【正文】 上的圖形來(lái)剪的，還是隨便牽就者貼上去的？你在貼畫(huà)的過(guò)程中是與主題的還是很隨意的去貼的？提醒自己：在貼畫(huà)的過(guò)程中，我是用非常具體的圖畫(huà)來(lái)代表我的夢(mèng)想的，還是用抽象的圖形來(lái)代表我的夢(mèng)想的？我的空間里我保留的圖畫(huà)比較多，還是空白的空間比較多？想想看：生活中的我跟選擇圖形時(shí)的我，拼貼夢(mèng)想時(shí)的我，創(chuàng)作中的我自己像嗎，有沒(méi)有相似的地方？8. 把自己今天早晨寫(xiě)給自己的信放在信封里，封上信封，寫(xiě)上你能保證收到信的詳細(xì)地址，交給小組長(zhǎng)。一個(gè)月后你將會(huì)回到自己寫(xiě)給期待的自己的信，這是一封很重要的信。老師說(shuō)：接受真實(shí)的自己比接受完美更重要。結(jié)束： 大家在自己的小組內(nèi)，站成圈，把夢(mèng)想圈住，讓它可以實(shí)現(xiàn)。問(wèn)問(wèn)自己：這個(gè)夢(mèng)想，你計(jì)劃給自己多長(zhǎng)時(shí)間去實(shí)現(xiàn)？這個(gè)夢(mèng)想是可以實(shí)現(xiàn)的，請(qǐng)大家對(duì)小組成員宣告這個(gè)實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的時(shí)間是多久?，F(xiàn)在讓自己安靜下來(lái)，相互牽著彼此的手，夢(mèng)想需要熱情，需要激情，但是只需要熱情和激情，夢(mèng)想就會(huì)化為烏有。此刻在心里默默許愿：如果我可以做什么這個(gè)夢(mèng)想就會(huì)實(shí)現(xiàn)，我需要為自己做些什么。夢(mèng)想就是一顆小小的種子，我們把這顆種子種在心里，當(dāng)每天看到自己的作品，它就像水，像空氣，向陽(yáng)光，去滋潤(rùn)這顆種子長(zhǎng)大。現(xiàn)在祝福你們的伙伴夢(mèng)想成真，因?yàn)槟闶撬鼔?mèng)想的見(jiàn)證人。謝謝大家！2013年7月25日上午：9：00~12:00 討論三個(gè)問(wèn)題引導(dǎo)語(yǔ)：回想這幾天我們做過(guò)的所有活動(dòng)，第一個(gè)活動(dòng)是什么，第二個(gè)然后在小組內(nèi)進(jìn)行討論，并做整理。（90分鐘）討論三個(gè)問(wèn)題：1. 討論每一個(gè)活動(dòng)的歷程是什么，這個(gè)過(guò)程中老師是怎么帶的？2. 討論這個(gè)過(guò)程中老師問(wèn)什么要這么做？3. 想想這個(gè)過(guò)程中最重要的部分是什么，最關(guān)鍵的是什么？ 每個(gè)人開(kāi)始學(xué)會(huì)在小組內(nèi)貢獻(xiàn)自己的力量，最后小組內(nèi)要做出總結(jié)整理，目的主要是讓大家去體驗(yàn)這個(gè)過(guò)程的意義，這個(gè)過(guò)程中的感受和想法是什么，而不是學(xué)習(xí)怎樣去操作技術(shù)。老師說(shuō)：“不要去模仿，這是最抹殺咨詢師的創(chuàng)造力的?！庇懻摰臅r(shí)候，我們可以兩個(gè)人領(lǐng)取一個(gè)問(wèn)題進(jìn)行討論，并作記錄，然后在小組內(nèi)進(jìn)行總結(jié)和整合。分享答案：第一個(gè)問(wèn)題先不做回答。