freepeople性欧美熟妇, 色戒完整版无删减158分钟hd, 无码精品国产vα在线观看DVD, 丰满少妇伦精品无码专区在线观看,艾栗栗与纹身男宾馆3p50分钟,国产AV片在线观看,黑人与美女高潮,18岁女RAPPERDISSSUBS,国产手机在机看影片

正文內(nèi)容

單兵隊列動作教學法(正步)-資料下載頁

2025-04-17 00:02本頁面
  

【正文】 )、連貫動作練習主要是將各分步練習結(jié)合在一起進行綜合練習,規(guī)范擺臂、踢腿的到位性、協(xié)調(diào)性,以及步幅、步速的規(guī)范訓練。易犯的毛病及糾正方法(略)。訓練方法逐個練習(糾正練習)分組練習集體練習小結(jié)講評正步行進與立定的要領(lǐng)歸納為:踢腿如射箭,擺臂如閃電,臂腿結(jié)合好,步伐要穩(wěn)健。本課我們進行了正步行進與立定的教學訓練,并研究了幾種糾正動作的方法,同時也體現(xiàn)了講解示范、組織練習的方法。希望同志們在今后的教學訓練中認真的加以運用。具體是:一、檢查糾正動作的方法:檢查問題看五點,臂腿軀干手和眼,對照條令逐步看,發(fā)現(xiàn)問題及時點口令加手勢糾正法,限制糾正法:所謂限制糾正法就是采用就便器材限制糾正,以求動作的規(guī)范統(tǒng)一。如擺臂定位檢查器、播放進行曲、步幅線、尺子等。正誤對比糾正法。所謂正誤對比糾正,就是教練員示范一遍規(guī)范的動作,再示范一遍錯誤的動作,讓學員自行對比糾正,以達到動作的規(guī)范性和準確性。二、講解示范的方法 先示范后講解; 先講解后示范; 邊講解邊示范;分步講解示范。三、組織練習的方法體會練習,模仿練習,分解練習,逐個練習,互助練習,小組練習,分班練習,集體練習,評比競賽。作業(yè)講評重述課目、目的、內(nèi)容和重點。糾正教學訓練中存在的問題及克服的方法。講評作業(yè)情況。
點擊復(fù)制文檔內(nèi)容
教學教案相關(guān)推薦
文庫吧 www.dybbs8.com
備案圖鄂ICP備17016276號-1