【正文】 體會人生每一過程，都會有每一次的驚訝和喜悅。 情緒興奮→停止→注意每一步、每一腳印→智慧喜悅增生★　第 八 型 ： 領(lǐng) 袖 型。能 力 型(Leader) 　★l 我很樂觀堅強、吃苦耐勞，覺得天下無難事。l 我喜歡學(xué)很多東西，為了幫助自己，常常一頭栽進去所學(xué)。l 我一向主張君子之交淡如水。l 我跟人相處總是以事為主，有事時全力以赴，沒事時就不見人影。l 我看起來很外向，事實不然，我害羞而且不喜歡客套，所以常常做很多事情來掩飾自己的不自然。l 我覺得自己不很聰明，但也并不笨，我寧愿踏踏實實走出自己的腳步。l 我相信如龜兔賽跑的烏龜一般，勝利最后屬于烏龜。l 我因為學(xué)了很多知識 所以不免以學(xué)問 經(jīng)驗支持自己現(xiàn)地固執(zhí)己見。l 我很相信自己的決心和毅力 但忍耐力卻差一些 常常會暴怒。l 我很踏實，也很努力，我可以擔當很多事情 我會把事情擺平。 l 自我檢查我討厭社會上的不公平，人際的不平等，討厭得利益者，為什么不付出代價公平競爭呢！ l 我一向有話直說，最討厭那些拐彎抹角又客套半天的人，干嘛那么虛偽！ l 我會的事情，我喜歡教導(dǎo)別人，幫別人拿主意，做決定，甚至幫別人扛，這很容易嘛？ l 我才不怕挑戰(zhàn)、講理，夠義氣才重要，不高興就放馬過來，誰怕誰呀！ l 我不會的事情我會努力去學(xué)，我很努力，也很有毅力，所以你們有什么困難告訴我，我?guī)湍銈兿朕k法。 l 我一有事情需要解決就全身充滿了精力，人要堅強不要被打倒。 l 我希望說話直指重點，干凈利落，但別人誤會我斬釘截鐵，讓人沒有反駁的空間，太霸道，我覺得冤枉。 l 我不喜歡把時間用在沒有任何目的及結(jié)果的場合。l 在陌生及不熟悉的環(huán)境中，我總是服務(wù)別人來掩蓋自己的不自然。 l 我一向樂觀，沒那件事難得倒我，因為不會就學(xué)嘛，學(xué)了不就會了，真是。 向度表一、動機、目的 想要堅強、獨立自主、依照自己的能力做事情，要建設(shè)前，不惜先破壞， 帶領(lǐng)大家走向公平、 正義。 二、能力、力量來源處 能力型的人很講信用、很負責(zé)任，他們的能力、力量來自于貫徹目標的決心，像愚公移山，像勾踐復(fù)國，他們有強者的意志力，也把自己投入其中，只要是對大眾有益的事，他們會激起群眾的熱情，當然他們自己是帶領(lǐng)熱情的人。 三、理想目標 他們的理想目標是希望對社會有所貢獻，也希望被肯定，能得到群眾的愛戴及尊敬，所以他們運籌帷幄，知道那里有資源，可為大眾謀福利，他們的肩膀有力，很能扛事情，除了找出具體可行幫助別人以外，還盡量減輕別人肩上的負擔，但他們的理想太大、太高，如建造學(xué)校、公共建設(shè)．發(fā)揚慈善等事．別人還是覺得不堪負荷、壓力大大。 四、逃避的情緒——軟弱 他們痛恨軟弱，無論是自己或別人皆如此，所以他們總是態(tài)度強硬地對待周圍任何與自己有關(guān)系的人，不準別人依賴，覺得不獨立、不堅強的人實在是大無用了。 五、日常生活呈現(xiàn)出來的特質(zhì) A．樂觀進取，自信滿滿，從不懷疑自己貫徹意志的能力。 B．天下無難事的態(tài)度，一有事情發(fā)生，立刻想方法解決。 C．不讓自己生活中有空白，只要有事情要做，立刻全身充滿活力。 D．由于很在乎家及家的成員，在家中表現(xiàn)包容及忠誠。 E．很不喜歡求人，所以常培養(yǎng)自己的能力，使自己一直是求人不如求己的個性。 F．不喜歡拖泥帶水，任何事情喜歡明快，干凈利落。 G．喜歡效率，不喜歡瑣碎。 H．愛幫助別人，但常使別人感到是強迫性的幫助。 I．