第二部分（第二個(gè)問(wèn)題）第一個(gè)活動(dòng)學(xué)員回答：自我覺(jué)察，自我聯(lián)結(jié)的過(guò)程；用三個(gè)層次做暖身；展示個(gè)人和小組的動(dòng)力狀態(tài)；在團(tuán)體中感覺(jué)活動(dòng)；表達(dá)內(nèi)在開(kāi)放的自己；與自己的內(nèi)在和小組聯(lián)接；在溫暖的氣氛中接納自我；老師的明確引導(dǎo)，透過(guò)創(chuàng)作，認(rèn)識(shí)多角色的自己；設(shè)立咨詢目標(biāo)，調(diào)動(dòng)來(lái)訪者的資源；從最簡(jiǎn)單，最安全的創(chuàng)作開(kāi)始，在清晰的框架下學(xué)習(xí)；是一個(gè)對(duì)上次課程的整理；具有持續(xù)性，以作品為聯(lián)結(jié)；客觀性的觀察，不做任何評(píng)價(jià)，不聯(lián)想；區(qū)分相似性和聯(lián)結(jié)性。老師回答：這是一個(gè)連續(xù)性的團(tuán)體訓(xùn)練課程，從上次到這次，去發(fā)現(xiàn)這半年你發(fā)生了什么，半年里有好事，有沮喪難過(guò)的事。我們要了解這半年來(lái)每個(gè)人發(fā)生了什么，提醒我們：我有好事，有沮喪的事，這是這個(gè)活動(dòng)的目標(biāo)。透過(guò)這個(gè)活動(dòng)，讓學(xué)員自我認(rèn)識(shí)、自我理解、自我覺(jué)察、知道自己的目標(biāo)。核心概念：一方面進(jìn)行資源的開(kāi)發(fā)；一方面也可以看到自己的未來(lái)，看到自己的希望。秘訣：白紙畫(huà)圖很空洞，而有顏色的紙畫(huà)圖是很好看。目的：通過(guò)讓案主創(chuàng)作，帶出案主的樂(lè)趣；透過(guò)視覺(jué)提醒，目光轉(zhuǎn)換，讓案主感受帶自己是有這三個(gè)層次的。老師說(shuō)：人需要有資源才能面對(duì)自己的挫折，人需要有目標(biāo)，夢(mèng)想才能夠?qū)崿F(xiàn)，同時(shí)人也需要不斷地認(rèn)識(shí)自己，理解自己。第二個(gè)活動(dòng)學(xué)員回答：了解媒材的特質(zhì)，從色彩——線條——圖形，中間穿插了人際互動(dòng)，展現(xiàn)出一個(gè)畫(huà)面；從線條開(kāi)始，從簡(jiǎn)單的開(kāi)始，不會(huì)讓人有焦慮感，會(huì)讓人有成就感，老師指定的創(chuàng)作由清晰到模糊，讓人感覺(jué)有新的空間和創(chuàng)作性；感覺(jué)老師的2個(gè)主題有矛盾，不能理解，但是現(xiàn)在體會(huì)到其實(shí)是讓我們擴(kuò)展創(chuàng)作課可能性，開(kāi)闊自己的眼界；熟悉不同媒材的特質(zhì)；可以投射出不同人的特質(zhì)；培養(yǎng)個(gè)人的創(chuàng)造力，對(duì)每個(gè)個(gè)體說(shuō)我是有能力的；體會(huì)到邊界是非常重要的，通過(guò)創(chuàng)作可以對(duì)自己有一個(gè)整合的過(guò)程，一個(gè)創(chuàng)作的過(guò)程；差異讓我們覺(jué)察自己，也吸收和融合自己的每個(gè)部分。老師回答：這里主要有兩個(gè)重要的部分，一是人際功能，二是媒材的功能。重要的是開(kāi)始理解不用媒材的功能，以及不同媒材帶來(lái)的感覺(jué)是什么樣的。注意觀察創(chuàng)作中非語(yǔ)言的重要性，每個(gè)人的喜歡不同，創(chuàng)作的方式不同，創(chuàng)作的感受也不同，創(chuàng)作過(guò)程中我們要注意三角形關(guān)系的重要性，這個(gè)是整個(gè)過(guò)程的重點(diǎn)。激發(fā)你們體驗(yàn)媒材時(shí)，加入人際關(guān)系的東西在里面，也放很多作品進(jìn)入，我們不是只創(chuàng)作了自己的作品，還有他人的作品進(jìn)入，目的是讓我們看到互動(dòng)的過(guò)程比與人面對(duì)面的交談更重要。