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正文內(nèi)容

八年級下冊心理健康教育教案-資料下載頁

2025-05-09 22:04本頁面
  

【正文】 群友期;同性密友期;異性群友期。 3.友誼的特征 穩(wěn)定性;親密性;矛盾性。 4.交往的新特點(diǎn) 迫切性;自主性;開放性;廣泛性;多樣性。 友誼是從心靈走向心靈的交往第十三課、中學(xué)生情緒心理課題:情緒:微笑著面對生活教具:投影儀學(xué)習(xí)目的:了解什么是情緒,掌握情緒的種類;理解情緒對人的影響,學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒,培養(yǎng)自己的情緒;培養(yǎng)學(xué)生邊閱讀邊思考分析的習(xí)慣。學(xué)習(xí)重點(diǎn):情緒的種類;中學(xué)生情緒的特點(diǎn)。學(xué)習(xí)難點(diǎn):情緒對我們有何影響,應(yīng)怎樣做?學(xué)習(xí)過程: 一、自學(xué)前三段 理解什么是情緒。 默讀前三段,思考: 1.什么是情緒? 2.情緒與認(rèn)識、意志、語言的關(guān)系是什么? 二、精講4、5段、理解掌握情緒的種類 1.指名說出幾種情緒。 教師總結(jié): (1)孔子的“七情”; (2)陳無澤的“七情說”; (3)情緒的三種狀態(tài)。 2.情緒按不同的分類標(biāo)準(zhǔn)可分為哪幾類?(板書) 三、討論中學(xué)生情緒特點(diǎn),使學(xué)生了解中學(xué)生情緒特點(diǎn) 1.指名說說自己的情緒特點(diǎn); 2.小組討論中學(xué)生情緒的特點(diǎn); 3.教師總結(jié)中學(xué)生情緒特點(diǎn)。 四、指名朗讀最后一段,了解情緒對人的影響作用,知道應(yīng)怎樣對待自己的情緒 1.聽完了這段的朗讀,你知道了什么知識? 2.教師總結(jié)本段內(nèi)容。 五、訓(xùn)練、鞏固重點(diǎn)、學(xué)以致用 利用本節(jié)課所學(xué)的情緒知識分析你過去因某件事而產(chǎn)生的情緒,說出這種情緒的類型、特點(diǎn)和地你的影響及你今后的打算。 六、小結(jié) 1.請學(xué)生總結(jié)本節(jié)課的知識; 2.教師適當(dāng)補(bǔ)充、評價。 七、作業(yè) 學(xué)完本節(jié)課后,在日常生活中,努力培養(yǎng)積極的情緒,使消 極的情緒向積極方面轉(zhuǎn)化,做自己情緒的主人。第十四課、情緒:微笑著面對生活課題:情緒:微笑著面對生活學(xué)習(xí)目的:幫助中學(xué)生正確認(rèn)識和對待青春期身心發(fā)展的特點(diǎn),使其懂得自尊、自愛、自重、自強(qiáng),形成一定的身心自我調(diào)控能力,能適應(yīng)身心的變化。學(xué)習(xí)內(nèi)容: 1.通過講解或閱讀,使學(xué)生認(rèn)識情緒的內(nèi)涵與類型,了解中學(xué)生情緒發(fā)展的特點(diǎn)認(rèn)識青春期情緒發(fā)展中的特殊現(xiàn)象。 2.通過自我情緒分析,使學(xué)生了解自己和他人的情緒狀態(tài),掌握情緒健康標(biāo)準(zhǔn),使其學(xué)會情緒自我調(diào)節(jié)的方法,培養(yǎng)積極情緒,改變消極情緒,做自己情緒的主人。學(xué)習(xí)重點(diǎn):中學(xué)生情緒發(fā)展的特點(diǎn)。課型及授課方式:講授課、講授與訓(xùn)練相結(jié)合教具:幻燈學(xué)習(xí)過程: 一、講讀(教師講解,學(xué)生閱讀) 1.明確什么是情緒? 在現(xiàn)實(shí)生活中,當(dāng)我們與人或事打交道時,總會產(chǎn)生一定的態(tài)度,如喜、怒、哀、樂都是我們對客觀物所形成的一種態(tài)度上的體驗(yàn),這種體驗(yàn),心理學(xué)上稱之為情緒。 2.情緒在交際中的作用。(1)情緒與認(rèn)識的關(guān)系;情緒由認(rèn)識而產(chǎn)生,它比認(rèn)識更具體,更真切,更強(qiáng)烈。(2)情緒在現(xiàn)實(shí)交往中的巨大作用。(3)情緒能讓人互相了解,彼此其鳴,傳遞交際的信息,是人建立相互關(guān)系的紐帶。 