【正文】 得有點(diǎn)懷疑？你用了多長時(shí)間來決定讓你自己冒個(gè)險(xiǎn)進(jìn)入第一階段，當(dāng)你來到一階段第一天進(jìn)到這個(gè)課堂的時(shí)候，你心里有些什么樣的對話；當(dāng)你看到哪些同學(xué)，那些是你熟悉的，還是是大部分你都不認(rèn)識哪？當(dāng)時(shí)你的心里又想了一些什么呢？還記不記得坐在你身邊的人是誰？現(xiàn)在他還在這里嗎？或者是這個(gè)人早就已經(jīng)離開了，當(dāng)時(shí)你的心情是怎么樣的？當(dāng)你看到“我發(fā)現(xiàn)我自己”那句話的時(shí)候，你心里在找一個(gè)答案，你在告訴你自己，通過第一階段為你自己有所突破的、能夠?qū)W習(xí)到的重點(diǎn)是什么？（ 1：06：20 ）（ 音樂：《唱給太陽的歌》 放2分鐘 接放 《一分鐘音樂》 ）Coach：（音樂：生活 ） 音樂讓你看到了你和承諾間的關(guān)系。在第一階段里，你聽到了關(guān)于“九牛之人”的故事，讓你開始重新認(rèn)識你自己，認(rèn)識你身邊的人。你明白了什么是信任，也讓自己選擇不斷由你引發(fā)去創(chuàng)造信任的關(guān)系，你也明白了什么承諾，什么是負(fù)責(zé)任？什么是選擇？ （等音樂到） 到底是我選擇了生活，還是生活選擇了我，我要怎樣去活我的生命？在這里，你看到了更多的可能性。 Coach：（ 音樂：征服 ） 紅黑游戲不僅僅是一個(gè)游戲，在這個(gè)游戲里，你是怎樣參與的，反映了你在生活中的位置是怎樣的，你是一直在發(fā)紅牌，還是在發(fā)黑牌，或者當(dāng)你發(fā)黑牌的時(shí)其他人發(fā)紅牌，你是堅(jiān)持發(fā)黑牌，還是跟其他人敢發(fā)了紅牌？在這當(dāng)中你傷害過多少人，支持過多少人。紅黑游戲反映了你的生活，在這里你明白了什么是雙贏，你選擇了讓你自己成為一個(gè)征服自己，用心付出愛的人?？墒悄慊氐浆F(xiàn)實(shí)生活里時(shí)，往往當(dāng)你發(fā)一張黑牌換回來只是紅牌的時(shí)候，當(dāng)你去愛一個(gè)人，換回來的卻是誤會(huì)和不理解的時(shí)候，你那份心情是怎樣的呢？曾經(jīng)因?yàn)檫@樣傷害過你，是你在公司里面的哪個(gè)人，還是在家里你最親的那個(gè)人呢？那種感受、那種滋味是怎樣的呢？讓你自己把所有的情感、所有的感情涌現(xiàn)出來，不要再收藏它，讓它順其自然地涌現(xiàn)出來，重新去感覺它。 Coach：（音樂：愛和承諾 ） 你回顧自己這幾十年從一個(gè)小孩兒，慢慢地長大。一路走來，那天晚上，你面對你心中的那點(diǎn)盔甲、那些自我保護(hù)，那些無助，你讓自己一件一件把這些盔甲解脫下來，讓自己找到心靈的自由，喚醒了生命里塵封已久的愛和承諾。你也知道你生活下一步當(dāng)中一定要去愛，一定要有承諾。 Coach： 還記得你擁抱的那個(gè)晚上嗎？向左踏一步，再向左踏一步。你還記得你對面的那張臉嗎？每一次你讓你有什么樣的選擇呢？當(dāng)你擁抱別的時(shí)候，那種感受溫暖嗎？當(dāng)你望著你錯(cuò)過的那個(gè)人，你想起了你生命中因?yàn)槟愕膱?zhí)著而離開你的是誰呢？到底你還想要有多少人因?yàn)槟愕膱?zhí)著消失在你的生命里？這種遺憾難受嗎？