小兒喂養(yǎng)與膳食安排-資料下載頁(yè)
2025-04-29 05:38本頁(yè)面
【正文】 米湯、米糊、稀粥等 補(bǔ)充能量 蛋黃、魚泥、豆腐、動(dòng)物血 動(dòng)物、植物蛋白質(zhì)，鐵、 菜泥、水果泥 維生素、纖維素、礦物質(zhì) 7～ 9個(gè)月 末狀食物 粥、爛面、餅干 補(bǔ)充能量 蛋、魚、肝泥、肉末 動(dòng)物蛋白質(zhì)、鐵、鋅、維生素 10～ 12個(gè)月 碎食物 稠粥、軟飯、面條、饅頭、面包 補(bǔ)充能量、維生素 豆制品、碎肉、油 維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、纖維素 兒童、少年的膳食安排 幼兒膳食： 食物應(yīng)細(xì)、軟、碎，易于咀嚼，飲食次數(shù)每天 56餐。 學(xué)齡前小兒膳食： 粗細(xì)、葷素搭配，食品多樣化，以促進(jìn)小兒食欲。 學(xué)齡兒童膳食： 營(yíng)養(yǎng)素和能量的需求比成人多。因此，供給充足的營(yíng)養(yǎng)十分重要，特別是蛋白質(zhì)的供應(yīng)需量足質(zhì)優(yōu)。 青春發(fā)育期小兒膳食： 對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)素和總能量的需要量增加。青春期女孩因月經(jīng)來(lái)潮，應(yīng)供給足夠的鐵劑 ? 正常嬰兒添加輔食的年齡（） ? ~2個(gè)月 ? ~6個(gè)月 ? ~6個(gè)月 ? ~8個(gè)月
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