【正文】 學(xué)組合一起練習(xí)，要求男女生搭肩練習(xí)。練習(xí)隊(duì)形及方向，如圖動作要求：牢記腳下舞步和動作方向，動作方向清晰，注意反身動作組織： * * * * * * ** * * * * * * ▲ 學(xué)生成二列橫隊(duì)。全班學(xué)生按照教師要求有序的進(jìn)行練習(xí)。1035 25四課的結(jié)束 同學(xué)間進(jìn)行拍擊、抖動、按摩對全身進(jìn)行放松。 整隊(duì)集合，課后小結(jié)，點(diǎn)評本次課中的優(yōu)缺點(diǎn)。宣布下次課的內(nèi)容：（1）復(fù)習(xí)華爾茲的基本舞步（2）復(fù)習(xí)華爾茲組合動作（3）學(xué)習(xí)華爾茲組合動作4．整理歸還器材，師生間相互告別教師總結(jié)本次課的情況放松小組合練習(xí)，可以結(jié)合集體舞的形式，在有隊(duì)列變換的形式下進(jìn)行。5場地器材 體育舞蹈場地 音響器材 舞曲CD、磁帶若干田徑場一塊預(yù)計(jì)負(fù)荷指標(biāo)18016014012010080604020 40 60 80 100課后小結(jié) 體育舞蹈課教案任課教師：　　　　班級：　　　　學(xué)生人數(shù)：　　　第 8 周教學(xué)內(nèi)容復(fù)習(xí)前華爾茲的基本舞步復(fù)習(xí)華爾茲組合套路（一）、（二）學(xué)習(xí)華爾茲銅牌級套路身體素質(zhì)練習(xí)：耐力練習(xí)教學(xué)目標(biāo)進(jìn)一步鞏固基本舞步，提高學(xué)生動作質(zhì)量和培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣；初步學(xué)習(xí)組合動作，提高學(xué)生的動作方向感，逐步熟悉閉式舞姿練習(xí)；學(xué)生通過合作，使彼此能及早的適應(yīng)對方，以求在最短的時(shí)間內(nèi)達(dá)到動作的和諧與統(tǒng)一。課序教學(xué)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動時(shí)間一課前常規(guī)課堂常規(guī)體育委員整隊(duì)集合報(bào)告老師。師生問好。教師考勤。安排見習(xí)生。宣布本次課內(nèi)容與任務(wù)。師生問好，教師進(jìn)行考勤并檢查學(xué)生的服裝，安排見習(xí)生；宣布本次課的主要內(nèi)容以及課程進(jìn)行步驟。體委整隊(duì)集合，報(bào)數(shù)清查上課人數(shù)并向教師報(bào)告出勤情況。5二準(zhǔn)備部分（一）繞體育館內(nèi)慢跑三周（二）熱身操：頭頸運(yùn)動肩胸運(yùn)動腰胯運(yùn)動壓腿運(yùn)動踢腿運(yùn)動（三）形體訓(xùn)練 芭蕾形體操八個(gè)八拍（手臂擺動與繞環(huán)、手臂單側(cè)雙側(cè)波浪） 要求：（1）、在音樂伴奏下基本受位與腳位練習(xí)；（2）、行進(jìn)間重心的移動練習(xí)；（3）、音樂伴奏下的組合練習(xí)；（4）、完整組合練習(xí)。配音樂，教師領(lǐng)做，先做下肢動作再做上肢動作教師提示動作要領(lǐng)動作速度由快到慢教師示范完整動作、分解動作，分解進(jìn)行講解動作要領(lǐng)，并組織進(jìn)行學(xué)習(xí)和練習(xí)； 跟隨音樂進(jìn)行練習(xí)，教師進(jìn)行領(lǐng)帶按要求圍繞體操館慢跑3圈；跟隨口令做熱身操；學(xué)生跟隨音樂，在教師的帶領(lǐng)下做形體練習(xí)。集體完成動作，并按照教師所安排的方向進(jìn)行練習(xí)。動作要求：動作節(jié)奏和音樂相吻合10三基本部分一、復(fù)習(xí) 華爾茲前進(jìn)、后退滑步華爾茲連續(xù)的前進(jìn)、后退舞步 A、單人練習(xí) 三分鐘B、雙人練習(xí) 三分鐘 動作要領(lǐng)：準(zhǔn)備姿勢要做好，在雙人練習(xí)中一定要控制好各自步幅，四只腳不在同一條線上，頭部作動各看各的方向。