健康從早餐開(kāi)始經(jīng)銷(xiāo)商工作室使用-資料下載頁(yè)
2025-05-26 02:51本頁(yè)面
【正文】 量計(jì)算： 饅頭 : 120g 7%= 牛奶 : 200g %= 蛋白粉 : 8g 約 原來(lái)早餐可以更優(yōu)質(zhì) 蛋白早餐方案 ● 新新人類(lèi)族 面包 : 100g 奇異果 +蘋(píng)果汁 +蛋白粉 1勺 +倍立健 1對(duì) （攪拌機(jī)打勻） 方案 2： 面向都市女白領(lǐng) ● 時(shí)尚健康，操作方便 蛋白質(zhì)含量計(jì)算： 面包 : 100g %= 雞蛋 : 50g 3%=6g 蛋白粉 : 8g 約 煮雞蛋 1個(gè) 原來(lái)早餐可以更優(yōu)質(zhì) 蛋白早餐方案 ● 傳統(tǒng)中式族 饅頭 : 120g 皮蛋瘦肉粥 : 300g 蛋白粉 1勺 （放入粥中） 方案 3： 面向傳統(tǒng)家庭主婦、老年人 ● 傳統(tǒng)中餐，樸實(shí)豐盛 ● 添加蛋白，營(yíng)養(yǎng)加分 蛋白質(zhì)含量計(jì)算： 饅頭 : 120g 7%= 皮蛋瘦肉粥 : 200g 2%=6g 蛋白粉 : 8g 約 科學(xué)優(yōu)質(zhì)早餐，不僅可以提供您充沛體力，更可激發(fā)您的大腦活力 助力學(xué)生 助力白領(lǐng) 助力您的每位家庭成員！！ 原來(lái)早餐可以更優(yōu)質(zhì) 早餐“加分”有保證 原來(lái)早餐可以更優(yōu)質(zhì) 學(xué)術(shù)文獻(xiàn)： “早餐營(yíng)養(yǎng)干預(yù)對(duì)大腦工作能力的影響” （ 2022年發(fā)表于 《 中國(guó)學(xué)校衛(wèi)生 》 雜志） ● 研究結(jié)果 1：早餐干預(yù)后，血糖在第 3節(jié)課的維持水平顯著高于干預(yù)前。 ● 研究結(jié)果 2：早餐干預(yù)后，自我感覺(jué)疲倦、頭昏、注意力不集中的情況均有改善。 紐崔萊營(yíng)養(yǎng)蛋白早餐 影片 早餐 DIY 半只蘋(píng)果 +牛奶 250ML+紐崔萊蛋白質(zhì)粉 1勺 250毫升鮮牛奶倒到 400毫升攪拌杯中 400毫升攪拌杯中 1勺蛋白粉加入蘋(píng)果鮮牛奶中 ,至蛋白粉均勻分散在鮮牛奶中 ,將鮮牛奶倒進(jìn)杯子中 感謝參與！
教學(xué)教案相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1