喜歡享受挑戰(zhàn)及成功的高峰經(jīng)驗。 J．為追求正義和真理，喜歡與人發(fā)生沖突，卻讓別人誤以為很權(quán)威、很兇、很欺壓人。 K．當浸泡在自己工作及能力的領(lǐng)域時，周圍人會感覺像冷酷無情的人。 L。相信優(yōu)劣勝敗、適者生存的道理。 M．喜歡吸取多方面的知識，在吸收時像海綿，會非常謙虛而不頑固。 N．為了自己的理想達成，甚至愿意付出比較多的代價，不吝嗇。 O．發(fā)起脾氣來，很嚇人，會讓周圍人害怕，并有惹不起的感覺。 P．很會反省，知錯能改，但由于執(zhí)著于好強，周圍人還是感覺到壓力。 Q．遇強則強，遇弱則弱，愈挫愈奮，愈挫愈勇。 R．周圍的人只要不太過份，他全能包容，但周圍的人行為太過份，他就會使其非常難堪了。 S．以自以為最好的方式幫別人決定事情，忘了尊重別人。 六、常常出現(xiàn)的情結(jié)感受——傲慢 由于他們的敢做敢當，成功的機會也多，所以常會自以為自己就是強壯無敵，如此隨心所欲，無所控制下去，會變?yōu)樽砸詾槭堑淖源罂瘢缓笄撇黄饎e人。七、常掉入執(zhí)著的陷阱——公正 人必須為自己的行為負責(zé)，做錯事必負行為后果 所以他們有嚴厲正義的標準，精力常用于檢舉不義之事。八、防衛(wèi)自己的面具——否認 常常有自己認定好的標準，及自我要求能力的認定 如果別人不認同時就會以否定的語言對抗。 外在—以智慧及權(quán)利掌控周圍環(huán)境，表現(xiàn)出個人的氣勢及能力。 內(nèi)在—抓住每一種機會，訓(xùn)練自己內(nèi)在的強韌度，讓自己夠強。 為此他們不愿承認自己有脆弱 無能的一面。九、精力浪費處 充沛的精力，渴求堅強，解決問題，奮力地和生活所發(fā)生的事交戰(zhàn)，他們舍不得浪費精力，故而反而常常是耗盡精力，弄壞身體而仍然不知休閑、懶散。十、早年認同——性格形成 希望獲得愛與關(guān)懷卻得不到，卻學(xué)到必須強烈堅持自己的意見，才會得到大人的反應(yīng)，因此開始發(fā)展自己的能力，并勇于發(fā)表自己的看法，而在能力的表現(xiàn)上也漸漸得到大人的肯定而更強化了發(fā)展能力的需求，進而變成只相信自己的能力，所以不求人。健康與不健康的呈現(xiàn) 能力型領(lǐng)導(dǎo)者，能做許多事，很有支配欲，九型中最具攻擊性人格的一型，不斷在爭戰(zhàn)中，整個世界不公平，自我形像最高，很了不起，整個世界都了不起，為保持我有權(quán)力的影響，用許多活力保護自己不被周圍的不公平壓倒，經(jīng)常逃避弱、柔，只經(jīng)驗我很強，容許弱即被人壓倒、吞沒，保護弱的方法即否定弱，不使其進入意識境界。常命令別人做事用．我告訴你，你該 ，做。在童年常有一些不規(guī)則的過程，有不服從紀錄，爭吵不聽話，是家中的黑羊。權(quán)力為最重要，很能在團體中找到權(quán)力。 不健康的 具攻擊及破壞性，自我過分膨脹，無法認同別人，操縱他人無視他人正當?shù)男枨蠹皺?quán)利甚至為達到目的會不擇手段，常表現(xiàn)抗拒、不合作，他們經(jīng)驗現(xiàn)實是敵對的，自始至終都要反對，喜好對抗，以好戰(zhàn)為榮。被困在內(nèi)部的強迫性，很會做事，很有權(quán)威，不碰柔弱面，不讓女性面出來。 無法看到現(xiàn)實里不全是只有公平與不公平，比較需要有較多肯定，要生命中每個細節(jié)和全部，〈要別人給他全部， 并不這樣做〉，以平衡內(nèi)部的怕死、枯燥．寂寞〈里面有很多枯燥死亡的心情〉須要強烈的活動如喜賽車、飚車來平衡。在強迫性中會發(fā)怒。打到別人像打到自己，會毀滅自己，會自殺，對自己與他人都有處罰的心情。