3.情緒的不同表現(xiàn)形式。 (1)孔子認(rèn)為,人有七情:即喜、怒、哀、懼、愛、惡、欲。 (2)宋代名醫(yī)陳無擇的七情說:即喜、怒、憂、思、悲、恐、驚,這是世界上最早的情緒分類法。 (3)今天,按強(qiáng)度和穩(wěn)定性不同,分為三種形式:心境、熱情、激情。 4.情緒的特點(diǎn)及不同類型(1)情緒肉格性的特征;(2)按復(fù)雜性,情緒可分為簡單情緒和復(fù)雜情緒;(3)按所起作用情緒分為增力性情緒和減力性情緒;(4)按強(qiáng)度不同可分為強(qiáng)弱兩種狀態(tài);(5)按性質(zhì)不同分為肯定情緒和否定情緒。 5.中學(xué)生的情緒特點(diǎn)。 (1)沒有擺脫兩極性,煩躁不安是其情緒的主旋律; (2)中學(xué)生情緒更復(fù)雜,一方面,情緒的延續(xù)性增加了;另一方面, 情緒也帶上了文飾的內(nèi)隱的曲折的性質(zhì)。 二、學(xué)生根據(jù)自己的實(shí)際進(jìn)行自我情緒分析 三、訓(xùn)練:要想做自己情緒的主人,關(guān)鍵在于掌握情緒自我調(diào)節(jié)的方法。一方面培養(yǎng)積極的情緒,另一方面把消極的情緒引導(dǎo)和調(diào)節(jié)到積極的方面來。 四、全課小結(jié) 喜、怒、哀、樂構(gòu)成了我們生活中的七彩畫卷。在生活中人的情緒是復(fù)雜多樣的,處于青春期的中學(xué)生,情緒世界同樣是復(fù)雜多變,豐富多彩的。我們的情緒無論具有怎樣的特點(diǎn),始終都存在于我們的生活中,既可以起到增強(qiáng)的作用,也可以起到減弱的作用,關(guān)鍵在于如何調(diào)節(jié)和利用。因此,我們每一個中學(xué)生要學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒,努力培養(yǎng)積極的情緒,使消極的情緒向積極的方面轉(zhuǎn)化,做自己情緒的主人。 五、作業(yè) 結(jié)合自身情緒的特點(diǎn),談一談不同的情緒在學(xué)習(xí)生活中的不同作用。板書設(shè)計 情緒:微笑著面對生活1.什么是情緒?2.情緒的作用。3.情緒的演變。4.情緒的特征.5.中學(xué)生的情緒特點(diǎn)。 6.情緒的調(diào)節(jié)。第十五課、中學(xué)生常見的心理挫折課題:中學(xué)生常見的心理挫折學(xué)習(xí)目的: 1.通過講解幫助中學(xué)生認(rèn)識心理挫折的原因,主要表現(xiàn)以及如何消除心理挫折。 2.通過訓(xùn)練,幫助中學(xué)生形成對現(xiàn)實(shí)的正確態(tài)度,學(xué)會正確看待自己、看待他人、看待社會。 3.通過心理測驗(yàn),幫助中學(xué)生客觀認(rèn)識自我,學(xué)會戰(zhàn)勝心理挫折,樹立良好的人生觀,世界觀,成為一名具有“健康心理,健全人格”的強(qiáng)者。課型及授課方式:講授法:講授與訓(xùn)練相結(jié)合。教具:幻燈;圖片。學(xué)習(xí)過程: 課前測試:要求學(xué)生不記名的方式寫出“我的煩惱”的小文章,便于教師把握。 一、講讀 1.心理挫折產(chǎn)生的原因(外在的客觀因素;內(nèi)在的主觀因素) 2.心理挫折的主要表現(xiàn)(學(xué)習(xí)中的挫折;社交障礙;自我覺醒的挫折;交往與情感上的挫折) 3.學(xué)會用積極的方式應(yīng)對挫折。正確認(rèn)識挫折的兩重性,注意保持適中的自我期望水平,不斷調(diào)整目標(biāo)和行為,樹立積極樂觀的人生觀,不斷完善個性! 二、訓(xùn)練 讓學(xué)生討論,老師傳授訓(xùn)練方法為主,輔以幻燈教學(xué),盡而達(dá)到教學(xué)目的。 三、課后作業(yè) 課后小記 通過學(xué)習(xí),使學(xué)習(xí)了解挫折心理,并樹立應(yīng)對的信心。同時,通過學(xué)習(xí),也使教師的工作有了充足的依據(jù)和數(shù)據(jù),盡而達(dá)到教育目的。板書設(shè)計: 中學(xué)生常見的心理挫折 1、心理挫折的原因; 2、心理挫折的主要表現(xiàn); 3、應(yīng)對心理挫折的主要方式。
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