也可以看出個(gè)人人際歷程互動(dòng)中到底發(fā)生了什么？創(chuàng)作中他們?cè)诤醯氖鞘裁?？（是圖像還是與人的關(guān)系）透過(guò)這個(gè)方式，體驗(yàn)線條、圖形產(chǎn)生的方式是什么？最后我們發(fā)現(xiàn)，任何很重要的東西，都會(huì)回到自己，而且自己有決定權(quán)去修改。有的人不喜歡別人的圖畫(huà)覆蓋自己的作品，也可以看出他在人際關(guān)系中不愿意接受別人。 老師說(shuō)：你不可以全部掌控生命，但你有權(quán)決定和選擇。藝術(shù)創(chuàng)作反應(yīng)的是真實(shí)的自己。要相信人的核心價(jià)值，不要用人的概念來(lái)模糊創(chuàng)作的能力和缺陷。第三個(gè)活動(dòng)學(xué)員回答：有兩個(gè)體驗(yàn)，一是人際體驗(yàn)；一個(gè)是人際關(guān)系的體驗(yàn)促進(jìn)自我覺(jué)察；訓(xùn)練觀察、覺(jué)察的能力，以及反饋的重要性；在創(chuàng)作過(guò)程中訓(xùn)練我們操作的的技巧；感受向高層次不斷上升的過(guò)程，過(guò)程中難度不斷加大；這是一個(gè)重要的治療媒介；每個(gè)人都需要與別人聯(lián)結(jié)、每個(gè)人都是有價(jià)值的；可以看到人與人的沖突；觀察個(gè)人的動(dòng)力模式，人際關(guān)系，在作品中投射出來(lái)的個(gè)人信息。老師回答：主要目的是：我想要看到這個(gè)人的工作模式，這個(gè)人與他人人際關(guān)系模式。媒材具有流動(dòng)性，一個(gè)具有催化的媒材，可以催化出個(gè)人情感，與別人產(chǎn)生交集。這個(gè)過(guò)程中人形的創(chuàng)作是一個(gè)高峰，它激化了團(tuán)體流動(dòng)性的出現(xiàn)。核心概念：訓(xùn)練的重點(diǎn)是如何去探問(wèn)、去反應(yīng)、去回應(yīng)，這個(gè)是一個(gè)基本功。作為咨詢師，我們不要以為看畫(huà)就可以知道她在想什么？這是眾人對(duì)咨詢師的期待，但是咨詢師不要恐懼，你要做的是幫助案主知道咨詢師沒(méi)有這么厲害。咨詢師主要是通過(guò)創(chuàng)作中的互動(dòng)，去幫助他歸納整理自己，去了解整合自己。好的治療師不是告訴別人你生了什么病，而是需要評(píng)估它是什么，從而知道自己如何通過(guò)什么方式去幫助他產(chǎn)生改變，這個(gè)過(guò)程我們需要保留，不需要去給別人貼標(biāo)簽。第四個(gè)活動(dòng)學(xué)員回答：創(chuàng)造和自己相處的機(jī)會(huì)，認(rèn)識(shí)自我，接納自我；在他人的見(jiàn)證下，使自己與夢(mèng)想可以聯(lián)結(jié)起來(lái)；使用更多的媒材去創(chuàng)作；和自己的身體聯(lián)結(jié)，突破自我；介入了一個(gè)全場(chǎng)見(jiàn)證的過(guò)程。老師回答：這個(gè)活動(dòng)的重點(diǎn)在媒材，體會(huì)媒材帶來(lái)的感受，由平面進(jìn)入立體，（布）透過(guò)觸覺(jué)的方式，沒(méi)有任何中介物的情況下，與自己的情感快速聯(lián)結(jié)。體現(xiàn)了一個(gè)“你和我”的功能，即“我覺(jué)得你怎么樣的”功能。核心概念：情感催化中的技巧：替身的重要性，幫助我們催化出情感性的東西。與自我內(nèi)在的對(duì)話和聯(lián)結(jié)，去認(rèn)識(shí)自己，覺(jué)察自己，了解自己，通過(guò)他人來(lái)見(jiàn)證自己。