有多少次，這種遺憾讓你迷失在絕望的邊緣？你真正想留在你生命中的人，因?yàn)檫@些執(zhí)著而離開了你？在你的生命中，到底什么是真正要留下的，你明白的，一切不可以重來。昨天不可更改，你還要執(zhí)著多久？你還要這樣遺憾多久？到底是你的執(zhí)著重要，還是你愛的人重要？那你還有什么放不下你的執(zhí)著哪？由于你的執(zhí)著，你傷害了多少人？由于你的執(zhí)著，你讓自己留下了多少遺憾哪？ Coach：（音樂：遺憾 ）當(dāng)你的對面出現(xiàn)的是你的爸爸、媽媽的時(shí)候，你的心里是什么感受？記不記得你有多少次你答應(yīng)你的爸爸、媽媽去看他們的，但你總是有太多太多的事要做，有太多太多的理由讓自己一次次地破壞你對他們的承諾。在走TA期間，你有更多的理由去告訴你自己，你太忙、你太累，你根本就沒有時(shí)間去顧及那么多。你忘了，你忘了你對他們的承諾，可是你知道嗎？他們心中最想的是什么？他們想要什么嗎？他們最想要的只是想讓你回家陪他們吃頓飯，說說話，看到你一切都好，就是他們最大的幸福。當(dāng)你無視你對他們承諾的時(shí)候，你有沒有想過他們今年多大歲數(shù)了？他們的兩鬢早已斑白，他們的臉上寫滿蒼桑。一直以來你總是告訴自己明天、明天，等明天有時(shí)間的時(shí)候再說吧，可是你知道嗎，他們有多少時(shí)間都在等你呀！他們已經(jīng)沒有多少時(shí)間去等你的。當(dāng)你知道的時(shí)候，可能他們早已消失在你生命里了，那是你永遠(yuǎn)都無法彌補(bǔ)的。他們每天都關(guān)心著你，支持著你，把世界上最偉大的父愛和母愛都給了你，即使你沒有兌現(xiàn)你的承諾，雖然他們心里很難受，但他們?nèi)匀贿€是那么的愛你、理解你、包容你。你知道，當(dāng)他們看不見你，有段時(shí)間得不到你的消息的時(shí)候，你知道他們有多痛苦，心里有多難受嗎。可他們每天都還是在祈禱著、期盼著，期盼著你們過得更幸福、更快樂呀。你知道嗎，他們是多么的思念你，多么想你呀。他們是多么地期盼他在遠(yuǎn)方的兒女過得快樂、一切順利，那就是他們最大的安慰，最大的幸福。 Coach：（音樂：龍的傳人 ） 黃皮膚、黑眼睛，我們都是龍的傳人，我們都想為中國這條巨龍的騰飛貢獻(xiàn)自己的力量。在TA期間，我們TA1創(chuàng)辦了一個(gè)“共托明天的太陽”的活動(dòng)，TA1所有的人、所有的人都竭盡全力為這次活動(dòng)去貢獻(xiàn)自己的力量，沒有一個(gè)人因?yàn)榭?，因?yàn)槔?，因?yàn)橛龅秸系K而退縮的，在大家的共同努力下，使得我們創(chuàng)造的“共托明天的太陽”這樣大型的活動(dòng)得以圓滿成功。由于你們TA1 19個(gè)人的共同努力，引發(fā)了一個(gè)有 人參加的這樣一個(gè)大型的社區(qū)活動(dòng)，雖然在這過程當(dāng)中，無數(shù)的障礙，無數(shù)的不理解給你們造成了多大的痛苦，但是你們所有的人，都把這些痛苦，這些不理解統(tǒng)統(tǒng)地放到一邊，因?yàn)槟銈兿霝檫@個(gè)社區(qū)，為這些孩子去貢獻(xiàn)自己的力量。在短短一天的活動(dòng)里，令到我們的家長、學(xué)生、老師在這個(gè)史無前例的大型的社區(qū)活動(dòng)當(dāng)中，這么短的時(shí)間里有一個(gè)不同的體驗(yàn)。