拒絕傾聽，不愿他人占便宜，把別人負擔放在自己身上，易看他人為弱者，常會為了保護弱者可做出不平的事欺壓另一人。 健康的 能掌握自己的行為情緒，不支配別人，知道問題的現(xiàn)實性、錯的根源，進入問題的中心，幫人們看到別人看不到的地方，很有建設(shè)性、生產(chǎn)性，有權(quán)威，很認真的工作，喜歡挑戰(zhàn)，有困難時最能施展、發(fā)揮，有許多活力，天真可愛：能把怒火放開．無恐懼、誠實．值得人信任，欺騙是他不能忍受的。能把恰當?shù)膲毫Ψ旁谒松砩蠋蛣e人成長，是天生的領(lǐng)袖，把自己的理想傳給別人，心態(tài)樂觀，對生命積極，寬懷大度，有勇氣，能直接和他人來往，不復(fù)雜，使人感到安全：因此能被視為英雄人物，讓人尊敬。如何走出自己的天空 能力型 能接受自己有時是無能為力，承認自己不是萬能，才能學(xué)到真正的謙虛，謙虛產(chǎn)生才能出現(xiàn)更大的力量。 意圖解決問題→停止→傾聽別人→接納別人→以陪伴取代控制★　第 九 型 ： 和 平 型。和 諧 型(Peacemaker) 　★l 我不容易和人起沖突，如果別人傷了我，只要是不太忌諱的事，生完悶氣就算。l 我遇到需要選擇時，往往猶豫不決，我不做沒把握的事，放手一搏的機會不大。l 我不奉承別人，也不掃別人的興，說話不帶刺，用客套話交朋友。l 我很尊重長輩，也依賴家人，但如果長輩太嚴厲，我就懶得理，陶醉在我行我素之中。l 我覺得讀書不是最重要的事，人是隨著自然宇宙韻律生活的。l 我對于將來的事不想去思考，因為變量太多 ，不如享受既有。l 我做錯事時，會找借口，原諒自己，使自己好過，因為我表面上雖然無動于衷的樣子，內(nèi)心其實是很脆弱的。l 我為了顧慮別人的感覺高興與否，常忽視自己的需要，因此常順應(yīng)別人。l 我是樂觀的，對任何事都不想太深入，反正順其自然，水到渠成，所以心靈平靜，不夠積極，別人會嫌我動作太慢。l 我很平靜自在，也沒什么事值得煩心，總覺得大家都很好??！ 自我檢查l 遇到有沖突的事情，盡量別去插手，因為實在太麻煩了。 l 如果能擁有一個愜意、舒服的空間，讓自己懶在里面，不知有多好。 l 每個人的意見都會不同，那有什么關(guān)系，反正我以大家的意見為意見。l 生命那有那么嚴肅？每天悠游自在，得過且過有什么不好？ l 別人看我好像永遠沒事，平靜、穩(wěn)定、又隨和，其實有時侯我心也很亂，也會多愁善感。 l 老天，怎么老是有沖突的場面，等一下有機會我就開溜。 l 怎么還有那么多事要做，我真想去睡覺。 l 其實我也喜歡思考一些問題，只是不說出來罷了，如果我說了，你會驚訝我的智慧，我不是腦袋空空。 l 人為什么一天到晚爭名奪利，其實爭到又怎么樣？我寧愿享受自然就是美，這種境界安全多了。 l 打打球、爬爬山、賽賽跑，汗一出有多舒爽，只是奇怪怎么還沒有人來約我？ 向度表一、動機、目的 覺得不爭吵、不沖突，沒有不愉快的事情發(fā)生，大家就能和諧相處，幸福美滿，所以他們會先讓自己保持平穩(wěn)、 平靜，那么才有可能不惹人生氣、不發(fā)生事情。 二，能力，力量來源處 他們不喜歡沖突，所以當別人有沖突時，他們有力量為擺平?jīng)_突而盡心盡力，由于他們自己的心平氣和，跟他們在一起，好像有自然的安撫力量，情緒也很難激動，所以他們最有解決不愉快爭端的能力。 三、理想目標 他們的理想目標是大同世界，人與人之間各展所長，不會有怨恨及糾紛，王公貴族，或目不識丁的人同樣機會平等，人活著如草木一樣自然成長。 四、逃避的情緒——沖突 他們相信黑夜過了，黎明自然會來，山窮水盡疑無路，柳岸花明又一村，所以不用焦慮、耽心，一切水到渠成，有什么事值得大驚小怪，他們?yōu)楸苊鉀_突，寧可犧牲自己獨特的感覺，變成活得平平淡淡，沒有情緒，粉飾太平。 