高三后期浮躁情緒的解決-資料下載頁
2025-06-07 23:52本頁面
【正文】 示，“不要急，急躁會(huì)把事情辦壞”，“不要這山看著那山高，這樣會(huì)一事無成”，“堅(jiān)持就是勝利”。只要學(xué)生堅(jiān)持不斷地進(jìn)行心理上的練習(xí)，孩子浮躁的毛病就會(huì)慢慢改掉。7．用榜樣教育學(xué)生。身教重于言教。首先教師要調(diào)適自己的心理，改掉浮躁的毛病，為學(xué)生樹立勤奮努力，腳踏實(shí)地工作的良好形象，以自己的言行去影響學(xué)生。其次，鼓勵(lì)學(xué)生用榜樣，如革命前輩、科學(xué)家、發(fā)明家、勞動(dòng)模范、文藝作品中的優(yōu)秀人物以及周圍的一些同學(xué)的生動(dòng)、形象的優(yōu)良品質(zhì)來對照檢查自己，督促自己改掉浮躁的毛病，教育培養(yǎng)其勤奮不息，堅(jiān)忍不拔的優(yōu)良品質(zhì)。8．教育學(xué)生時(shí)時(shí)提醒自己從小事做起，耐住寂寞與平淡。耐不住寂寞容易滋生浮躁，從某種意義上講，耐得住寂寞就是成功，而實(shí)際上我們常常耐不住寂寞反被寂寞所傷。于是，學(xué)會(huì)獨(dú)處就是消除浮躁。要想真正安靜下來，腳踏實(shí)地地從點(diǎn)滴的日常生活做起并非一件易事。要不人們怎么會(huì)有“人生難耐是寂寞”“古來圣賢皆寂寞”之說呢？但是，只有耐得寂寞才有真人生。中學(xué)生應(yīng)以學(xué)習(xí)為重，把學(xué)習(xí)搞上去，掌握豐富的知識，充實(shí)自己的學(xué)習(xí)生活。至于有所作為還有待于將來。換一個(gè)角度來說，現(xiàn)在把學(xué)習(xí)搞好也是一種有所作為。9．教育學(xué)生笑面挫折。永遠(yuǎn)以自信、樂觀、積極進(jìn)取的的姿態(tài)對待挫折。學(xué)習(xí)需要循序漸進(jìn)，日積月累，不要因短時(shí)間內(nèi)收效甚微便灰心，而應(yīng)持之以恒。因?yàn)槿藷o完人，即便你決心去消除浮躁心態(tài)，并為之付諸了很強(qiáng)的自控力，有時(shí)也可能還會(huì)感到心氣浮躁，這是正常的。關(guān)鍵是你能認(rèn)識到自己的浮躁?duì)顟B(tài)并有意識地使其發(fā)生在最小限度。世上無難事，只怕有心人。相信只要你能夠保持階醒理智的頭腦，時(shí)時(shí)嚴(yán)格要求自己，一定會(huì)取得令你自己滿意的結(jié)果。10．教育學(xué)生學(xué)會(huì)自我反思，善用自知之明。高三生，減少浮躁，保持心態(tài)的平和，就會(huì)在高考的道路上，走得更穩(wěn)??！ 4
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