【正文】 通過創(chuàng)設(shè)輕松，歡快的教學(xué)情境，激發(fā)學(xué)生對體育活動的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參加體育活動的行為和意識。運(yùn)動技能：說出武術(shù)操各節(jié)的名稱，能按節(jié)拍連貫地做出完整的動作。身體健康：通過練習(xí)，發(fā)展學(xué)生，力量、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。心理健康：在練習(xí)過程中樂于學(xué)習(xí)和展示自我，體驗(yàn)合作和成功的樂趣。通過小組的合作學(xué)習(xí)，建立和諧的人際關(guān)系，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作精神。適應(yīng)能力：對學(xué)生進(jìn)行愛國主義教育，培養(yǎng)學(xué)生愛國、愛集體的優(yōu)良品質(zhì)。 內(nèi)容結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教法與學(xué)法運(yùn)動負(fù)荷教學(xué)組織與要求次數(shù)時間開始部分集合整隊報告人數(shù)，師生問好教師宣布本課任務(wù)及要求檢查服裝安排見習(xí)生安全教育體委組織學(xué)生集合整隊教師宣布本課任務(wù)師生問好見習(xí)生隨班上課，參與適量運(yùn)動112′集合隊形：???????????????????????????? ? 要求：集合快靜齊。學(xué)練結(jié)合多思考。頑強(qiáng)拼搏，認(rèn)真積極參與課堂練習(xí)。準(zhǔn)備部分熱身跑兩圈徒手操（1）頭部運(yùn)動（2）擴(kuò)胸運(yùn)動（3）體轉(zhuǎn)運(yùn)動（4）腹背運(yùn)動（5）壓腿（6）全蹲起（7）高抬腿教師講解練習(xí)方法與要求教師組織學(xué)生參與練習(xí)學(xué)生根據(jù)教師口令迅速按要求做動作教學(xué)步驟：教師強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)活動關(guān)節(jié)韌帶體委帶領(lǐng)全班同學(xué)完成教師個別輔導(dǎo)教師做必要補(bǔ)充5482820246′46′練習(xí)隊形：兩路縱隊繞操場慢跑2圈要求：1 速度均勻、隊形整齊1 體會呼吸與節(jié)奏組織隊形：體操隊形要求：體委帶領(lǐng)完成重視，認(rèn)真對待準(zhǔn)備活動動作有力到位，充分活動開各個關(guān)節(jié)及韌帶，避免受傷基本部分一、復(fù)習(xí)前面抱拳禮、起勢、抻拉運(yùn)動、開合運(yùn)動、踢腿運(yùn)動、側(cè)展運(yùn)動、擰轉(zhuǎn)運(yùn)動、俯仰運(yùn)動、跳躍運(yùn)動二、教授第九節(jié)收勢（48拍）結(jié)束：抱拳禮復(fù)習(xí)武術(shù)操已經(jīng)教授的部分教師用語言正確引導(dǎo)教師進(jìn)行小結(jié)學(xué)生集體配音樂練習(xí)教師進(jìn)行小結(jié) 教師做完整示范分解教學(xué)學(xué)生集體模仿練習(xí)學(xué)生配音樂練習(xí)教師進(jìn)行小結(jié)45′2025′第九節(jié)收勢（48拍）第一個八拍：1—2拍:擺臂左拍3—4拍:擺臂右拍 5—6拍:擺臂左拍7—8拍:擺臂右拍第二個八拍：2—2拍:擺臂拍肩3—4拍:雙拍左腿5—6拍:擺臂拍肩7—8拍:雙拍右腿第三個八拍：3—2拍:并步平托3—4拍:雙臂上舉5—6拍:胸前按掌7—8拍:腹前對掌第四個八拍：4—2拍:并步平托3—4拍:體前合臂5—6拍:胸前回抱7—8拍:按掌收勢結(jié)束：抱拳禮 結(jié)束部分一、集合整隊二、放松小結(jié)三、師生再見四、收還器材指導(dǎo)學(xué)生跟隨音樂一起放松身心。對課堂進(jìn)行總結(jié)。組織學(xué)生進(jìn)行自評、互評。提問、答疑、行禮、解散156′要求：積極放松認(rèn)真聽講評，做好自評和互評場地器材田徑場1個 ，擴(kuò)音器一臺 練習(xí)密度預(yù)計 35%—40%運(yùn)動負(fù)荷預(yù)計課后小結(jié)脈搏（次/分）22020018016014012010080600 05 10 15 20 25 30 35 40 45 平均心率：135—140次/分鐘體育與健康課教案授課班級： 授課日期：教學(xué)內(nèi)容復(fù)習(xí)全套武術(shù)操《旭日東升》教學(xué)重點(diǎn)：動作要領(lǐng)的識記教學(xué)難點(diǎn)：動作協(xié)調(diào)、連貫、有力教學(xué)目標(biāo)運(yùn)動參與：通過創(chuàng)設(shè)輕松，歡快的教學(xué)情境，激發(fā)學(xué)生對體育活動的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參加體育活動的行為和意識。