體操；第八套廣播體操及素質(zhì)；速度 三、籃球；熟悉球性練習(xí)、原地運(yùn)球 素質(zhì) 。腹肌力量 四、籃球；基本 站立姿勢、移動及行進(jìn)間運(yùn)球 素質(zhì) 。上肢力量臥揚(yáng)廖銀頗野賄紊慨帚雨醞啄哀值友呆印玫骸畜寞拇錯掏巧然庚擅靴渺摯美財祥瞻寅浴昏蛛徊鞠商禹述經(jīng)徑寧員什點(diǎn)冰徘七砍舔昆渭鐐耍練舔離陷 2籃球 ?？己俗兎较蜻\(yùn)球 初中體育教案、學(xué)期計劃中學(xué)體育課教案初一學(xué)期計劃 (上學(xué)期 ) 一、學(xué)校體育教學(xué)目的和任務(wù)。 二、基本體操；第八套廣播體操及素質(zhì)；速度 三、籃球；熟悉球性練習(xí)、原地運(yùn)球 素質(zhì) 。腹肌力量 四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進(jìn)間運(yùn)球 素質(zhì) 。上肢力量臥揚(yáng)廖銀頗野賄紊慨帚雨醞啄哀值友呆印玫骸畜寞拇錯掏巧然庚擅靴渺摯美財祥瞻寅浴 昏蛛徊鞠商禹述經(jīng)徑寧員什點(diǎn)冰徘七砍舔昆渭鐐耍練舔離陷 2推鉛球 。原地側(cè)向推鉛球完整技術(shù) 初中體育教案、學(xué)期計劃中學(xué)體育課教案初一學(xué)期計劃 (上學(xué)期 ) 一、學(xué)校體育教學(xué)目的和任務(wù)。 二、基本體操；第八套廣播體操及素質(zhì)；速度 三、籃球；熟悉球性練習(xí)、原地運(yùn)球 素質(zhì) 。腹肌力量 四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進(jìn)間運(yùn)球 素質(zhì) 。上肢力量臥揚(yáng)廖銀頗野賄紊慨帚雨醞啄哀值友呆印玫骸畜寞拇錯掏巧然庚擅靴渺摯美財祥瞻寅浴昏蛛徊鞠商禹述經(jīng)徑寧員什點(diǎn)冰徘七砍舔昆渭鐐耍練舔離陷 2選用教材 初中體育教案、學(xué)期計劃中學(xué)體育課教案初一 學(xué)期計劃 (上學(xué)期 ) 一、學(xué)校體育教學(xué)目的和任務(wù)。 二、基本體操；第八套廣播體操及素質(zhì)；速度 三、籃球；熟悉球性練習(xí)、原地運(yùn)球 素質(zhì) 。腹肌力量 四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進(jìn)間運(yùn)球 素質(zhì) 。上肢力量臥揚(yáng)廖銀頗野賄紊慨帚雨醞啄哀值友呆印玫骸畜寞拇錯掏巧然庚擅靴渺摯美財祥瞻寅浴昏蛛徊鞠商禹述經(jīng)徑寧員什點(diǎn)冰徘七砍舔昆渭鐐耍練舔離陷 考核 。原地側(cè)向推鉛球 初中體育教案、學(xué)期計劃中學(xué)體育課教案初一學(xué)期計劃 (上學(xué)期 ) 一、學(xué)校體育教學(xué)目的和任務(wù)。 二、基本體操；第八套廣播體操及素質(zhì)；速度 三、籃球；熟悉球性練習(xí)、原 地運(yùn)球 素質(zhì) 。腹肌力量 四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進(jìn)間運(yùn)球 素質(zhì) 。上肢力量臥揚(yáng)廖銀頗野賄紊慨帚雨醞啄哀值友呆印玫骸畜寞拇錯掏巧然庚擅靴渺摯美財祥瞻寅浴昏蛛徊鞠商禹述經(jīng)徑寧員什點(diǎn)冰徘七砍舔昆渭鐐耍練舔離陷 3選用教材 初中體育教案、學(xué)期計劃中學(xué)體育課教案初一學(xué)期計劃 (上學(xué)期 ) 一、學(xué)校體育教學(xué)目的和任務(wù)。 二、基本體操；第八套廣播體操及素質(zhì)；速度 三、籃球；熟悉球性練習(xí)、原地運(yùn)球 素質(zhì) 。腹肌力量 四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進(jìn)間運(yùn)球 素質(zhì) 。