并足換步A、單人練習(xí) B、雙人練習(xí) 動作要領(lǐng)：腳下要牢記前進(jìn)和后退并步的動作要領(lǐng)，再結(jié)合側(cè)行滑步的動作，用力控制身體和雙腿動作，控制好手臂動作，步幅大小因人而異，兩人眼睛從對方右肩上方看出去。華爾茲組合第一部分練習(xí)形式：單人練習(xí) 雙人練習(xí) 華爾茲組合第二部分動作方向：接組合（一）傳來，逆時(shí)針繞場地運(yùn)動動作要領(lǐng)：在完成套路的過程中不僅要很好地完成舞蹈動作，而且每個(gè)小節(jié)的方向都應(yīng)正確：要與舞伴多交流，提高默契感 。二、學(xué)習(xí)華爾茲（銅牌）組合套路舞步名稱： 舞步節(jié)拍：右旋轉(zhuǎn)往角落里 1－2－3 4－5－6左轉(zhuǎn)步 4－5－6動作方向：接組合（二）傳來，逆時(shí)針繞場地運(yùn)動動作要領(lǐng)：雙人配合動作中一定要注意細(xì)節(jié)，首先兩人間距合理，四只腳不在一條線上，在做左轉(zhuǎn)和右轉(zhuǎn)時(shí)有反身動作，還有學(xué)生在做轉(zhuǎn)動時(shí)進(jìn)腳一定要跟住對方后退的腳步，才能轉(zhuǎn)體到位。在轉(zhuǎn)動過程中男士要主動引帶。 三、身體素質(zhì)練習(xí)：耐力練習(xí)（1）男生：1500米x2（2）女生：1000米x2教師講解動作要求整體進(jìn)行組合練習(xí)，教師領(lǐng)做。教師巡回糾正錯(cuò)誤動作教師講動作要領(lǐng)教師回糾正錯(cuò)誤動作教法：教師先講解示范男生動作與方向，女生在旁觀摩教師領(lǐng)做，男生跟著模仿練習(xí)教師再講解示范女生動作與方向，男生在旁觀摩或練習(xí)動作教師領(lǐng)做，女生跟著模仿練習(xí)集體糾正錯(cuò)誤，讓跳得好的一對出列做示范，再請問題多的一對出列做示范讓學(xué)生經(jīng)過觀察后能發(fā)現(xiàn)自身問題，互相提高。教師講解并提出現(xiàn)練習(xí)要求：中等速度完成1500米（男）、1000米（女）學(xué)生集體練習(xí)集體配音樂練習(xí)動作要求：動作節(jié)奏和音樂吻合，學(xué)生控制好頭部和身體姿態(tài)組織：雙人練習(xí)隊(duì)形，如圖： ●○ ●○ ●○ ●○ ●○ ●○ ●○ ●○ Δ●代表男生 ○代表女生動作要求：雙人配合要協(xié)調(diào)一致，舞步大小適當(dāng)調(diào)整。 男女生分開復(fù)習(xí)各自動作男女生配合做搭肩練習(xí)，教師叫口令男女生配合閉式舞姿練習(xí)，教師叫口令配音樂反復(fù)練習(xí)組織教法：男女生各自練習(xí)舞步多次，教師及時(shí)在旁提醒動作要領(lǐng)集合學(xué)生，教師講解男女生舞步如何配合男女生進(jìn)行雙人練習(xí)，教師在旁及時(shí)指正學(xué)生動作配音樂進(jìn)行雙人練習(xí)結(jié)合上次所學(xué)組合一起練習(xí)，要求男女生搭肩練習(xí)動作要求：動作路線流暢，控制好整個(gè)身體動作，雙方動作配合協(xié)調(diào)，姿態(tài)優(yōu)美，動作大方組織： * * * * * * ** * * * * * * ▲ 學(xué)生成二列橫隊(duì)繞操場跑。全班學(xué)生按照教師要求，根據(jù)自己體質(zhì)有序的進(jìn)行練習(xí)。1035 25四課的結(jié)束 同學(xué)間進(jìn)行拍擊、抖動、按摩對全身進(jìn)行放松。 整隊(duì)集合，課后小結(jié)，點(diǎn)評本次課中的優(yōu)缺點(diǎn)。宣布下次課的內(nèi)容：（1）復(fù)習(xí)華爾茲的基本舞步（2）復(fù)習(xí)華爾茲組合動作（3）學(xué)習(xí)華爾茲組合動作4．整理歸還器材，師生間相互告別教師總結(jié)本次課的情況放松小組合練習(xí)，可以結(jié)合集體舞的形式，在有隊(duì)列變換的形式下進(jìn)行。5場地器材 體育舞蹈場地 音響器材 舞曲CD、磁帶若干田徑場一塊預(yù)計(jì)負(fù)荷指標(biāo)180160140120100806040 20 40 60 80 100課后小結(jié)