晝夜節(jié)律睡眠障礙ppt課件-資料下載頁(yè)
2025-04-30 18:30本頁(yè)面
【正文】 ? 正常睡眠 覺醒周期紊亂? 至少有以下兩個(gè)伴隨癥狀：日間工作能力下降；食欲或胃腸道功能改變；夜間醒來(lái)小便次數(shù)增加；全身不適? 癥狀無(wú)法用軀體或精神疾病解釋? 癥狀不符合其他類型睡眠障礙的診斷標(biāo)準(zhǔn)時(shí)區(qū)改變障礙 —流行病學(xué)? 在所有人上都可以出現(xiàn)，但是老年人的臨床表現(xiàn)情況更嚴(yán)重? 150萬(wàn)人? 空勤人員易患此睡眠障礙，大約三分之一的人沒有體驗(yàn)到時(shí)差時(shí)區(qū)改變障礙 —病理生理學(xué)? 飛越至少 2個(gè)時(shí)區(qū)后，就開始有時(shí)差感? 向西飛行 ,內(nèi)在的生理相位提前，容易適應(yīng)睡眠相位延遲（因?yàn)槿藘?nèi)在的睡眠相位延遲， TAU 24小時(shí)）? 向東飛行 ,內(nèi)在的生理相位延遲，難以適應(yīng)睡眠相位提前時(shí)區(qū)改變障礙的相關(guān)癥狀? 白天疲勞或受損的白天警覺性? 在晚上睡不著覺 (向東飛行 )? 早醒 (向西飛行 )? 其他癥狀可能包括：迷失方向、胃腸問題 (食欲差 )、尿頻、排便時(shí)間 (腸道滯后 )、月經(jīng)異常 (空服人員 )、不恰當(dāng)?shù)男玛惔x反應(yīng) (胰島素和其他激素 )和心臟病。癥狀可能由飛行本身或飲用咖啡因或酒精而加重時(shí)區(qū)改變障礙的治療SWD—診斷標(biāo)準(zhǔn)? 主訴失眠或過度嗜睡? 癥狀至少持續(xù)一個(gè)月? 至少進(jìn)行 1周以上的睡眠 覺醒日志記錄，證實(shí)生理節(jié)律和入睡時(shí)間不一致? 癥狀不符合其他類型睡眠障礙的診斷標(biāo)準(zhǔn)SWD—流行病學(xué)和病理生理學(xué)? 流行病學(xué)：在工業(yè)化社會(huì)里工作，多達(dá) 20%的人口需要輪班工作?？傒喴拱嗟墓と说臄?shù)量是 2%至 5%，大約 5%到 10%的輪班工作者經(jīng)歷過嚴(yán)重的失眠或嗜睡? 病理生理學(xué)：長(zhǎng)時(shí)間的輪班工作 (疲勞 )? 輪班工作并發(fā)癥：胃腸道紊亂 (便秘、腹瀉 )、肥胖、流產(chǎn)、藥物濫用、社會(huì)和家庭生活困擾。SWD—治療? 在輪班前小睡? 清早下班后，在回家的路上避免強(qiáng)光照? 安靜黑暗的睡眠環(huán)境? 回家后盡快上床睡覺? 在夜班中的前 2小時(shí)飲用 250400毫克的咖啡因；在夜班開始后的 3060分鐘服用莫達(dá)非尼? 在白天睡覺前服用安眠藥可以增加總睡眠時(shí)間，但不能在晚上保持警
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