重點(diǎn)是人際關(guān)系的部分和個(gè)人內(nèi)在兩個(gè)層次同時(shí)達(dá)到，發(fā)現(xiàn)靜觀的自己與內(nèi)在的自己是不一樣的。第五個(gè)活動(dòng)學(xué)員回答：催化了自己對(duì)未來(lái)的夢(mèng)想；體會(huì)到了咨詢中的細(xì)節(jié)，創(chuàng)作過(guò)程中的變化，有一個(gè)內(nèi)心體驗(yàn)的過(guò)程；創(chuàng)造一種安全感；是一個(gè)內(nèi)心整合和升華的過(guò)程；可以讓來(lái)訪者感受到內(nèi)在的部分；領(lǐng)導(dǎo)者切身體驗(yàn)媒材的特質(zhì)在咨詢中是很重要的。老師回答：這個(gè)創(chuàng)作過(guò)程中開(kāi)始與自己的身體有密切接觸，沒(méi)有任何接觸，與自己的皮膚產(chǎn)生互動(dòng)。這是一個(gè)需要非常小心的活動(dòng)，我們要為案主創(chuàng)造安全感。如果我們的案主是在失能的狀態(tài)下，通過(guò)我們的一個(gè)認(rèn)為的服務(wù)，會(huì)讓他感受到被信任，他會(huì)跟著這個(gè)信任向前走。（需要注意的是受到性侵害的案主或者創(chuàng)傷性的案主）這個(gè)活動(dòng)用于訓(xùn)練團(tuán)體。老師強(qiáng)調(diào)：我希望你們認(rèn)識(shí)它，但不鼓勵(lì)你們用它，他很神奇，很powerful，但是背后產(chǎn)生的傷害性也很大。如果你與你的個(gè)案很熟悉，可以給他做，讓他做自我認(rèn)同，自我整合。還有寫(xiě)信的活動(dòng)，是讓你重新提醒自己，治療是需要沉淀、需要持續(xù)、需要不斷的提醒的。第六個(gè)活動(dòng)沒(méi)有學(xué)員回答。老師回答：這個(gè)活動(dòng)難度低，創(chuàng)作過(guò)程中作品產(chǎn)生的速快快。核心概念：通過(guò)創(chuàng)作過(guò)程，看到個(gè)案選擇和舍棄的過(guò)程，也是為今天的分離做準(zhǔn)備，同時(shí)又給大家希望，讓你們重新去選擇，就是讓你們覺(jué)得永遠(yuǎn)都有希望。每個(gè)人的拼貼圖畫(huà)的形式都與生活中的自己有關(guān)。個(gè)案過(guò)程中，咨詢師要用問(wèn)題讓個(gè)案想想他與自己的關(guān)系，通過(guò)創(chuàng)作和分享的過(guò)程，讓自己看到自己真正的未來(lái)。第三個(gè)部分 看到媒材的特質(zhì)，媒材具有控制性和流動(dòng)性，從控制性的媒材到流動(dòng)性的媒材，是一個(gè)由認(rèn)知到情感的的過(guò)程，媒材的流動(dòng)性，可以出發(fā)我們的情緒和情感。中介物的作用：決定你與媒材，與作品之間的距離和關(guān)系，決定我們出發(fā)出來(lái)的情感是什么樣的。一個(gè)重要的原則是：創(chuàng)造最大的福祉，減少傷害性。老師說(shuō)：人不可能十全十美，要有點(diǎn)缺陷才可愛(ài)。下午：13:40~16:00創(chuàng)作：畫(huà)圓所需材料：黑色西卡紙、粉彩、刀片、剪刀、鹽、塑料袋、硬白紙、鉛筆、板子、桶步驟：1. 再黑西卡紙上畫(huà)圓，硬白紙做半徑，確定好半徑后畫(huà)；2. 在塑料袋中放入鹽，用刀片把粉彩刮刀鹽里；（留出一些鹽備用）注意：顏色調(diào)制可以由淺到深；考慮你需要幾種顏色。3. 將鹽灑在紙上；4. 引導(dǎo)：如果要告別，想想：這6天你得到了什么、在這個(gè)團(tuán)體中你體會(huì)到了什么，你擁有了什么，你感受到了什么，你經(jīng)驗(yàn)了什么，你留下了什么，什么讓你留下這個(gè)，看看這幅作品，哪部分是自己貢獻(xiàn)的，是什么東西讓我決定貢獻(xiàn)這些？