運(yùn)動技能：說出武術(shù)操各節(jié)的名稱，能按節(jié)拍連貫地做出完整的動作。身體健康：通過練習(xí)，發(fā)展學(xué)生，力量、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。心理健康：在練習(xí)過程中樂于學(xué)習(xí)和展示自我，體驗(yàn)合作和成功的樂趣。通過小組的合作學(xué)習(xí)，建立和諧的人際關(guān)系，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作精神。適應(yīng)能力：對學(xué)生進(jìn)行愛國主義教育，培養(yǎng)學(xué)生愛國、愛集體的優(yōu)良品質(zhì)。 內(nèi)容結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教法與學(xué)法運(yùn)動負(fù)荷教學(xué)組織與要求次數(shù)時間開始部分集合整隊報告人數(shù)，師生問好教師宣布本課任務(wù)及要求檢查服裝安排見習(xí)生安全教育體委組織學(xué)生集合整隊教師宣布本課任務(wù)師生問好見習(xí)生隨班上課，參與適量運(yùn)動112′集合隊形：???????????????????????????? ? 要求：集合快靜齊。學(xué)練結(jié)合多思考。頑強(qiáng)拼搏，認(rèn)真積極參與課堂練習(xí)。準(zhǔn)備部分熱身跑兩圈徒手操（1）頭部運(yùn)動（2）擴(kuò)胸運(yùn)動（3）體轉(zhuǎn)運(yùn)動（4）腹背運(yùn)動（5）壓腿（6）全蹲起（7）高抬腿教師講解練習(xí)方法與要求教師組織學(xué)生參與練習(xí)學(xué)生根據(jù)教師口令迅速按要求做動作教學(xué)步驟：教師強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)活動關(guān)節(jié)韌帶體委帶領(lǐng)全班同學(xué)完成教師個別輔導(dǎo)教師做必要補(bǔ)充5482820246′46′練習(xí)隊形：兩路縱隊繞操場慢跑2圈要求：1 速度均勻、隊形整齊 體會呼吸與節(jié)奏組織隊形：體操隊形要求：體委帶領(lǐng)完成重視，認(rèn)真對待準(zhǔn)備活動動作有力到位，充分活動開各個關(guān)節(jié)及韌帶，避免受傷基本部分 復(fù)習(xí)全套武術(shù)操《旭日東升》開 始：抱拳禮 起勢（48拍） 抻拉運(yùn)動（48拍） 開合運(yùn)動（48拍） 踢腿運(yùn)動（48拍） 側(cè)展運(yùn)動（48拍） 擰轉(zhuǎn)運(yùn)動（48拍） 俯仰運(yùn)動（48拍） 跳躍運(yùn)動（48拍） 收勢 （48拍）結(jié) 束：抱拳禮 復(fù)習(xí)全套武術(shù)操《旭日東升》教師用語言正確引導(dǎo)教師進(jìn)行小結(jié)學(xué)生集體配音樂練習(xí)教師進(jìn)行小結(jié) 教師做完整示范分解教學(xué)學(xué)生集體模仿練習(xí)學(xué)生配音樂練習(xí)教師進(jìn)行小結(jié)2530′ * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 開 始：抱拳禮 起勢（48拍）1 抻拉運(yùn)動（48拍）1 開合運(yùn)動（48拍）1 踢腿運(yùn)動（48拍）1 側(cè)展運(yùn)動（48拍）1 擰轉(zhuǎn)運(yùn)動（48拍）1 俯仰運(yùn)動（48拍）1 跳躍運(yùn)動（48拍）1 收勢 （48拍）結(jié) 束：抱拳禮 結(jié)束部分一、集合整隊二、放松小結(jié)三、師生再見四、收還器材指導(dǎo)學(xué)生跟隨音樂一起放松身心。對課堂進(jìn)行總結(jié)，評價。組織學(xué)生進(jìn)行自評、互評。提問、答疑、行禮、解散156′要求：積極放松認(rèn)真聽講評，做好自評和互評場地器材田徑場1個 ，擴(kuò)音器一臺 練習(xí)密度預(yù)計 35%—40%運(yùn)動負(fù)荷預(yù)計課后小結(jié)脈搏（次/分）22020018016014012010080600 05 10 15 20 25 30 35 40 45 平均心率：135—140次/分鐘 完美DOC格式整理