家庭教育與兒童身心健康-資料下載頁
2025-07-18 22:19本頁面
【正文】 機(jī)消失殆盡 負(fù)性互動持續(xù)循環(huán)的結(jié)果 ? 童年經(jīng)歷中有一個高度批評和拒絕他的重要人物，形成核心信念：“我可能不行”“我不勝任” ? 負(fù)性的方式預(yù)期將要發(fā)生的結(jié)果： ? 主動回避行為 從在乎 不在乎到對抗 無效溝通 ? 盤問 ? 反問 ? 嘮叨 ? 指責(zé) ? 舊事重提 ? 消極暗示 ? 全盤否定 ? 孩子聽完后的感受？ ? 害怕：回避 ? 憤怒：情感爆發(fā) ? 委屈：對抗 ? 沮喪：自卑 ? “ 雪上加霜 ” 積極情感互動：做孩子的情感教練 ? 了解孩子的內(nèi)心愿望與行為動機(jī) ? “事與愿違”的結(jié)果和有效的親子溝通 ? 幫助情感的表達(dá) ? 認(rèn)識自己、愛自己、珍視自己 “ 事與愿違 ” 的結(jié)果和有效的溝通 ? 描述過程：能聽，放下評價。 ? 關(guān)注情感：此時孩子的情緒狀況如何： ? 表達(dá)感受：情感困惑時，語言表達(dá)能力？ ? 感同身受：接納其內(nèi)心感受，不排斥。 ? 問自己孩子現(xiàn)在最需要什么？ ? 自我評價 ? 肯定 ? 建議：金玉良言，先情后理。 ? 積極的暗示 肯定正面動機(jī)， 引導(dǎo) 更有效做法 ? 行為受愿望驅(qū)動，行為必有正面動機(jī)； ? 將行為與動機(jī)分開是共情基礎(chǔ) ； ? 如果是我 ? 也會感到 ? 避免為什么 ? ？ ? 關(guān)心他的感覺 ， 使用誘導(dǎo)的語氣 ? 不要將你的解答加在兒童的問題上 ； ? 透過他們的視野來看世界 ， 你會知道更多有關(guān)孩子的內(nèi)心感受 。 認(rèn)識自己 清楚地 “ 看見 ” 自己 ? 我是怎樣一個人？ ? 兒童依照重要的“社會他人” 評價由外向內(nèi)尋找“自我”（拼圖），在內(nèi)心世界建立一個“自我”。 ? 幫助心愿的達(dá)成，成功的內(nèi)心體驗(yàn) ,不斷向自己證明“我能夠 ?..” ? 愛自己、珍視自己，自我價值感： 一種讓自我感覺良好的積極情感 ? 積極情感：自我勝任感與力量感。 ? 消極情感： 自卑，沮喪，無助，動機(jī)消失殆盡 親子成長 父母希望孩子是 父母應(yīng)該對孩子是 自信的 相信的 不是總批評的 具有自我價值感的 自愛的 愛的 感謝的 尊敬權(quán)威又 不畏權(quán)威 尊敬孩子 又有教育 有情感的 接受情感 \表達(dá)情感 自我指導(dǎo)訓(xùn)練 ? 個人的行為與情緒受自我教導(dǎo)性語言所控制 ， 將積極信念重復(fù)地對自己說明 ， 使其逐步地融化進(jìn)自己的信念系統(tǒng) ， 成為支配自己的行為規(guī)則 。 ? 兒童把來自外界的言語評價轉(zhuǎn)變?yōu)樽晕以u價是發(fā)育過程中的一個重要階段 ， 自控差的兒童缺乏語言調(diào)節(jié)功能 ， 攻擊性兒童可以被看成沒有很好地將 “ 外控 ” 轉(zhuǎn)變?yōu)?“ 自控 ” ， 學(xué)習(xí)控制自己的情緒 ? 觀察你自己，對你們責(zé)罵孩子的行為做一個記錄，你會發(fā)現(xiàn)自己容易在什么時候，什么事情上失控，這樣就能有效地避免發(fā)火或者控制情緒。 ? 示范給孩子你希望他效仿的行為。最重要的是，對自己也要有耐心，因?yàn)槟愫秃⒆佣荚诮?jīng)歷一個考驗(yàn)。
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