5. 欣賞每組的作品，小組長(zhǎng)分享自己組總結(jié)的感受：1　 愛(ài)自己才會(huì)愛(ài)別人，學(xué)會(huì)放手，學(xué)會(huì)融入；2　 自己在成長(zhǎng)，感受到了內(nèi)在的力量，收獲了智慧，心胸寬廣了，學(xué)會(huì)了合作與融入；3　 對(duì)自己的覺(jué)察和思考，真實(shí)地表達(dá)情緒，從顏色的交錯(cuò)看到了自己和大家；4　 自我覺(jué)察，自我突破，老師的課程是個(gè)指引和沉淀，學(xué)會(huì)了如何與人建立關(guān)系，與人合作；5　 這個(gè)團(tuán)體是一個(gè)溫暖的大家庭，大家相互鼓勵(lì)和支持，表示未來(lái)有很多可能性。老師說(shuō)：因?yàn)橛形?，才?huì)有收獲，因?yàn)橛心銈兊膭?chuàng)作，我才會(huì)有如此的感受?，F(xiàn)在把作品放在心里，就像每節(jié)課結(jié)束后的分別。6. 工作人員分發(fā)自己的許愿甁，拿自己的號(hào)碼，帶回自己的幸運(yùn)。打開(kāi)瓶子，看看自己的紙條，自己的愿望。拍照。老師說(shuō)：生命的失落有的時(shí)候就是這樣的，你不知道什么時(shí)候結(jié)束。7. 大家站起來(lái)，請(qǐng)你告訴我們你瓶子里的內(nèi)容。把這6天學(xué)到的東西裝進(jìn)瓶子，把自己喜歡的顏色的彩沙裝進(jìn)自己的瓶子。老師說(shuō)：這個(gè)世界上唯有投資自己，才是一個(gè)永遠(yuǎn)不會(huì)虧損的行業(yè)，生命中我們可以有愛(ài)，我們可以愛(ài)自己，除非我選擇放棄。告訴自己：我要將這些愛(ài)，決心留在我們的生活中。我要將這些愛(ài)保留，我要珍惜它，我要把它裝滿，裝滿祝福，裝滿愛(ài)，我可以給我的瓶子配色，讓它有不同的顏色，讓我的生命有不同的色彩。這里你不僅僅可以帶走你的祝福，也可以帶走別人的祝福。8. 把瓶子放在小組長(zhǎng)準(zhǔn)備的板子上，現(xiàn)在我們有個(gè)重要儀式：請(qǐng)跟自己的作品告別，因?yàn)槟阋呀?jīng)帶走了它的愛(ài)，它的祝福，現(xiàn)在它只不過(guò)是個(gè)形體，我們會(huì)保守這些愛(ài)，保守這些祝福，在心里感謝它，謝謝你的伙伴?，F(xiàn)在小組成員拿起你們的作品，將這些彩沙慢慢地倒進(jìn)桶里。老師說(shuō)：生命最奇特的部分是有分離才會(huì)在相見(jiàn)，當(dāng)你知道死亡的時(shí)候，你才知道活著是什么。每一次的相聚，是因?yàn)槲覀兦按蔚姆蛛x，所以當(dāng)我們分離時(shí)，才會(huì)珍惜下一次的相聚?，F(xiàn)在帶著你這6天所學(xué)到的，在你的生活中去實(shí)踐它，帶著你的夢(mèng)想，在你的生活中去把它實(shí)踐出來(lái)。帶著你的瓶子，每天看著它，提醒你實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，也記住你的祝福，更重要的是你有你自己?，F(xiàn)在閉上眼睛，感受團(tuán)體共同創(chuàng)造出來(lái)的愛(ài)，共同創(chuàng)造出來(lái)的祝福，共同創(chuàng)造出來(lái)的夢(mèng)想。我要把它帶回去。謝謝自己，因?yàn)槲襾?lái)了，我把心打開(kāi)了，我敢冒險(xiǎn)了，我敢嘗試了。因?yàn)橛心悖S富了我，因?yàn)橛心?，我的生命不再孤單?，F(xiàn)在睜開(kāi)眼睛，謝謝你身邊的伙伴，謝謝這個(gè)團(tuán)體。24