【正文】 化，不可偏食，飲食以清淡為主，盡量做到少食多餐，堅決戒煙。合理安排休息與活動。對于無明顯癥狀的患者可以邊工作邊服藥治療，有輕度癥狀的患者可減少工作量，有發(fā)熱、咯血等毒血癥狀嚴重的患者應臥床休息，病情穩(wěn)定后活動量可逐漸增加。另外，肺結核患者可根據自己4的情況進行適當的體育康復治療。肺結核病程長、恢復慢，有傳染性，患者常常有抑郁和孤獨感，對疾病的康復不利，故患者要保持樂觀的心境，培養(yǎng)廣泛的興趣愛好，增強戰(zhàn)勝疾病的信心。應把堅持服藥看作同每日吃飯一樣重要，如發(fā)現漏服，須在24小時內補服，以免治療失敗。在服藥期間應注意觀察藥物的副作用，一旦發(fā)現要及時就診。保持正確的體位，睡覺時取患側臥位。痰液較多的患者應學會體位引流。方法是：讓病變的肺部處于水平高位，其引流支氣管的開口向下，使痰液易從支氣管咳出。結婚與妊娠。結核病灶有活動時不宜結婚，避免妊娠，活動期女性患者不宜哺乳。停藥問題?；颊咧敛≡钸_到穩(wěn)定階段尚需繼續(xù)服藥一段時間，無空洞的初治患者繼續(xù)服藥至一年半左右，有空洞的患者至痰結核桿菌轉陰、空洞關閉后繼續(xù)服藥一年左右?；颊邞ㄆ冢?3個月）進行胸部Ⅹ線復查及痰結核桿菌培養(yǎng)，發(fā)現異常變化，應及時就診，調整治療方案。 八、 外科常見疾?。ㄒ唬﹩渭冃约谞钕倌[疾病概要：單純性甲狀腺腫是以缺碘、由甲狀腺腫物質或本酶缺陷等原因所致的代謝性甲狀腺腫大，多見于女性。隨著病情進展，可出現壓迫癥狀，后期可呈多結節(jié)性甲狀腺腫，有時結節(jié)內可突然出血，出現疼痛。治療原則：青春期或妊娠期的甲狀腺腫可給予富含碘的食物，如腫塊大及發(fā)生壓迫癥狀者，行甲狀腺部分切除術。健康教育處方：食鹽中加碘，多吃含碘豐富的食物。如海帶、海蟄皮、紫菜等。避免食用木薯、蘿卜、黃豆、白菜等食物。手術后應進高蛋白、高維生素食物。避免受涼、感染、創(chuàng)傷和精神刺激。居住環(huán)境要安靜、空氣新鮮。手術后應早期開始轉頭運動和做頸部按摩。根據病情，適度運動。避免服用硫氰化鉀、過氯酸鉀、對氨基水楊酸鈉、硫脲嘧啶類、磺胺類、保泰松、秋水仙素等藥物。術后殘留的甲狀腺組織常增生、腫大，為防止再形成甲狀腺腫及手術后甲狀腺功能偏低，宜長期服用甲狀腺制劑。(二)乳房囊性增生病疾病概要:乳房囊性增生病也稱慢性乳腺病,突出表現是乳房腹痛和乳房腫塊。治療原則：如腫塊長期存在或增大者作局部切除。如病史較久，年齡在40歲以上或家庭中有乳癌史，檢查發(fā)現上皮細胞顯著增生，可旅行單純乳房切除，證實有惡變者，按乳腺癌處理。健康教育處方：（1）學會自我檢查，每月在月經后檢查雙側乳房。方法是：首先脫去上衣，面對一大鏡子，注意觀察乳房的皮膚有無溢液等，然后用手指沿內上到外上，再到外下、內下，按順序進行觸診。（2）每23個月進行一次復查，特別是對單側性，病變范圍局限者，更應提高警惕。術后如又發(fā)現腫塊應立即復查。（三）腹股溝疝、股疝疾病概要：腹股溝疝是由腹腔內臟通過腹股溝區(qū)的缺損向體表突出而成，其發(fā)生常與腹壁組織薄弱和長期反復腹內壓升高有關。根據疝環(huán)的解剖可分為斜疝和直疝兩種。經股管脫出的稱為股疝，多發(fā)生于中年以上的婦女。治療原則：診斷明確后手術治療。健康教育處方：（1）術后應進食富營養(yǎng)的食物，多吃含維生素多的食物及蔬菜水果。忌吸煙、喝酒及辛辣食物，防止便秘。（2）注意保暖，避免受涼咳嗽等引起腹壓增高因素。 （3）疝手術后組織間張力較低，可以早期離床活動，但行走時需略彎腰，以減少牽拉疼痛。 （4）術后第3周可恢復一般工作，3個月內避免重體力勞動。（四）膽囊炎、膽石癥疾病概要：膽囊炎大多數由膽囊結石引起，由于膽囊結石阻塞膽囊管，引起膽汁排出不暢，損傷膽囊粘膜，并發(fā)生細菌感染。膽囊結石的形成與膽汁代謝異常和存在著有利于結石形成的因素有關。急性膽囊炎主要癥狀為右上腹部持續(xù)性疼痛，陳發(fā)性加重，常有惡心嘔吐和發(fā)熱，檢查可發(fā)現右上腹部壓痛、肌緊張、膽囊區(qū)深呼吸有觸痛反應。