所有人在這次活動(dòng)當(dāng)中，都貢獻(xiàn)了自己最優(yōu)秀的部分，因?yàn)槲覀兠總€(gè)人都有一個(gè)堅(jiān)定的信念：那就是，我是一個(gè)中國人。要為我們這個(gè)社區(qū)，為了我們的遼沈大地去貢獻(xiàn)我們的力量，為祖國未來的棟梁去貢獻(xiàn)自己的力量，去付出、去貢獻(xiàn)我們所有的愛，令到我們這個(gè)社區(qū)，我們這個(gè)民族的明天因?yàn)槲襎A1所有人的引發(fā)，所有人的貢獻(xiàn)而有個(gè)不一樣；使那些孩子由于這次短短時(shí)間有一個(gè)不一樣的體驗(yàn)，令到他們在今后的生活當(dāng)中，讓他們經(jīng)驗(yàn)、他們價(jià)值觀有一個(gè)全新的開始，有一個(gè)不同認(rèn)識。就是因?yàn)橛心銈?，有你?9個(gè)人的創(chuàng)造的結(jié)果。 Coach：（音樂：朋友別哭） 還記得嗎？一階段快要畢業(yè)的天，有一群年輕人穿著同樣衣服的，他們手拉著手，在你面前經(jīng)過的時(shí)候，你還記得嗎？他們當(dāng)中有些是你陌生的，有些是你熟悉的。但是不管是你熟悉的，還是陌生的，他們的眼神都充滿了對你的那愛，那份鼓勵(lì)，那份關(guān)心，那份信任，那份真誠。他們那群人手拉手，在你面前走過的時(shí)候，你還記得那群人嗎？ Coach： 畢業(yè)時(shí)當(dāng)你重新睜開的時(shí)候，你看到來接你的IMO、你的家人、你的親朋好友的時(shí)候，你心中的感受是怎樣的哪？在過去的生活當(dāng)中，你知道你們的父母、你的妻子、你的丈夫、你的子女，你身邊所有的親朋好友是怎樣用他們的愛，用他們的包容，用他們所有優(yōu)秀的品質(zhì)去支持你，去鼓勵(lì)你，去奉獻(xiàn)給你的嗎？當(dāng)你流著眼淚把你們擁抱在懷里的那一刻，你告訴自己了一些什么？你想到一些什么？你感受到一些什么？你給自己一個(gè)什么樣的決定呢？ Coach： 你不滿足于你上點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步，你想收獲更多。你知道你身邊的親人，你自己對你自己有更高的要求，你想讓自己進(jìn)步得更快一些，你勇敢地選擇了讓自己繼續(xù)往前走，就這樣你來到了第二階段。(英雄)當(dāng)你來到二階段的時(shí)候，你感覺到一切好象跟一階段不一樣了，沒有了親切的笑臉，沒有了你渴望的所有所有的一切。當(dāng)你站在別人面前的時(shí)候，當(dāng)每一個(gè)別人站在你面前的時(shí)候，那些回應(yīng)你還記得嗎？那些回應(yīng)給了你什么樣的震憾：你不斷地問自己，我是誰？ （音樂：我是誰） 我真的是這樣子嗎？我到底是誰？所有的這些回應(yīng)是真的嗎？還記得嗎？ 那些回應(yīng)，那些震憾。 Coach：當(dāng)天，有一個(gè)人，可能那時(shí)你還很陌生的人走到你面前成為你的死黨。他是你心目中的死黨嗎？是你喜歡的、熟悉的，還是你不喜歡的，甚至是你從來不愿交往的那個(gè)人呢？可是死黨就是這樣的一個(gè)人，突然成為你生命中很重要的一個(gè)人，（ 音樂：有夢有朋友 ） 你的悲歡就是他的悲歡，你的生命就是他的生命，你的死黨要走，你也要跟著他一起走。