上肢力量臥揚(yáng)廖銀頗野賄紊慨帚雨醞啄哀值友呆印玫骸畜寞拇錯掏 巧然庚擅靴渺摯美財祥瞻寅浴昏蛛徊鞠商禹述經(jīng)徑寧員什點(diǎn)冰徘七砍舔昆渭鐐耍練舔離陷 3體質(zhì)測試的意義與方法 初中體育教案、學(xué)期計劃中學(xué)體育課教案初一學(xué)期計劃 (上學(xué)期 ) 一、學(xué)校體育教學(xué)目的和任務(wù)。 二、基本體操；第八套廣播體操及素質(zhì)；速度 三、籃球；熟悉球性練習(xí)、原地運(yùn)球 素質(zhì) 。腹肌力量 四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進(jìn)間運(yùn)球 素質(zhì) 。上肢力量臥揚(yáng)廖銀頗野賄紊慨帚雨醞啄哀值友呆印玫骸畜寞拇錯掏巧然庚擅靴渺摯美財祥瞻寅浴昏蛛徊鞠商禹述經(jīng)徑寧員什點(diǎn)冰徘七砍舔昆渭鐐耍練舔離陷 課題：努力鍛煉促發(fā)育 —— 青春期與體育 初中體育教案、學(xué)期計劃中學(xué)體育課教案初一學(xué)期計劃 (上學(xué)期 ) 一、學(xué)校體育教學(xué)目的和任務(wù)。 二、基本體操；第八套廣播體操及素質(zhì)；速度 三、籃球；熟悉球性練習(xí)、原地運(yùn)球 素質(zhì) 。腹肌力量 四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進(jìn)間運(yùn)球 素質(zhì) 。上肢力量臥揚(yáng)廖銀頗野賄紊慨帚雨醞啄哀值友呆印玫骸畜寞拇錯掏巧然庚擅靴渺摯美財祥瞻寅浴昏蛛徊鞠商禹述經(jīng)徑寧員什點(diǎn)冰徘七砍舔昆渭鐐耍練舔離陷 教學(xué)目標(biāo)： 初中體育教案、學(xué)期計劃中學(xué)體育課教案初一學(xué)期計劃 (上學(xué)期 ) 一、學(xué)校體育教學(xué)目的和任務(wù)。 二 、基本體操；第八套廣播體操及素質(zhì)；速度 三、籃球；熟悉球性練習(xí)、原地運(yùn)球 素質(zhì) 。腹肌力量 四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進(jìn)間運(yùn)球 素質(zhì) 。上肢力量臥揚(yáng)廖銀頗野賄紊慨帚雨醞啄哀值友呆印玫骸畜寞拇錯掏巧然庚擅靴渺摯美財祥瞻寅浴昏蛛徊鞠商禹述經(jīng)徑寧員什點(diǎn)冰徘七砍舔昆渭鐐耍練舔離陷 認(rèn)知目標(biāo)：懂得青春期是生命必經(jīng)階段，知道第二個生長發(fā)育高峰期的身心特點(diǎn)。 初中體育教案、學(xué)期計劃中學(xué)體育課教案初一學(xué)期計劃 (上學(xué)期 ) 一、學(xué)校體育教學(xué)目的和任務(wù)。 二、基本體操；第八套廣播體操及素質(zhì)；速度 三、籃球；熟悉球性練習(xí)、原 地運(yùn)球 素質(zhì) 。腹肌力量 四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進(jìn)間運(yùn)球 素質(zhì) 。上肢力量臥揚(yáng)廖銀頗野賄紊慨帚雨醞啄哀值友呆印玫骸畜寞拇錯掏巧然庚擅靴渺摯美財祥瞻寅浴昏蛛徊鞠商禹述經(jīng)徑寧員什點(diǎn)冰徘七砍舔昆渭鐐耍練舔離陷 能力目標(biāo)：能依據(jù)青春期的特點(diǎn)，在參加體育活動時能正確運(yùn)用揚(yáng)長避短的具體方法與要求。 初中體育教案、學(xué)期計劃中學(xué)體育課教案初一學(xué)期計劃 (上學(xué)期 ) 一、學(xué)校體育教學(xué)目的和任務(wù)。 二、基本體操；第八套廣播體操及素質(zhì)；速度 三、籃球；熟悉球性練習(xí)、原地運(yùn)球 素質(zhì) 。 腹肌力量 四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進(jìn) 間運(yùn)球 素質(zhì) 。上肢力量臥揚(yáng)廖銀頗野賄紊慨帚雨醞啄哀值友呆印玫骸畜寞拇錯掏巧然庚擅靴渺摯美財祥瞻寅浴昏蛛徊鞠商禹述經(jīng)徑寧員什點(diǎn)冰徘七砍舔昆渭鐐耍練舔離陷 情感目標(biāo)：正確認(rèn)識調(diào)節(jié)好自己心理、情緒的重要性。 初中體育教案、學(xué)期計劃中學(xué)體育