保健品————維生素b族-資料下載頁(yè)
2025-06-25 14:42本頁(yè)面
【正文】 量，參與煙酸的形成，氨基酸的運(yùn)輸?shù)龋幸种茋I吐、促進(jìn)發(fā)育等功能，缺少它會(huì)引起嘔吐、抽筋等癥狀。包括三種物質(zhì)，即吡哆醇、吡哆醛及吡哆胺。吡哆醇在體內(nèi)轉(zhuǎn)變成吡哆醛，吡哆醛與吡哆胺可相互轉(zhuǎn)變。維生素B6可減輕風(fēng)濕病和脊柱變形患者的痛苦，因其可促進(jìn)神經(jīng)細(xì)胞的再生，這種再生可抑制神經(jīng)細(xì)胞的痛感，從而有止痛作用。每天服用 200mg300mg 維生素B6，可抗腎結(jié)石的形成，而且無(wú)副作用。最新研究證明，動(dòng)物蛋白質(zhì)中含有較多的蛋氨酸，它在人體內(nèi)代謝時(shí)，必須有維生素B6作為輔酶參與，否則蛋氨酸的代謝產(chǎn)物就會(huì)引起動(dòng)脈 血管壁細(xì)胞壞死、脫落，產(chǎn)生許多微小孔斑，使血液中膽固醇、甘油三酯等物質(zhì)滯留或堆積在動(dòng)脈管壁的微孔上，形成動(dòng)脈粥樣硬化。這種變化最易發(fā)生在心臟的冠狀動(dòng)脈上，從而引發(fā)冠心病或心肌梗塞。維生素B6參與蛋白質(zhì)代謝，若維生素B6缺乏就會(huì)損害細(xì)胞和降低人體的免疫功能，從而誘發(fā)癌癥。有研究表明，補(bǔ)充足夠的維生素 B6能有效地阻止膀胱癌的發(fā)生和發(fā)展。維生素B6進(jìn)入人體后通過(guò)血液循環(huán)作用于頭發(fā)，能防止頭發(fā)脫落、減緩白發(fā)的產(chǎn)生，并使頭發(fā)保持烏黑光澤。維生素B6可阻止腦血栓形成，治療內(nèi)源性抑郁癥，對(duì)脂溢性皮炎等有一定療效?！救狈ΠY狀】引起嘔吐、抽筋等癥狀。單純維生素B6缺乏比較少見(jiàn)，一般伴有多種B族維生素?cái)z入不足的表現(xiàn)，臨床有口炎、口唇干裂、舌炎、易激動(dòng)、抑郁等癥狀。維生素B7是合成維生素C的必要物質(zhì)，是脂肪和蛋白質(zhì)正常代謝不可或缺的物質(zhì)，是一種維持人體自然生長(zhǎng)和正常人體機(jī)能所必須的水溶性維生素。是代謝脂肪及蛋白質(zhì)不可或缺的物質(zhì)，能增強(qiáng)機(jī)體免疫反應(yīng)和抵抗力，也是維持正常成長(zhǎng)、發(fā)育及健康必要的營(yíng)養(yǎng)素，有助于控制糖尿病?！救狈ΠY狀】生雞蛋清中有一種抗生物素的蛋白質(zhì)和生物素結(jié)合，不能被消化道吸收。造成體內(nèi)生物素缺乏，會(huì)出現(xiàn)食欲不振、舌炎、皮屑性皮炎、脫毛等癥狀。磺胺類(lèi)藥物也可以抑制腸道細(xì)菌合成生物素，也會(huì)引起生物素缺乏癥。維生素B9(葉酸)又名維生素BC葉酸是由蝶酸和谷氨酸結(jié)合而成，故又稱(chēng)蝶酰谷氨酸。作為體內(nèi)生化反應(yīng)中一碳單酶系的輔酶。參與嘌呤和胸腺嘧啶的合成，進(jìn)一步合成DNA、RNA。參與氨基酸代謝，參與血紅蛋白及甲基化合物如腎上腺素、膽堿、肌酸等的合成。，葉酸不足，影響核酸合成，影響正常細(xì)胞分裂與復(fù)制。 ，防止新生嬰兒患先天性神經(jīng)管缺陷癥。 ?。ㄅcB12），預(yù)防治療葉酸貧血癥。；粘膜是細(xì)胞分裂、衰亡、再生的十分活躍部位。 ??；葉酸和煙酸一道能阻止自由基對(duì)染色體破壞。【缺乏癥狀】葉酸廣泛存在于食物中，一般不缺乏。膳食攝入不足、酗酒、抗驚厥藥和避孕藥等是妨礙葉酸的吸收和利用。人體缺乏葉酸損害很廣泛而深遠(yuǎn)，可使DNA合成受阻，細(xì)胞分裂停止在S期，細(xì)胞核變形增大，引起巨紅細(xì)胞貧血，舌炎和腹瀉，造成新生兒生長(zhǎng)不良。葉酸缺乏還導(dǎo)致兒童神經(jīng)管畸形，心血管疾病和癌癥的發(fā)生。維生素B12(氰鈷胺)又稱(chēng)鈷胺素，是人體內(nèi)唯一含金屬的維生素。以輔酶形式參與體內(nèi)一碳單位的代謝?？梢酝ㄟ^(guò)增加葉酸的利用率影響核酸和蛋白質(zhì)的合成，從而促進(jìn)紅血球的發(fā)育和成熟。維生素B12還參與膽堿的合成。，使肌體造血機(jī)能處于正常狀態(tài)，預(yù)防惡性貧血；維護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)健康；，可以增加葉酸的利用率，促進(jìn)碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)的代謝；，可促進(jìn)蛋白質(zhì)的合成，它對(duì)嬰幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育有重要作用。，使脂肪、碳水化合物、蛋白質(zhì)被身體適當(dāng)運(yùn)用；，集中注意力，增強(qiáng)記憶及平衡感；，參與神經(jīng)組織中一種脂蛋白的形成，【缺乏癥狀】引起巨幼紅細(xì)胞貧血、神經(jīng)系統(tǒng)損害和高同型半胱氨酸
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