還記得當(dāng)你握著他的手，你那特別的感受嗎？你二階段的死黨，他到你的房間里來，問你給他投票的原因，你還記得他嗎？他現(xiàn)在在哪里哪？他現(xiàn)在生活的好嗎？你還記得他長什么樣嗎？在這過程當(dāng)中，你有沒有了解關(guān)心他？他現(xiàn)在的生活狀況，他開心嗎？ Coach：就是在回應(yīng)和有了死黨的那天晚上，輾轉(zhuǎn)難眠的你想到了一些什么哪？這么多年的經(jīng)歷，這么多的風(fēng)雨，你都讓自己一個(gè)人挺了過來；這么多的辛酸，你也是讓自己一個(gè)人扛了過來?？墒沁@些回應(yīng)是真的嗎？是你嗎？那些你難以接受的回應(yīng)和那些你難以面對的人生，這條不歸路，到底要怎么繼續(xù)呢？難道我所有所有以前走過的路都錯(cuò)了嗎？以前我認(rèn)為的那些事情是不對的嗎？我到底是怎么樣的一個(gè)人？我到底該怎樣走我今后的路哪？Coach：（音樂：冰海） 然后，你上了一條游船，踏上了不歸的旅程。還記得那個(gè)晚上嗎？每個(gè)人都經(jīng)過了你的面前，面對不可知的生死，唯一的機(jī)會(huì)可能就在對面這個(gè)人的手中，你還記得嗎？是誰把生的機(jī)會(huì)給了你？你為你的生命承諾了什么？你又為這個(gè)承諾負(fù)了什么樣的責(zé)任哪？當(dāng)可以讓你選擇的時(shí)候，你是讓自己生，還是放棄你自己呢？當(dāng)一個(gè)個(gè)面孔從你面前經(jīng)過，一次又一次對你說：對不起。對著你叫出你的名字說死的時(shí)候，那堅(jiān)強(qiáng)，那無所謂的外面下，你心里無望的吶喊。你的無助，你的恐懼，你期盼，你的脆弱，你是多么希望自己值得去被愛，被重視??；你多么希望每一個(gè)人走過來都把生的機(jī)會(huì)留給你，把希望留你你，把信任，把支持，把愛統(tǒng)統(tǒng)托付給你，因?yàn)槟阏f，你自己知道我是一個(gè)可以信任、值得被愛，我愿意支持每一個(gè)人，你們完全可以信任我，把生的機(jī)會(huì)留給我的。但是當(dāng)你手握著那根簽，面對每一個(gè)人的時(shí)候，你才明白了什么是生命，生命是什么？只有愛自己生命的人，覺得自己重要的人，別人才覺得你重要。那一刻，你知道你自己重要嗎？我明白了，我們在責(zé)任，承諾，貢獻(xiàn)的漫長道路上，真正要把握的到底是什么？其實(shí)人生是很短暫的，只有自己珍惜自己，覺得自己重要的人，別人才會(huì)珍惜重視你，才會(huì)把希望，把生，把愛，所有的機(jī)會(huì)去留給你。Coach：（ 音樂：你快回來 ） 在那一刻，當(dāng)你在冰冷的海水當(dāng)中無望的漂浮，當(dāng)黑暗的冰涼從指端寒起，當(dāng)冷風(fēng)流過臉頰，當(dāng)你的的恐懼象潮水一樣漫上來的時(shí)候，你知道，你的爸爸、你的媽媽、你的孩子、你的妻子、你的丈夫他們在哪里嗎？當(dāng)你在冰冷的海水漂浮的時(shí)候，他們早已站在碼頭翹首期盼著你的歸來。他們希望那僅僅生還的幾個(gè)人當(dāng)中就有你一個(gè)；他們多么希望你自己選擇了生，你也把希望去帶給他們。他們心里只有一個(gè)聲音，一個(gè)吶喊：你快回來，你快回來呀！沒有你我們怎么生活。你們的父母他們在寒風(fēng)中漂浮著自己的白發(fā)，他們的淚眼去尋找著自己的兒子，自己的女兒；他們祈求能回來的是你。