膳食指南和食品安全-資料下載頁(yè)
2025-10-31 09:55本頁(yè)面
【導(dǎo)讀】中國(guó)居民膳食指南一、食物多樣，谷類為主。六、吃清淡少鹽的膳食，控制食鹽及油炸食品。盡量做到“營(yíng)養(yǎng)合理，健康實(shí)惠”。括馬鈴薯、紅薯等；不吃霉變和已過期的食品。不濫用維生素和微量元素強(qiáng)化食。市場(chǎng)上正在出售的包裝食品的安全性。明廠家和產(chǎn)品批號(hào)。營(yíng)養(yǎng)成分表是標(biāo)有食品營(yíng)養(yǎng)成分名稱和含量以及
【正文】 D不食魚肉 下列對(duì)食品安全的敘述中不正確的是（ ） A已過保質(zhì)期的食品不能食用 B可大量食用微量元素強(qiáng)化食品 C食品安全與我們的日常生活密切相關(guān) D轉(zhuǎn)基因食品德安全性問題沒有定論 B B 下列關(guān)于定型包裝食品安全性的說明正確的是（ ） A超市中的食品都是安全食品 B只要按規(guī)定標(biāo)注品名、產(chǎn)地和使用方法的食品就是安全食品 C有生產(chǎn)日期和保質(zhì)期限的食品是安全食品 D以上說法均不夠正確 D 課后探討 向父母了解自己家一周的飲食情況，根據(jù)所學(xué)知識(shí)，一起探討家人應(yīng)如何選擇食物和食品，合理飲食，使家人的生活更營(yíng)養(yǎng)、更健康。 參考要點(diǎn) 蔬菜、水果和肉類新鮮度的判別 包裝食品的選擇 一日和一周食物的種類 一日調(diào)味品、油和鹽的攝入量
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