慢性膽囊炎多數表現為右上腹部隱痛不適，慢性消化不良等。治療原則：抗菌、消炎、利膽，藥物溶石、體外震波碎石和手術切除膽囊。健康教育處方：（1）忌食脂肪含量高的食物，在烹調方法上以蒸、燉、煮、燴為主。在急性膽囊炎發(fā)作期必要時禁食。少食富含膽固醇的食物如動物的腦、腎、蛋黃等。忌酒禁煙，避免各種刺激性食物。（2）急性膽囊炎發(fā)作期應臥床休息。靜止期，特別是身體肥胖者要積極參加適宜的體育活動。（3）保持心情舒暢，避免情緒激動，可減少膽囊炎的發(fā)作。（4）選用溶石療法及體外震波碎石療法應注意適應癥、禁忌癥及副作用。（5）定期驅蛔，預防膽道蛔蟲癥的發(fā)生。一般每年驅蛔2次。（6）要定期復查，特別是進行溶石治療、體外震波碎石的患者，要了解結石的大小、位置改變。（7）服用鵝脫氧膽酸者要定期檢查肝功。（8）如發(fā)生上腹劇痛或出現黃疸時，應立即就醫(yī)治療，不要自己隨意用藥。(五)四肢骨折疾病概要:四肢骨的連續(xù)性和完整性斷裂稱為四肢骨折,常見于外傷或意外事故。治療原則：復位、固定、抗感染、功能鍛煉。健康教育處方：無需臥床休息的患者可進普食，臥床休息的骨折患者應多食蔬菜、水果等含粗纖維高蛋白食物，防治便秘。進行合理的康復鍛煉。早期：傷后或手術后36周內，需抬高患肢，消除腫脹，經?；顒游垂潭ǖ年P節(jié)，活動收縮固定肢體的肌肉；行內固定或用外固定支架固定的骨折，創(chuàng)傷疼痛緩解后即可進行關節(jié)活動，活動范圍由1020度開始，逐漸加大。中期：自傷后或手術后36周起至810周左右，此期鍛煉的目的是恢復肌力和關節(jié)活動，逐漸增加肌力鍛煉，增加關節(jié)活動量，但由于骨折初步愈合，用力屈曲關節(jié)或被動屈伸關節(jié)應慎重。晚期：此期康復鍛煉的目的是增強肌力和恢復關節(jié)正常活動。上肢可從輕到重提物鍛煉肌力，下肢可扶拐不負重行走，逐漸過度到棄拐行走。嚴格控制不利于骨折穩(wěn)定的活動，例如肱骨髁上骨折（伸直型）的伸肘活動，小腿骨折過早下地等。進行鍛煉時，不應急于施行手法牽拉和對骨折部位被動按摩，鍛煉以骨折部位不發(fā)生疼痛為宜。出院后定期復查，繼續(xù)接受康復指導。（六）血栓閉塞性脈管炎疾病概要：血栓閉塞性脈管炎好發(fā)于男性壯年。其病因不明，誘發(fā)因素與吸煙、受寒、外傷等有密切關系。病變主要累及四肢，中、小動脈和靜脈，以下肢血管為主。該病起病隱匿，進展緩慢，呈周期性發(fā)作，病變往往經過數年后，漸趨嚴重。治療原則：病變早期可行下肢抬高下垂活動及藥物治療，如無效可視病情程度，行交感神經切除，血管重建或截肢手術。健康教育處方：立即戒煙。應少吃含動物脂肪和膽固醇的食物。病情穩(wěn)定或手術后可進高蛋白、高維生素食物，多食新鮮蔬菜、水果等。適當休息，局部防寒保暖，但不宜熱敷以免加重組織缺血壞死。對于一、二期患者，可做下肢抬高下垂運動，具體做法是：患者仰臥,抬高患肢45度以上,維持12分鐘,然后床邊下垂23分鐘,并做足部旋轉、伸屈活動2分鐘，再將患肢放平休息2分鐘，如此反復45次，每天34次。 根據醫(yī)囑進行中西醫(yī)藥治療。 術后定期到醫(yī)院復查，如發(fā)現異常，應及時到醫(yī)院處理。 1. 若不給自己設限，則人生中就沒有限制你發(fā)揮的藩籬。2. 若不是心寬似海，哪有人生風平浪靜。在紛雜的塵世里，為自己留下一片純靜的心靈空間，不管是潮起潮落，也不管是陰晴圓缺，你都可以免去浮躁，義無反顧，勇往直前，輕松自如地走好人生路上的每一步3. 花一些時間，總會看清一些事。用一些事情，總會看清一些人。有時候覺得自己像個神經病。既糾結了自己，又打擾了別人。努力過后，才知道許多事情，堅持堅持，就過來了。4. 歲月是無情的，假如你丟給它的是一片空白，它還給你的也是一片空白。歲月是有情的，假如你奉獻給她的是一些色彩，它奉獻給你的也是一些色彩。你必須努力，當有一天驀然回首時，你的回憶里才會多一些色彩斑斕，少一些蒼白無力。只有你自己才能把歲月描畫成一幅難以忘懷的人生畫卷。學習參