他們知道白發(fā)人送黑發(fā)人的感受你知道嗎？你知道，沒有你我們怎么活下去呀！在碼頭的人群當(dāng)中，還有你的妻子，你的丈夫，他們淚流滿面，他們希望能夠回來的誰，沒有你，孩子怎么樣長大，沒有父親或母親的家庭里，孩子該怎么樣生活？當(dāng)你放棄你自己的時(shí)候，你的親人，他們想些什么你知道嗎？無論你怎么樣對待你自己，無論你放棄你自己多少次，無論你認(rèn)為你自己多么的不重要，可在他們的心里，你永遠(yuǎn)都是家里無法替代的那個(gè)的最重要的人哪。 Coach：讓你去告訴你自己，那流失的過去，已經(jīng)埋沒了些什么？而當(dāng)下的那一刻，你要活出你自己的又是什么？你要活出的素質(zhì)都是那些哪。蛻變重生以后，你的心里喜悅嗎？輕松嗎？你對自己的承諾是什么嗎？我要活成一個(gè)怎么樣的人呢？在你的生命里面你要怎樣去把握一切？那時(shí)候在你心底最深處有兩個(gè)身影，曾經(jīng)是你最熟悉的，最依賴的，現(xiàn)在他們在哪里？ Coach：（ 音樂：思念誰 ） 你多么想念他們，可是要面對他們，你猶豫的又是什么呢？你的父親，你的母親，你自己。當(dāng)他們坐在你面前的板凳上的時(shí)候，你放下了所有的過去，原諒了他們，原諒了自己，取回了你生命中所有的力量。那一刻，在你的心里，你最想念的是誰？你最思念的又是誰呢？當(dāng)你的爸爸、媽媽、你自己就在你對面的板凳上，你對他們說了些什么？ Coach： 你是誰？你要成為一個(gè)什么樣的人？那天晚上，你是怎樣用所有的心和生命去喚醒你的成功聲明。而在第二天的突破中，你還記得嗎？當(dāng)時(shí)，你扮演誰呢？黃飛宏、修女、張惠妹、還是小天鵝呢？還記得嗎？當(dāng)時(shí)，你是怎樣一次又一次用你的勇氣，你的堅(jiān)持，你的熱情去沖破過去的極限的呢？當(dāng)你汗流雨下的時(shí)候，當(dāng)心靈熔盡最后一點(diǎn)掩飾的時(shí)候，你到底是誰？當(dāng)你掙脫了重重的束縛，你感受到，你是那么美，那么有力量，那么愛，那么重要，那么值得，那么付出，一切都可以，只要你愿意，只要你相信自己你就是那個(gè)人！這個(gè)被你忽略已久的英雄，重新回來了。這一刻，如果你愿意的話，你可以在心里輕輕地告訴你自己，你是誰？你到底是一個(gè)怎樣的男人或者女人？（音樂：飛的更高） Coach：還記得首周末嗎？是這樣一群人，一群愿意自我超越的人組成了一個(gè)團(tuán)隊(duì)，今天的TA1，你們建立自己的立場，確認(rèn)了自己的團(tuán)歌，相互承諾一起去創(chuàng)造；還記得嗎？你們當(dāng)時(shí)是以怎樣的信念，去建立自己的立場，去確認(rèn)自己的團(tuán)歌的。 （團(tuán)歌：團(tuán)結(jié)就是力量） Coach： 還記得你的第一次感召嗎？他是你最好的朋友，還是你的親人呢？你是那么用心希望他好，希望他進(jìn)步，希望在生命中他有這些不同的體驗(yàn)，去拿到更大的人生價(jià)值。當(dāng)時(shí)，你的感受是怎樣的呢？那是和生命息息相關(guān)的親人，那么好的朋友，那么熟悉的面孔，卻是那樣的抗拒，那樣的不理解你，那么的傷透你的心，你是那么委屈，你忍住不讓眼淚掉下來，真的，為什么？為什么要那樣對我？我真的是去愛你們！真的是付出給你們！真的是承諾自己要給自己和這個(gè)人一