五、日常生活出現(xiàn)的特質(zhì) A．溫和、平穩(wěn)、冷靜、遇事淡淡地、不邀功。 B．聽別人的，不發(fā)表意見也不主動。 C．罵他常不回應(yīng)，也不辯解，頂多問罵完了沒有？氣完了沒有? D．會傾聽別人，也有同理心，讓人很安心的吐心事，不會亂傳話，引起誤會，也不雞婆。 E．對自己要求不高，別人要求他時，他也漫不經(jīng)心，不會很在乎的樣子。 F．動作慢，常常拖拖拉拉，也不如在拖拉什么? G．喜歡運動，喜歡大自然。 H．很好說話，但沒主見，無法幫別人拿主意。 I．認同別人，所以很能適應(yīng)環(huán)境，對一切都不太挑剔。 J．不喜歡冒險。 K．信賴別人，也依賴別人，不給自己和別人訂高標準。 L．很有排解糾紛的能力，兩邊說好話，有了解雙方的情緒與委曲的能力。 六、常出現(xiàn)的情緒與感受 由于寬大、不記仇，所以情緒常保持自然、平穩(wěn)、溫暖及支持別人，常逃避不好的感受，有不好的感受，根本不去觸碰，除非真的別人太過份，否則是不容易有太多感受的。 七、常掉入執(zhí)著的陷阱——自貶 由于他們的生活期許都不是自己訂的，而是依循文化、傳統(tǒng)、風(fēng)俗、習(xí)慣而去適應(yīng)，所以他們不重視自己內(nèi)心的需求，也不發(fā)展自我．不覺得自己有獨特性，只是平凡人而已。 八、防衛(wèi)自己的面具——自我陶醉 因為生活在自以為滿足及自得其樂之中，所以他們不積極也不想察覺任何需要和感受。生命中沒有躍動，但他們卻非常滿意，透過樂觀的三棱鏡看世界，怎么看就怎么的美好。 九、精力浪費處 精力浪費在配合別人，成全別人，由于每天忙著認同環(huán)境、認同別人，因此沒有發(fā)展自己的個性，變成一種懶惰的心態(tài)，沒有活力。 十、早年認同——性格形成 通常早年是活得愉快而滿足的，而且父母對之也很好，他們覺得只要乖乖地，日子就是那么恬靜和愉悅，所以他們非常喜歡享受這一份和諧和無憂無慮，也就不想做任何突破的事來打擾這一份平靜，故而在每一個環(huán)境中，總是認同別人，以取得和諧．美滿。 健康與不健康的呈現(xiàn) 和平追求者強調(diào)穩(wěn)定，想與人保持和諧、保持事物現(xiàn)狀，世界上沒什么了不起的事，不被任何事推動，太壓抑自己來感受他人，只順應(yīng)他人「我不要有任何動靜」，這樣就沒有什么事會驚擾到他，常避免沖突和痛苦，常不動，比較懶散，一動就會不穩(wěn)定，以不變應(yīng)萬變，逃避里面的混亂，結(jié)果脫離了真實世界。 童年背景 和父母的關(guān)系很少，但認同父母，相信父母愛自己。被人疏忽我不在意，這不值得我麻煩，語調(diào)平淡缺少刺激，有動靜，什么事為他都沒有重要性說不出所以然，人生缺少色彩沒有真實性，不動情：愛被剝奪是理所當然，不去注意任何的傷害?！匆择匄B心態(tài)抓住所謂內(nèi)心的平靜。 不健康的 壓抑內(nèi)在所有沖突，把里面的沖突清得干凈使自己不受傷，不讓別人看到他的動。對自己的存在經(jīng)驗不到，沒有自我察覺、自愛，常把自己和外在沖突完全分開，外在的沖突留在外面，以免外在的沖突沖到自己影響他里面的平靜，成功的保住自己的穩(wěn)定，經(jīng)驗不到日常生活的痛苦，對內(nèi)在的任何沖突都不察覺，舒服、容易的事比較吸引他。 他的活力靠外在的來源，常須要外在的刺激他才會動，當人刺激他時會把小事看成大事，對不重要的事，大動特動，很難停下來，渴望動，對事的重要不重要無法領(lǐng)悟。有焦慮不表現(xiàn)出，好像在傾聽，但聽不到什么。生